5 рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдореВрдб рдХреЛ рдЦрд╝рд░рд╛рдм рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ - рдпрд╣рд╛рдБ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рддрд░ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реИрдВ!

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

{title}

рдХреЛрдИ рднреА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рднреЛрдЬрди рдФрд░ рдордиреЛрджрд╢рд╛ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдХреЗ рд╕рдВрдмрдВрдз рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдирд╣реАрдВ рд╕рдордЭ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдПрдХ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╕реЗ рд╣реИ рдЬреЛ рдиреМ рдорд╣реАрдиреЗ рдХреЗ рдЧрд╣рди рдХреНрд░рдВрджрди рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░рд╛ рд╣реИ! рдЬрдмрдХрд┐ рдХреБрдЫ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдореВрдб рдирд┐рд░реНрдорд╛рддрд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдХреБрдЫ рдЪреБрдкрдЪрд╛рдк рдЖрдкрдХреЗ рдореВрдб рдХреЛ рдмрд░реНрдмрд╛рдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╣реА рдореВрдб рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдмрд╕ рд╕рд╣реА рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рд╣реИред

рднреЛрдЬрди рдФрд░ рдордиреЛрджрд╢рд╛ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рдВрдмрдВрдз рдПрдХ рд╕рд┐рджреНрдз рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдк рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ phony highs рдФрд░ рдореВрдб рд╕реНрд╡рд┐рдВрдЧреНрд╕ рдХреА рдПрдХ рд╡реЗрдм рдореЗрдВ рд╕рд░реНрдкрд┐рд▓рд┐рдВрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рджреЛрд▓рди рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреА рдЪрд╛рд▓ рдЕрд╡рд╕рд╛рдж рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдирд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЪреБрдиреЗрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡ред рдЦреИрд░, рдХреБрдЫ рдЕрдирд╕реБрдиреЗ рдордиреЛрджрд╢рд╛рдПрдВ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдореВрдб рдореЗрдХрд░реНрд╕ рдФрд░ рдмреНрд░реЗрдХрд░

1. рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ

рдХреБрдЫ рднреА рдирд╣реАрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рднреЛрдЧ рдХреА рддрд░рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдореВрдб рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╣реИ рдирд╛? рдЧрд▓рдд! рдЬрдмрдХрд┐ рдХрд╛рд░реНрдмреНрд╕ рдФрд░ рд░рд┐рдлрд╛рдЗрдВрдб рд╢реБрдЧрд░ рд╕реЗ рдЗрдВрд╕реНрдЯреЗрдВрдЯ рд╢реБрдЧрд░ рд░рд╢ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд░рдм рдПрдмреНрд╕ рддрдм рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдЖрдк рдЕрдВрдд рдореЗрдВ рдиреАрдЪреЗ рдФрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдорд╛рддрд╛рдУрдВ, рдЕрдЧрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЬрдм рдЖрдк рдПрдХ рдердХрд╛ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрд┐рд▓реЗрдЯреНрд╕ рд╕рддреНрд░ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдмрд╛рд░ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдПрдХ рдлрд▓ рдкрд░ рд╕реНрд╡рд┐рдЪ рдХрд░реЗрдВред рдпрд╣ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЖрдкрдХреЗ рдореВрдб рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдЧрд╛, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЙрд╕ рдЪрдордХрддреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рднреА рдЙрдзрд╛рд░ рджреЗрдЧрд╛ред

2. рд╕реЛрдбрд╛

рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЪреА рдореЗрдВ рд╢реАрд░реНрд╖ рдирд╛рдореЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдордиреЛрджрд╢рд╛ рдХреЛ рдмрд░реНрдмрд╛рдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рд╡рд╣ рд╣реИ рдлрд┐рдЬрд╝реА рд╕реЛрдбрд╛ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЖрдк рдЧрд░реНрдо рджрд┐рди рдкрд░ рдпрд╛ рдПрдХ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдПрдирд░реНрдЬреА рдбреНрд░рд┐рдВрдХ, рдЕрдирд╛рд╡рд╢реНрдпрдХ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдФрд░ рдЪреАрдиреА рд╕реЗ рд▓рджреА рд╣реБрдИ, рдЖрдкрдХреЛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕рднреА рдЖрд░реЛрдкрд┐рдд рдФрд░ рдЪрд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдордиреЛрд░рдВрдЬрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рдФрд░ рдЬрдореНрд╣рд╛рдИ рдирд╣реАрдВред рдЕрдлрд╕реЛрд╕ рдХреА рдмрд╛рдд рд╣реИ, рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЬрдм рдЪреАрдиреА рдХреА рднреАрдбрд╝ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдк рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдХрд╣реАрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдЧрдВрднреАрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдПрдХ рддрдВрдЧ рд╡рдЬрди рдШрдбрд╝реА рдкрд░ рд╣реИрдВ рддреЛ рдбрд░рд╛рд╡рдирд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛? рдореВрдб рдЙрдЪреНрдЪ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рд╕реЛрдбрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡рд╕рд╛ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ! рд╕реЛрдбрд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рддрд╛рдЬрд╛ рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫрд╛рдЫ рдФрд░ рддрд╛рдЬрд╛ рд░рд╕ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдЪреБрдиреЗрдВред

3. рдЬрдВрдХ рдлреВрдб

рдПрдХ рд╡реНрдпрд╕реНрдд рджрд┐рди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдПрдХ рддреНрд╡рд░рд┐рдд рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪреАрдЬрд╝рдмрд░реНрдЧрд░ рдЪреБрдирдирд╛ рдЪрд╛рд╣ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрдмрдХрд┐ рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдкреВрд░реНрдг рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ (рдЬрдВрдХ рдлреВрдб рдкрдЪрдиреЗ рдореЗрдВ рдзреАрдорд╛ рд╣реИ), рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдпрд╣ рднреА рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреИрд▓реЛрд░реА рд╕реНрдЯреЙрдХ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЬрдВрдХ рдлреВрдб рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо, рдХрд╛рд░реНрдмреНрд╕ рдФрд░ рдЦрд░рд╛рдм рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рдЕрд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдЖрдПрдЧреАред рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЛ "рдореИрдВ рдкреВрд░реНрдг рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВ" рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдкрдХреЛ рдХрд░реНрдХрд╢ рдФрд░ рд╕реБрд╕реНрдд рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЬрдм рднреВрдЦ рд▓рдЧреА, рддреЛ рдЖрдк рд╕рд▓рд╛рдж рдФрд░ рдирдЯреНрд╕ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдЪреБрдиреЗрдВред

{title}

4. рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕реНрдб рдлреВрдб

рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕реНрдб рдлреВрдб рдореЗрдВ рднрд╛рд░реА рдирд┐рд╡реЗрд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рдЖрдкрдХреЛ рдЬрдЬ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ред рдирд╣реАрдВ рдПрдХ рд▓рдВрдмреЗ рджрд┐рди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдФрд░ рдПрдХ рдШрд░ рдХрд╛ рдкреНрд░рдмрдВрдзрдиред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрдм рдпрд╣ рдЦрд╛рдирд╛ рдкрдХрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рдХрдЯреМрддреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдк рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдврд╝реЗ рд╣реБрдП рдЬрд▓рди рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдФрд░ рдЦрд░рд╛рдм рдореВрдб рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреБрдЧрддрд╛рди рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рдпрд╣ рдПрдХ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рднреЛрдЬрди рдЖрдкрдХреЗ рдордиреЛрджрд╢рд╛ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕реНрдб рдлреВрдб рдореЗрдВ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯ рдирд╛рдордХ рдкреНрд░рд┐рдЬрд░реНрд╡реЗрдЯрд┐рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рдлреНрд░реЗрд╢ рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдореБрд╕реАрдмрдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдкрд░рд┐рд░рдХреНрд╖рдХ рднреА рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдХреЛ рдорд╛рд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЧрд▓рдд рдордиреЛрджрд╢рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реЛ, рддреЛ рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕реНрдб рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯ рдореБрдХреНрдд рд╕рдВрд╕реНрдХрд░рдг рджреЗрдЦреЗрдВред

5. рдХреИрдлреАрди

рдЬрдмрдХрд┐ рд╕реБрдмрд╣ рдХреА рдПрдХ рдХрдк рдХреЙрдлреА рдЖрдкрдХреЛ рджрд┐рди рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХрд┐рдХ рджреЗрддреА рд╣реИ, рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рдЖрдкрдХрд╛ рд╕реБрдмрд╣ рдХрд╛ рдХрдкреНрдкрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдореВрдб рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдк рдЕрдЧрд▓реЗ рдкрд╛рдВрдЪ рдХрдк рдХреЛ рдЗрддрдиреА рдЦреБрд╢реА рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдЙрдард╛ рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ! рд╣реМрд╕рд▓реЗ рд╕реЗ рдкреАрд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдХрдк рдЖрдкрдХреЗ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рд▓реБрднрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рдЦ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдХреИрдлреАрди рджреБрд░реНрдШрдЯрдирд╛ (рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЙрдЪреНрдЪ рдкрд╣рдирддрд╛ рд╣реИ) рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдХрдо рдФрд░ рдЕрдЬреАрдм рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдпрд╣ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реБрдП рдХрд┐ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдордирд╣реВрд╕ рдордиреЛрджрд╢рд╛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЕрд╡рд╕рд╛рдж рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛рдо рдХреА рд╣реИ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХрд╛рд░рдг рдХреЗ рдлрд┐рд░ рдХрднреА рдЬрд▓рди рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рджрд┐рдЦрддреАред рдЦреБрд╢реА рд╕рд┐рд░реНрдл рд╕рд╣реА рднреЛрдЬрди рд╣реИред

рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝