गर्भावस्था के दौरान उल्टी के लिए शीर्ष 15 घरेलू उपचार

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गर्भावस्था एक आशीर्वाद है जो एक महिला को पूर्ण बनाता है। आप अपने भीतर जो ज्ञान पैदा कर रहे हैं वह ज्ञान एक सशक्त, फिर भी विनम्र अनुभव है। हालाँकि, यह उन कई चुनौतियों के साथ है जो एक माँ को नौ महीनों के दौरान झेलनी पड़ती हैं। माताओं को होने वाले कई मुद्दों में से एक उल्टी है। ये लक्षण आमतौर पर गर्भावस्था में एक महीने तक दिखाई देते हैं और लगभग तीन महीने तक रह सकते हैं। ये सामान्य हैं, और हर दो में से एक महिला गर्भवती होने पर इसका अनुभव करेगी।

15 प्रभावी घरेलू उपचार गर्भावस्था के दौरान उल्टी को रोकने के लिए

मातृत्व की नई और रोमांचक यात्रा शुरू करने के लिए सभी तैयार हैं? लेकिन गर्भावस्था के नौ शानदार महीनों से जुड़ी सभी कठिनाइयों के बारे में धैर्य और जागरूक रहें। निराला हार्मोन, मिजाज और सुबह की फुहारें आपकी सामान्य दिनचर्या पर कहर ढाएंगी। गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण आपका पेट अजीब तरह से व्यवहार करना शुरू कर देता है, वे सभी खाद्य पदार्थ जो कभी आपके पसंदीदा थे, अब आपको मतली की भावना देंगे। और हर दिन अक्सर उल्टी होना पहले कुछ महीनों के लिए जीवन का हिस्सा बन जाता है।

गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस के कुछ समय-परीक्षणित घरेलू उपचार नीचे दिए गए हैं:

पानी

अपने प्राकृतिक रूप में पानी सिर्फ अपूरणीय है। यदि आप अपने शरीर में आवश्यक लवण और खनिजों को बनाए रखने के लिए अक्सर उल्टी करते हैं तो बहुत सारा पानी पीने की कोशिश करें।