घर पर समय से पहले बच्चे की देखभाल करने के 10 टिप्स

सामग्री:

इस लेख में

• अपरिपक्व शिशुओं के लक्षण क्या हैं?
• समय से पहले शिशुओं को विशेष देखभाल की आवश्यकता क्यों है?
• घर पर प्रीटरम बेबी केयर के लिए टिप्स
• प्रीमी पैरेंट्स के लिए तनाव से राहत के तरीके
• प्रश्न आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए

यदि आपका आनंद का बंडल 37 सप्ताह से पहले आता है, तो वह एक अपरिपक्व या समय से पहले का बच्चा है। आपका शिशु नवजात शिशु गहन चिकित्सा इकाई में कुछ दिन बिताएगा, लेकिन जल्द ही आप उसे घर ले आएंगे। आपको आश्चर्य हो सकता है कि आप इतने छोटे बच्चे को कैसे प्रबंधित कर पाएंगे। चिंता न करें, निम्नलिखित लेख में हम विभिन्न युक्तियों पर चर्चा करेंगे जो आपको घर पर अपने समय से पहले बच्चे की देखभाल करने में मदद कर सकते हैं।

अपरिपक्व शिशुओं के लक्षण क्या हैं?

आपके प्रीटरम बेबी को इस बात की विशेष देखभाल और निगरानी की आवश्यकता होगी कि वह कितनी जल्दी आया है। इसके अलावा, आपके बच्चे में पूर्ण-अवधि वाले बच्चे की तुलना में अलग-अलग लक्षण होंगे, हालांकि समय बीतने के साथ-साथ ये विशेषताएँ कम और कम ध्यान देने योग्य हो सकती हैं।

• आपके बच्चे के शरीर में वसा कम हो सकती है। नवजात शिशुओं में शरीर की गर्मी उत्पन्न करने के लिए वसा बहुत महत्वपूर्ण है। त्वचा के नीचे का यह वसा, जिसे भूरा वसा कहा जाता है, पीठ, कंधे, गर्दन, बगल और गुर्दे के पास पाया जाता है।

• आपके बच्चे के तंत्रिका तंत्र का हिस्सा ठीक से विकसित नहीं हुआ है।

• आपके बच्चे के फेफड़े पूरी तरह से विकसित नहीं हुए होंगे। इस प्रकार, उसे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।

• आपके समय से पहले के बच्चे में लैनुगो का अभाव होता है, बहुत ही महीन बाल होते हैं जो आपके बच्चे के शरीर को ढंकते हैं। हालांकि, यदि आपका बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है, तो प्रसव की तारीख के करीब है, तो उसके पास यह ठीक झाग या बाल हो सकते हैं।

• यदि आपका बच्चा 26 ^वें सप्ताह से पहले पैदा हुआ है, तो उसकी आँखें बंद हो सकती हैं।

• हो सकता है कि आपका शिशु ज़्यादा न हटे क्योंकि शरीर में वसा नहीं है। 29 ^वें से 32 ^वें सप्ताह के बीच पैदा हुए बच्चे में अचानक या झटकेदार हरकतें हो सकती हैं। हालांकि, 29 सप्ताह से पहले पैदा होने वाले शिशुओं में कोई पर्याप्त हलचल नहीं हो सकती है।

• प्रीटरम शिशुओं में बहुत कम प्रतिरक्षा होती है, जो उन्हें संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है।

• आपके समय से पहले बच्चे को दूध पिलाने में समस्या हो सकती है और इस प्रकार, वह ठीक से भोजन नहीं कर सकता है।

समय से पहले शिशुओं को विशेष देखभाल की आवश्यकता क्यों है?

समय से पहले के बच्चे पूर्ण अवधि के शिशुओं की तरह नहीं होते हैं, और इस तरह उन्हें विशेष देखभाल और निगरानी की आवश्यकता होती है। गहन देखभाल के बिना बनाए रखने के लिए उनके शरीर पूरी तरह से विकसित या सुसज्जित नहीं हैं। चिकित्सा प्रौद्योगिकी में एक जबरदस्त प्रगति हुई है, और ऐसे बच्चों को उनकी माँ के दिनों या महीनों के लिए अतिरिक्त देखभाल दी जा सकती है, या जब तक कि वे शरीर मजबूत न हों, बिना अतिरिक्त समर्थन के बनाए रहें।

घर पर प्रीटरम बेबी केयर के लिए टिप्स

यहाँ उन माता-पिता के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं जो घर पर अपने बच्चे की देखभाल करने में उनकी मदद कर सकते हैं:

1. अपने बच्चे को दूध पिलाना

आपको अपने बच्चे को आदर्श रूप से स्तनपान कराना चाहिए लेकिन कभी-कभी आपके बच्चे को लेटने में समस्या हो सकती है या हो सकता है कि वे बिल्कुल भी लैच न कर पाएं। आप स्तन का दूध पंप कर सकते हैं और बोतल पर फ़ीड कर सकते हैं। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपको अपने बच्चे को फार्मूला दूध खिलाने की सलाह दे सकता है; यह प्रीटरम शिशुओं के लिए विशेष सूत्र दूध हो सकता है।

2. स्टिक टू योर बेबी फीडिंग शेड्यूल

एक समय से पहले बच्चे को एक दिन में 8-10 फीड की आवश्यकता होती है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप नियमित अंतराल पर अपने बच्चे को दूध पिलाती हैं। समय पर किसी भी बिंदु पर 4 घंटे से अधिक का अंतर न दें क्योंकि निर्जलीकरण की संभावना बढ़ सकती है, जो आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती है।

3. अपने बच्चे के विकास का रिकॉर्ड रखें

प्रीटर्म बच्चे पूर्ण अवधि के शिशुओं की तुलना में अलग तरह से बढ़ते हैं। हालांकि, वे अंततः पकड़ लेते हैं। आपका डॉक्टर आपके बच्चे के विकास पर नज़र रखने के लिए आपको एक अलग विकास चार्ट दे सकता है।

4. अपने डॉक्टर से संपर्क बनाए रखें

अस्पताल छोड़ने के बाद भी, आपको नियमित रूप से अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ संपर्क में रहना चाहिए और अपने बच्चे की देखभाल करने के तरीके के बारे में सुझाव देते रहना चाहिए। यदि आवश्यकता होती है, तो आप अपने डॉक्टर से भी मुलाकात कर सकते हैं।

5. अपने बच्चे की नींद की जरूरतों का ख्याल रखें

आपके प्रीटरम बेबी को भरपूर नींद की जरूरत होती है, और वह अपना ज्यादातर समय केवल सोने में बिता सकता है। सुनिश्चित करें कि वह एक दृढ़ गद्दे पर और बिना तकिए के साथ झूठ बोल रहा है। इसके अलावा, अपने बच्चे को कभी भी उसके पेट पर न डालें; उसे हमेशा अपनी पीठ के बल सुलाएं।

6. सॉलिड फूड देना

अपने बच्चे को ठोस आहार देने के लिए आपको थोड़ी देर इंतजार करना पड़ सकता है क्योंकि बच्चों को भोजन निगलने में मुश्किल हो सकती है। आपका डॉक्टर आपको शिशु के वास्तविक प्रसव की तारीख के 4 से 6 महीने बाद परिचय कराने की सलाह दे सकता है न कि उसकी वास्तविक जन्मतिथि।

7. अपने बच्चे की बाहरी यात्राओं को सीमित करें

डॉक्टर से मिलने के अलावा, आपको कई हफ्तों तक अपने बच्चे को बाहर निकालने से बचना होगा। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपका शिशु संक्रमण को पकड़ने के लिए अधिक प्रवण होता है, जो उसके लिए घातक हो सकता है।

8. घर में कंगारू केयर का अभ्यास करना

आपको अस्पताल में कंगारू देखभाल के बारे में बताया गया होगा, और कुछ हफ्तों के लिए घर पर भी इसका अभ्यास करना अच्छा रहेगा। त्वचा से त्वचा का संपर्क आपके बच्चे के लिए अच्छा है।

9. अपने बच्चे को टीका लगवाएं

अपने बच्चे के टीकाकरण कार्यक्रम का ध्यान रखें और अनुसूची के अनुसार अपने बच्चे का टीकाकरण करवाएं।

10. आगंतुकों को प्रतिबंधित करें

आपके बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता बहुत कम है। इस प्रकार, घर पर आगंतुकों को प्रतिबंधित करना एक अच्छा विचार होगा, खासकर अगर कोई अस्वस्थ है या कोई व्यक्ति जो धूम्रपान करता है। सुनिश्चित करें कि जो भी आपके बच्चे से मिले या उसे छुए, उसे ऐसा करने से पहले अपने हाथ धोने चाहिए।

प्रीमी पैरेंट्स के लिए तनाव से राहत के तरीके

• जैसे ही आपका डॉक्टर आपको एक सिर देता है, आप अपने बच्चे को स्पर्श, सोख और पकड़ सकते हैं।
• आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अपने शिशु की देखभाल और स्वास्थ्य की देखभाल में भाग लेने के लिए कह सकती हैं। यदि नहीं, तो आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य और प्रगति के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ को सूचित कर सकती हैं।
• यहां तक ​​कि अगर आप अपने बच्चे को पकड़ते हैं, तो आप अपने बच्चे के साथ नवजात शिशु इकाई में अधिक समय बिता सकते हैं, अपने डॉक्टर से उसी के बारे में पूछें।
• यदि आपका डॉक्टर सुझाव देता है, तो आप अपने बच्चे को दूध पिलाना शुरू कर सकती हैं।
• यद्यपि आप अपने बच्चे को घर ले जाना चाहते हैं, लेकिन यह सुझाव दिया जाता है कि आप अपने डॉक्टर के कहे अनुसार पालन करें। आपका शिशु एक सुरक्षात्मक वातावरण में है और इसका ध्यान रखा जाता है।

प्रश्न आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए

यहाँ कुछ समय से पहले शिशु देखभाल के प्रश्न हैं जो आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए:

1. यदि मेरा पहला बच्चा समय से पहले है, तो क्या दूसरे समय से पहले बच्चे का कोई खतरा है?

यदि आपके बच्चे का जन्म 37 से 42 सप्ताह के बीच हुआ है, तो आपको अगली बार भी पूर्ण अवधि का बच्चा देने की संभावना है। हालांकि, यदि आपने 20 से 31 सप्ताह तक अपने बच्चे को जन्म दिया है, तो इस बात की अधिक संभावना है कि आप फिर से समय से पहले प्रसव कर लें।

2. मुझे क्या करना चाहिए, मेरे समय से पहले बच्चे को उसके विकास के मील के पत्थर पर पकड़ने के लिए?

अधिकांश, समय से पहले बच्चे पूर्ण-अवधि वाले शिशुओं के समान गति से विकसित हो सकते हैं यदि वे बहुत जल्दी पैदा नहीं होते हैं या कुछ चिकित्सा जटिलताएं हैं। उचित देखभाल करना, पर्याप्त नींद और कंगारू देखभाल सुनिश्चित करना आपके बच्चे को बेहतर तरीके से विकसित करने में मदद करता है।

3. मुझे परिवार के अन्य सदस्यों के लिए अपने समयपूर्व बच्चे को कब उजागर करना चाहिए?

आपका समय से पहले बच्चे को संक्रमण होने का अधिक खतरा होता है और इस प्रकार परिवार के किसी भी सदस्य को कोई भी संक्रमण जैसे सर्दी या फ्लू, बच्चे से दूर होना चाहिए। जब भी किसी को बच्चे को छूने की इच्छा हो, तो उन्हें अपने हाथों को अच्छी तरह से धोने के लिए कहें।

4. क्या प्रीमेरी क्रोनिक स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को बढ़ाता है?

आपके समय से पहले बच्चे को कई स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं क्योंकि उसके पास विकसित करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। यह देखा जाता है कि पहले एक बच्चा पैदा होता है, उसके विभिन्न स्वास्थ्य जटिलताओं जैसे कि साँस लेने में कठिनाई, कमजोर मांसपेशियां, सुनने की हानि, हृदय की धड़कन आदि होने की अधिक संभावना होती है।

हालांकि समय से पहले बच्चों को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है, समय के साथ वे पूर्ण-अवधि वाले शिशुओं की तरह सभी विकासात्मक मील के पत्थर प्राप्त कर सकते हैं। समय-समय पर अपने चिकित्सक से सलाह लेते रहें कि आपके बच्चे को बेहतर बढ़ने में मदद मिले।