11 संघर्ष करने वाली महिलाएं जो दर्दनाक घावों का अनुभव करती हैं, वे सभी को अच्छी तरह से जानती हैं

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ऐसा हर बार होता है जब कोई दोस्त मुझसे पूछता है कि क्या मुझे कोई और बच्चे पैदा करने हैं। मेरा दिल थोड़ा दौड़ता है, मेरी हथेलियों में थोड़ा सा पसीना आता है, और मुझे जल्दी से अपना सिर हिलाना पड़ता है। "नहीं, " मैं उन्हें बताता हूं। "मुझे लगता है कि मैं शायद काम कर रहा हूं।" कुछ लोग समझ नहीं पाते हैं क्योंकि मैं अभी भी अपने शुरुआती तीसवें दशक में हूं और केवल एक बच्चा है। मैं बल्कि उनके चिंतित और कुछ आश्चर्यचकित प्रतिक्रियाओं के लिए उपयोग किया जाता हूं, हालांकि, यह सिर्फ उन कई संघर्षों वाली महिलाओं में से एक है जिन्हें दर्दनाक जन्म भी बहुत अच्छी तरह से पता है। ईमानदारी से, जब तक मैं एक ऐसी उम्र से नहीं टकराता, जहां से खरीद अब संभव नहीं है या कम से कम मान ली गई है, तो यह एक है कि मैं शायद बहुत लगातार आधार पर रहना जारी रखूंगा।

मेरा पहला जन्म अनुभव पूरी तरह से अप्रत्याशित था। मेरी बेटी जल्दी आ गई, सिर्फ 22 सप्ताह में, और परिणामस्वरूप केवल कुछ ही घंटे रहते थे। पूरी प्रक्रिया, जिस मिनट से मेरा श्रम उसकी मृत्यु के लिए शुरू हुआ, उसने मुझे स्थायी रूप से जख्मी कर दिया और मैं अब भी पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के साथ संघर्ष कर रहा हूं। उस प्रारंभिक और दिल को छूने वाले अनुभव में जोड़ें, जो मेरे बेटे का जन्म था, दो साल बाद और एक घर का जन्म अस्पताल में जन्म हुआ, और आप कल्पना कर सकते हैं कि मैं जन्म आघात और जन्म से संबंधित PTSD के विशेषज्ञ बन गया हूं। ईमानदारी से, मुझे लगता है कि मैं वास्तव में कुछ अलग नहीं जानता।

इसलिए, जब कोई मुझसे कहता है कि वे (या किसी प्रियजन) ने एक दर्दनाक जन्म लिया है, तो मैं हमेशा सुनने और सलाह देने के लिए तैयार हूं क्योंकि जब हम सभी को अलग-अलग अनुभव होते हैं, तो कुछ कठिनाइयां होती हैं जो बोर्ड के पार जाती हैं। मुझे पता है कि हमारी अनोखी स्थितियों की परवाह किए बिना, कुछ संघर्ष ही ऐसी महिलाएं हैं, जिन्होंने अनुभवहीन जन्मों को अनुभव किया है और, अच्छी तरह से, यह जानते हुए कि आप अकेले नहीं हैं, सभी अंतर बना सकते हैं।

दूसरे लोगों की जन्म कथाओं को सुनना कितना कठिन है

ऐसा नहीं है कि मुझे दूसरे लोगों के जन्म के अनुभवों की परवाह नहीं है। यह है कि ज्यादातर समय, उनकी कहानियाँ सुंदर मजदूरों और प्रसवों की हैं जो बिना किसी रोक-टोक के चली गईं। वे 2 या 12 या 20 घंटे श्रम में थे, और फिर उन्होंने धक्का दिया और फिर उनके पास एक स्वस्थ बच्चा था। हालांकि मैं इस तरह महसूस नहीं करना पसंद करता हूं, मैं अक्सर ईर्ष्या से ग्रस्त हूं क्योंकि मैं चाहता हूं कि मेरे अनुभव आघात से मुक्त हो गए थे। और जब वे दर्दनाक कहानियाँ होती हैं, तो वे कभी-कभी (हमेशा नहीं) ट्रिगर हो सकती हैं। यह युक्तियुक्त है।

फिर से और फिर से आघात पर फिर से खेलना

जबकि यह तकनीकी रूप से PTSD का संकेत है, यह वास्तविक उपचार प्रक्रिया का हिस्सा भी हो सकता है। हम में से जो लोग वहां गए हैं वे अक्सर हमारे दर्दनाक जन्मों को फिर से हमारे सिर में दोहराते हैं, यह चाहते हैं कि यह अलग तरीके से नीचे चला गया था। हो सकता है कि बच्चा रहता हो, या हम कोई चोट न सहें, या हम तंग न हों, या हमारा बच्चा सही स्वास्थ्य में है। अंत में, हम जानते हैं कि हम अतीत को नहीं बदल सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम अपना समय हम चाहते हैं कि हम खर्च न करें।

लगातार गर्भवती होने का डर

पिछले कुछ वर्षों में, मैंने गर्भवती होने की संभावना के बारे में चिंतित होने के लिए बहुत अधिक समय बिताया है। यहां तक ​​कि जब मैं गोली पर था तो मैं घबरा गया था और गर्भावस्था से बचने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरती थी। मूल रूप से, मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि मैं फिर कभी गर्भवती न होऊं (जब तक कि मैं संदेह की छाया के बिना पूरी तरह सकारात्मक हूं और एक तारकीय ओबी / जीवाईएन टीम और चिकित्सक के पास हूं और मैं एक अविश्वसनीय अस्पताल के बेहद करीब हूं), और मैं ' मुझे यकीन है कि कई अन्य संबंधित हो सकते हैं।

एक गर्भावस्था या गर्भपात रखने के लिए अत्यंत कठिन निर्णय

जब मैं अपने बेटे के साथ गर्भवती हुई, तो मुझे यकीन नहीं था कि मैं इसके साथ गुजरना चाहती थी। एक समर्थक व्यक्ति के रूप में, मैंने अपने विकल्पों का वजन किया लेकिन अंत में, मैं वास्तव में फिर से कोशिश करना चाहता था। फिर भी, यह निर्णय एक जन्म के जन्म के अनुभव के बाद तेजी से अधिक कठिन था क्योंकि मुझे पता था कि जटिल जन्म कैसे मिल सकता है और गर्भावस्था का मतलब हमेशा यह नहीं होता है कि आपको अंत में एक बच्चा मिलेगा।

गर्भपात प्रक्रियाओं के डर से आवर्धित भावनाओं

दर्दनाक जन्म (और विशेष रूप से जन्म के आघात के बाद बच्चे के नुकसान से संबंधित) का अनुभव करने के बाद गर्भपात होना अक्सर अधिक कठिन होता है। पहले से ही चिकित्सा प्रक्रियाओं, विशेष रूप से स्त्रीरोगों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है, इसलिए गर्भपात से पहले का तनाव घातीय हो सकता है। उस ने कहा, मैंने पाया कि जब मैं अपने गर्भपात के बाद के जन्म के आघात से घबरा गई थी, तो यह वास्तव में मेरे दो जन्मों की तुलना में बहुत आसान और पूरी तरह से संयुक्त राष्ट्र के दर्दनाक था।

एक ओबी / GYN खोजने की कठिनाई आपके लिए सही है (यदि आप इसके लिए जाते हैं)

अच्छे डॉक्टरों को खोजने के लिए मुश्किल है, विशेष रूप से बेडसाइड तरीके से उन लोगों का सावधानीपूर्वक इलाज करना है जिन्होंने जन्म के आघात का अनुभव किया है। कुछ डॉक्टरों को समझ में नहीं आता है या यह समझने के लिए परवाह नहीं है कि ये आघात हमारे लिए कितने दर्दनाक हैं। हम अक्सर हमारे लिए सही फिट ढूंढने से पहले कई बार "साक्षात्कार" कर लेते हैं।

शिशुओं के आसपास हमेशा सहज महसूस नहीं

मुझे नहीं पता कि यह दूसरों के लिए लंबे समय तक रहता है, लेकिन मुझे पता है (कम से कम पहले) कि मैं अपने जन्म के बाद शिशुओं के आसपास रहने में सहज नहीं था। शायद यह मेरे नुकसान और मेरे बाद के एनआईसीयू बच्चे के कारण था, लेकिन स्वस्थ बच्चों को देखकर मुझे सिर्फ इस बात से परेशान किया कि मैं रोना चाहता था। फिर, यह शिशुओं या उनके माता-पिता के खिलाफ कुछ भी नहीं है, बल्कि व्यक्तिगत ट्रिगर है जो कभी-कभी आघात के बाद होते हैं।

जब आप एक अस्पताल में या उसके पास हों तो ट्रिगर महसूस होना

अपनी बेटी को खोने के बाद मैंने घर में जन्म लेने का एक कारण चुना क्योंकि मुझे लगा कि मैं घर में अधिक आराम और सुरक्षित महसूस करूंगा। यह कुछ के लिए काउंटर-सहज ज्ञान युक्त लग सकता है, लेकिन क्योंकि मेरा मानना ​​है कि मेरा नुकसान प्री-टर्म श्रम के कारण था, और मैं पहले से ही "सुरक्षित" डिलीवरी की तारीखों के भीतर था, मैंने माना कि बाकी सब कुछ सुचारू रूप से चलेगा। दर्दनाक जन्म कई लोगों को एक अस्पताल में होने पर अभिभूत महसूस करने का कारण बन सकते हैं, तब भी जब वे तकनीकी रूप से वहां सुरक्षित हो सकते हैं।

एक बाद की गर्भावस्था (और लंबे समय के बाद) में अपने बच्चे को खोने से डरना

हर माता-पिता का सबसे बड़ा डर अपने बच्चे को खो रहा है, लेकिन कोई भी इससे ज्यादा नहीं समझता है, जो वास्तव में एक बच्चा खो चुका है (या करीब आ गया है)। यदि आपके पास एक दर्दनाक जन्म हुआ है, तो एक अच्छा मौका है कि आप इन श्रेणियों में से एक में गिरते हैं, और एक चीज जो हम अक्सर संघर्ष करते हैं, वह है हमारे बच्चों में से एक को खोने का भारी डर। पैदा होने के बाद भी, यह उपहास हमें सताता है।

फिल्में या टीवी में प्रसव के दृश्य देखने में असमर्थ होना

कुछ चीजें स्क्रीन पर दर्दनाक जन्म को राहत देने की तुलना में अधिक ट्रिगर होती हैं। मेरे अपने जन्म के वर्षों के बाद, मुझे अभी भी इस प्रकृति के मेडिकल शो या दृश्य देखने में परेशानी होती है। FYI करें, यदि आप इसे पढ़ रहे हैं और जन्म के आघात से गुजर रहे हैं, तो ग्रे की शारीरिक रचना देखने से बचें कुछ के लिए, उम, साल।

दोस्तों और रिश्तेदारों के जन्मों की अत्यधिक चिंता करना

जब भी कोई मित्र मुझे बताता है कि वे गर्भवती हैं, मेरे दो विचार हैं। सबसे पहले सामान्य है “याय! बधाई! ”जबकि दूसरा तर्कहीन है (या शायद थोड़ा तर्कसंगत है) डर है कि वे एक भयानक अनुभव और / या अपने बच्चे को खोने का अंत कर सकते हैं। यह सोचना एक भयानक बात है, और मैं उस दूसरे हिस्से को अपने तक ही रखता हूं (जब तक कि वे मेरे पिछले आघात और नुकसान के बारे में नहीं पूछते), लेकिन अभी तक, यह दूसरा विचार बहुत ही अपरिहार्य है।