बच्चों में खराब सांस

सामग्री:

इस लेख में

• सांसों की बदबू (Halitosis) क्या है
• सांसों की बदबू के कारण क्या हैं
• बच्चों में खराब सांसों की वजह से चिकित्सा की स्थिति
• हैलिटोसिस के सामान्य लक्षण
• एक बच्चे में जीर्ण बुरा सांस क्या है?
• निदान
• चिकित्सा उपचार
• बच्चों में सांसों की बदबू का इलाज करने के घरेलू उपाय
• युक्तियाँ आपके बच्चे में खराब सांस से बचने के लिए
• पूछे जाने वाले प्रश्न

हर माता-पिता अपने बच्चे को स्वच्छता के लिए तैयार करने की आवश्यकता को समझते हैं। सांसों की बदबू बच्चे को कुछ सामाजिक अजीबता का सामना कर सकती है, लेकिन यह एक गंभीर संकेतक या कई अन्य बीमारियों का लक्षण भी हो सकता है। कभी-कभी, एक अभिभावक के लिए सबसे बड़ी चुनौती यह जानना होता है कि यह समस्या कब चिकित्सा है और यह कब स्वच्छता उन्मुख है।

हैलिटोसिस वह चिकित्सीय स्थिति है जो सांसों की बदबू का कारण बनती है और यह कई अलग-अलग बीमारियों का भी एक लक्षण है जो कि गुर्दे की विफलता जैसे गंभीर गंभीर मुद्दों जैसे कि जीईआरडी (गैस्ट्रोइसोफेगल रिफलक्स डिजीज) जैसे सरल पाचन मुद्दों से लेकर है। इस स्थिति का मुकाबला करना बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए आवश्यक है। शारीरिक संकेतों के अलावा, हैलिटोसिस भावनात्मक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है जिसके परिणामस्वरूप पुरानी अवसाद, चिंता और कई तरह की जटिलताएं हो सकती हैं।

इस संभावित खतरनाक समस्या से जूझने का पहला कदम इसे समझना है।

सांसों की बदबू (Halitosis) क्या है

सांस की दुर्लभ घटना के रूप में हैलिटोसिस एक समान नहीं है। यह किसी अंतर्निहित कारण के कारण लगातार खराब सांस है। यह आमतौर पर आपके बच्चे के मुंह में बैक्टीरिया के रूप में होता है, जो एक ऐसी गंध छोड़ता है जो अप्रिय है। यह अनुचित दंत स्वच्छता, खराब भोजन की आदतों या कुछ चिकित्सकीय स्थितियों के कारण हो सकता है। चूँकि आमतौर पर वयस्कों की तुलना में बच्चों में सांस की बदबू अधिक होती है, इसलिए अक्सर मुंह से दुर्गंध आती है। सांसों की बदबू वाला बच्चा स्वयं जागरूक या सामाजिक रूप से अजीब हो सकता है और इसलिए उसे यह सीखना चाहिए कि अपने दांतों की ठीक से देखभाल कैसे करें।

सांसों की बदबू के कारण क्या हैं

यहाँ मुंह से दुर्गंध आने के सबसे आम कारण हैं बच्चे:

खराब मौखिक स्वच्छता: यदि आपका बच्चा ब्रश नहीं कर रहा है और अपने दांतों को सही और बार-बार पर्याप्त रूप से फुला रहा है, तो सांसों की दुर्गंध हो सकती है। यदि पट्टिका को सही ढंग से ब्रश नहीं किया जाता है, तो यह मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है। जीभ बैक्टीरिया को भी परेशान करती है जो संभावित रूप से खराब सांस का कारण बन सकती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अपनी जीभ को भी साफ कर रहा है।

• शुष्क मुंह: जब उत्पादित लार की मात्रा कम होती है, तो यह एक ऐसी स्थिति का कारण बन सकता है जिसे जेरोस्टोमिया कहा जाता है जो बदले में खराब सांस का कारण बनता है। मुंह को साफ रखने के लिए लार महत्वपूर्ण है।
• मुंह से सांस लेना: ज्यादातर बच्चों को अपनी नाक के बजाय मुंह से सांस लेने की आदत होती है। इससे मुंह जल्दी सूख जाता है।
• विदेशी वस्तु: यह जानकर आपको आश्चर्य हो सकता है कि कभी-कभी नाक में कोई विदेशी वस्तु नहीं घुसेगी। यह बैक्टीरिया का एक कारण होगा जो खराब सांस का कारण बनता है।
• संक्रमण: यदि आपके बच्चे में प्लाक बिल्डअप, कैविटीज, मुंह के घाव या पिछली मौखिक सर्जरी जैसी स्थितियां हैं, तो वह खराब सांस से पीड़ित हो सकता है।
• दवाएं: जब कुछ दवाएं टूट जाती हैं, तो इससे रसायन निकलते हैं जो सांसों में बदबू पैदा करते हैं।
• कुछ शर्तें: यदि आपका बच्चा एलर्जी, टॉन्सिलिटिस, या साइनस संक्रमण जैसी किसी भी स्थिति से पीड़ित है, तो वह उनके कारण खराब सांस का विकास कर सकता है।

बच्चों में खराब सांसों की वजह से चिकित्सा की स्थिति

कभी-कभी, मुंह से दुर्गंध आना कुछ अन्य अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का लक्षण हो सकता है जिससे आपका बच्चा पीड़ित हो सकता है। इसमें शामिल है:

• साइनस, अस्थमा या बढ़े हुए एडेनोइड जैसे श्वसन की स्थिति।
• मधुमेह, गुर्दे की विफलता, गैस्ट्रिक संक्रमण, यकृत की समस्याएं और मौखिक कैंसर जैसी स्थितियां।

लंबी अवधि के लिए रुकने वाली हैलिटोसिस को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। जितनी जल्दी आपके बच्चे को चिकित्सा का ध्यान होगा, उतनी ही जल्दी स्थिति खुद हल हो जाएगी।

हैलिटोसिस के सामान्य लक्षण

दांतों, जीभ और मुंह की लगातार ब्रश या सफाई के बावजूद मुंह से दुर्गंध आने का सबसे बुरा संकेत है। लेकिन हालत के लिए एक अलग कारण भी हो सकता है। अन्य स्थितियों के लिए यहां देखें:

• सूजे हुए टॉन्सिल
• सूजे हुए मसूड़े
• मसूड़ों से खून बह रहा हे
• ऐस्पेक्ट
• गर्ड

एक बच्चे में जीर्ण बुरा सांस क्या है?

बच्चों में पुरानी खराब सांस या दुर्गंध विभिन्न रोगों का एक लक्षण है। इस स्थिति के लिए आमतौर पर ज्ञात कारण ईएनटी मुद्दों की एक संख्या है। पुरानी खराब सांस को आवर्ती खराब सांस के रूप में भी जाना जाता है।

सांसों की बदबू बच्चे के सामाजिक व्यवहार या चेहरे के अलगाव को प्रभावित कर सकती है। हालांकि, एक महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे के साथ बातचीत करें और स्वस्थ मौखिक प्रथाओं को प्रोत्साहित करें और उनकी आत्म-चेतना को दूर करने में उनकी मदद करें।

निदान

बच्चों में खराब सांस के उचित निदान में सिर और गर्दन की शारीरिक जांच के साथ-साथ मौखिक और दंत परीक्षण भी शामिल होंगे। आपका डॉक्टर सांस में किसी भी सल्फाइड गैसों का पता लगाने के लिए हैलीमीटर के रूप में जाना जाने वाला उपकरण का उपयोग कर सकता है। लगभग 90% मामलों में, खराब सांस या मुंह से दुर्गंध मौखिक स्वच्छता के कारण होती है, जो गुहाओं और अन्य दंत समस्याओं की ओर ले जाती हैं।

चिकित्सा उपचार

चूंकि खराब सांस का कारण बदलता है, हालत के लिए उपचार कारण पर निर्भर है।

• यदि मुंह से दुर्गंध आती है, तो आपके बच्चे को मुंह में पैदा होने वाले लार की मात्रा को बढ़ाने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने पड़ते हैं जो किसी भी चीनी से रहित होते हैं।
• डॉक्टर कृत्रिम लार के विकल्प लिख सकता है।
• मुंह में संक्रमण के कारण होने वाली हैलिटोसिस की आवश्यकता होगी कि संक्रमण के प्रकृति और सीमा के आधार पर दवा या सर्जरी के माध्यम से पहले इलाज किया जाता है।
• दाँत क्षय या किसी फोड़े की उपस्थिति को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी।
• खराब सांस के कारण होने वाली अन्य चिकित्सा स्थितियों का इलाज आपके डॉक्टर के आंकड़ों से पहले करना होगा कि बच्चे में खराब सांस को कैसे ठीक किया जाए।

बच्चों में सांसों की बदबू का इलाज करने के घरेलू उपाय

ऐसे बहुत से घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग करके आप अपने बच्चे की सांसों की बदबू को कम कर सकते हैं। यहाँ कुछ है:

• अजमोद: इसमें प्राकृतिक माउथ फ्रेशनर होने के अलावा एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। यह पाचन को आसान बनाने में भी मदद करता है जो खराब सांस का कारण हो सकता है। अपने बच्चे को हर भोजन के बाद कुछ अजमोद के पत्ते चबाने के लिए दें।
• संतुलित आहार: परिष्कृत चीनी और प्रसंस्कृत भोजन आपके बच्चे के मुंह के खराब स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। कार्बोनेटेड पेय, कैंडी, और चॉकलेट पर कटौती करना सुनिश्चित करें। फलों और सब्जियों जैसे भूरे चावल और नट्स के साथ खाद्य पदार्थों को बढ़ाएं।
• सौंफ: एक भोजन के अंत में आप अपने बच्चे को खराब सांस निकालने के लिए थोड़ी सौंफ दे सकते हैं।
• एप्पल साइडर विनेगर: एक गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और इससे अपने बच्चे को गार्निश करें। ऐप्पल साइडर विनेगर आपके बच्चे के मुंह में पनपने वाले किसी भी बैक्टीरिया को मार देगा।
• बेकिंग सोडा: आपके बच्चे के मुंह में रहने वाले बैक्टीरिया को रहने के लिए एक निश्चित वातावरण की आवश्यकता होती है। मुंह का पीएच उसके पर्यावरण के लिए महत्वपूर्ण होता है। बेकिंग सोडा से अपने दांतों को ब्रश करने से मुंह का पीएच बदल जाएगा और उन बैक्टीरिया को मार देंगे जो खराब सांस ले रहे हैं।
• खट्टे फल: न केवल फल में साइट्रिक एसिड मुंह में बैक्टीरिया को मारता है, बल्कि यह उत्पादित लार की मात्रा को भी बढ़ाता है। अपने बच्चे के भोजन के साथ एक नारंगी पैक करें।
• इलायची और लौंग जैसे मसाले: ये मसाले खराब सांस को कम करने के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, वे आपके बच्चे के लिए बहुत मजबूत स्वाद हो सकते हैं और संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

आपके चिकित्सक द्वारा जो भी उपचार योजना तय की जाती है, उसके साथ इन घरेलू उपचारों का उपयोग किया जाना चाहिए। इन उपायों को आजमाते हुए, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अच्छी मौखिक स्वच्छता जारी रखे।

युक्तियाँ आपके बच्चे में खराब सांस से बचने के लिए

चूंकि बच्चों में सांसों की बदबू के ज्यादातर मामले खराब मौखिक स्वच्छता के कारण होते हैं, इसलिए आपको अपने बच्चे को यह सिखाना चाहिए कि अपने दांतों की बेहतर देखभाल कैसे करें।

• दिन में दो बार ब्रश करें आपके बच्चे को हर बार दो मिनट के लिए दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए। इसके अलावा, उसे हर भोजन के बाद अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए।
• अपने दंत चिकित्सक से अपने बच्चे के लिए माउथवॉश की सिफारिश करने के लिए कहें। सुनिश्चित करें कि यह विशेष रूप से बच्चों के लिए तैयार किया गया है।
• अपने बच्चे को सिखाएं कि कैसे ठीक से फ्लॉस करें
• आपके बच्चे को जीभ को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए क्योंकि अधिकांश बैक्टीरिया जीभ पर सांस रोकते हैं।
• आपके बच्चे को हाइड्रेटेड रहने के लिए भरपूर पानी पीना चाहिए।
• सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को कम चीनी के सेवन के साथ स्वस्थ और संतुलित आहार मिले।
• किसी भी दंत प्रत्यारोपण जैसे ब्रेसिज़ या रिटेनर्स को अच्छी तरह से और नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए।
• आपके बच्चे को नियमित रूप से डेंटल चेकअप करवाना चाहिए।

जब बच्चे अपने मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने की बात करते हैं तो आमतौर पर उधम मचाते हैं। इसके बारे में उनसे बात करें और बताएं कि अच्छे मौखिक स्वच्छता का क्या महत्व है।

पूछे जाने वाले प्रश्न

1. मेरे बच्चे को ब्रश करने के बाद भी सांस में बदबू आती है। क्यूं कर?

अधिकांश बच्चे अपने दांतों को प्रभावी ढंग से ब्रश करना नहीं जानते हैं। उन्हें कम से कम 2 मिनट तक ब्रश करना चाहिए और मुंह के सभी हिस्सों पर ध्यान देना चाहिए। उनकी जीभ की सफाई न करने से सांसों में बदबू आएगी।

2. वयस्कों की तुलना में बच्चों को सांसों की दुर्गंध क्यों होती है?

वयस्कों की तुलना में बच्चे अधिक समय तक सोते हैं। यह मुंह में बैक्टीरिया को लंबे समय तक निर्माण करने की अनुमति देता है। बच्चे भी अधिक आइटम खाते हैं जिनमें चीनी की मात्रा अधिक होती है। ये दोनों कारक आमतौर पर हमेशा खराब सांस की गारंटी देते हैं।

3. क्या बच्चों में सांस की बदबू मधुमेह से जुड़ी है?

यह सभी मामलों के लिए सही नहीं है। हां, हैलिटोसिस को मधुमेह से जोड़ा गया है, लेकिन इसे कई अन्य स्थितियों से भी जोड़ा गया है। एक सटीक निदान के लिए उचित चिकित्सा प्राप्त करना अनिवार्य है।

निष्कर्ष: चिकित्सकीय और मौखिक स्वच्छता हर किसी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है लेकिन विशेष रूप से आपके बढ़ते बच्चे के लिए अधिक है। मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने की महत्वपूर्ण दिनचर्या सीखना आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि वह एक बच्चे के अनुकूल दंत चिकित्सक का दौरा करता है जो उसे अपने दांतों को साफ रखने के विभिन्न तरीकों के बारे में सिखाएगा। फिर आप घर पर उसकी दिनचर्या में उसकी मदद कर सकते हैं। सबसे अधिक बार, बच्चों में खराब सांस खराब मौखिक स्वच्छता के कारण होती है।