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हमारे शरीर बहुत सारे पानी से बने होते हैं, वास्तव में, एक नवजात शिशु के शरीर में लगभग 75% पानी होता है। जबकि वह राशि थोड़ी कम हो जाती है क्योंकि वे उम्र - यह सुनिश्चित करने के महत्व को नहीं बदलते हैं कि आपका छोटा व्यक्ति हाइड्रेटेड रहता है। सभी मनुष्यों को बस मौजूदा पानी से थोड़ा सा पानी खो देता है - श्वास, खाँसी, पसीना, रोना, और बहुत कुछ। उस पानी की भरपाई खाद्य पदार्थ और पेय के माध्यम से की जाती है जिसे हम निगलना चाहते हैं, और शिशुओं के लिए उन्हें वे सभी तरल पदार्थ मिलते हैं जिनकी उन्हें स्तनदूध या सूत्र से आवश्यकता होती है, जब तक कि वे लगभग छह महीने के नहीं हो जाते। कभी-कभी, चीजें होती हैं जो शिशुओं को सामान्य से अधिक पानी खोने का कारण बनती हैं - बुखार, उल्टी, दस्त या अत्यधिक गर्मी जैसी चीजें। निर्जलीकरण के लक्षण और अगर यह होता है तो इसका इलाज कैसे किया जाए, यह जानना महत्वपूर्ण है।

गर्म मौसम के कारण निर्जलीकरण को रोकने के लिए, अपने नवजात शिशु को "ओवर ड्रेस" न करना सुनिश्चित करें। यदि यह बाहर गर्म है, तो उसे सांस के कपड़ों में रखें, बिस्तर पर समय के दौरान कंबल खोदें, और अपने छोटे को सूरज से बाहर रखें। एक ठंड या वायरस के कारण निर्जलीकरण को रोकना, बीमारी को शुरू करने से रोकने के साथ शुरू होता है। उन कीटाणुओं को दूर रखने में मदद के लिए अपने हाथों को बार-बार धोते रहें।

यदि आपका शिशु निम्नलिखित लक्षणों में से किसी को प्रदर्शित कर रहा है, तो वे निर्जलित हो सकते हैं:

• "नरम स्थान" में धँसा
• तीन घंटे या उससे अधिक के लिए कोई गीला डायपर नहीं
• बुखार
• शुष्क मुँह
• रोते समय कोई आँसू नहीं
• असामान्य रूप से सूखा हुआ
• रूखी त्वचा
• आँखों में धँसा
• उल्टी
• असामान्य रूप से उधम मचाते

एक बार जब आपने पहचान लिया कि आपका छोटा व्यक्ति निर्जलित है, तो आप इसका इलाज शुरू कर सकते हैं। तरल पदार्थों की कोशिश करते रहना महत्वपूर्ण है, क्योंकि पुनर्जलीकरण केवल एक चीज है जो इसे ठीक कर देगा। यदि आपका शिशु उल्टी कर रहा है, तो एक घंटे तक प्रतीक्षा करें और फिर से नर्सिंग या फॉर्मूला आजमाएं। एक समय में थोड़ी मात्रा में खिलाने के साथ शुरू करें यह देखने के लिए कि क्या आपका बच्चा छोटी मात्रा को नीचे रखेगा, और धीरे-धीरे इसे बढ़ाएगा।

यदि आप पाते हैं कि आपका छोटा व्यक्ति बेहतर नहीं हो रहा है, और तरल पदार्थ नीचे नहीं रख सकता है; अपने डॉक्टर को बुलाएं ताकि वे आगे की कार्रवाई के बारे में सलाह दे सकें। वे इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ तरल के उपयोग की सलाह दे सकते हैं, लेकिन अपने बच्चे को इस प्रकार के पेय देने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें। याद रखें कि आपके डॉक्टर को फोन कॉल कभी चोट नहीं पहुंचा सकता है!