9 चीजें कोई भी बच्चे के जन्म से ठीक होने के बारे में नहीं बताता, लेकिन मैं करूंगा

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बच्चे के जन्म के उच्च और चढ़ाव केवल अस्पताल के लिए आरक्षित नहीं हैं। जब मेरे साथी और मैंने अपने पहले प्रिय के आगमन की तैयारी के लिए प्रसव कक्षाएं लीं, तो हमने अहंकारपूर्वक "स्नातक" सोच लिया जिसे हमने सीखा कि हमें जानने की जरूरत है। हालांकि, प्रसव और प्रसव के बारे में सीखना और इसके माध्यम से जाना दो पूरी तरह से अलग चीजें हैं - मेरे दिमाग और शरीर के बारे में सब कुछ दिन, सप्ताह और यहां तक ​​कि महीनों बाद भी नहीं होगा। कई चीजें हैं जो कोई भी आपको बच्चे के जन्म से ठीक होने के बारे में नहीं बताता है, लेकिन मुझे लगता है, क्योंकि मुझे लगता है कि हर महिला को उस वास्तविकता को जानना चाहिए जो आप श्रम से उबरने से पहले आप से निपटने वाली हैं।

हमारे लिए, जो कुछ भी स्टोर में था, समग्र अनुभव के लिए, बर्थिंग कक्षाएं बहुत अच्छी थीं, क्योंकि प्रत्येक महिला और प्रत्येक श्रम और प्रसव अलग-अलग होते हैं, उन्होंने अपरिहार्य चिकित्सा प्रक्रिया के बारे में सभी महत्वपूर्ण (महत्वपूर्ण) भागों को छोड़ दिया। मुझे क्षमा करें, लेकिन मैं सिर्फ एक जीवित जन्म का एक पुराना वीडियो नहीं देखना चाहता हूं, या स्तनपान के दौरान बच्चे को कैसे प्राप्त करना है, इसके बारे में सुनता हूं। निश्चित रूप से, उपर्युक्त मददगार था, लेकिन मैं यह भी चाहता हूं (पढ़ें: जरूरत है) कि मेरा शरीर अपने नए सामान्य को खोजने के लिए क्या करेगा, का विवरण। मैं जानना चाहता हूं कि मुझे कितना दर्द होगा, मैं नई मां होने पर उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन से कैसे निपट सकता हूं, और जहां नरक में मुझे वयस्क डायपर खरीदने के लिए माना जाता है ताकि उन्हें विवेकपूर्ण तरीके से खरीदा जा सके। मेरी विनम्र राय में, यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि किसी अन्य श्रम और प्रसव की स्थिति।

हमारे शरीर गर्भावस्था और जन्म के दौरान बहुत से गुजरते हैं, इसलिए यह केवल उचित लगता है कि आप उन हिस्सों के बारे में जानते हैं जो पालन करते हैं। जैसे, क्या आप कभी खुद को दोबारा पेशाब किए बिना हंस पाएंगे? यह, दुख की बात है, कुछ ऐसा है जिस पर मैं निश्चित जवाब नहीं दे सकता। उस के साथ कहा, यहाँ कुछ चीजें हैं जो कोई भी आपको अपने बच्चे के जन्म की वसूली के बारे में नहीं बताएगा (क्योंकि आप जानने के योग्य हैं)।

बाथरूम में जाना भयानक और दर्दनाक होगा

वहाँ पर्याप्त चेतावनी और / या सलाह नहीं है जो मैं आपको हॉरर के लिए तैयार करने के लिए दे सकता हूं जो बाथरूम पोस्टपार्टम के लिए जा रहा है - विशेष रूप से मल की विविधता। यदि आप "भाग्यशाली" लोगों में से एक हैं जो इस तरह जाते हैं कि यह कोई बड़ी बात नहीं है, तो आपके लिए अच्छा है! मैं इसे गन्ना नहीं कर सकता, हालांकि; यह नरक की तरह चोट करेगा।

पेशाब जलता है और आपके पहले मल त्यागने की कोशिश करने से आपको लगता है कि आप एक धीमी, दर्दनाक मौत मर रहे हैं। हालांकि, एक बार जब यह गुजरता है, तो आप ऐसा महसूस करेंगे कि आप कुछ भी कर सकते हैं। हां, झांकना और शिकार करना इतना शक्तिशाली हो सकता है ।

आप किसी भी कम गर्भवती नहीं दिखेंगे

मैं आपको इसे तोड़ने से नफरत करता हूं, लेकिन जब तक आप विक्टोरिया सीक्रेट रनवे मॉडल नहीं होते या आपके पास अद्भुत जीन होते हैं या ऐसे लोगों की टीम को नियुक्त करते हैं जो आपके साथ काम करेंगे और आपके लिए खाना बनाएंगे, तो आपका शरीर तुरंत "वापस उछाल" नहीं देगा। आपके द्वारा दर्ज किए गए गर्भवती होने पर आप अस्पताल छोड़ देंगे। दिन और सप्ताह बीत जाएंगे और आप मातृत्व कपड़े पहनना जारी रखेंगी (क्योंकि वे आरामदायक और परिचित हैं), और लोग तब भी पूछेंगे कि आप कब कारण हैं। जब आपका बच्चा पैदा हुआ था, तब शिशु का वजन कम हो गया था, और किसी समय आप वापस "सामान्य" महसूस करेंगे। हालांकि, तुरंत बाद (और कभी-कभी महत्वपूर्ण समय के लिए) कि वजन यहां रहने के लिए है। (यह सामान्य है और ठीक है।)

आपकी ताकत आपके टांके को चीर सकती है

जब मैं एक नए बच्चे के साथ गृह जीवन में वापस आ गया, मेरे पास वास्तव में कठिन समय था कि मैं उन सभी चीजों को नहीं कर पा रहा था जो मुझे करने की आदत थी। मैं अभी भी वैक्यूम, एमओपी, और अंतहीन कपड़े धोने के पहाड़ों को करना चाहता था, लेकिन मेरा शरीर बस मुझे रोकना और आराम करना चाहता था।

क्योंकि मैंने अपने शरीर को नहीं सुनने के लिए चुना, मैंने दोनों गर्भधारण के बाद अपने टांके को चीर दिया (मैं जिद्दी हूं)। यह अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक है, उपचार में देरी करता है, और फिर मैं अपने लानत घर को एक अधिक लंबी अवधि के लिए साफ करने में सक्षम नहीं हूं। इसलिए मुझ पर भरोसा करें जब मैं कहता हूं कि आपको बैठने के लिए अनिवार्य समय देना चाहिए और इससे बचने या परिणाम भुगतने के लिए अपने डॉक्टरों (और शरीर) को सुनना चाहिए।

हॉर्मोन विल रनम रैंपेंट

मैं कभी नहीं बता सकता था कि मैं पेरेंटिंग के शुरुआती दिनों में उन हँसने या रोने के दौरान था। जबकि मुझे अंततः गंभीर प्रसवोत्तर अवसाद का निदान किया गया था, उन शिशु ब्लूज़ पर ध्यान देने के लिए कुछ है, भले ही। हर चीज को सामान्य स्तर पर वापस आने में कुछ समय लगेगा और आपको चीजों की मदद के लिए चिकित्सकीय हस्तक्षेप की भी आवश्यकता हो सकती है। इसमें कोई शर्म की बात नहीं है - आपके पास सिर्फ एक फ्रिकिन का बच्चा था इसलिए अपने आप को पहले से ही एक विराम दें ।

चीजें खुजली और जलाएँगी (खरोंच न करें)

चेतावनी! चेतावनी! योनि चिकित्सा के कारण खुजली, जलन जैसी कई सारी समस्याएं हो जाती हैं। आपका पहला आवेग अपने आप को कच्चा खुरचना होगा लेकिन ऐसा न करें । मुझे याद है कि बिस्तर पर लेटा हुआ, मेरी तरफ से बच्चा, मेरी चुत पर एक दर्जन आइस पैक के साथ उबकाई को शांत करने के लिए। अरे, जो भी काम करता है, ठीक है?

आपके स्तन सूज जाएंगे

प्रसवोत्तर रिकवरी के भत्तों में से एक अपने स्तनों को पहले से बड़ा देखने के लिए दर्पण में देख रही है। हालाँकि, जब आप शल्य चिकित्सा में वृद्धि देख सकते हैं, यह एक कीमत पर आता है। आमतौर पर, वे सूज जाते हैं (और सुपर दर्दनाक) क्योंकि आपके पास दूध का निर्माण होता है इसलिए आपको बच्चे या पंप को खिलाना चाहिए। आप यहां तक ​​कि मास्टिटिस प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए संक्रमणों पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है। जबकि वे सामान्य से थोड़ा अधिक बड़े रहने की संभावना रखते हैं, एक बार जब बच्चा बोला जाता है, तो पांच, आपके स्तन एक झुके हुए गुब्बारे से मिलते जुलते होंगे, ताकि आगे देखने के लिए।

आपकी पहली अवधि मौत की तरह महसूस होगी

आपके द्वारा की गई हर चीज के बाद, आप जिस आखिरी आखिरी चीज के बारे में सोचना चाहते हैं, वह प्रसव के बाद की पहली अवधि है। काश, यह आ जाएगा और यह बहुत भयानक हो जाएगा। आपका प्रजनन तंत्र यह भूल गया होगा कि जब आप बच्चे के साथ थे तब पूरी अंडा-विमोचन कैसे करना है, इसलिए झूले में वापस आने से ऐंठन अधिक दर्दनाक हो सकती है और निर्वहन भारी हो सकता है। अच्छी खबर है, उम, कोई नहीं। प्रक्रिया के इस भाग के बारे में कुछ भी अच्छा नहीं है। वहाँ, मैंने कहा।

आप ब्रेस्टमिल्क का रिसाव करेंगे। बहुत।

हेलो सब लोग। मेरे पास अभी एक बच्चा है लेकिन आप पहले से ही जानते हैं क्योंकि मेरे स्तन हर शर्ट के माध्यम से लीक हो रहे हैं, मैं बड़े-बड़े हिस्सों में हूं जहां निपल्स होंगे। कृपया मुझे माफ कर दें क्योंकि मैं वास्तविक दुनिया में वापस आने के लिए समायोजित हूं, लेकिन वे स्तन पैड या तो बहुत मोटे हैं, मेरी शर्ट के माध्यम से अपनी डिस्क जैसी आकृति प्रकट करते हैं, या बहुत पतले होते हैं, जिससे सभी दूध सीधे होते हैं। मैं शायद पहनने के लिए चीजों से बाहर चला गया है कि दाग के इस विशेष सेट नहीं है तो कृपया, बस दूर देखो।

आपका फर्स्ट टाइम यू हैव सेक्स विल फील, वेल, डिफरेंट

डॉक्टर से सेक्स करने के लिए आपका साथी हरी बत्ती पाने के लिए उत्साहित हो सकता है, आप दो शिविरों में से एक में गिर सकते हैं। आप या तो होंगे, a) आप उतने ही उत्साहित होंगे, लेकिन घबराहट कैसे महसूस होगी, b) आपको थोड़ी सी भी दिलचस्पी नहीं है। मैं अपने विलंबित उपचार और अजीब हार्मोनल परिवर्तनों के कारण न केवल उत्तरार्द्ध में गिर गया, बल्कि इसलिए कि वहाँ चीजें बदल गईं।

ईमानदारी से, कुछ बाहर धकेलने के बाद, यह बहुत भयानक लग रहा था कि एक और चीज डाल दी जाए। बच्चे के जन्म के बाद सेक्स मेरा बैग नहीं था। समय के साथ, जब चीजें बसने लगीं और मुझे फिर से अपने आप जैसा महसूस होने लगा, तो हम फिर से उसी में आ गए। लेकिन अगर आपको कोई दिलचस्पी नहीं है, तो यह ठीक है। जब तक आपको शारीरिक और भावनात्मक रूप से दोनों की आवश्यकता होती है, तब तक इंतजार करना पूरी तरह से ठीक है।

गर्भावस्था और प्रसव एक महिला की भलाई पर अपना टोल लेते हैं, लेकिन इसके बाद की नारकीय जीवन (या कम से कम आमतौर पर) प्रसवोत्तर जीवन की तुलना में कोई भी नहीं करता है। बस यह जान लें कि जिस किसी का बच्चा था, वह किसी न किसी स्तर पर इन चीजों को देख सकता है। आप जो भी काम कर रहे हैं, उसमें आप अकेले नहीं हैं। कि कुछ के लिए गिनती है, है ना?