यदि आप गुप्त रूप से लोगों को यह जानने की आवश्यकता है कि वे अपने बच्चों को कैसे खिलाते हैं

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मैं वो मॉम रही हूं। अब इसे स्वीकार करना शर्मनाक है, लेकिन मैं ऐसी माँ रही हूं जो चुपचाप एक फ्रेंच फ्राई खाने वाले बच्चे के माता-पिता को पहचान रही है, सोच रही थी कि वे क्या नरक सोच रहे थे। क्या वे नहीं जानते हैं कि वे खाद्य पदार्थ मूल रूप से पोषण मूल्य से रहित हैं, और वे अपने बच्चों को वह देने में असफल हो रहे हैं जो उन्हें फेंकने की आवश्यकता है, और उस सब से परे, उन्हें कबाड़ भोजन में लिप्त होने की अनुमति देकर। अनिवार्य रूप से अस्वस्थ आदतों के लिए अपने बच्चों को जीवन भर के लिए स्थापित करना? क्या वे नहीं जानते? वे परवाह नहीं है ?!

हाँ। मैं वो मॉम रही हूं। और मैंने इसके लिए दोषी महसूस किया है।

और बात यह है कि मुझे लगता है कि हम में से अधिकांश - भले ही हम जानते हैं कि हमें ऐसा नहीं करना चाहिए - ऐसे क्षण हैं जहां हम खुद को एक नकारात्मक घुटने की प्रतिक्रिया में पाते हैं, जिसे हम दूसरे माता-पिता को कर रहे हैं या नहीं कर रहे हैं। लेकिन एक बात जो आपको जानना जरूरी है - वह यह कि हमें यह जानने की जरूरत है - यह कि अन्य माताओं को अपने बच्चों को कैसे खिलाना है, यह समय की बर्बादी है और पूरी तरह से अनुचित है क्योंकि हम उस माँ की पूरी कहानी कभी नहीं जान पाएंगे। हमें कभी नहीं पता चलेगा कि उसने किस कारण से अपने बच्चे को कुछ खिलाया, जिससे आप सहमत नहीं हैं। और हम कभी नहीं जानते कि हम अपने बच्चों के साथ उस सटीक परिदृश्य में कैसे प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

मेरे साथ भी ठीक ऐसा ही हुआ। जब यह भोजन करने के लिए आया था, तो मुझे शुरुआत में ही यह पता चल गया था: मैं वह माँ थी जो अपने बच्चों को बिना चीनी के, सभी जैविक और शून्य प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाने वाली थी। मेरे पास मेरा खाद्य प्रोसेसर तैयार था, और पहले से ही सभी प्राकृतिक व्यंजनों से भरा एक Pinterest बोर्ड इकट्ठा करना शुरू कर दिया था जो कि पैक किए गए ग्रेनोला बार, मफिन मिक्स और कुकीज़ के बक्से को बदल देगा। मैं चीजों को सही करने जा रहा था । और अगर मेरे पास यह करने का समय था, तो इन अन्य माताओं ने जो सोचा था कि वे क्या कर रहे थे, जैसे मैं उन्हें देख रहा था? जाहिर है, वे अभी पर्याप्त प्रयास नहीं कर रहे थे। क्योंकि अगर वे करते हैं, तो वे अपने बच्चों को "सही" तरीके से, उर्फ, जिस तरह से - मेरे सभी शानदार आत्म-धार्मिकता को खिलाते हैं - किया।

या कम से कम ... जिस तरह से मेरे गौरवशाली आत्म-धर्मी स्व ने मेरे बच्चों को खिलाने की योजना बनाई । मैं अपने खेल के लिए बहुत समय पहले खेल में नहीं था, जब तक मेरे न्यायिक गधे को मुझे सौंप नहीं दिया गया था।

मुझे यकीन नहीं है कि जब यह शुरू हुआ, मेरे बच्चों के साथ पोषण पूर्णता से मेरा पतन। क्या यह तब होता है जब मेरी बेटी ने घर के बने बच्चे के भोजन के विभिन्न मिश्रणों को खाने से इनकार कर दिया है? या यह एक साल बाद था, जब उसने एक स्वस्थ मफिन में मेरे पांचवें प्रयास की कोशिश की (सभी प्रयास स्वादिष्ट थे, किसी और के अनुसार जिसने उन्हें कोशिश की, रिकॉर्ड के लिए) और इसे थूक दिया? यह सबसे अधिक संभावना है कि वास्तविक क्षण जब मैंने अपने बच्चों को खिलाने के लिए अपने कठोर मानकों को छोड़ना शुरू कर दिया, जब हम अपने डॉक्टर से समाचार प्राप्त करते थे कि मेरी बेटी वजन प्रतिशतक वक्र को बंद करना जारी रख रही है, बावजूद हमें भरने के लिए सख्त कोशिश कर रही है। उसे स्वस्थ खाद्य पदार्थों के साथ। वह पहले से ही 0-5 प्रतिशत की सीमा में दर्ज कर रही थी, और अभी भी 1 साल के बच्चों के लिए कपड़े पहन रही थी, जब वह 3 साल की उम्र में शादी कर रही थी।

यह देखते हुए कि अन्य माताओं को अपने बच्चों को कैसे खिलाना है, यह समय की बर्बादी है और पूरी तरह से अनुचित है - क्योंकि आप कभी भी उस माँ की पूरी कहानी नहीं जान पाएंगे।

और यह जारी रहा: इस समय के आसपास, एक गर्भावस्था मुझे पेट में पहली बार अवसाद और चिंता में धकेल रही थी। अचानक, मैं एक महिला थी जो आसान तरीके से बाहर ले जाने और अपने बच्चे को कुछ फ्रेंच फ्राइज़ खिलाने से ज्यादा खुश थी अगर इसका मतलब यह था कि वह वास्तव में खाएगी और वह फिर से सार्वजनिक रूप से मेलोडाउन नहीं करेगी। क्योंकि सच्चाई यह है कि उस बिंदु पर होने के बारे में "आसान" कुछ भी नहीं था। यह अंतहीन कोशिशों का उत्पाद था कि मैंने अपने बच्चे को क्या खिलाया; यह कुछ भी खाने में उसकी उदासीनता पर बढ़ती चिंता की परिणति थी; यह समझ रहा था कि, इस बिंदु पर, उसके लिए सबसे अच्छी बात यह थी कि हम उसे खाने के लिए जो कुछ भी मिल सकता था, वह बहुत ज्यादा खाए; मेरी लड़ाइयों को चुनने के लिए गर्भावस्था और अवसाद के बीच माता-पिता की मेरी क्षमता के लिए यह महत्वपूर्ण था, और जब मैं वास्तव में जीत हासिल कर सकता हूं, तो अपनी लड़ाई को बचाने के लिए पर्याप्त स्मार्ट था।

एक क्षण में, जब कोई बाहरी व्यक्ति जो मेरे बारे में कुछ भी नहीं जानता था, वह मुझे और मेरे फ्रेंच फ्राइ-ईटिंग बच्चे को देख सकता है, और तुरंत मुझे किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जज किया, जिसने मेरे बच्चे के स्वास्थ्य की परवाह नहीं की सुविधा, मैं जा रहा था - उस क्षण में - सबसे अच्छी माँ जो मैं हो सकता था। मैं वास्तव में, हम दोनों के लिए स्वास्थ्यप्रद बात कर रहा था। लेकिन आपको कभी नहीं पता होगा कि सतह पर जो कुछ भी हो रहा है उसे देखने से: बस एक माँ अपनी युवा बेटी को फ्राई पर खाना खिलाने देती है।

एक ऐसे क्षण में जब कोई बाहरी व्यक्ति जो मेरे बारे में कुछ नहीं जानता था, वह मुझे और मेरे फ्रेंच फ्राइ-ईटिंग खाने वाले बच्चे को देख सकता है, और तुरंत मुझे किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जज कर सकता है, जिसने अपने बच्चे की सेहत का ख्याल नहीं रखा, जितना कि मेरी अपनी सुविधा का जा रहा है - उस पल में - सबसे अच्छी माँ मैं हो सकता है।

और उन क्षणों में पहली तिमाही के दौरान, जब भोजन को देखते हुए मुझे फेंकना चाहते थे? मैक और पनीर, सुनहरी पटाखे और अन्य दुर्गम खाद्य पदार्थों पर लाओ! और जब मैं चाहता हूं कि मैं स्क्रैच से अधिक चीजें बना सकता हूं (मेरे पास मेरे एक Pinterest बोर्डों पर पिन किए गए घर के बने पटाखे के लिए व्यंजनों अभी भी हैं), मैंने ऐसा नहीं करने के लिए खुद पर इतनी मेहनत करना बंद कर दिया है। और अंदाज लगाइये क्या? हर कोई बस उन चीजों को खा रहा है जो मैंने कसम खाई थी कि वे कभी नहीं खाएंगे

और यहाँ एक बात है: आप कम से कम एक बार और शायद एक से अधिक बार, अपने बच्चे को कुछ खिलाएँगे जो आप किसी और को उनके बच्चे को खिलाने के लिए जज करेंगे। यह हो जाएगा। परिस्थितियाँ उस समय आपके लिए महत्वपूर्ण होंगी, इसलिए याद रखें कि शायद आप जो देख रहे हैं, वह माँ की "पूरी तरह से समझने योग्य परिस्थितियाँ" हों।

अपने आप को बचाने के लिए दूसरों के निर्णय को महसूस करने और अंततः खुद को करने के बारे में दोषी महसूस करने वाली ऊर्जा को बचाएं। पेरेंटिंग एक सटीक विज्ञान नहीं है, और अधिक क्षमा करना आप उन क्षणों के हैं जब कोई और आदर्श माता-पिता के अपने मानकों को नहीं मापता है, तो जब आप एक ही चीज़ के होते हैं तो आप स्वयं को जितना अधिक क्षमा करेंगे। ।