गर्भावस्था में नाभि और नाभि हर्निया को संरक्षित करना

सामग्री:

इस लेख में

• नाभि को संरक्षित करने के कारण
• एक प्रोट्रूविंग नाभि का इलाज
• गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय हर्निया के जोखिम
• हर्निया के साथ डिलीवरी
• Umbilical Hernia का उपचार

एक उभरी हुई नाभि कई बदलावों में से एक है जो आपके शरीर को गर्भावस्था के दौरान होती है। यह एक हानिरहित और दर्द रहित अवस्था है जब आपके पेट का बटन शिशु के दबाव के कारण फैलता है। कुछ मामलों में, यह एक नाभि हर्निया में बदल जाता है, जिसे चिकित्सा की आवश्यकता होती है। मातृत्व के बहुप्रतीक्षित चरण की ओर बढ़ना बहुत कुछ है। आपका शरीर हार्मोनल असंतुलन के कारण कुछ परिवर्तनों का अनुभव करता है और आपको उन्हें प्रभावी ढंग से निपटने के लिए तैयार रहना चाहिए। जबकि आंतरिक रूप से बहुत सारे बदलाव हो रहे हैं, कई पहले या दूसरे तिमाही की शुरुआत के दौरान अपनी उपस्थिति बनाना शुरू करते हैं और आपके देने तक जारी रहते हैं। इस तरह के एक प्रमुख बदलाव एक उभड़ा हुआ पेट बटन है। गर्भावस्था के दौरान, पेट बटन बाहर निकलता है, जो एक महत्वपूर्ण संकेत है जो दर्शाता है कि छोटा भीतर बढ़ रहा है। कई लोग गलत तरीके से इसे श्रम के लिए एक संकेत मानते हैं, लेकिन यह वास्तव में दूसरी तिमाही के दौरान होता है- गर्भावस्था के लगभग 26 सप्ताह में शिशु के विकास पर असर पड़ता है। बढ़ने और पनपने के लिए, छोटे को स्थान की आवश्यकता होती है और इसीलिए वह अंगों और द्रव पर दबाव डालती है, जिसके परिणामस्वरूप नाभि होती है।

नाभि को संरक्षित करने के कारण

जैसे ही छोटा अपना कार्यकाल पूरा करता है, गर्भाशय भी सूज जाता है। यह अंगों को पेट की दीवार के करीब धकेलता है। नतीजतन, आपकी नाभि के अंदरूनी हिस्से पर दबाव पड़ता है, जो इसे फैलाने वाला बनाता है। यह गर्भ में बच्चे की वृद्धि दर और आपके शरीर में गर्भाशय के स्थान पर भी निर्भर करता है।

एक प्रोट्रूविंग नाभि का इलाज

प्रोट्रूवल नाभि का इलाज चिकित्सा ध्यान देने के लिए नहीं कहता है, क्योंकि यह समय के साथ ठीक हो जाता है। प्रसव के बाद, जैसे ही नाभि पर दबाव कम होता है, पेट बटन वापस अपने सामान्य रूप में आ जाता है। आपको बस कुछ हफ्तों के लिए ढीले कपड़े पहनना है ताकि वे नाभि के खिलाफ रगड़ें नहीं, जलन के लिए अग्रणी। हालांकि, कुछ मामलों में, यदि एक नाभि जन्म देने के बाद भी लंबे समय तक बनी रहती है, तो संभावना है कि यह एक गर्भनाल हर्निया है। बेली बटन या नाभि हमारे पेट का सबसे कमजोर बिंदु है और जिससे एक हर्निया विकसित होने का खतरा है। गर्भावस्था के दौरान, यह पतला क्षेत्र फैला हुआ है। दबाव के कारण पेट की दीवार के अंदरूनी अस्तर को बाहर धकेल दिया जाता है और पेट बटन पर एक थैली बन जाती है, जिससे जटिलताएं होती हैं।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय हर्निया के जोखिम

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान गर्भनाल हर्निया है, तो यह बढ़ सकता है। नीचे सूचीबद्ध कुछ जटिलताओं हैं जो गर्भवती महिलाओं को नाभि हर्निया के कारण हो सकती हैं।

1. गर्भावस्था के कारण हर्निया का आकार बढ़ने लगता है। हर्निया की यह वृद्धि भ्रूण को खतरे में डाल सकती है।

2. गर्भावस्था में, गर्भनाल हर्निया के कारण मल त्याग भी प्रभावित होता है। यदि उद्घाटन बहुत चौड़ा है, तो गर्भनाल हर्निया आंत्र को बाहर कर सकती है। ऐसी स्थिति में, मल त्याग को काट दिया जाता है, जो आपकी गर्भावस्था के लिए हानिकारक हो सकता है।

3. गर्भावस्था के दौरान मतली, अत्यधिक उल्टी, बुखार, और नाभि क्षेत्र में दर्द गर्भनाल हर्निया की कुछ अन्य जटिलताएं हैं।

4. यदि उभार स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, तो गर्भनाल हर्निया खराब स्थिति में हो सकता है। ऐसी स्थिति में आपको तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

हर्निया के साथ डिलीवरी

गर्भनाल हर्निया के साथ गर्भवती होने पर महिलाएं आशंकित हो जाती हैं। लेकिन हर्निया होने के बाद भी चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, आप एक सामान्य प्रसव करवा सकती हैं। यदि हर्निया का आकार छोटा है, तो आपका स्त्रीरोग विशेषज्ञ आपको सुझाव दे सकता है कि आप एक सामान्य प्रसव के साथ आगे बढ़ें। हालांकि, जब आपके पेट में हर्निया बड़ा और कम होता है, तो डॉक्टर सिजेरियन डिलीवरी की सलाह दे सकते हैं। एक और स्थिति जब डॉक्टर सुझाव देते हैं कि सी-सेक्शन डिलीवरी तब होती है जब आपको पहले सी-सेक्शन डिलीवरी हुई हो।

Umbilical Hernia का उपचार

ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर सुझाव देते हैं कि आप गर्भनाल हर्निया को छोड़ दें क्योंकि यह है और इसे अपने आप ही घुलने देना है। हालांकि, जब यह दर्द का कारण बनता है, तो एक छोटी सर्जरी की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, कुछ ऐसे व्यायाम भी हैं जिन्हें आप गर्भनाल हर्निया से निपटने के लिए कर सकते हैं। व्यायाम करते समय, सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसे आहार के लिए जाएं, जो आपके श्रोणि तल की मांसपेशियों पर दबाव न डाले और आपके शरीर को एक सीधी रेखा में संरेखित करे। सीधा चलें; अपने घुटनों और कूल्हे फ्लेक्सर्स पर दबाव डालने के लिए ऊँची एड़ी के जूते पहनें, जो आपके श्रोणि को बाहर निकाल देगा। आप उन अभ्यासों के लिए भी जा सकते हैं जो आपकी मुख्य मांसपेशियों को मजबूत करते हैं। अंत में, झल्लाहट बंद करो क्योंकि यह मदद नहीं करेगा। गर्भावस्था एक अद्भुत अनुभव है, इसलिए, एक हर्निया आपको इसे आनंद लेने से रोकना नहीं चाहिए। सावधानी बरतने और आवश्यक व्यायाम करने के लिए याद रखें।