5 उत्कृष्ट तरीके आपके नवजात शिशु की मदद करने के लिए

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माता-पिता के रूप में, हम सभी चाहते हैं कि हमारे बच्चों का स्वस्थ विकास और एक मजबूत नींव हो। क्या आप जानते हैं कि आपके बच्चे के जीवन के पहले पांच साल शारीरिक और मानसिक विकास दोनों के लिए महत्वपूर्ण हैं? बच्चे को बढ़ने और पनपने में मदद करने के लिए ये महत्वपूर्ण वर्ष हैं।

आपको अपने नवजात शिशु को जीवन में शानदार शुरुआत देने के लिए बाल विशेषज्ञ होने की जरूरत नहीं है। आप कुछ सरल चरणों का पालन करके अपने बच्चे की मदद कर सकते हैं।

1. अपने बच्चे से बात करें

इसे साकार किए बिना, आप आमतौर पर उस समय से अपने बच्चे से बात करना शुरू करती हैं, जब वह गर्भ में होता है। यद्यपि आपका शिशु भाषा के विवरण को नहीं समझता है, लेकिन यह आपके बच्चे को रोने या चेहरे के भाव के रूप में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करता है। नियमित रूप से अपने बच्चे से बात करना उसे एक अच्छा संचारक बना देगा।

2. उसे घूमने-फिरने की स्वतंत्रता दें

आपके बच्चे को रोल करने, क्रॉल करने और चलने के लिए बहुत सारे कमरे चाहिए। इसे प्राप्त करने के लिए, उसे मजबूत मांसपेशियों के विकास और समन्वय की आवश्यकता होती है। अपने बच्चे को उसकी नई छोटी दुनिया को महसूस करने और उसका पता लगाने के लिए भरपूर जगह दें। ऐसा करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपका घर बाल रहित है।

3. उसे प्यार और स्नेह से नहलाएं

आपके बच्चे को जिस मूल तत्व की आवश्यकता होती है वह है प्यार और स्नेह। आपके बच्चे के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक विकास पर प्यार और ध्यान का बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जब आप परेशान होंगे तो आपका बच्चा उनकी प्रतिक्रिया कम कर देगा। कडलिंग, चुंबन और हगिंग से आपके बच्चे में एक भावनात्मक बंधन और सुरक्षा की भावना विकसित होती है।

4. सुनिश्चित करें कि उसकी फीडिंग और नींद पर्याप्त है

आपके बच्चे को पर्याप्त रूप से खिलाने और उसके पहले कुछ वर्षों के दौरान अच्छी नींद की जरूरत है। आपके बच्चे को दूध पिलाने और सोने के दौरान मुख्य विकास स्परेट्स होते हैं। शुरुआती कुछ महीनों में आपके बच्चे को स्तनपान कराना संक्रमण को रोकता है और प्रतिरक्षा प्रदान करता है। आपके बच्चे को विकास के लिए पर्याप्त नींद और मस्तिष्क के विकास की आवश्यकता होती है। सुनिश्चित करें कि आपका शिशु हर समय सहज है।

5. उसकी इंद्रियों को प्रोत्साहित और उत्तेजित करें

आपके बच्चे को लोगों और उसके आसपास की दुनिया के लिए अच्छी तरह से अनुकूलित करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे दोनों के लिए उजागर करें। इंटरैक्टिव गेम खेलें या स्पर्श और दृष्टि की अपनी भावना को उत्तेजित करने के लिए विभिन्न बनावट, रंगों और आकृतियों के साथ वस्तुओं का चयन करें। आप अपने बच्चे की सुनने की क्षमता को बढ़ाने के लिए संगीत खिलौने भी पेश कर सकते हैं। अपनी दिनचर्या को विकसित करने में मदद करने के लिए एक दैनिक दिनचर्या और खेल का समय रखना, शुरुआत करने का सबसे अच्छा तरीका होगा।

आपके बच्चे के साथ सरल रोजमर्रा की बातचीत आपके बच्चे को बढ़ने और पनपने में मदद करेगी। यदि आप बहुत थका हुआ महसूस कर रहे हैं, तो अपने जीवनसाथी से बात करें और उसे कुछ समय के लिए संभालने को कहें। यदि आप अपने बच्चे को बच्चे की देखभाल करने के लिए चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक का चयन करें जो आपके बच्चे के स्वस्थ विकास को सुनिश्चित करेगा। शुभकामनाएं!