10 सप्ताह के जुड़वां या बहुमूत्र के साथ गर्भवती

सामग्री:

इस लेख में

• 10 सप्ताह पर बेबी ग्रोथ
• शिशुओं का आकार क्या है?
• आम बोधि परिवर्तन
• 10 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था के लक्षण
• जुड़वां गर्भावस्था - 10 सप्ताह पर पेट
• जुड़वां गर्भावस्था 10 सप्ताह - अल्ट्रासाउंड
• खाने में क्या है
• गर्भावस्था देखभाल युक्तियाँ
• क्या आप के लिए खरीदारी करने की आवश्यकता है

जब एक महिला गर्भावस्था के दस सप्ताह पूरे करती है, तो उसका पेट काफी दिखाई देने लगता है और तेज आंखों वाले कई लोग इस खबर को काट सकते हैं, इससे पहले कि वह आधिकारिक तौर पर इसकी घोषणा कर सके। गुणकों के साथ या जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होना आपको गर्भावस्था की प्रगति के एक अलग रास्ते पर डाल सकता है। यदि आप एक गर्भवती महिला हैं जो जुड़वाँ या गुणक की अपेक्षा कर रही हैं, तो यह जश्न मनाने और अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को आधिकारिक घोषणा करने का समय है अगर आपने ऐसा पहले से नहीं किया है। भ्रूण से लेकर अब पर्याप्त रूप से विकसित भ्रूण होने तक, कुछ महत्वपूर्ण कदम और महत्वपूर्ण समय अब ​​आपके पीछे हैं। कई शुरुआती समय के माता-पिता इन शुरुआती हफ्तों में अपने बच्चों के गर्भपात के बारे में चिंतित हैं। अब आपके पीछे जो डर है और पेट खुद को बहुत स्पष्ट रूप से दिखा रहा है, आप अब आगे देख सकते हैं कि वास्तव में गर्भावस्था का सुनहरा चरण क्या है।

10 सप्ताह पर बेबी ग्रोथ

यदि पिछले कुछ हफ्तों में उनकी लंबाई और आकार में बड़ी मात्रा में वृद्धि हुई है, तो यह सप्ताह आमतौर पर उस मोर्चे पर थोड़ा शांत होता है। वे आमतौर पर लंबाई में लगभग एक इंच तक विस्तार करते हैं, जो अभी भी एक अच्छी राशि है। हालाँकि, कभी-कभी उनका वजन पहले से दोगुना बढ़ जाता है।

10 वें सप्ताह के आसपास, अधिकांश बच्चे एक ऐसे चरण में पहुंच जाते हैं, जहां उनके मुख्य अंगों ने एक उचित विकास हासिल किया है और पूरी तरह से बनता है। यह तब प्रक्रिया को एक इंसान के रूप में उनके विकास पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति दे सकता है। बच्चे काफी घूम रहे होंगे, अब उनके पैर और हाथ लचीले और स्वतंत्र हैं, जिससे वे अपने बारे में आगे बढ़ सकते हैं।

हड्डी का विकास उपास्थि के साथ काफी तेजी से बढ़ रहा है। दांतों का विकास ठीक वैसे ही रहता है जैसे मसूड़ों के नीचे ठीक से बढ़ रहा है। यदि आप एक आवर्धक लेंस के साथ अपने बच्चे का निरीक्षण कर सकते हैं, तो आप पैर की उंगलियों और हाथों पर दिखाई देने वाले माइनसक्यूलर नाखूनों को स्पॉट करने में सक्षम होंगे, साथ ही पूरे शरीर पर हल्के, रसीले बाल विकास के साथ। पुरुष बच्चे इस अवस्था में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू कर देते हैं।

शिशुओं का आकार क्या है?

बीज से लेकर मटर तक, अंगूर से, आपके बच्चे इस सप्ताह के आसपास आकार में अपने सबसे महत्वपूर्ण विकास में से एक होते हैं। 10 वें सप्ताह में गर्भ में आपके छोटे बच्चे होते हैं जब स्ट्रॉबेरी जितनी बड़ी होती है, लगभग 3-4 सेंटीमीटर की लंबाई के साथ जब उनके सिर से बट तक मापा जाता है। कुछ डॉक्टर इस सप्ताह के आसपास बच्चे के वजन को मापना शुरू कर सकते हैं, जबकि कुछ और इंतजार कर सकते हैं क्योंकि शिशुओं को प्रत्येक या 5 ग्राम से अधिक भारी नहीं होगा।

आम बोधि परिवर्तन

जैसा कि आपके गर्भ के भीतर जुड़वाँ या कई गुना वजन और आकार में बढ़ने लगते हैं, वही आपके शरीर पर विभिन्न तरीकों से दिखना शुरू हो जाएगा।

• कमर और स्तनों में वृद्धि थोड़ी अधिक स्पष्ट हो जाती है। यह आपके पिछले कपड़े के अधिकांश में परिणाम कर सकता है आप को अच्छी तरह से फिट करने में विफल।

• आपके पेट और जांघों के आसपास खिंचाव के निशान अधिक दिखाई देने लग सकते हैं, जो आमतौर पर उन क्षेत्रों में होते हैं जहां वजन सबसे अधिक होता है।

• गर्भाशय में कई शिशुओं की उपस्थिति नसों पर कठिन होती है जो रक्त को पैरों से और बाहर जाने में मदद करती हैं। हृदय को रक्त वापस धक्का मुश्किल हो सकता है, जिससे बड़ी मात्रा में पैर क्षेत्रों में स्थिर रह सकता है। कई महिलाएं देखती हैं कि नीले रंग की नसों के तरीके से अचानक दिखाई देने लगते हैं। यह घटना आपके स्तनों पर भी देखी जा सकती है।

• हार्मोन का उत्पादन मजबूत रहता है और एक जुड़वां गर्भावस्था के साथ, मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन या एचसीजी उत्पादन हमेशा मजबूत पक्ष में होता है, रक्त की मात्रा में वृद्धि के साथ संयुक्त होता है। साथ में, त्वचा में ये परिणाम पहले की तुलना में बहुत अधिक रक्त प्राप्त करते हैं, जिससे यह प्राकृतिक तेलों को फ्लश और स्रावित करता है। कई महिलाओं में, यह एक सुंदर जादुई चमक का गठन होता है, जो एक त्वचा के लिए अग्रणी है जो सभी तरह से चमकदार और चिकनी है।

10 सप्ताह में जुड़वां गर्भावस्था के लक्षण

आपका शरीर निस्संदेह विभिन्न तरीकों से 10 सप्ताह में जुड़वाँ होने के लक्षण दिखाएगा। लक्षणों का एक गुच्छा उस मोर्चे पर बहुत स्पष्ट है, हालांकि उनमें से ज्यादातर समय के साथ कम निराशा होने लगते हैं।

• आप पुरानी मतली और मॉर्निंग सिकनेस की उम्मीद कर सकते हैं जो अब तक कम करना शुरू कर देगी, लेकिन कुछ महिलाएं इसे थोड़ा लंबा अनुभव करती हैं। यदि आप उन दुर्भाग्यपूर्ण लोगों में से एक हैं, तो विश्वास रखें। उन सभी कुंठाओं को जल्द ही खत्म कर दिया जाएगा।

• गर्भाशय का बढ़ता आकार, पेट के भीतर आंतरिक अंगों की हलचल, खुद के लिए जगह बनाने के लिए, सभी उस क्षेत्र, विशेष रूप से स्नायुबंधन पर मांसपेशियों पर काफी दबाव डाल सकते हैं। जबकि कुछ महिलाएं इसे सिर्फ एक परेशानी के रूप में अनुभव करती हैं, गुणकों की उपस्थिति से लिगामेंट दर्द हो सकता है, जो कुछ के लिए बदतर हो सकता है।

• जुड़वाँ या तीन या उससे अधिक को ले जाना कोई आसान काम नहीं है। आपके शरीर को अपने दैनिक कार्यों को निर्बाध रूप से करने में सुनिश्चित करने के लिए सभी ऊर्जा खर्च करनी होगी। शक्ति का यह व्यय आपको समाप्त कर सकता है और यदि आप सामान्य से अधिक बार आराम करना चुनते हैं तो यह ठीक है।

• वृद्धि हुई हार्मोन का स्तर और रक्त प्रवाह केवल नसों की दृश्यता को प्रभावित नहीं करता है। यह आपकी भावनात्मक स्थिति को भी एक गिरावट में डाल सकता है, जिससे आप एक पल में अपनी गर्भावस्था के बारे में खुश हो सकते हैं, केवल अपने दोस्तों और परिवारों को सभी समय के सबसे बुरे लोगों के लिए शाप देने के लिए।

• चूंकि रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और आपके शरीर के सभी हिस्सों तक पहुंच जाता है, इसके परिणामस्वरूप उन क्षेत्रों को योनि सहित उत्तेजित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एक प्रकार का निर्वहन होता है, जो सामान्य से थोड़ा अजीब भी लग सकता है। ऊंचा एस्ट्रोजन का स्तर क्या होता है जिससे डिस्चार्ज होता है, और यह शरीर के लिए आपकी योनि को साफ रखने और किसी भी हानिकारक बैक्टीरिया को हटाने का एक प्राकृतिक तरीका है।

जुड़वां गर्भावस्था - 10 सप्ताह पर पेट

आपके गर्भ के अंदर जुड़वा बच्चों या बहुओं को ले जाने से आपको विश्वास हो सकता है कि आपका पेट अब तक तरबूज की तरह दिखता है। लेकिन आप अभी तक अपना पहला ट्राइमेस्टर पूरा नहीं कर पाए हैं, इसलिए, आपका पेट आपके लिए और शायद कुछ अन्य लोगों के लिए ध्यान देने योग्य होगा, लेकिन सभी के लिए नहीं। कुछ महिलाओं में आमतौर पर एक बैंड के रूप में पेट के चारों ओर एक त्वचा का विघटन होता है, जो विशुद्ध रूप से उस क्षेत्र में मेलेनिन की अधिक मात्रा के कारण होता है।

जुड़वां गर्भावस्था 10 सप्ताह - अल्ट्रासाउंड

आम तौर पर, पिछले हफ्तों में एक अल्ट्रासाउंड आयोजित करने के बाद, डॉक्टर आपको एक बार फिर से दोहराने के लिए नहीं कहेंगे। यदि आप ऐसा करना चुनते हैं, तो आप अपने शिशुओं की धड़कनों को पहले से ज्यादा स्पष्ट रूप से सुन पाएंगे। आपके स्ट्रॉबेरी आकार के प्रियजन अब अपने छोटे पैरों और बाहों को दिखाएंगे, जो चारों ओर घूमते हुए या यहां तक ​​कि उनके चेहरे तक पहुंचते हुए प्रतीत होते हैं।

खाने में क्या है

हां, आप अपने शरीर के अंदर दो या अधिक मनुष्यों को पैदा कर रहे हैं और वे उन सभी पोषणों पर निर्भर हैं जो उन्हें मिल सकते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको खाना खाने के लिए चाहिए जो कि 3 वयस्कों के लिए है। परिवार के सदस्य कई गर्भवती महिलाओं को खाने के लिए अधिक फिट बैठने के लिए मजबूर करते हैं। जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं, उससे भूख महसूस करना स्वाभाविक है, और यह लगभग 600 अतिरिक्त कैलोरी की कैलोरी गिनती या थोड़ा और अधिक महत्वपूर्ण है, जैसा कि आपके डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ द्वारा सुझाया गया है। इस तरह का एक ऊंचा कैलोरी काउंट आमतौर पर आपके दिन भर के बेतरतीब स्नैक्स से संतुष्ट होता है। वजन बढ़ना अच्छा है, जब तक यह स्वाभाविक है। कुछ भी जो अतिरिक्त है, शरीर पर चारों ओर स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए अतिरिक्त दबाव डाल सकता है और बच्चों को वितरित करने के बाद आपका वजन अधिक हो सकता है।

गर्भावस्था देखभाल युक्तियाँ

अपने पहले-ट्राइमेस्टर निशान के तेजी से पास होने के साथ, आपको अपने आप को सही ट्रैक पर रखने के लिए कुछ सामान्य देखभाल युक्तियों और कुछ अतिरिक्त लोगों को शामिल करना शुरू करना होगा।

डॉस

• जाओ और अपने बच्चों के लिए किसी भी विकार या विकासात्मक सिंड्रोम की उपस्थिति के लिए जाँच करने के लिए अपने डॉक्टर से एक स्कैन करवाएँ। यह किसी भी वैकल्पिक विकल्प या हालत को कम करने के उपायों के बारे में सोचने का एक अच्छा समय होगा यदि यह मौजूद हो।
• जैसा कि आप अपनी गर्भावस्था के संदर्भ में आते हैं, आप अपने परिवार और बच्चों के लिए भविष्य की योजना के साथ भी शांत और सुलझे हुए तरीके से शुरुआत कर सकते हैं।

क्या न करें

• गर्भावस्था को पूरा करने में विफल रहने के बारे में खुद को मत समझिए। उच्च जोखिम की अवधि आपके पीछे है। उन जोखिमों की अनुपस्थिति के बारे में आश्वस्त होकर अपने आप को शांत करें और उनके साथ अवधि का आनंद लें।
• कपड़ों की खरीदारी करते समय, उन लोगों का चयन न करें जो आपको ठीक से फिट हैं। आपके शरीर का विस्तार होता रहेगा, इसलिए उस आकार का विकल्प चुनें जो अभी अच्छा है, उससे बड़ा है।

क्या आप के लिए खरीदारी करने की आवश्यकता है

आगे आने वाले कई शिशुओं के साथ, आप परिवार के बजट में मदद करने के लिए कुछ वित्तीय सलाह पुस्तकें या व्याख्यान खरीदना चाह सकते हैं। खिंचाव के निशान बहुत अधिक दिखाई देने लग सकते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित स्ट्रेच-मार्क्स क्रीम खरीदने के लिए आवश्यक बना सकता है।

गर्भ में 10 सप्ताह में जुड़वा बच्चों की देखभाल करना उतना मुश्किल नहीं है जितना कि यह लगता है कि भ्रूण के प्रारंभिक चरण की मुश्किल अवधि को सफलतापूर्वक नेविगेट किया गया है। अब आपके बच्चे तेजी से बढ़ने लगेंगे और ऐसा ही आपके शरीर में भी होगा। गहराई से साँस लें, सबसे अच्छा समय के लिए जल्द ही आपका रास्ता आ जाएगा।

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