शिशु की मालिश के लिए सरसों का तेल - लाभ और जोखिम

सामग्री:

इस लेख में

• शिशुओं की मालिश के लिए सरसों के तेल के अद्भुत फायदे
• सरसों के तेल से अपने शिशु की मालिश कैसे करें?
• क्या आपके बच्चे की मालिश के लिए सरसों के तेल का उपयोग करने के जोखिम हैं?

माता-पिता के रूप में, आप अपने छोटे से एक के लिए सबसे अच्छा और कुछ नहीं चाहते हैं, और यह सच है जब यह आपके बच्चे के लिए मालिश तेल चुनने की बात आती है। बढ़ते बच्चों के लिए मालिश महत्वपूर्ण है क्योंकि यह न केवल उनकी हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है बल्कि उनके रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है। इन सबसे ऊपर, बच्चों को अपने शरीर पर अपनी माँ के नरम हाथ के स्ट्रोक का एहसास होता है, और यह आपके बच्चे के साथ एक बॉन्डिंग व्यायाम भी है। बच्चों के लिए जैतून, नारियल, बादाम, सरसों आदि से चुनने के लिए कई मालिश तेल हैं। शिशुओं की मालिश के लिए सबसे पसंदीदा विकल्पों में से एक सरसों का तेल है, आइए देखते हैं क्यों? इस लेख में हम आपके बच्चे को सरसों के तेल से मालिश करने और इसके संभावित जोखिमों के बारे में बताएंगे।

शिशुओं की मालिश के लिए सरसों के तेल के अद्भुत फायदे

सरसों के तेल का उपयोग बच्चों को लंबे समय तक मालिश करने के लिए किया जाता है, और कई माताओं को शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए इसके प्रचुर लाभ की कसम है। शिशुओं की मालिश के लिए सरसों के तेल के कुछ आश्चर्यजनक लाभ निम्नलिखित हैं:

1. हड्डियों को मजबूत बनाने में फायदेमंद

सरसों का तेल आपके बच्चे की हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत बनाने में अद्भुत काम करता है। आप सरसों के तेल से अपने बच्चे की नरम और नाजुक हड्डियों की मालिश कर सकते हैं और उन्हें मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। यह रक्त परिसंचरण में सुधार और आपके बच्चे के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है। सरसों के तेल से नियमित मालिश आपके बच्चे को स्वस्थ और मजबूत बनाती है।

2. बॉडी हीट को स्टोर करने में मदद करता है

सरसों का तेल शरीर को गर्म रखने में बहुत प्रभावी है और शरीर को अपनी गर्मी बरकरार रखने में मदद करता है। इस कारण से, सर्दियों के दौरान शिशुओं को गर्म और आरामदायक रखने के लिए ठंडे क्षेत्रों में सरसों का तेल अत्यधिक लोकप्रिय है।

3. शरीर से विषाक्त पदार्थों को छोड़ने में मदद करता है

जैसे ही आप अपने बच्चे की सरसों के तेल से मालिश करते हैं, आपके बच्चे के पसीने के छिद्र खुल जाते हैं। खोले हुए छिद्र आपके बच्चे के पसीने को बनाते हैं और उसके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं। यह आपके बच्चे के लिए गर्मियों में आपके बच्चे के शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए बहुत अच्छा है।

4. एक महान Decongestant के रूप में काम करता है

सरसों का तेल शिशुओं के लिए एक बेहतरीन डिकॉन्गेस्टेंट का काम करता है। यदि सरसों के तेल को लहसुन की कुछ फली के साथ गर्म किया जाता है और बच्चे की छाती पर लगाया जाता है, तो यह बच्चों में खांसी और सर्दी को दूर कर सकता है। वैकल्पिक रूप से, आप एक ही प्रभाव प्राप्त करने के लिए तुलसी के पत्ते भी जोड़ सकते हैं।

5. स्किन-इंफेक्शन से लड़ने में मदद करता है

सरसों के तेल में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं और इस चमत्कारिक तेल से आपके बच्चे की मालिश करने से आपके बच्चे को कोई भी त्वचा संक्रमण होने की संभावना कम हो जाती है। शिशुओं में संवेदनशील त्वचा होती है और इस प्रकार त्वचा में संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है, और सरसों के तेल की मालिश शिशुओं में कई प्रकार के त्वचा संक्रमणों को दूर करने में मदद करती है।

6. बाल विकास को बढ़ाता है

सरसों का तेल आपके बच्चे के बालों के विकास में सुधार करने में बहुत प्रभावी है। शिशुओं की खोपड़ी पर बहुत कम बाल होते हैं, और सरसों के तेल के साथ नियमित रूप से सिर की मालिश करने से बालों की अच्छी वृद्धि सुनिश्चित होती है।

7. एक प्रभावी मच्छर और कीट से बचाने वाली क्रीम के रूप में काम करता है

शिशुओं को कीड़े और मच्छरों द्वारा काटने का लगातार खतरा है, खासकर गर्मियों और बरसात के मौसम में। इसकी मजबूत और तीखी गंध की वजह से सरसों के तेल से मालिश करने से कीड़े और मच्छरों को आपके बच्चे से दूर रखने में मदद मिल सकती है।

8. अस्थमा में मदद करता है

अस्थमा के लक्षणों से जूझने में सरसों का तेल जब कपूर के साथ मिलाया जाता है तो यह बहुत अच्छा काम करता है। आप अपने बच्चे को अस्थमा के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करने के लिए नियमित रूप से इस तेल से अपने बच्चे की मालिश कर सकती हैं।

9. प्रभावी एंटी-बैक्टीरियल गुण

सरसों का तेल एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरा होता है और इस प्रकार E.coli और S typhi को बंद करने में बहुत फायदेमंद होता है। ये दोनों बैक्टीरिया शिशुओं में विभिन्न प्रकार की बीमारियों का कारण बन सकते हैं और सरसों के तेल की मालिश ऐसे संक्रमणों से लड़ने में मदद करती है।

10. प्रभावी एंटी-फंगल गुण

किसी भी तरह के फंगल संक्रमण शिशुओं में गंभीर जटिलताओं का कारण हो सकता है। अपने बच्चे को सरसों के तेल से मालिश करने से आपके बच्चे को विभिन्न फंगल संक्रमणों से बचाने में मदद मिलती है।

उपर्युक्त लाभ सरसों के तेल से अपने बच्चे की मालिश करने के कई लाभ हैं। अपने शिशु के लिए सरसों के तेल की मालिश शुरू करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से ज़रूर पूछें क्योंकि सरसों का तेल सभी शिशुओं को पसंद नहीं आता है और कुछ बच्चों में कुछ समस्याएं हो सकती हैं।

सरसों के तेल से अपने शिशु की मालिश कैसे करें?

सरसों का तेल कुछ सदियों से शिशुओं और शिशुओं की मालिश करने के लिए उपयोग किया जाता है। सरसों के तेल का आपके बच्चे के लिए काफी चिकित्सीय प्रभाव है। यहाँ आप सरसों के तेल से अपने बच्चे की मालिश कर सकते हैं:

• सरसों के तेल की आवश्यक मात्रा लें और इसे से अधिकतम लाभ निकालने के लिए गर्म करें। आप सरसों के तेल को एक उबलते बिंदु तक भी गर्म कर सकते हैं क्योंकि यह इसे चिकना और कम स्टिकर बनाता है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को इसके साथ मालिश करने से पहले कमरे के तापमान पर तेल दें।

• आप लहसुन के कुछ लौंग के साथ सरसों का तेल गर्म कर सकते हैं।

• आप अपने बच्चे की मालिश के लिए एक चम्मच अजवाईन के बीज को सरसों के तेल के साथ गर्म कर सकते हैं।

• सर्दियों में आप तुलसी की कुछ पत्तियों को ले सकते हैं और उन्हें अपने बच्चे के लिए गर्म, आरामदायक मालिश के लिए सरसों के तेल के साथ गर्म कर सकते हैं।

क्या आपके बच्चे की मालिश के लिए सरसों के तेल का उपयोग करने के जोखिम हैं?

उपरोक्त सभी अनुच्छेदों में सरसों के तेल के बारे में चर्चा की गई थी जो अच्छा और अच्छा था। हालांकि, सब कुछ पेशेवरों और विपक्षों के साथ जुड़ा हुआ है, और सरसों के तेल के लिए समान है। यदि आप शिशु की मालिश के लिए सरसों के तेल के उपयोग से जुड़े विभिन्न जोखिमों के बारे में जानना चाहते हैं, तो उनमें से कुछ हैं:

1. यह एलर्जी का कारण बन सकता है

सरसों का तेल मजबूत होता है, और यह संवेदनशील शिशु की त्वचा पर एलर्जी का कारण हो सकता है। यह एक दाने, लालिमा या कुछ मामलों में पित्ती भी पैदा कर सकता है। अपने बच्चे की मालिश के लिए सरसों के तेल का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।

2. सेंसिटिव स्किन के लिए अच्छा नहीं

हालांकि अधिकांश शिशुओं की कोमल और संवेदनशील त्वचा होती है, कुछ शिशुओं की त्वचा अन्य की तुलना में अधिक संवेदनशील होती है। और ऐसे बच्चों को सरसों के तेल से मालिश करने से त्वचा की एलर्जी और प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। अपने बच्चे को सरसों के तेल से मालिश करने के लिए सरसों के तेल का उपयोग करने से रोकें।

3. त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध कर सकता है

अन्य तेलों की तुलना में सरसों का तेल बहुत गाढ़ा और चिपचिपा होता है और इस प्रकार आपके बच्चे की मालिश करने से त्वचा के छिद्र बंद हो सकते हैं। और शिशुओं में बंद त्वचा के छिद्र आपके बच्चे की त्वचा पर जमा होने के लिए मिर्थ और गंदगी को आकर्षित कर सकते हैं। इसलिए, अपने बच्चे की मालिश के लिए बहुत अधिक तेल का उपयोग न करें। इसके अलावा, यह आपके बच्चे को सभी चिपचिपाहट से छुटकारा पाने के लिए सरसों के तेल से मालिश करने के बाद एक अच्छा गर्म स्नान देने की सिफारिश की जाती है।

सरसों का तेल बहुत सुरक्षित है और आपके बच्चे के लिए कई स्वास्थ्य लाभ हैं। हालांकि, बच्चे नाजुक होते हैं, और आप माता-पिता के रूप में आपके बच्चे के लिए कुछ भी गलत नहीं करना चाहते हैं। हालांकि लाभ बहुत हैं, अगर आप अपने छोटे से मालिश के लिए सरसों के तेल का उपयोग करना चाहते हैं, तो पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

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