बेबी हिचकी: कारण, रोकथाम और उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• क्या शिशुओं को हिचकी आना सामान्य है?
• शिशुओं को हिचकी क्यों आती है?
• बेबी हिचकी को कैसे रोकें?
• निवारण
• जिन चीजों को करने से आपको बचना चाहिए
• आपको डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

वयस्कों को कई कारणों से हिचकी आती है जैसे कि बहुत अधिक या बहुत तेज खाना, गम चबाना, सोडा पीना आदि। हिचकी अनैच्छिक होती है क्योंकि वे स्वायत्त तंत्रिका तंत्र से जुड़ी होती हैं जो दिल की धड़कन और शरीर की अन्य बेकाबू गतिविधियों को नियंत्रित करती हैं। जैसे हमारे लिए यह सामान्य है, वैसे ही नवजात शिशुओं को भी हिचकी का अनुभव होता है। हिचकी आने पर न केवल एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं के लिए यह स्वाभाविक है, बल्कि वे अक्सर जन्म से पहले भी हिचकी लेते हैं। इसलिए, एक नए माता-पिता के रूप में, यह महत्वपूर्ण है कि आपको हिचकी कैसे होती है, इससे बचाव के तरीके और उनसे राहत पाने के बारे में और डॉक्टर से मिलने के बारे में सब कुछ पता होना चाहिए।

क्या शिशुओं को हिचकी आना सामान्य है?

नवजात हिचकी डायाफ्राम की मांसपेशियों के रिफ्लेक्टिव ऐंठन के कारण होती है जो पसली के पिंजरे का आधार बनाती है और सांस लेने में मदद करती है। वे आम तौर पर एक मिनट से लेकर कुछ घंटों तक जारी रहते हैं लेकिन पूरी तरह से हानिरहित होने के साथ-साथ दर्द रहित भी होते हैं। जब आपके बच्चे के अंग सिस्टम परिपक्व हो जाते हैं, तो हिचकी स्वाभाविक रूप से कम हो जाएगी। मजेदार रूप से पर्याप्त, आपका बच्चा अपनी हिचकी को अपने शरीर से आने वाली आवाज़ में खुशी या मनोरंजन के स्रोत के रूप में पाएगा। अपने छोटे से एक क्यू ले लो और हिचकी के रूप में आराम करो ज्यादातर मामलों में एक बच्चे के लिए समस्याग्रस्त नहीं हैं। बच्चों को हिचकी आने के कई कारण हैं। आइए हम उनमें से कुछ को देखें।

शिशुओं को हिचकी क्यों आती है?

जबकि हिचकी ज्यादातर समय चिंता का कारण नहीं होती है, कभी-कभी ये आपके शिशु की कुछ अंतर्निहित स्थितियों के कारण हो सकती हैं। हिचकी में कई ट्रिगर होते हैं जो उन्हें बंद कर सकते हैं। गर्भ में, हिचकी तब दिखाई देती है जब भ्रूण बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव निगल जाता है, लेकिन जन्म के बाद, यह निम्नलिखित में से किसी एक के कारण होता है:

1. बहुत अधिक दूध पिलाना : यदि आपके बच्चे को बहुत अधिक भोजन, स्तन का दूध या अन्यथा, यह पेट में सूजन का अनुभव करेगा। यह सूजन पेट की गुहा के अंदर डायाफ्राम को विस्तार करने के लिए मजबूर करेगी, इसे अचानक संकुचन में मजबूर करेगी। ये संकुचन खुद को हिचकी के रूप में प्रकट करते हैं।

2. एक बार में बहुत अधिक हवा में सांस लेना: जो बच्चे बोतल से दूध पीते हैं, उन्हें हिचकी आने की संभावना होती है क्योंकि वे दूध के साथ-साथ बहुत सारी हवा निगल लेते हैं। अतिरिक्त हवा के प्रवाह में सूजन आती है और डायाफ्राम को स्तनपान कराने की तरह ही ऐंठन के लिए मजबूर किया जाता है।

3. वायुमंडल में जलन: चूंकि बच्चों में नाजुक पपड़ी होती है, इसलिए हवा में अतिरिक्त रसायन जैसे धूल, प्रदूषक, केंद्रित गंध और वाहन के निकास से उन्हें खांसी शुरू हो सकती है। यदि खांसी बहुत देर तक जारी रहती है, तो डायाफ्राम पर दबाव पड़ने से संकुचन होता है और, परिणामस्वरूप, हिचकी आती है।

4. अस्थमा: आपके बच्चे में अस्थमा की जटिलताओं के कारण भी हिचकी आ सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि फेफड़ों में ब्रांकाई सूजन के कारण फूल सकती है, जिससे फेफड़ों में हवा का प्रवाह कम हो जाता है। इससे घरघराहट होती है, जिससे डायाफ्राम ऐंठन होती है, और जिससे हिचकी आती है।

5. एलर्जी प्रतिक्रियाएं: खाद्य पाइप से जुड़ी एक एलर्जी प्रतिक्रिया के कारण यह सूजन या सूजन हो सकती है। डायाफ्राम इस पर प्रतिक्रिया करता है लेकिन तेजी से सिकुड़ता है, जिससे हिचकी आती है। बच्चे को दूध प्रोटीन से एलर्जी हो सकती है, क्योंकि एलर्जी किसी भी बिंदु पर हो सकती है यदि मां अपने आहार में बदलाव करती है, तो उसके स्तन के दूध के रासायनिक संतुलन को बदल देती है।

6. तापमान में बदलाव : कभी-कभी, बच्चे के शरीर के पेट क्षेत्र में तापमान में बदलाव से डायाफ्राम की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। उदाहरण के लिए, शिशु को ठंडा दूध पिलाना, उसके बाद तुरंत गर्म भोजन करना हिचकी को ट्रिगर करने के लिए जाना जाता है।

7. गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स: कभी-कभी, बच्चे में एक ऐसी स्थिति हो सकती है जहां पेट की सामग्री भोजन नली में वापस चली जाती है। इसे गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स के रूप में जाना जाता है। यह आमतौर पर उन शिशुओं में देखा जाता है, जिन्हें पेट में घुटकी से पेट को अलग करने वाली स्फिंक्टर मांसपेशी की समस्या होती है। भोजन का यह उल्टा प्रवाह ओज़ोफैगल तंत्रिका अंत को परेशान करता है, डायाफ्राम को तेजी से अनुबंध करने के लिए उत्तेजित करता है, जिससे हिचकी आती है। जबकि हिचकी स्वयं गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स को इंगित नहीं करती है, लगातार हिचकी अन्य लक्षणों जैसे कि रोना, क्रैंकनेस और अत्यधिक थूक उठना डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है।

बेबी हिचकी को कैसे रोकें?

बच्चे की हिचकी अक्सर हो सकती है और एक बार में दस मिनट तक रह सकती है। हालांकि, अगर आप व्यथित महसूस करते हैं या सोचते हैं कि यह आपके बच्चे को परेशान कर रहा है, तो यहाँ कुछ तरीके हैं जो आपके बच्चे को हिचकी से रोकते हैं।

1. हिचकी को स्वाभाविक रूप से रोकने की अनुमति दें

लगभग हमेशा, आपके बच्चे की हिचकी खुद से कम हो जाएगी, आमतौर पर जब उनके ट्रिगर्स चले जाते हैं। यदि हिचकी आपके बच्चे को तनाव नहीं दे रही है, तो आपको बस उन्हें होने देना चाहिए और वे धीरे-धीरे अपने आप बंद हो जाएंगे। हालांकि, अपने डॉक्टर को सूचित करें यदि वे घंटों या दिनों तक जारी रहते हैं।

2. ग्राइप वॉटर का इस्तेमाल करें

यदि आप महसूस करते हैं कि वे सहज नहीं हैं तो आप अपने बच्चे को कुछ अंगूर का पानी दे सकते हैं। अंगूर का पानी सौंफ, नींबू और अदरक जैसी जड़ी-बूटियों का मिश्रण है, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल दर्द को कम करने के लिए सोचा जाता है। इसे अपने बच्चे को देने से पहले पतला करें, क्योंकि यह बहुत अधिक स्वाद वाला हो सकता है। सुनिश्चित करें कि सामग्री सुरक्षित है, यह सुनिश्चित करने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ब्रांड की सामग्री की जांच करें।

3. अपने बेबी के लिए पैसिफायर का इस्तेमाल करें

जब आपका बच्चा हिचकी लेना शुरू करता है, तो आप उन्हें चूसने के लिए एक शांतिकारक दे सकते हैं, जिस पर डायाफ्राम को आराम करने और अत्यधिक आराम करने से रोकना होगा।

4. अपने बच्चे को चीनी

शक्कर खिलाना हिचकी के लिए सबसे पुराने इलाज में से एक है। यदि आपका शिशु ठोस भोजन संभाल सकता है, तो उनके मुँह में थोड़ी चीनी डालें। उन शिशुओं के लिए जो केवल तरल पदार्थों का सेवन करते हैं, उनके शांतिकारक को कुछ चीनी सिरप में डुबोया जा सकता है। चीनी डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम कर सकती है, इसे शांत कर सकती है और हिचकी को रोक सकती है।

5. एक व्याकुलता का उपयोग करें

यदि आपके बच्चे को लगातार हिचकी आती है, तो उन्हें किसी गतिविधि या खिलौने जैसी किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें। के रूप में हिचकी स्वाभाविक रूप से तंत्रिका तंत्र से जुड़े मांसपेशियों के संकुचन का एक परिणाम है, संवेदी विकर्षणों का उपयोग करके उन्हें एक खिलौने या कार्टून की तरह रोमांचक कुछ दिखाते हुए हिचकी को रोक सकता है।

निवारण

जैसा कि बेबी हिचकी में कई प्रकार के ट्रिगर होते हैं, यह पूरी तरह से उनसे बचने के लिए काफी मुश्किल है। हालांकि, कुछ चीजें हैं जो आप हिचकी की संभावना को कम करने के लिए कर सकते हैं।

1. दूध पिलाने के दौरान बच्चे की स्थिति को देखें: हमेशा अपने बच्चे को एक ईमानदार स्थिति में खिलाएं और सुनिश्चित करें कि आप उन्हें कम से कम 20-30 मिनट बाद उस स्थिति में रखें। यह डायाफ्राम की मांसपेशियों को अपनी प्राकृतिक स्थिति में ले जाता है, जिससे यह ऐंठन या संकुचन के लिए कम संवेदनशील होता है। धीरे से अपने बच्चे की पीठ को रगड़ें, ताकि यह खिलाने के दौरान निगलने वाली किसी भी हवा को आसानी से बाहर निकाल सके। यह अतिरिक्त रूप से डायाफ्राम को आराम की स्थिति में ले जाने में मदद करता है, जिसके परिणामस्वरूप हिचकी से बचा जाता है।

2. स्तनपान: बोतल से दूध पिलाने की तुलना में आपके बच्चे को स्तनपान कराने से अतिरिक्त हवा उनके वायु-नली में प्रवेश करने से रोकेगी। हालांकि, स्तनपान कराने वाले शिशुओं को हवा में प्रवेश करने से बचने के लिए सुरक्षित रूप से निप्पल से कुंडी लगानी चाहिए। एक तंग कुंडी भी निप्पल दर्द को विकसित करने की संभावना को कम करती है।

3. बैक मसाज: अपने शिशु की पीठ की नियमित रूप से मालिश करें, जबकि सीधी स्थिति में हों। यह उसके डायाफ्राम की मांसपेशियों पर तनाव को कम करेगा, इसे शांत करेगा। धीरे से उनकी पीठ के निचले हिस्से को एक धीमी गति से वृत्ताकार गति में गूंधें, जब तक आप उनकी गर्दन तक नहीं पहुंच जाते। सुनिश्चित करें कि आप बहुत अधिक दबाव का उपयोग नहीं करते हैं।

4. अपने बच्चे को बर्प करें: यह आपके बच्चे की हिचकी को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। फीडिंग के बीच, सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को उसके पेट में जमा होने वाली सभी हवा से छुटकारा पाने के लिए दफन करें। हर थोड़े से कौर को निगलने के बाद अपने बच्चे को एक ईमानदार स्थिति में रखने की सिफारिश की जाती है। केवल अपने बच्चे को पीठ पर थपथपाएं या रगड़ें, इस क्षेत्र में बल का प्रयोग कभी न करें।

5. एक आराम से बच्चे को खिलाना: कृपया अपने बच्चे को केवल तब ही न खिलाएं जब वे भोजन के लिए रोना शुरू कर दें, क्योंकि इससे हवा का अत्यधिक अंतर्ग्रहण हो सकता है जब बच्चा अपने खाने को नीचे गिराता है।

6. बाद के लिए फन एक्टिविटीज को छोड़ दें: ऐसी गतिविधियों में लिप्त न हों जिनमें आपके बच्चे के साथ शारीरिक परिश्रम की आवश्यकता हो, जैसे कि उसे इधर-उधर उछल-कूद करना।

7. ओवरवेटिंग से बचें: चूंकि बेबी हिचकी आने पर स्तनपान मुख्य अपराधियों में से एक है, कोशिश करें कि अपने बच्चे को एक बार में बहुत ज्यादा दूध न पिलाएं । यदि आवश्यक हो, तो अपने बच्चे को छोटे भोजन दें, लेकिन लगातार अंतराल पर। प्रत्येक भोजन के दौरान कम से कम 2-3 बार उन्हें अपने पेट में हवा जमा करने से रोकने के लिए फट, विशेष रूप से अगर आप घुर्र ध्वनि सुनते हैं जिसका अर्थ है कि वे अपने भोजन के साथ बहुत सारी हवा निगल रहे हैं।

जिन चीजों को करने से आपको बचना चाहिए

हिचकी आने पर हम बहुत सारे इलाज और उपाय करते हैं। हालाँकि, ये ऐसी विधियाँ नहीं हैं, जिन पर आपको अपने बच्चे पर कभी प्रयास करना चाहिए क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं।

1. कोई खट्टा कैंडी नहीं: कुछ स्वादिष्ट खट्टी कैंडीज को चूसने से हमारी हिचकी में मदद मिलती है, वे शिशुओं की मदद बिल्कुल नहीं करते हैं। इसके अलावा, इन कन्फेक्शनों में खट्टापन अम्लीय पदार्थों से आता है जो आपके बच्चे के दांतों के लिए हानिकारक हैं।
2. नो स्मैकिंग योर बेबी बैक: एक अन्य तकनीक जो वयस्कों पर काम करती है, लेकिन कभी भी बच्चे पर कोशिश नहीं करनी चाहिए। शिशुओं में बहुत नाजुक कंकाल की संरचना होती है, और दबाव या बल का उपयोग करने से गंभीर चोट लग सकती है। हालाँकि, धीरे से उसकी पीठ थपथपाने से मदद मिल सकती है।
3. उनकी जीभ, आर्म या लेग पर कोई पुलिंग नहीं: एक पुरानी पत्नियों की कहानी, यह शिशुओं के लिए भी बहुत खतरनाक है क्योंकि उनके स्नायुबंधन और tendons अभी तक इतने बल पर लेने के लिए तैयार नहीं हैं।
4. हिचकी को दूर न करना: ज़ोर से अप्रत्याशित आवाज़ें वयस्कों को अपनी चौंकाने वाली व्याकुलता से बाहर आने में मदद करती हैं, लेकिन वे आपके बच्चे को भयभीत कर सकते हैं या उनके नाजुक कानों को भी चोट पहुँचा सकते हैं।
5. आँखों पर दबाव न डालना: कृपया अपने बच्चे की आँखों की पुतलियों पर दबाव न डालें क्योंकि मांसपेशियाँ जो उन्हें एक साथ पकड़ती हैं और उनके आंदोलन में मदद करती हैं, वे अभी तक पूरी तरह कार्यात्मक नहीं हैं। ऐसा करने से आंखें फुदकने की स्थिति में हो सकती हैं।
6. नो होल्डिंग योर बेबीज़ ब्रीथ: यह एक स्व-व्याख्यात्मक है। ऑक्सीजन की कमी आपके बच्चे के लिए बेहद खतरनाक है और इस विधि को कभी भी किसी भी कारण से नियोजित नहीं किया जाना चाहिए।

आपको डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

आप अब तक जानते हैं कि हिचकी आपके नवजात शिशु में पूरी तरह से सामान्य घटना है। हालांकि, ऐसे कुछ मामले हैं जहां आप चिकित्सकीय सलाह के लिए एक डॉक्टर को संदर्भित करना चाह सकते हैं।

• यदि आपका बच्चा लगातार हिचकी लेता है, बहुत अधिक थूक पैदा करता है, बहुत कर्कश है, और खिलाने के बाद रोता है, तो कृपया अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें। ये लक्षण गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स का संकेत हो सकते हैं, जो एक गंभीर स्थिति है जिसमें दवा और / या सर्जरी की आवश्यकता होती है।
• यदि आपका शिशु लंबे समय तक, यानी कई घंटों से लेकर कुछ दिनों तक हिचकी लेता है, तो यह एक असामान्य स्थिति है और आपके डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। आम तौर पर, शिशुओं को एक घंटे तक हिचकी आ सकती है, लेकिन अगर यह लंबे समय तक फैलता है, तो यह कुछ गंभीर होने का संकेत हो सकता है, खासकर अगर आपका बच्चा एक ही समय में खांसी और घरघराहट कर रहा हो।
• यदि आपके बच्चे की हिचकी उनकी निर्धारित गतिविधियों जैसे कि खेलना, खिलाना और सोना परेशान कर रही है, तो यह सलाह दी जाती है कि आप उन्हें बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाएं। लगातार हिचकी आपके बच्चे के लिए एक बहुत बड़ा कारण बनेगी और जितनी जल्दी हो सके इससे निपटा जाना चाहिए।

यह आपके बच्चे की अप्रत्याशित चीजों पर घबरा जाना है। हालांकि, हिचकी उनमें से एक नहीं है। रोगी और शांत रहना आपके मन की शांति और आपके बच्चे के स्वास्थ्य दोनों के लिए सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है। हिचकी पूरी तरह से प्राकृतिक और हानिरहित हैं। सुनिश्चित करें कि आपके शिशु में उभरने पर हिचकी से बचने और ठीक करने के लिए आप कुछ एहतियाती उपायों का पालन करें। यदि हिचकी पुरानी हो जाती है या अन्य लक्षणों के साथ प्रकट होती है, तो कृपया अपने डॉक्टर से संपर्क करें।