गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना - आपको कब चिंता करनी चाहिए?

सामग्री:

इस लेख में

• क्या गर्भधारण में नाक के रास्ते सामान्य हैं?
• गर्भावस्था के कारण Nosebleeds
• कैसे एक नाक बंद करने के लिए?
• गर्भवती होने पर नोजलेड्स को रोकना
• क्या नोसेलेड्स आपकी गर्भावस्था को प्रभावित कर सकता है?
• गर्भावस्था में नाक के दर्द के बारे में चिंता करने के लिए कब?
• आपको डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

महिला शरीर गर्भावस्था के दौरान कई शारीरिक परिवर्तनों से गुजरती है। इस अवधि के दौरान, शरीर की संचार प्रणाली शिशु को समायोजित करने के लिए फैलती है। इसके परिणामस्वरूप, रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है और नाक की रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है। ये रक्त वाहिकाएं काफी नाजुक होती हैं, और बढ़ी हुई रक्त आपूर्ति गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आने का एक प्राथमिक कारण बन जाती है। नकसीर के लिए तकनीकी शब्द एपिस्टेक्सिस है।

क्या गर्भधारण में नाक के रास्ते सामान्य हैं?

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को होने वाली समस्याओं में से, नकसीर काफी आम है। 6% गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में लगभग 20% गर्भवती महिलाएं इससे पीड़ित हैं। एक सामयिक नकसीर अलार्म का कारण नहीं होना चाहिए और ज्यादातर मामलों में हानिरहित साबित हो सकता है। अधिकांश डॉक्टरों की राय है कि प्रारंभिक गर्भावस्था में नाक से खून बहना नाक के दबाव के कारण आम है। जब तक आप nosebleeds के माध्यम से बहुत अधिक खून नहीं खो रहे हैं, तब तक आपको ठीक होना चाहिए।

गर्भावस्था के कारण Nosebleeds

गर्भावस्था के दौरान नकसीर के सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:

• गर्भावस्था के दौरान रक्त की आपूर्ति में वृद्धि के कारण आपकी नाक में नाजुक वाहिकाएं काफी दबाव में होती हैं। वास्तव में, रक्त की मात्रा 50% तक बढ़ जाती है, जिसके कारण नाक में छोटे पोत का विस्तार होता है। चूँकि वे आसानी से फट जाते हैं, वे नाक के दर्द का एक सामान्य कारण साबित होते हैं।
• उच्च रक्तचाप या थक्के या चोट जैसी चिकित्सा स्थितियां, नोजल के कारणों में से एक बन सकती हैं।
• जब आपको सर्दी, एलर्जी, साइनस संक्रमण या यहां तक ​​कि जब नाक की झिल्ली सूख जाती है तब आप गर्भावस्था के दौरान एक खूनी नाक प्राप्त कर सकते हैं। यह तब हो सकता है जब आप ठंडी जलवायु में रहते हैं या यदि आपका घर / कार्यालय वातानुकूलित है।
• गर्भावस्था के दौरान लगातार नाक बहना भी नाक बहने का एक कारण है और इससे बचना चाहिए।
• सफाई उत्पादों (रासायनिक एजेंटों पढ़ें) को साँस लेना नाक की झिल्ली को परेशान कर सकता है। दाग-धब्बों आदि को हटाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले अमोनिया और कठोर एसिड जैसे एजेंटों को गर्भावस्था के दौरान पूरी तरह से बचा जाना चाहिए।
• एस्पिरिन और ब्लड थिनर का उपयोग नाक के छिद्र के संभावित कारण साबित हो सकते हैं। आपका डॉक्टर एक विकल्प सुझा सकता है या खुराक को बदल सकता है, इसलिए, यदि आप इनमें से कोई भी ले रहे हैं, तो उससे बात करें।
• वायु जनित एलर्जी से नाक से खून निकल सकता है।
• हालांकि एक आम सर्दी से बचने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन आइसक्रीम आदि के लिए अत्यधिक ठंडे पेय या जमे हुए खाने से परहेज करके इसे दूर रखना सबसे अच्छा है।

कैसे एक नाक बंद करने के लिए?

गर्भावस्था के दौरान जब आपकी नाक से खून निकलना शुरू हो तो निम्न चीजें करें:

• रक्तस्राव शुरू होते ही बैठ जाएं। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आपका सिर आपके दिल के उच्च स्तर पर है।
• लेट न जाएं या पीछे की ओर झुकें क्योंकि रक्त आपके मुंह में प्रवेश कर सकता है।
• लगभग 10 मिनट के लिए रक्तस्रावी नथुने को पकड़ें / चुटकी लें।
• आगे झुकें और समय के लिए मुंह से सांस लें।
• सुनिश्चित करें कि आप कम से कम 7-8 मिनट के लिए नथुने को पकड़ते हैं, और यह जांचने के लिए इसे जारी न करें कि क्या रक्तस्राव बंद हो गया है।
• यदि आप बेहोश महसूस करते हैं, तो अपनी तरफ नहीं बल्कि पीठ के बल लेट जाएं।
• 20 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए क्योंकि बंद करने के लिए लगने वाले समय का ध्यान रखें। अगर नक़ल दोहराए तो इसे समय के लिए बेंचमार्क के रूप में उपयोग करें।

गर्भवती होने पर नोजलेड्स को रोकना

जैसा कि सदियों पुरानी कहावत है "रोकथाम इलाज से बेहतर है", आप यह सुनिश्चित करने के लिए निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं कि आप गर्भावस्था के दौरान नाक से दूर रहें:

• अपनी नाक को कभी भी जोर से न फोड़ें एक नकसीर को रोकने के लिए इसे धीरे से उड़ाने की आदत विकसित करें। इसके अलावा, नाक को केवल तभी फुलाएं जब बार-बार ब्लीडिंग हो सकती है।
• श्लेष्म झिल्ली को हाइड्रेटेड रखना नाक के छिद्रों से बचने की कुंजी है। सुनिश्चित करें कि आप दिन के दौरान खुद को हाइड्रेटेड रखें।
• यदि आप शुष्क जलवायु में या सर्दियों के दौरान रहते हैं, तो एक ह्यूमिडिफायर का उदार उपयोग करें। यदि आपके पास एक नहीं है, तो स्थापित करें। एक नमीयुक्त हवा की संभावना नाटकीय रूप से कम हो जाती है, क्योंकि यह नम हवा बनाता है।
• धुआँ छींकने की पहल कर सकता है, इसलिए इससे दूर रहें।
• यदि आपके डॉक्टर ने डिकॉन्गेस्टेंट या मेडिकेटेड नाक स्प्रे का सुझाव दिया है, तो सुनिश्चित करें कि आप दिए गए निर्देशों का ठीक से पालन करें। अति प्रयोग नकारात्मक प्रभाव को जन्म दे सकता है। सुनिश्चित करें कि स्प्रे आपके नाक के मार्ग को सूखा नहीं है क्योंकि इससे जलन और अधिक बढ़ सकती है।
• छींक के अपार दबाव को विभाजित करने के लिए अपने मुंह के साथ छींकने की कोशिश करें और अपनी नाक को भी कुछ राहत दें।
• नाक को पूरी तरह सूखने से बचाना जरूरी है। पेट्रोलियम जेली जैसे लुब्रिकेंट का उपयोग करने से बहुत मदद मिलती है या आप खारा स्प्रे और बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। विशेष जल-आधारित ओटीसी स्नेहक भी आपके लिए चाल कर सकते हैं।

क्या नोसेलेड्स आपकी गर्भावस्था को प्रभावित कर सकता है?

नोसेलेड्स का आपकी गर्भावस्था पर या बच्चे को जन्म देने के तरीके पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। हालांकि, आपको सामान्य के बजाय सी-सेक्शन डिलीवरी का विकल्प चुनने की सलाह दी जा सकती है। यह विशेष रूप से किया जाता है यदि आप नाक से बहुत बार अनुभव करते हैं, खासकर डिलीवरी तक दूसरी तिमाही।

यदि आपके पास गर्भावस्था के दौरान नाक के बाल हैं, तो आपके बच्चे के जन्म के बाद उसी वृद्धि का 10% मौका है। ये नकसीर ज्यादातर तब तक सीमित रहती हैं जब तक आप गर्भवती हैं और प्रसव के बाद रुक जाती हैं। बिना किसी अतिरिक्त दवा के बच्चे को जन्म देने के बाद वे अपने आप रुक जाते हैं।

गर्भावस्था में नाक के दर्द के बारे में चिंता करने के लिए कब?

जबकि गर्भावस्था में नाक बहना आम बात है, आपको चिंतित होना चाहिए अगर यह कुछ स्वास्थ्य मुद्दों को जन्म दे। ऐसी परिस्थितियों में त्वरित चिकित्सा की तलाश करना हमेशा एक विवेकपूर्ण बात है। गर्भवती अवस्था में, आप मधुमेह, स्ट्रोक और उच्च रक्तचाप के लिए उच्च जोखिम में होंगे। अगर नीचे दिए गए लक्षणों में से कोई भी लक्षण हो तो आपको चिंतित होना चाहिए:

• अगर नकसीर के साथ सांस लेने में तकलीफ होती है या लगातार छाती में दर्द होता है, तो आपको निश्चित रूप से चिंतित होना चाहिए। थोड़ी सी तकलीफ ठीक हो सकती है, लेकिन अगर दर्द काफी गंभीर या लंबे समय तक हो, तो इसकी जाँच करानी चाहिए।
• चेहरे का गिरना, झुनझुनी या किसी भी प्रकार की सुन्नता एक स्ट्रोक के संकेतक हो सकते हैं और जल्दी से संबोधित किया जाना चाहिए क्योंकि समय कम हो सकता है।
• यदि व्यक्ति प्रभावित होश खो देता है, तो उसे चिकित्सा पर ध्यान देना चाहिए।
• भ्रम की स्थिति के बाद के नोजल की भावनाओं को त्वरित चिकित्सा ध्यान प्राप्त करना चाहिए, जैसा कि प्रकाश की अध्यक्षता में होना चाहिए।
• किसी भी प्रकार का आघात जो नकसीर की ओर जाता है, उसकी तुरंत जांच की जानी चाहिए।

आपको डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

गर्भावस्था वह समय होता है जब हर छोटी समस्या अनुपात से बाहर हो सकती है क्योंकि आपका स्वास्थ्य खतरे में हो सकता है। गर्भावस्था में नाक से खून आना आम है, लेकिन आप निश्चित रूप से जोखिम नहीं लेना चाहते हैं यदि एक होने की आवृत्ति असामान्य है। अपने डॉक्टर से बात करें ताकि वह इसके पीछे छिपी किसी भी बड़ी समस्या को खत्म कर सके। अपने डॉक्टर को कॉल करना और निम्नलिखित के मामले में त्वरित जांच के लिए पूछना सबसे अच्छा है:

• रक्त प्रवाह काफी भारी है।
• नाक से खून निकलने या दबाव के 20-30 मिनट बाद भी रक्तस्राव रुकता नहीं है।
• रक्तस्राव भारी श्वास का कारण बनता है और सांस की तकलीफ का कारण बनता है।
• सिर की चोट के मामले में, आपको नाक से खून आता है। रक्तस्राव कम होने पर भी डॉक्टर को बुलाएं।
• आप भटकाव, प्रकाशस्तंभ या थकान महसूस करते हैं।
• हल्के असुविधा या सीने में दर्द है।
• रक्तस्राव के कारण आपकी त्वचा रूखी हो जाती है।
• अगर आपको रक्त प्रवाह बढ़ सकता है तो आपको डॉक्टर को बुलाना चाहिए।
• अगर ऊपर बताए गए चरण "नकसीर कैसे रोके" तो डॉक्टर से बात न करें और खून बहता रहे।

जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपके शरीर की जरूरतों के लिए पूरी तरह से तैयार होना अच्छी बात है। आपके आस-पास इतनी सारी गर्भवती महिलाओं और नई माताओं के साथ, निश्चित रूप से अच्छी तरह से सलाह की कोई कमी नहीं होगी। हालांकि, आप हर बदलते अनुभव के बारे में बहुत हैरान नहीं होंगे। इससे अवांछित चिंता और तनाव पैदा होगा। बेशक, आपको नकसीर पर ध्यान देना चाहिए लेकिन याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान यह आम है। यदि यह आपको अंत तक चिंतित करता है, तो आप इसे गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के चमत्कार का निरीक्षण करने की अनुमति देंगे।