6 आवश्यक विंटर स्किन केयर टिप्स जो आपको फॉलो करने चाहिए

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सर्दी आ गई है और इससे पहले कि आपकी त्वचा को शुष्क, खुजली और सुस्त महसूस करने का मौका मिले, इन 6 प्रभावी सर्दियों त्वचा देखभाल सुझावों के साथ अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को सुदृढ़ करें।

1. हाइड्रेटेड रहें

सर्दी के मौसम में हवा सूख जाती है। नतीजतन, पानी आपके शरीर से बहुत आसानी से वाष्पित हो जाता है। हालांकि सर्दियों के दौरान आप प्यास के रूप में महसूस नहीं कर सकते हैं क्योंकि अन्य मौसमों में पानी का नियमित सेवन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। आप अपनी त्वचा को अंदर और बाहर हाइड्रेट रखने के लिए पानी की मात्रा में उच्च खाद्य पदार्थों पर भी झुनझुनी की कोशिश कर सकते हैं।

2. मॉइस्चराइजर सावधानी से चुनें

सर्दियों के महीनों के दौरान, पानी आधारित समाधानों के बजाय तेल आधारित मॉइस्चराइज़र का चयन करना सुनिश्चित करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने और आपकी त्वचा को चिकनी और सूक्ष्म बनाए रखने में मदद करेगा।

3. हॉट शॉवर्स से बचें

जैसा कि तापमान में गिरावट आ रही है, यह गर्म बारिश के लिए जाना बहुत लुभावना है। लेकिन गर्म फुहारें आपकी त्वचा को बहुत जल्दी सुखा देती हैं, बजाय इसके कि आप गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। और शॉवर के बाद तुरंत नमी लागू करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को सूखने से बचाएगा।

4. टॉक्सिन साबुन से बचें

शराब और सुगंध युक्त त्वचा उत्पादों और जीवाणुरोधी साबुन से बचें क्योंकि यह आपकी त्वचा से प्राकृतिक तेलों को छीन सकता है। इसके बजाय जैविक, प्राकृतिक और सुगंध मुक्त साबुन चुनें, आप आवश्यक तेलों की भी कोशिश कर सकते हैं।

5. त्वचा का छूटना

मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए त्वचा की एक्सफ़ोलीएटिंग महत्वपूर्ण है। लेकिन आपको सर्दी के मौसम में सतर्क रहना होगा क्योंकि शुष्क और ठंडे मौसम के कारण आपकी त्वचा की रुकावट पहले से ही कम हो जाती है। एक एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क ढूंढें और अपने चेहरे, हाथों, और होठों पर उपयोग करें फिर सुचारू अंतर को देखने के लिए तुरंत अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

6. होममेड मास्क का इस्तेमाल करें

घर के हाइड्रेटिंग मास्क इस मिर्च के मौसम में आवश्यक नमी प्रदान करते हैं। एलोवेरा, शहद, जैतून, दही, जोजोबा तेल, केला, और बादाम तेल जैसे प्राकृतिक और कार्बनिक मॉइस्चराइजिंग अवयवों का उपयोग करें। जो आपको पसंद है उसे एक साथ मिलाएं और एक क्रीम या पेस्ट बनाएं और स्थायी हाइड्रेशन के लिए 10-15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगाएं।

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