9 चीजें कोई भी आपको फॉर्मूला फीडिंग के बारे में नहीं बताता, लेकिन मैं करूंगा

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यह तय करना कि आपके बच्चे को स्तनपान करवाना है या फार्मूला खिलाना हर माँ के लिए एक बेहद निजी पसंद है। ऐसी कई वजहें हैं कि एक महिला फॉर्मूला फीड को क्यों चुन सकती है, जिसमें शारीरिक रूप से स्तनपान कराने में सक्षम नहीं होना (जिसमें वास्तव में कोई विकल्प नहीं है) शामिल हैं, इसलिए हमें कभी भी उसके निर्णय पर सवाल नहीं उठाना चाहिए या उसे इसके कारण कम महसूस करना चाहिए। क्योंकि स्तनपान को लगातार बढ़ावा दिया जा रहा है (और बहुत अच्छे कारण के लिए) ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो कोई भी आपको फॉर्मूला खिलाने के बारे में नहीं बताता है। चीजें, जो, ईमानदारी से, हर माँ, चाहे वह किसी विस्तारित अवधि के लिए फार्मूला या स्तनपान का उपयोग कर रही हो या नहीं, को जानना चाहिए।

मैंने अपने पहले बेटे को (थोड़े समय के लिए) स्तनपान कराया, और सूत्र ने मेरे दूसरे बेटे को खिलाया, इसलिए मुझे पता है कि स्तनपान और फार्मूला फीडिंग दोनों का अनुभव करना कैसा होता है। जब मेरा दूसरा जन्म हुआ, तो मैं विभिन्न कारणों से उसे स्तनपान कराने में सक्षम नहीं था। मैं इतना दोषी महसूस करता था, जैसे वह कुछ बदला हुआ था। मेरा मतलब है, मुझे पता था कि फॉर्मूला स्तनपान के लिए पूरी तरह से उपयुक्त विकल्प था, लेकिन बीएस ने जिन चीजों के बारे में खुद को फॉर्मूला फीडिंग के बारे में बताया था, उनकी सूची एक लंबी थी और ठीक है, इस सूची ने मुझे अपने निर्णय में आत्मविश्वास और खुशी के अलावा कुछ भी नहीं छोड़ा। मैं इतने सारे लोगों की तरह "आदर्श माँ" बनना चाहता था, और हालांकि फार्मूला फीडिंग से किसी को भी बुरी माँ नहीं बनाया जाता था, फिर भी मैं हर बार "माँ अपराधबोधन" की एक उचित मात्रा में महसूस करता था कि मैं अपने नवजात शिशु को एक बोतल दूंगा।

अब मेरे बच्चे वास्तव में अब बच्चे नहीं हैं और पीछे मुड़कर देखता हूं, तो मैं अपने पूर्व स्वंय पर अपना सिर हिलाता हूं, किसी भी समय अपने लड़कों को खिलाने के फार्मूले के बारे में दोषी महसूस करने के लिए। मुझे कभी अपने आप को अपने बच्चों को नहीं देने के सामाजिक अपराध के बोझ तले दबने देना चाहिए था, जो दूसरे कहते हैं कि "सबसे अच्छा है।" फॉर्मूला फीडिंग के लिए किसी को माफी नहीं मांगनी चाहिए; मैं नहीं, आप नहीं, कोई भी नहीं, क्योंकि यह परिवारों के लिए एक बढ़िया विकल्प है और यह सभी के लिए एक व्यक्तिगत विकल्प है। इसलिए, उन चीजों के लिए जो मैं चाहता हूं कि मैंने जाना था जब मैंने अपने लड़कों को फॉर्मूला खिलाया था (क्योंकि, हां, इससे मुझे बहुत अपराध बोध बचा होगा), यहां नौ चीजें हैं जो कोई भी आपको फॉर्मूला खिलाने के बारे में नहीं बताएगा।

यह विटामिन और पोषक तत्वों से भरा है

मैं अभी भी एक नुकसान में हूं क्योंकि जहर की तुलना फॉर्मूला से क्यों की जाती है। पिछली बार जब मैंने जाँच की, तो कैल्शियम, विटामिन सी और विटामिन ई जैसे तत्व किसी व्यक्ति के आहार के सभी स्वीकार्य भाग थे। आयरन भी बच्चे के आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और फार्मूला इससे भरा होता है। इसलिए, हालांकि फार्मूला में एंटीबॉडी नहीं होते हैं जो स्तन का दूध करता है, यह अभी भी एक पोषक विकल्प है जिसमें 25 से अधिक विटामिन और खनिज शामिल हैं जो आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।

आपका बच्चा फॉर्मूला खिलाने का मतलब यह नहीं है कि आप असफल ...

एक बच्चे को फॉर्मूला खिलाना एक व्यक्तिगत निर्णय है। कभी-कभी महिलाएं अपने बच्चों को स्तनपान कराने के लिए शारीरिक रूप से सक्षम नहीं होती हैं; कभी-कभी महिलाएं इसे सिर्फ अपने परिवार के लिए एक व्यवहार्य विकल्प के रूप में नहीं देखती हैं; कभी कभी महिलाओं को बस नहीं करना चाहती। किसी भी तरह से, अपने बच्चे को खिलाने का फार्मूला उन लोगों द्वारा नहीं देखा जाना चाहिए जो एक परिवार की अनोखी स्थिति को नहीं समझते हैं। हम सभी अपने परिवारों के लिए सबसे अच्छा क्या है, इसके आधार पर अच्छे निर्णय लेने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन फिर भी, यह नहीं चुनना कि समाज "सामान्य" या "सही" या "सबसे अच्छा" क्या समझता है, अनिवार्य रूप से आंत को एक पंच की तरह महसूस कर सकता है।

... लेकिन इट्स मेक यू फील यू लाइक यू डिड

चूंकि मेरे दूसरे बेटे ने अपने जीवन का पहला दिन एनआईसीयू में बिताया, इसलिए मैं उसे तुरंत स्तनपान कराने में सक्षम नहीं था। इसके बजाय, मैंने चीजों को बहने की कोशिश में पंप करने का फैसला किया, इसलिए बोलने के लिए। हालांकि, जब मैंने पंपिंग पूरी करने के बाद नीचे देखा और दूध के बजाय दो औंस रक्त पाया, तो मैं थोड़ा भयभीत हो गया। मैं सिर्फ खून के छींटों की बात नहीं कर रहा हूँ, मैं सीधे खून की बात कर रहा हूँ। जहां तक ​​मुझे पता था, मैंने एक पिशाच का जन्म नहीं किया, इसलिए मैंने अस्पताल में डॉक्टरों और नर्सों से सलाह मांगी, जो समान रूप से परेशान थे। मेरे परिवार में स्तन कैंसर का एक मजबूत इतिहास रहा है (मेरी माँ का 34 वर्ष की उम्र में निधन हो गया), इसलिए हमने इतना रक्त पंप करने के मूल कारण को खोजने में कोई समय बर्बाद नहीं किया। इसमें कुछ हफ़्ते लगे, और सबकुछ ठीक हो गया, लेकिन मेरे बेटे को स्तनपान कराने की मेरी आशा से बहुत कुछ टूट गया। मैं इतना दोषी महसूस करता था, क्योंकि मैंने अपने पहले बेटे को कुछ महीनों के लिए स्तनपान कराया था, और मेरा दूसरा केवल एक बोतल था। मैंने महसूस किया कि वह छड़ी के छोटे छोर को प्राप्त कर रहा था, भले ही मैं तर्कसंगत रूप से खुद को याद दिला सकता हूं कि मैं वही कर रहा था जो मैंने सोचा था कि मेरे और मेरे परिवार के लिए सबसे अच्छा था।

फॉर्मूला फेड शिशुओं में अलग-अलग आंत्र आंदोलन होते हैं

फॉर्मूला खिलाए गए शिशुओं में आमतौर पर स्तनपान कराने वाले बच्चों की तुलना में अलग-अलग मल त्याग होते हैं। उनके पास आमतौर पर उतने नहीं हैं, और निरंतरता भी अलग है। उनकी मल त्याग थोड़ा गहरा और एक बच्चे की तुलना में मजबूत है जो स्तनपान कर रहा है। जैसा कि एक बच्चा खाने के फार्मूले में ढल जाता है, वे कभी-कभी कब्ज़ कर सकते हैं, जो बिल्कुल भी मज़ेदार नहीं है, लेकिन यह आसानी से ठीक हो जाता है।

आपके बच्चे के लिए सही फॉर्मूला खोजने में कुछ समय लग सकता है

आपके शिशु के लिए सही फॉर्मूला खोजने की कोशिश करना एक बड़ा सिरदर्द हो सकता है। कुछ बच्चे किसी भी ब्रांड या मिश्रण को खा सकते हैं, जबकि अन्य में संवेदनशीलता हो सकती है और वे विशिष्ट प्रकार के साथ-साथ दूसरों को भी सहन नहीं करेंगे। मेरा पहला बेटा मूल रूप से सब कुछ सहन करने में सक्षम था जो हमने कोशिश की थी, लेकिन मेरा दूसरा एक अलग कहानी थी। यह महसूस किया कि जैसे ही हम उचित चीज़ पर बसने से पहले हमने सब कुछ करने की कोशिश की, जो संवेदनशील पेट के लिए एक हल्का सूत्र होने के नाते समाप्त हो गया। अच्छी खबर यह है कि बहुत सारे विकल्प हैं, और हालांकि यह समय लेने और तनावपूर्ण हो सकता है, आपके बच्चे के लिए एक अच्छा विकल्प है।

यह निश्चित रूप से सस्ता नहीं है

Yikes, यह सामान सस्ता नहीं है। सबसे पहले, $ 30 कंटेनर का फॉर्मूला खरीदना किसी बड़े सौदे जैसा नहीं लगता क्योंकि बच्चे बहुत छोटे होने पर भी इसे नहीं खाते हैं। लेकिन जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वैसे ही उनकी भूख बढ़ती है। आप एक महीने में केवल एक कंटेनर खरीदना शुरू कर सकते हैं, लेकिन यह तब तक नहीं होता जब तक कि खरीद एक सप्ताह में न हो जाए , हो सकता है कि यह आपके बच्चे पर निर्भर हो। यह आपके बच्चे के स्वास्थ्य और पोषण के लिए भुगतान करने के लिए एक छोटी सी कीमत है, लेकिन यह निश्चित रूप से जोड़ता है, और मैं इसे खरीदते समय एक बिंदु पर रोया हो सकता है या नहीं।

आप न्यायाधीश होने के नाते समाप्त हो सकते हैं

जब मैंने अपने डॉक्टर के कार्यालय में स्तनपान सलाहकार को बताया कि मैंने अपने पहले बेटे को स्तनपान कराना बंद कर दिया है तो मैंने जो निर्णय लिया, उसे कभी नहीं भूलूँगा। उसने मुझसे सवाल किया कि 30 मिनट पहले क्या लग रहा था इससे पहले कि मैंने अपना पैर नीचे रखा। मैं समझता हूं कि वह सिर्फ अपना काम कर रही थी, लेकिन मैंने उसे यह महसूस नहीं किया कि मुझे यह महसूस करना चाहिए कि मैंने हार मान ली है, या जैसे मैं किसी तरह अपने बेटे की जरूरतों की उपेक्षा कर रही हूं। मैं बिल्कुल भी नहीं था, और स्तनपान कराने से लेकर फॉर्मूला फीडिंग तक का स्विच पोस्टपार्टम डिप्रेशन के इलाज की मांग के बाद जीवन-परिवर्तन साबित हुआ। मुझे पता था कि यह हमारे लिए सही विकल्प है, लेकिन इससे मुझे किसी भी तरह से बेहतर महसूस नहीं हुआ कि मैं लगातार लोगों को साबित करने के अपने फैसले को सही ठहराता हूं कि मैं फॉर्मूला चुनने के लिए एक स्वार्थी झटका नहीं था।

कुछ मामलों में, फॉर्मूला फीडिंग वास्तव में आपके बच्चे के लिए बेहतर है

हां, कभी-कभी बच्चों के लिए फॉर्मूला बेहतर होता है। यदि किसी बच्चे को वजन बढ़ाने में परेशानी हो रही है, या अपनी माँ के दूध में कुछ सहन कर रहा है, तो सूत्र एक उत्कृष्ट विकल्प है। एक बच्चे के फार्मूले को खिलाने से उन्हें उस वजन पर रखने में मदद मिल सकती है जिसकी उन्हें ज़रूरत है, और यहां तक ​​कि माता-पिता को यह जानने में मदद कर सकते हैं और / या विनियमित करें कि उनका बच्चा प्रति खिला कितना खा रहा है। कुछ मामलों में माताओं के लिए भी बेहतर है, विशेष रूप से मेरा। जब मैं ऐसा करने में सक्षम नहीं था, तो किसी और को बच्चे को खिलाने का विकल्प होने के बाद इस तरह की राहत मिली।

अगर आपके बच्चे की पेट फुल है, तो आप एक बेहतरीन माँ हैं

सर्वश्रेष्ठ शिशुओं को शिशुओं को खिलाया जाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप स्तनपान करते हैं या बोतल से दूध पिलाते हैं, अगर आप यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि आपके बच्चे की ज़रूरतें पूरी हों, तो आप एक बेहतरीन माँ हैं। स्तनपान कराना मेरे लिए बहुत अच्छा अनुभव नहीं था, लेकिन मैं अभी भी उस मार्ग को चुनने वाली महिलाओं का समर्थन करता हूं, और मुझे लगता है कि मेरे अधिकांश दोस्त ऐसे हैं जिन्होंने अपने बच्चों को स्तनपान कराया है, मेरे भोजन के फार्मूले के मेरे फैसले का समर्थन किया है। हम यहां एक ही टीम में हैं, इसलिए हमें एक दूसरे का समर्थन करने की जरूरत है, चाहे हम कितने भी अलग क्यों न हों।