जब प्यार में समय लगता है

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पिंकी मैकके कहती हैं कि बॉन्डिंग का अनुभव मम्मी से मम्मी तक हो सकता है - और यहां तक ​​कि जन्म से लेकर जन्म तक।

कुछ लोगों के लिए यह पहली नजर में प्यार का भारी अनुभव है। "जिस क्षण मैंने जैक से मुलाकात की 'मैंने सोचा था कि यह आप हैं!" और तुरंत और पूरी तरह से उसके साथ प्यार में गिर गया, ”नई मम्मी मेलानी कहती हैं। “यह कुल पृथ्वी माता, माँ शेरनी की प्रतिक्रिया थी, और जिसकी मैं कभी कल्पना नहीं कर सकता था। मैं उसकी रक्षा के लिए कुछ भी करने के लिए अचानक और बिल्कुल तैयार था, और उसे हर पांच मिनट में बताया कि मैं उससे कितना प्यार करता हूं। "
लेकिन कई महिलाओं के लिए, तात्कालिक बंधन मेलानी ने अपने बेटे के साथ महसूस किया कि वह एक रोमांटिक आदर्श की तरह लग सकता है। वे धोखा महसूस कर सकते हैं, जबकि अन्य आश्चर्यचकित कर सकते हैं कि मेलानी जैसी महिलाएं किस बारे में हैं। फिर भी अन्य लोग उसे हास्यास्पद रूप से बहुत अधिक अपमानजनक या थोड़े निस्तेज के रूप में देख सकते हैं।
दो बच्चों की माँ टेरेसा को अपने बच्चों के साथ अलग तरह के अनुभव थे। वह कहती है कि वह अपनी पहली बेटी से जितना प्यार करती थी, उसका शुरुआती संबंध अभी नहीं था।
“मुझे याद है कि मैं अपने कमरे में बर्थिंग सूट से बाहर निकलता हूँ और उसे पीछे छोड़ देता हूँ। एक नर्स ने मुझे उसे अपने साथ ले जाने के लिए याद दिलाया, ”वह कहती है।
"पहले तीन महीनों के लिए वह एक अजीब डरी हुई छोटी विदेशी की तरह लग रही थी, जो सोच रही थी, 'मैं यहाँ क्या कर रही हूँ?', और मुझे लगा कि मैं उसकी मदद करने के लिए बहुत कम कर सकती हूँ। मैंने बेबी मसाज सीखा और सभी 'सही' चीजों को करने की बहुत कोशिश की, जैसे उसे गोफन में ले जाना और उससे बातें करना और गाना। जब वह लगभग नौ महीने की थी, तो मैंने एक बड़ी पारी पर ध्यान दिया और मुझे उससे ज्यादा जुड़ाव महसूस हुआ।
“लेकिन जब मेरा दूसरा बच्चा था, तो मुझे तुरंत प्यार हो गया। मैं उसके साथ इतनी गहराई से बंध गया कि जिस पल मैंने उस पर नजरें जमाईं। मुझे याद है कि उसके सिर के ऊपर से लगातार चूमना और उसके साथ प्यार महसूस करना। उसी समय, मैंने अपने पहले बच्चे के साथ ऐसा न होने के लिए दोषी महसूस किया। ”
अपने बच्चे के साथ संबंध बनाना प्यार में पड़ने जैसा है। यह पहली नजर में प्यार हो सकता है, जैसा कि मेलानी ने पाया - आप महसूस कर सकते हैं जैसे कि आप पहले से ही जानते हैं कि आप एक दूसरे से मिलते हैं। या, टेरेसा की तरह, आप पहली बार आश्चर्यचकित हो सकते हैं, 'क्या मैं आपसे प्यार करना चाहता हूं?', कनेक्शन की गहरी निविदा भावनाओं के साथ धीरे-धीरे हफ्तों या महीनों में विकसित हो रहा है।
टेरेसा ने अपने दूसरे बच्चे के साथ एक आसान जन्म के लिए अपनी त्वरित बॉन्डिंग का श्रेय दिया। वहाँ सबूत है कि एक प्राकृतिक जन्म के बाद, आप और आपके बच्चे हार्मोनल रूप से, रासायनिक रूप से एक-दूसरे के साथ जुड़ने और प्यार में अत्यधिक पड़ने के लिए प्राइमेड होंगे।
आपके बच्चे के साथ संबंध बनाने के लिए एक 'इष्टतम अवधि' भी है, लेकिन कई कारक हैं जो इसे प्रभावित या विलंब कर सकते हैं, जिसमें कुल थकावट, प्रसव के दौरान जटिलताएं और जन्म के बाद अलगाव शामिल हैं। आपको अपने सिर को पाने के लिए बस समय की आवश्यकता हो सकती है कि आपने क्या हासिल किया है - एक सुंदर बच्चे का निर्माण और जन्म!
ऐसे कुछ कारण हैं जिनके कारण संबंध प्रक्रिया को विलंबित या प्रभावित किया जा सकता है, जिसमें दर्दनाक या अप्रत्याशित घटनाएं शामिल हैं, जैसे कि माता-पिता और बच्चे के बीच भावनात्मक अलगाव, किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु के परिणामस्वरूप, गर्भावस्था के दौरान रिश्ते का टूटना, एक पूर्व जन्म का नुकसान। या मातृ अवसाद। यह थोड़ा अधिक समय भी ले सकता है यदि आपका बच्चा आपकी अपेक्षा से अलग लगता है - उदाहरण के लिए, यदि आप एक लिंग के बच्चे की उम्मीद कर रहे थे और दूसरे को मिला, या आपके बच्चे की शारीरिक विशेषताएं आपके परिवार की तुलना में आपके साथी की तरह अधिक हैं खुद।
अनुलग्नक और संबंध दो अलग-अलग प्रक्रियाएं हैं। अनुलग्नक को 'प्रेम की सीख' की प्रक्रिया के रूप में वर्णित किया जा सकता है। एक प्यार करने वाले देखभालकर्ता के लिए एक बच्चे का पहला लगाव भविष्य के सभी रिश्तों के लिए प्रोटोटाइप है। जब आपके बच्चे के साथ आपका बंधन मजबूत होता है और आप उसके संकेतों का उचित जवाब देते हैं, तो आप उसे सिखाएंगे कि वह बिना शर्त प्यार करती है, जिस तरह से वह है। वह सुरक्षित महसूस करेंगी, विश्वास करना सीखेंगी और आपके लिए एक सुरक्षित लगाव बना सकती हैं। आपका बच्चा इस सुरक्षित आधार से दूसरों के साथ संबंध बनाना और बनाना सीखता है।
यदि आप तुरंत अपने बच्चे के साथ प्यार में नहीं पड़ती हैं या वह ऐसा महसूस नहीं करती है कि वह अभी आपकी है, तो आश्वस्त रहें: बॉन्डिंग एक ऐसी प्रक्रिया नहीं है जिसके होने का केवल एक मौका है। अपने बच्चे के साथ जुड़ने, या आपके बीच के बंधन को मजबूत करने में कभी देर नहीं होती। किसी भी रिश्ते के साथ की तरह, सचेत प्रयास आपके छोटे से संबंध को मजबूत करेगा।
अपने अजन्मे बच्चे के साथ जुड़ने का समय बनाना और जन्म के बाद, उसे अपने स्तनों (चाहे आप स्तनपान करा रहे हों या नहीं) के बीच रखी गई त्वचा से त्वचा को पोछना, ऐसे हार्मोन जारी करेगा जो संबंध और लगाव को बढ़ाते हैं। स्तनपान और अपने बच्चे की आँखों में टकटकी लगाना एक ही काम करता है। अपने बच्चे को पास रखकर और उसके सूक्ष्म संकेतों के बारे में जागरूक होकर, आप उसकी ज़रूरतों को समझना सीखेंगे। और जैसे-जैसे आपका शिशु के साथ आपका संबंध मजबूत होता है, आप आत्मविश्वास भी विकसित करेंगे। जल्द ही आपके भीतर की माँ शेर दहाड़ेंगी!
पिंकी मैकके, इंटरनेशनल बोर्ड ने लैक्टेशन कंसल्टेंट (IBCLC) को प्रमाणित किया, मेलबोर्न में एक निजी प्रैक्टिस चलाता है, जो कोमल पेरेंटिंग तकनीकों में विशेषज्ञता रखता है। Www.pinkymckay.com.au पर उसकी किताबें, पालन-पोषण के संसाधन और मुफ्त न्यूज़लेटर पाया जा सकता है।

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जब प्यार में समय लगता है

कुछ लोगों के लिए यह पहली नजर में प्यार का भारी अनुभव है। "जिस क्षण मैंने जैक से मुलाकात की 'मैंने सोचा था कि यह आप हैं!" और तुरंत और पूरी तरह से उसके साथ प्यार में गिर गया, ”नई मम्मी मेलानी कहती हैं। “यह कुल पृथ्वी माता, माँ शेरनी की प्रतिक्रिया थी, और जिसकी मैं कभी कल्पना नहीं कर सकता था। मैं उसकी रक्षा के लिए कुछ भी करने के लिए अचानक और बिल्कुल तैयार था, और उसे हर पांच मिनट में बताया कि मैं उससे कितना प्यार करता हूं। "

लेकिन कई महिलाओं के लिए, तात्कालिक बंधन मेलानी ने अपने बेटे के साथ महसूस किया कि वह एक रोमांटिक आदर्श की तरह लग सकता है। वे धोखा महसूस कर सकते हैं, जबकि अन्य आश्चर्यचकित कर सकते हैं कि मेलानी जैसी महिलाएं किस बारे में हैं। फिर भी अन्य लोग उसे हास्यास्पद रूप से बहुत अधिक अपमानजनक या थोड़े निस्तेज के रूप में देख सकते हैं।

दो बच्चों की माँ टेरेसा को अपने बच्चों के साथ अलग तरह के अनुभव थे। वह कहती है कि वह अपनी पहली बेटी से जितना प्यार करती थी, उसका शुरुआती संबंध अभी नहीं था।

“मुझे याद है कि मैं अपने कमरे में बर्थिंग सूट से बाहर निकलता हूँ और उसे पीछे छोड़ देता हूँ। एक नर्स ने मुझे उसे अपने साथ ले जाने के लिए याद दिलाया, ”वह कहती है।

"पहले तीन महीनों के लिए वह एक अजीब डरी हुई छोटी विदेशी की तरह लग रही थी, जो सोच रही थी, 'मैं यहाँ क्या कर रही हूँ?', और मुझे लगा कि मैं उसकी मदद करने के लिए बहुत कम कर सकती हूँ। मैंने बेबी मसाज सीखा और सभी 'सही' चीजों को करने की बहुत कोशिश की, इइके उसे एक स्लिंग में ले गया और उससे बात की और उसे गाना सुनाया। जब वह लगभग नौ महीने की थी, तो मैंने एक बड़ी पारी पर ध्यान दिया और मुझे उससे ज्यादा जुड़ाव महसूस हुआ।

“लेकिन जब मेरा दूसरा बच्चा था, तो मुझे तुरंत प्यार हो गया। मैं उसके साथ इतनी गहराई से बंध गया कि जिस पल मैंने उस पर नजरें जमाईं। मुझे याद है कि उसके सिर के ऊपर से लगातार चूमना और उसके साथ प्यार महसूस करना। उसी समय, हालांकि, मैंने अपने पहले बच्चे के साथ ऐसा न करने के लिए दोषी महसूस किया। ”

अपने बच्चे के साथ संबंध बनाना प्यार में पड़ने जैसा है। यह पहली नजर में प्यार हो सकता है, जैसा कि मेलानी ने पाया - आपको ऐसा लगता है जैसे आप पहले से ही इस बात को जानते हैं कि आप एक दूसरे से मिलते हैं। या, टेरेसा की तरह, आप पहली बार आश्चर्यचकित हो सकते हैं, 'क्या मैं आपसे प्यार करना चाहता हूं?', कनेक्शन की गहरी निविदा भावनाओं के साथ धीरे-धीरे हफ्तों या महीनों में विकसित हो रहा है।

टेरेसा ने अपने दूसरे बच्चे के साथ एक आसान जन्म के लिए अपनी त्वरित बॉन्डिंग का श्रेय दिया। वहाँ सबूत है कि एक प्राकृतिक जन्म के बाद, आप और आपके बच्चे हार्मोनल रूप से, रासायनिक रूप से एक-दूसरे के साथ जुड़ने और प्यार में अत्यधिक पड़ने के लिए प्राइमेड होंगे।

आपके बच्चे के साथ संबंध बनाने के लिए एक 'इष्टतम अवधि' भी है, लेकिन कई कारक हैं जो इसे प्रभावित या विलंब कर सकते हैं, जिसमें कुल थकावट, प्रसव के दौरान जटिलताएं और जन्म के बाद अलगाव शामिल हैं। आपको केवल अपने सिर को पाने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है जो आपने हासिल किया है - एक सुंदर बच्चे का निर्माण और जन्म!

ऐसे कुछ कारण हैं जिनके कारण संबंध प्रक्रिया को विलंबित या प्रभावित किया जा सकता है, जिसमें दर्दनाक या अप्रत्याशित घटनाएं शामिल हैं, जैसे कि माता-पिता और बच्चे के बीच भावनात्मक अलगाव, किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु के परिणामस्वरूप, गर्भावस्था के दौरान रिश्ते का टूटना, एक पूर्व जन्म का नुकसान। या मातृ अवसाद। यह थोड़ा अधिक समय भी ले सकता है यदि आपका बच्चा आपकी अपेक्षा से अलग लगता है - उदाहरण के लिए, यदि आप एक लिंग के बच्चे की 'उम्मीद' कर रहे थे और दूसरे को मिल गया, या आपके बच्चे की शारीरिक विशेषताएं आपके परिवार के साथी की तरह अधिक हैं अपने से।

अनुलग्नक और संबंध दो अलग-अलग प्रक्रियाएं हैं। अनुलग्नक को 'प्रेम की सीख' की प्रक्रिया के रूप में वर्णित किया जा सकता है। एक प्यार करने वाले देखभालकर्ता के लिए एक बच्चे का पहला लगाव भविष्य के सभी रिश्तों के लिए प्रोटोटाइप है। जब आपके बच्चे के साथ आपका बंधन मजबूत होता है और आप उसके संकेतों का उचित जवाब देते हैं, तो आप उसे सिखाएंगे कि वह बिना शर्त प्यार करती है, जिस तरह से वह है। वह सुरक्षित महसूस करेंगी, विश्वास करना सीखेंगी और आपके लिए एक सुरक्षित लगाव बना सकती हैं। आपका बच्चा इस सुरक्षित आधार से दूसरों के साथ संबंध बनाना और बनाना सीखता है।

यदि आप तुरंत अपने बच्चे के साथ प्यार में नहीं पड़ती हैं या वह ऐसा महसूस नहीं करती है कि वह अभी आपकी है, तो आश्वस्त रहें: बॉन्डिंग एक ऐसी प्रक्रिया नहीं है जिसके होने का केवल एक मौका है। अपने बच्चे के साथ जुड़ने, या आपके बीच के बंधन को मजबूत करने में कभी देर नहीं होती। किसी भी रिश्ते के साथ की तरह, सचेत प्रयास आपके छोटे से संबंध को मजबूत करेगा।

अपने अजन्मे बच्चे के साथ जुड़ने का समय बनाना और जन्म के बाद, उसे अपने स्तनों (चाहे आप स्तनपान करा रहे हों या नहीं) के बीच रखी गई त्वचा से त्वचा को पोछना, ऐसे हार्मोन जारी करेगा जो संबंध और लगाव को बढ़ाते हैं। स्तनपान और अपने बच्चे की आँखों में टकटकी लगाना एक ही काम करता है। अपने बच्चे को पास रखकर और उसके सूक्ष्म संकेतों के बारे में जागरूक होकर, आप उसकी ज़रूरतों को समझना सीखेंगे। और जैसे-जैसे आपका शिशु के साथ आपका संबंध मजबूत होता है, आप आत्मविश्वास भी विकसित करेंगे। जल्द ही आपके भीतर की माँ शेर दहाड़ेंगी!

पिंकी मैकके, इंटरनेशनल बोर्ड ने लैक्टेशन कंसल्टेंट (IBCLC) को प्रमाणित किया, मेलबोर्न में एक निजी प्रैक्टिस चलाता है, जो कोमल पेरेंटिंग तकनीकों में विशेषज्ञता रखता है। पेंगुइन द्वारा प्रकाशित चार शीर्षकों के साथ एक सबसे अधिक बिकने वाला लेखक, स्लीपिंग लाइक ए बेबी और पेरेंटिंग बाय हार्ट , पिंकी 30 मार्च -1 अप्रैल से मेलबर्न में द बेबी एंड टोडलर शो में बोलेंगे। उसकी किताबें, पालन-पोषण के संसाधन और मुफ्त समाचार-पत्र 'जेंटल बिगनिंग' www.pinkymckay.com .au पर देखे जा सकते हैं।