बेबी स्लीप स्कूल के बारे में सच्चाई

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आठ घंटे के निर्बाध आनंद को गले लगाना जीवन के सच्चे सुखों में से एक है। इसलिए जब मैं गर्भवती थी, तो मेरे विचार तुरंत नींद में बदल गए। या नींद हराम होना, सटीक होना।

"यह वास्तव में कितना बुरा है?" मैंने पूछा। जो लोग पार हो गए थे वे मेरे सुकून भरे चेहरे को देखेंगे और सोचेंगे। "यह

इतना बुरा, "उन्होंने झूठ बोला।

आपका नवजात शिशु 'टूट' नहीं है

अनिद्रा के शिकार बच्चों की नींद खराब होती है

फिर बच्चा आया। और यह वह बुरा था।

प्री-बेबी, घटिया रातों की एक जोड़ी मुझे उबड़ खाबड़ होने का एहसास कराती है। आठ महीने बाद बच्चे, और मेरे साथी और मैं एक रात नींद में शामिल हो गए थे। अन्य 240 रातों को लंबवत खर्च किया गया (यूके में 3 सप्ताह की यात्रा के साथ ऊर्ध्वाधर (पेटिंग, फीडिंग, को-स्लीपिंग, ब्रिबिंग, अधिक फीडिंग, दत्तक ग्रहण और भीख मांगना) वास्तव में हमें तोड़ने के लिए फेंक दिया गया।

जबकि कुछ रातें बेहतर थीं (बच्चा केवल दो बार जागता है!) और कुछ अपमानजनक (कल रात 10 मिनट सो गए!), थकावट कम हो गई और बच्चे को नींद में लाने के मेरे प्रयास लगातार तर्कहीन हो गए। तापमान, प्रकाश, पायजामा जीएसएम, और बिस्तर समय दिनचर्या के जटिल संयोजन - यदि एक पूर्णिमा है और वह उस दिन एक मुरब्बा बिल्ली देखी है और पृष्ठभूमि में एक नल टपकता है, तो वह सो जाएगा - और प्रत्येक अधिक अप्रभावी पिछले की तुलना में।

एक रात मेरे साथी ने बहुत डरते हुए कहा कि एक छोटी सी बच्ची को उठा ले जाओ - माथे पर पहली बार एक बहुत ही कठिन दीवार खड़ी कर दी। जैसा कि उनके मस्तिष्क ने संवेदना के साथ फुसफुसाया, हमने फैसला किया कि यह नींद स्कूल को बुलाने का समय था।

एक अनुचित संख्या के फॉर्म भरने के बाद (दांतेदार के लिए एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण कार्य), बेबी और मैं विक्टोरिया की मसाडा मदर बेबी यूनिट में पांच रात के प्रवास के लिए नेतृत्व कर रहे थे। मैं आशंकित था। मसाडा अपनी बेबाक बेरहमी के लिए जाने जाते थे। क्या मुझे यौगिक छोड़ने की अनुमति होगी? क्या मैं वॉइस ब्लाइंड ऑडिशन देख सकता हूं? क्या उनके पास परिसर में सोया सॉस होगा?

ओह, और यह काम करेगा?

पहली बात जब मैंने अस्पताल में प्रवेश किया तो स्वागत समारोह में धन्यवाद कार्डों का समुद्र था। मैं कुछ पढ़ने के लिए रुक गया। वे लंबे और गदगद थे। सामान्य वाक्यांशों ने कहा: "मेरा जीवन वापस मिल गया", "मसाडा फ़रिश्ते", और "जीवन बदल रहा है"। मैंने सूँघा, ऐसा लग रहा था कि उनका विपणन विभाग उनकी अच्छी लिखावट का अभ्यास करने में व्यस्त था।

अनपैक करने के बाद, मैंने वार्ड का पता लगाया। बेबी - और 19 अन्य - अलग कमरे में सोने के लिए थे। कुछ को उनके माता-पिता के कमरे के सामने तैनात किया गया था, जबकि अन्य को "पॉड" में दूर हटा दिया गया था।

मास्सा की अपील का एक हिस्सा, मैंने सीखा है, कि पहले दो दिनों और रातों के लिए, नर्सें बच्चे की कोशिश की नींद की देखरेख के लिए जिम्मेदार होंगी। यदि मेरी गणना सही थी, अगर 9 महीने में एक रात की नींद की दर चल रही थी, तो अगले अठारह महीनों के माध्यम से मुझे बिजली देने के लिए दो पूरी रातें पर्याप्त होंगी!

जब अपने पहले दिन की नींद के लिए बच्चे को नीचे रखने का समय आया तो मैंने उसे एक छोटी सी बात बताई। हाँ, यह अलग होने वाला था, मैंने कहा, लेकिन यह अधिक अच्छे के लिए है। बेबी ने मेरी तरफ अनमने भाव से देखा; थोड़ा उसे पता था कि क्या आ रहा है। मैंने उसे अपने स्लीपिंग बैग में जकड़ लिया, अच्छी रात कहा और दरवाजा बंद कर दिया। यह वह था किदो। कोई और अधिक लंबी और जटिल अच्छी रात की दिनचर्या नहीं, जहां मैं साउंड ऑफ म्यूजिक मेडली गाऊंगा, अन्ना करेनिना को कवर से कवर करने और कई आसियान भाषाओं में मीठे सपने कहने के लिए पढ़ता हूं। नहीं, हम "अच्छी रात" के लिए नीचे थे।

अन्य माताओं ने भी ऐसा ही किया, और बच्चों ने सामूहिक हवेल किया। बीस माताओं ने अपने हाथों को गलत किया, अपने बच्चे के दरवाज़े के बाहर भागकर, आसन को देखा और प्रत्येक प्राणमय गुफा-महिला वृत्ति का मुकाबला किया जिसमें कहा गया था: उठाओ। ऊपर। बेबी। लेकिन हम सभी ने एक ही कारण के लिए साइन अप किया था और मैंने खुद को उनकी प्रणाली में भरोसा करने के लिए कहा था।

निर्दिष्ट चीखने (सोने) के समय के बाद, हम अपने बच्चों को लाने के लिए अंदर गए। मैंने बच्चे के आँसू से सने चेहरे की छानबीन की और अपना भविष्य बहुत स्पष्ट रूप से देखा। हाँ, मैं एक बजट सेवानिवृत्ति घर के लिए किस्मत में था।

और इसलिए पहले दो दिनों और रातों के लिए, हमने अपने बच्चों को नीचे गिराया, अच्छी रात कहा और उनके पीछे हमारे छोटे चेहरे के रूप में चले गए। और मैं पूरे दो रात तक सोता रहा।

अप्राकृतिक स्थितियों के बावजूद, माताओं और नर्सों के बीच एक सुंदर कपार का गठन किया गया। जब बच्चे "सो गए", हमने सेमिनारों में भाग लिया, श्रम युद्ध की कहानियों को साझा किया (आपके पास कितने टाँके थे?) और हमारे कानों को हमारे बच्चे के सेल दरवाजों के खिलाफ दबाया।

तीन दिन बाद से - हमारी अतिरिक्त नींद से थोड़ा अधिक थका हुआ - हमने अपने रहने के हिस्से को हाथ से शुरू किया: बसना। मसाडा सेटलिंग तकनीक में क्रियाओं का एक क्रम शामिल था जिसमें मुख्य रूप से पेटिंग बेबी शामिल थे। मैं इस रहस्यमय तकनीक को सीखने के लिए तैयार और उत्सुक था, सिवाय इसके कि हर बार बच्चे को बसाने की आवश्यकता हो, मैं एक सेमिनार में, टॉयलेट पर या अस्पताल की मानार्थ चाय और बिस्किट के चयन से बचने के लिए हुआ।

जब बसने वाले सितारों ने अंत में गठबंधन किया, तो मैंने नींद के सिफू से सीखने के लिए नर्स के बच्चे के कमरे में पीछा किया। यह वह था: यह मेरे परिवार की सभी नींद में एक, सरल-अभी तक अत्यधिक प्रभावी तकनीक का जवाब था। मैं अंधेरे कमरे में चला गया। अभी तक इतना अंधेरा था, सभी मैं कर सकता था बाहर थम्प्स और shhhss की एक श्रृंखला थी और मैं वापस सूरज की रोशनी में ठोकर खाई थी कोई समझदार नहीं।

मेरे अनुभव की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए, मैंने किसी भी चीज़ की सहमति देने का अभ्यास किया: एक गुड़िया, एक नर्स का कंधा, मेरा साथी, एक पेड़ का तना और अंतिम दिन, मैंने अपने होठों पर उसी प्रश्न के साथ घर छोड़ दिया जब मैं आ गया - यह काम करेगा?

तीन महीने बाद और मुझे यह बताते हुए खुशी हो रही है कि बेबी अब दुनिया का फेदरवेट स्लीप चैंपियन है। मेरे साथी और मैं अब शौचालय को फ्लश कर सकते हैं, ऊपर और नीचे दालान (यहां तक ​​कि अजीब बिट पर) चल सकते हैं और ब्लिंक में संवाद करने की आवश्यकता नहीं है।

जब मैं अन्य माताओं या पिता से टकराता हूं जो मसदा गए हैं, तो यह एक खुशहाल सांस्कृतिक पुनर्मिलन जैसा है। हमारे सिर पीछे मुड़ जाते हैं, आँखें स्वर्ग की ओर लुढ़क जाती हैं और हम खुशी से झूम उठते हैं क्योंकि हम मसदा फ़रिश्तों के बारे में सोचते हैं और अपने जीवन को वापस पा लेते हैं।

लगता है जैसे मैं अपनी सबसे अच्छी लिखावट में नर्सों को एक कार्ड देना चाहता हूं।