युवा बच्चों में सेल्फ फीडिंग

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क्या आप अपने बच्चे को लंबे समय से चम्मच से दूध पिला रही हैं और सोच रही हैं कि बच्चे कब आत्म-भोजन करना शुरू करते हैं? चिंता मत करो आपका छोटा आपको cues प्रचुर मात्रा में भेज रहा होगा। बस थोड़ा सा धैर्य रखें और चौकस रहें। यहां एक संक्षिप्त विवरण प्राप्त करें जो इस पेचीदा मील के पत्थर के साथ चलता है।

बच्चों को पालने-पोसने वाले माता-पिता द्वारा आत्म-पोषण एक आवश्यक विकास मील का पत्थर है। यह सामाजिक और व्यक्तिगत विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक 18 महीने के बच्चे को स्वायत्तता और स्वतंत्रता की भावना देने के साथ, यह उन्हें अधिक प्रबंधनीय बनने में मदद करता है। हां, आत्म-पोषण माता-पिता को राहत देता है, लेकिन केवल जब वे आश्वस्त होते हैं कि उनके बच्चे को खाने के लिए पर्याप्त है। इस विकास प्रक्रिया में सहायता करने वाली सही चीजों पर एक नज़र डालें।

टॉडलर स्व फीडिंग विकासात्मक मील के पत्थर

1. यह जानते हुए कि वह तैयार है

जब बच्चे आत्म-आहार शुरू करते हैं, तो कई सवालों में से एक होता है, नए माता-पिता हमेशा इसका उत्तर जानना चाहते हैं। आमतौर पर, टॉडलर्स 8 वें से 12 वें महीने के आसपास सेल्फ-फीड करने के लिए तैयार रहते हैं। क्या आपका बच्चा आपकी थाली में भोजन के लिए पहुंच रहा है? क्या उसकी आँखें आपके खाने के बर्तन पर टिकी हैं? फिर आपका बच्चा अपने दम पर भोजन का परीक्षण करने के लिए तैयार है!

2. वह कैसे खाता है?

गन्दा, बिल्कुल! अपने 18 महीने के बच्चे को दूध पिलाने के लिए सामान्य है। वास्तव में, तीन साल की उम्र तक बच्चे गन्दे खाने वाले बने रहते हैं। शुरुआत में, वे भोजन को महसूस करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करते हैं और इसे अपने प्यारे मुंह में डालते हैं, रास्ते में इसे छोड़ देते हैं। यहां, आपको ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों तरह के विशेष स्टोर में पाए जाने वाले बच्चे के अनुकूल बर्तन में निवेश करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, ध्यान रखें कि चाक से बचने के लिए भोजन के दौरान आपका बच्चा आराम से बैठा हो।

3. आपका बच्चा क्या खाना चाहिए?

छोटे और नरम खाद्य पदार्थों के साथ टॉडलर्स में आत्म-भोजन शुरू करना सबसे अच्छा है। अच्छी तरह से पका हुआ पास्ता, मैश की हुई सब्जियां और तले हुए अंडे कुछ सही खाद्य पदार्थ हैं जिनसे शुरुआत की जा सकती है। यदि आप दलिया, हलवा, या कस्टर्ड जैसे मोटे खाद्य पदार्थों को आज़माना चाहते हैं, तो अपने बच्चे को चम्मच से खिलाएं। अंगूर और मूंगफली और अन्य खाद्य पदार्थों से बचना अच्छा है जो बच्चों में घुटन पैदा कर सकते हैं।

4. इस कौशल का लाभ

टॉडलर्स में आत्म-भक्षण उनकी सामाजिक और व्यक्तिगत विकास प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है। चूंकि उन्हें अपने भोजन को नियंत्रित करने की स्वतंत्रता है, वे भूख और परिपूर्णता की बेहतर समझ विकसित करते हैं। यह माता-पिता की चिंता को दूर करने की कोशिश करता है कि क्या उनके बच्चे भरे हुए हैं या अभी भी भूखे हैं। सेल्फ-फीडिंग भी अपने मोटर कौशल और मांसपेशियों की ताकत में सुधार करने का एक टॉडलर्स तरीका है, जिससे उनकी वृद्धि प्रक्षेपवक्र में मदद मिलती है।

5. इसके लिए क्या करना है?

सेल्फ-फीडिंग में कुछ महीने, 12 से 18 महीने के बीच, टॉडलर्स कुछ खाद्य पदार्थों से इनकार करना सीखते हैं क्योंकि वे स्वाद की भावना विकसित करना शुरू करते हैं। उनकी चबाने और निगलने की क्षमता भी काफी बढ़ जाती है। 2 साल से ऊपर, वे आसानी से मुंह और हाथ पोंछने के लिए नैपकिन का उपयोग कर सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि सेल्फ-फीडिंग बर्तनों को संभाल कर रखें और फिर आप अपने बच्चे के साथ बैठकर उनके साथ भोजन के समय का आनंद ले सकती हैं।

आत्म-आहार माता-पिता और बच्चों के लिए एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है। भले ही टेबल (और शायद घर भी, ) गड़बड़ हो जाता है, उन्हें अपनी स्वायत्तता के इस पहले चरण में प्रोत्साहित करना उन्हें सीखने और अपने दम पर जाने के लिए आवश्यक है।