7 और 8 महीने पुराना - बेबी डेली शेड्यूल

सामग्री:

इस लेख में

• सात और आठ महीने पुराने बच्चों की जरूरतें
• 7 से 8 महीने के पुराने बच्चे को दूध पिलाने वाली माँ का नमूना बेबी अनुसूची
• स्तनपान और फॉर्मूला फीडिंग होम मदर पर रहें
• 7 और 8 महीने के बच्चे के लिए दिनचर्या तय करते समय विचार करना
• निष्कर्ष

यह महत्वपूर्ण है कि शिशुओं को दैनिक दिनचर्या में शामिल किया जाए। यह आपके और आपके बच्चे के लिए जीवन को सरल बनाएगा। रूटीन यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि आपका बच्चा बहुत अधिक भूख, या अधिक उत्साहित न हो, जो तब गुस्से में आक्रोश, नखरे और विद्रोह में तब्दील हो सकता है। शेड्यूल से चिपके रहने से, आपका शिशु सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करने लगेगा। इसका मतलब आपके लिए कम तनाव और चिंता भी होगा। जैसा कि आप अपने बच्चे के साथ समय बिताते हैं, आपको अपने बच्चे के खाने, सोने, और खेलने की वरीयताओं के पैटर्न के बारे में भी जानकारी मिलेगी। इसके आधार पर, फिर आप एक कार्यक्रम में पहुंच सकते हैं जो आप दोनों के लिए उपयुक्त है।

सात और आठ महीने पुराने बच्चों की जरूरतें

यह इस उम्र के आसपास है कि बच्चे चीजों और उनके आसपास के लोगों के बारे में उत्सुक हो जाते हैं। वे अपने मोटर कौशल का परीक्षण कर रहे हैं और मोबाइल प्राप्त कर रहे हैं। इस उम्र में बच्चों द्वारा प्रयोग की जाने वाली चीजें, क्रॉलिंग या रोलिंग, और बबलिंग कुछ ऐसी ही चीजें हैं। सात और आठ महीने के बच्चे प्लेटाइम के लिए तत्पर रहते हैं और आपके साथ खेलने का आनंद लेते हैं। वे अपनी भावनाओं को दिखाने में सक्षम हैं और अलगाव चिंता या अजनबी चिंता के लक्षण भी दिखा सकते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप एक कार्यक्रम में पहुंचें जो आपके बच्चे के सर्वांगीण विकास को प्रोत्साहित करेगा। इस उम्र में आपके बच्चे की कुछ ज़रूरतें और आवश्यकताएं हैं।

• जब आपके बच्चे का नवजात शिशु था, तब नप्स अधिक अनुमानित हो सकता है, लेकिन वे अभी भी बहुत अनिश्चित होंगे। आँखों को रगड़ना, जम्हाई लेना, और गतिविधियों में मंदी शामिल करने के लिए बाहर देखने के लिए संकेत मिले। डायपर बदलने या किसी कहानी को पढ़ने की तरह कुछ गतिविधियों को झपकी समय के साथ जोड़ने की कोशिश करें। यह आपके बच्चे को यह समझने में मदद करेगा कि यह सोने का समय है। यह सुनिश्चित करें कि झपकी न लें क्योंकि बच्चे तेजी से विकास के चरण में हैं और दिन के समय में सात घंटे की नींद की आवश्यकता हो सकती है।
• भोजन- एक बच्चे को दिन में कई बार खिलाने की आवश्यकता होगी - शायद हर दो से तीन घंटे में। एक बार जब आपका शिशु ठोस आहार लेना शुरू कर देता है, तो छह महीने के बाद, आप अपने भोजन के साथ तालमेल बिठा सकती हैं। लेकिन भोजन के अलावा, आपके बच्चे को अभी भी रोज़ाना लगभग पाँच से सात बार फार्मूला या ब्रेस्टमिल्क खिलाना होगा। फिर, इसका एक छोटा सा अनुष्ठान करने से आपके बच्चे को पता चल सकता है कि खाने का समय कब है।
• प्ले - यह समझने के लिए कुछ प्रयास करेंगे कि सक्रिय या शांत खेलने का सबसे अच्छा समय कब है। कुछ बच्चे झपकी लेने के बाद जल्द ही प्लेटाइम का आनंद लेते हैं। उन संकेतों की पहचान करना सीखें जो यह संकेत देते हैं कि आपका बच्चा ऊब गया है जैसे कि उधम मचाना या हाथों में खिलौने लेकर निराशा व्यक्त करना या सामान्य तौर पर आप पर।
• एक अच्छी रात की नींद - एक सोने की दिनचर्या महत्वपूर्ण है क्योंकि आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपका बच्चा जब वह या वह बड़े और स्कूल में है तो एक सभ्य घंटे में सोता रहेगा। इस उम्र के शिशुओं को अच्छी तरह से बढ़ने और स्वस्थ रहने के लिए हर रात लगभग 12 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है। एक मालिश, कुछ नरम संगीत, और स्नान आपके बच्चे को यह समझने में मदद कर सकता है कि यह रात का समय है और सोने का समय है। उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि एक नियमित पैटर्न हो ताकि आपका बच्चा आसानी से बिस्तर पर जाए, अच्छी नींद ले और हर सुबह खुश हो।

7 से 8 पतंगे बच्चे की स्तनपान करने वाली माँ का नमूना बेबी अनुसूची

इस उम्र के बच्चों के लिए एक कार्यक्रम बनाते समय, आपको याद रखना चाहिए कि उन्हें हर दिन कम से कम दो से तीन बार ठोस भोजन और स्तन के दूध या सूत्र को कम से कम पांच से सात बार प्रति दिन की आवश्यकता होगी।

यहाँ कुछ नमूना कार्यक्रम हैं जो आपको अपने कार्यक्रम और बच्चे की जरूरतों के आधार पर अपने साथ आने के बारे में विचार दे सकते हैं:

घर माँ पर 1 -Stay अनुसूची

सुबह 7 बजे: बच्चा उठता है और लगभग 20 मिनट तक नर्स करता है।

सुबह 7:30 बजे: कुछ देर के लिए खिलौनों के साथ खेलता है, माँ नाश्ता बनाती है।

सुबह 8 बजे: बच्चे ने नाश्ता किया, जो अक्सर चावल अनाज या दलिया और फल होता है जिसे मैश किया जाता है या शुद्ध किया जाता है।

सुबह 8:30 बजे: प्लेटाइम का एक और दौर।

सुबह 9 से 9:30 बजे के बीच: बच्चा फिर से झपकी लेने से पहले लगभग 15 मिनट तक नर्स करता है।

सुबह 11 बजे: बेबी उठता है और अधिक नाटक करता है।

दोपहर: दोपहर के भोजन के समय बच्चे कुछ मैश किए हुए सब्जी और फल खाते हैं।

दोपहर 12:30 बजे: बाहर खेलने का समय।

1:30 बजे: बेबी 15 मिनट तक नर्स करता है और फिर झपकी लेता है।

अपराह्न ३:३०: बेबी उठता है और बाहर प्लेटाइम होता है।

शाम 4 बजे: नर्सिंग का एक और दौर।

शाम 5 बजे: कुछ मसले हुए भोजन के साथ खाने का समय।

5:30 बजे: पार्क में टहलने या टहलने।

6:30 बजे: बच्चे को स्नान करवाया जाता है।

शाम 7 बजे: रात के लिए मुड़ने से पहले बेबी कुछ मिनटों के लिए नर्स करता है।

सोने से पहले लगभग 15 मिनट की नर्सिंग के लिए बेबी लगभग आधी रात तक जाग सकती है। कुछ बच्चे रात में अधिक बार जाग सकते हैं।

अनुसूची 2 - स्तन पंप कामकाजी माँ

सुबह 5 बजे: नर्स, बच्चे के कपड़े और डायपर बदलें, और जब आप काम के लिए तैयार हों तब बच्चे को कुछ और समय के लिए नीचे आने दें।

6:45 am: फिर से नर्स और बच्चे को डेकेयर ले जाना।

सुबह 7:30 बजे: बेबी ने कुछ अनाज और मसले हुए या शुद्ध सब्जियों और फलों के साथ डेकेयर में नाश्ता किया।

सुबह 9 से 10 बजे: बेबी एक ताज़ा झपकी लेता है।

सुबह 11 बजे: बच्चे ने दोपहर का भोजन किया जिसमें पंप किया हुआ स्तन दूध और बच्चे का भोजन शामिल है

1 से 2:30 बजे: बच्चे की दोपहर की झपकी के लिए समय।

दोपहर 3 बजे: उंगली के भोजन और कुछ फलों के साथ एक स्वस्थ नाश्ता।

3:30 बजे: आप बच्चे को लेने जाते हैं और नर्सिंग के बाद, कुछ समय खेलने के लिए घर जाते हैं।

5:45 बजे: बच्चे के साथ रात के खाने का आनंद लें। बेबी अनाज, शुद्ध सब्जियां और फल खाता है।

शाम 7 बजे: एक मालिश के साथ सोने की दिनचर्या शुरू करें, उसके बाद स्नान और एक कहानी। बच्चा तब नर्स करता है और सो जाता है।

रात को सोने से पहले बच्चे को एक छोटी फीड के लिए रात में एक बार जगाया जा सकता है। कुछ बच्चों को रात में अधिक स्तनपान की आवश्यकता हो सकती है।

7 से 8 महीने के पुराने बच्चे को दूध पिलाने वाली माँ का नमूना बेबी अनुसूची

विभिन्न शिशुओं की भूख अलग-अलग हो सकती है और चूंकि वे अभी भी अपनी आवश्यकताओं को सही ढंग से संप्रेषित करने के लिए बहुत कम उम्र के हैं, इसलिए सबसे अच्छा है कि आपको इस बात का अंदाजा हो कि एक दिन में आपके शिशु को कितने फॉर्मूले की जरूरत है। यह अनुमान है कि छह महीने से अधिक आयु के शिशुओं को शरीर के वजन के 450 ग्राम के लिए प्रत्येक दिन लगभग 75 मिलीलीटर सूत्र की आवश्यकता होती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि 24 घंटे की अवधि में शिशुओं को 960 मिली से अधिक फॉर्मूला नहीं पीना चाहिए। यहाँ एक फार्मूला बेबी के लिए कुछ सैंपल शेड्यूल दिए गए हैं।

अनुसूची 1 - घर की माँ पर रहें

सुबह 6 बजे : बेबी जाग गई।

6:20 am: बेबी के पास एक बोतल है और थोड़ी देर के लिए खेलता है।

सुबह 7:30 बजे: यह परिवार और बच्चे के नाश्ते का समय है और फल और अनाज के साथ-साथ फिंगर फूड खाते हैं।

सुबह 8:30 बजे: बेबी खिलौने के साथ खेलता है या उछालभरी कुर्सी पर बैठता है जबकि माँ काम खत्म करके तैयार हो जाती है। तब बच्चा झपकी लेता है।

10:15 बजे: जागने पर, बच्चे को एक और फार्मूला की बोतल मिलती है। फिर मॉम और बेबी थोड़ी देर के लिए बाहर जाते हैं।

सुबह 11:30 - दोपहर: बाहर से आकर दोपहर का भोजन करना।

12:45 - 2:30 बजे: बेबी जागने के बाद फिर से एक झपकी लेता है।

3.00 बजे: सिबलिंग या पालतू जानवरों के साथ कुछ प्लेटाइम।

5:15 बजे: कुछ खेल के बाद डिनरटाइम।

शाम 6 बजे: फॉर्मूला की एक और बोतल और फिर नहाने और कहानी के साथ सोने का समय।

7.pm: बेबी सो रहा है और रात में नहीं उठता है।

दो और चार महीने की उम्र के बीच का समय, फार्मूला खिलाया शिशुओं को रात के बीच में एक फ़ीड की जरूरत बंद हो जाती है। लेकिन हर बच्चा अनोखा होता है और अगर आपका शिशु बहुत बार दूध पिलाने लगता है, तो अपने डॉक्टर से जांच कराएं।

अनुसूची 2 - जुड़वा बच्चों की माँ पर रहें

जुड़वाँ प्रबंध करना भारी साबित हो सकता है, खासकर यदि आपके पास कोई मदद नहीं है। यहां एक नमूना दिनचर्या दी गई है जिसे आप निम्न करना चाहते हैं:

सुबह 7 बजे: उठो और प्रत्येक की एक बोतल है।

सुबह 8:15 बजे: खेल का मैदान और फर्श पर रेंगना।

सुबह 9 बजे: नाश्ते का समय जो बच्चे के भोजन, दही और उंगली के खाद्य पदार्थों का एक जार हो सकता है ।

रात 10 से 11:30 बजे के बीच: जुड़वां बच्चे झपकी लेते हैं।

12:30 बजे: नप का समय समाप्त हो गया है और यह कुछ किताबों और बाहर खेलने का समय है।

दोपहर 1 से 1.30 बजे: दोपहर के भोजन के समय, बच्चों को स्टेज 2 सब्जियां मसल कर या प्यूरीफाइड, योगर्ट और फिंगर फूड दिए जाते हैं। एक बोतल प्रत्येक फॉर्मूला बाद में दोपहर का भोजन पूरा करता है।

2.30 से 3 बजे: दादा-दादी के साथ और उछाल भरी कुर्सी पर मस्ती करने का समय।

शाम 4 बजे: यह फिर से झपकी है।

शाम 5 बजे: नापा हुआ, जुड़वा बच्चे फर्श पर खिलौनों के साथ खेलते हैं।

5:45 बजे: सूत्र की एक बोतल।

6.30 बजे: बेड टाइम रूटीन की शुरुआत नहाने से पहले और कुछ कहानी सुनाने से पहले।

शाम 7:30 बजे: सूत्र की एक बोतल।

8.45 बजे: सोने का समय और रात में वे सोते हैं।

अनुसूची 3 - कामकाजी माँ

इस सैंपल शेड्यूल में, माँ पूरे समय काम करती है और नियमित रूप से यात्रा भी करनी होती है। वह एक पूर्णकालिक नानी से मदद लेती है जो उनके साथ नहीं रहती है।

सुबह 6 बजे: बच्चे के जागने का समय।

सुबह 6:30 बजे: सूत्र की एक बोतल और भाटा दवा की दैनिक खुराक।

6:45 am: बेबी दिन के लिए तैयार है।

सुबह 7:15 बजे: बच्चे के नाश्ते का समय जिसमें लगभग एक चौथाई कप दलिया अनाज होता है जिसमें घर के बने शुद्ध फल होते हैं। हर दूसरे दिन अनाज में अंडे की जर्दी मिलाई जाती है।

सुबह 7:45 बजे : मम्मी के साथ समय बिताना।

सुबह 8:30 बजे: नानी के लिए यह समय आ गया है कि वे नैप रूटीन-शेड्यूल में बदलाव करें और एक किताब, एक लोरी, और फिर पालना पढ़ें।

सुबह 9 से 10 बजे : बच्चा झपकी लेता है।

सुबह 10 बजे: बेबी उठ चुका है और उसे एक नया डायपर मिला है। यह छाया में घर के अंदर और बाहर खेल है।

सुबह 10:30 बजे : सूत्र की एक बोतल के लिए समय।

10:45 बजे: प्लेटाइम का एक और दौर।

सुबह 11:30 बजे : दोपहर के भोजन के दौरान बेबी आधा चम्मच पिसे हुए बीज और कुछ घर के बने शुद्ध सब्जियों के साथ मिश्रित दूध-दही का सेवन करता है।

सुबह 11:50 से दोपहर: नेप दिनचर्या और झपकी।

दोपहर 1:30 बजे : उठने और खेलने शुरू करने से पहले डायपर बदलें।

दोपहर 2 बजे : सूत्र की एक बोतल और फिर समय खेलना।

दोपहर 3 बजे : नप की दिनचर्या और फिर झपकी।

4:15 बजे : बेबी ऊपर है, डायपर बदल रहा है, थोड़ी देर के लिए खेलता है।

5:15 बजे: माँ घर वापस आ गई है और बच्चे को एक बोतल दे रही है क्योंकि नानी छोड़ने के लिए तैयार है।

5:30 बजे: नानी पत्ते और माँ रात के खाने में एक साथ रखना शुरू करती हैं। पिताजी घर आते हैं। यह मॉम और डैड के साथ प्लेटाइम है।

शाम 6 बजे: इसके डिनर के समय और बच्चे ने मम्मी और पापा के साथ डिनर किया। बेबी अनाज, घर का बना शुद्ध सब्जी और शुद्ध फल खाता है।

शाम 7 बजे: माँ और पिताजी के साथ टहलने का समय।

7:30 बजे: बच्चे को एक अच्छा मालिश, स्नान और रात के खाने में बदल जाता है।

8 बजे: सूत्र और भाटा दवा की एक बोतल।

8:15 बजे: मॉम ने सोते समय दिनचर्या शुरू की जिसमें बच्चे के दांतों को ब्रश करना, दो किताबें पढ़ना, एक लोरी, और फिर पालना शामिल है।

रात 9: बेबी आमतौर पर तेजी से सो रहा है और रात भर उसी तरह से रहता है।

स्तनपान और फॉर्मूला फीडिंग होम मदर पर रहें

कुछ शिशुओं को वजन बढ़ाने के मुद्दों से लेकर स्तन के दूध की अपर्याप्त आपूर्ति और पम्पिंग की समस्याओं के लिए विभिन्न कारणों से अपने आहार को पूरा करने के लिए सूत्र की आवश्यकता होती है। यहाँ एक बच्चे के लिए एक नमूना अनुसूची है जिसे स्तनपान कराया जाता है और यह भी खिलाया जाने वाला सूत्र है।

सुबह 7 से 7:30: बेबी भाई-बहनों और नर्सों के साथ उठता है।

सुबह 8 बजे: सभी बच्चों ने अनाज, फल और फॉर्मूला की बोतल से बच्चे को नाश्ता कराया।

सुबह 8:30 बजे: कुछ दिनों में बच्चे को नहलाया जाता है क्योंकि नाश्ता गड़बड़ हो जाता है। जबकि यह भाई बहन के साथ विश्राम का समय है जबकि माँ नाश्ता खाती है।

9:30 और 10 बजे के बीच: बेबी नर्स और झपकी लेती है। माँ अन्य बच्चों को काम करते समय व्यस्त रखने की कोशिश करती है।

सुबह 11:30 से दोपहर के बीच: बेबी अपनी झपकी से उठता है, और दोपहर के भोजन का समय होता है। बच्चे मांस, सब्जी और शुद्ध फल खाते हैं, साथ ही कुछ उंगली के भोजन और एक कप कप पानी भी

दोपहर 1 बजे: टहलने या तैरने का समय।

2 और 2:30 बजे के बीच: नर्सिंग के बाद दूसरी झपकी के लिए समय।

4 बजे: बेबी ऊपर है और नर्स करना चाहती है।

5:30 बजे: रात के खाने के समय बच्चे के मांस और सब्जी, बच्चे का भोजन, और शुद्ध फल फार्मूला की बोतल से सबसे ऊपर होता है।

शाम 6 से 7 बजे: कुछ शांत नाटक।

7 से 7:30 बजे: स्नान का समय।

रात 8 बजे: सभी बच्चे बिस्तर के लिए तैयार हो जाते हैं और रात में बदल जाते हैं।

रात 9 बजे: बेबी दर्जन बंद होने से पहले।

3 बजे: बच्चे को नर्स की जरूरत है और फिर पूरी रात सोती है।

7 और 8 महीने के बच्चे के लिए दिनचर्या तय करते समय विचार करना

आपको तब तक इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है जब तक कि आपका बच्चा 7 महीने का नहीं हो जाता, तब तक उसकी दिनचर्या बहुत पहले शुरू हो सकती है और जितनी जल्दी बच्चे को एक शेड्यूल मिल जाता है, उतना ही आप दोनों पर होगा। पर्याप्त आराम, पर्याप्त मात्रा में भोजन, और खेलने और सीखने के लिए पर्याप्त समय कुछ ऐसी चीजें हैं जिनकी इस उम्र के बच्चों को आवश्यकता होती है। 7 महीने के बच्चों के लिए एक सोने का समय तय करना थोड़ा जल्दी लग सकता है, लेकिन आपको एहसास होगा कि यह एक अच्छी बात है क्योंकि आपका बच्चा बढ़ता है। 8 महीने के बच्चे के खाने के कार्यक्रम पर भी यही बात लागू होती है, अपने बच्चे पर जोर देने के लिए सही समय है कि एक शेड्यूल जीवन के लिए कुछ आदेश ला सकता है।

निष्कर्ष

जबकि एक सामान्य दिनचर्या आपके दिन की योजना बनाने में आपकी मदद कर सकती है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे की फीडिंग का समय तय करने में व्यक्तिगत आवश्यकताओं की बड़ी भूमिका होती है, और आप समय के साथ अपने लिए और बच्चे के लिए सर्वोत्तम दिनचर्या खोजना सुनिश्चित करते हैं।

डिस्क्लेमर: यह जानकारी सिर्फ एक गाइड है और योग्य पेशेवर से चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।