गर्भावस्था के दौरान बच्चे को मारना

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जब तक आप अपने बच्चे की हरकतों को महसूस करना शुरू नहीं करतीं, तब तक आपकी गर्भावस्था अवास्तविक हो सकती है। तब तक, मुख्य लक्षण जो आपको यह महसूस करने में मदद करते हैं कि आप गर्भवती हैं, असुविधा से संबंधित हैं, जैसे कि मतली और सुबह की बीमारी। हालाँकि, एक बार जब आपका शिशु बड़ा हो जाता है, तो आप ऐसी गतिविधियाँ कर सकती हैं, जिन्हें आप महसूस कर सकती हैं, तो आपकी गर्भावस्था पहले से कहीं अधिक वास्तविक लगने लगती है! यह हर माँ के लिए एक बहुत ही रोमांचक चरण है।

जिस तरह यह गर्भावस्था के हर पहलू के साथ होता है, उसी तरह गर्भ में भी आपके बच्चे के किक्स के बारे में कई रोमांचक तथ्य हैं। जब आपका शिशु वास्तव में छोटा होता है, तो आपके गर्भ में घूमने के लिए पर्याप्त जगह होती है। वह इस चरण में आपको बेचैन और सक्रिय कर सकता है, जबकि आपके पास उसमें कोई स्याही नहीं है। हालांकि, जैसे-जैसे वह बड़ा होता जाता है, अंतरिक्ष की बाधाएं उसके आवागमन की स्वतंत्रता को सीमित करती जाएंगी। फिर भी, अपने शिशु से इस बात के बावजूद भी रुकने की अपेक्षा न करें। इस समय बहुत सारी गतिविधियों के लिए खुद को तैयार करें।

हालाँकि हर शिशु का अपना व्यक्तित्व और गतिविधि स्तर होता है, जो हर गर्भावस्था को विशिष्ट बनाता है, लेकिन कुछ ऐसे तथ्य भी हैं जिनका उपयोग माताएं यह निर्धारित करने के लिए कर सकती हैं कि क्या सब कुछ प्रगति के रूप में होना चाहिए। संकेतों को पढ़ने में सक्षम होने के लिए, आइए हम उन विभिन्न कारकों पर नज़र डालें जो गर्भावस्था के दौरान गर्भ में बच्चे को लात मारने से जुड़े हैं।

बेबी किक्स महसूस करने के बारे में रोमांचक तथ्य

• किक्स का संकेत है कि बच्चा संकट में नहीं है

अपने बच्चे के किक को महसूस करने के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपका बच्चा ठीक है और संकट में नहीं है। इसलिए, यह पहचानने का एक तरीका है कि क्या आपके बच्चे के साथ सब ठीक है। समय के साथ आंदोलनों का निर्माण होगा। हालाँकि, एक बार जब आपका बच्चा बड़ा होता है और आपके गर्भ का अधिकांश भाग भर जाता है, तो जगह की कमी के कारण गति धीमी हो जाएगी। बहरहाल, वे मजबूत होंगे और आमतौर पर एक निश्चित पैटर्न का पालन करना चाहिए।

• बेबी किकिंग शुरू करने का कोई निश्चित समय नहीं है

एक बार जब आपकी गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है और आप प्रारंभिक असुविधा से गुजरती हैं, तो आपके मन में एक प्रश्न यह होता है कि गर्भावस्था के किस महीने में बच्चे को मारना शुरू हो जाता है? जब आप अपने आस-पास के अन्य लोगों से लगातार सवाल पूछते हैं, तो आप भी हैरान हो सकते हैं। तो, आप किस महीने में अपने बच्चे को लात मारती हैं, या यूँ कहें कि आपको अपने बच्चे को लात कब महसूस करनी चाहिए? याद करने के लिए एक तथ्य यह है कि हर गर्भावस्था अलग है। कोई कठिन और तेज़ नियम नहीं है जब आप अपने बच्चे को स्थानांतरित करने का अनुभव करेंगे। कुछ महिलाएं इसे अपनी गर्भावस्था में जल्दी महसूस करती हैं, जबकि यह बाद में दूसरों के लिए बहुत अधिक है। यह आपके प्रत्येक गर्भधारण में भी भिन्न हो सकता है, यदि आपके पहले बच्चे हो चुके हैं।

• 16-25 सप्ताह के बीच अधिकांश माताओं-से-महसूस फील बेबी किक्स

आम तौर पर, गर्भधारण के 16 से 25 सप्ताह के बीच बच्चे के किक को महसूस किया जा सकता है। यदि आप पहली बार माँ हैं, तो पच्चीसवें सप्ताह के निशान के करीब आंदोलनों को महसूस करने की अपेक्षा करें। यदि आप चिंतित हैं कि इस निशान को पार करने के बाद भी कोई स्पष्ट आंदोलन नहीं है, तो आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। ऐसे कई उदाहरण भी हैं जब आपका बच्चा सभी को मार रहा है, लेकिन आप बच्चे के लात मारने के अनुभव को महसूस नहीं कर पा रहे हैं। इसका कारण यह है कि बच्चे की किकिंग वास्तव में शुरुआती चरणों में एक वास्तविक किक की तरह महसूस नहीं कर सकती है। यह एक नरम और मुश्किल से समझ में आने वाला आंदोलन है जो समय बढ़ने के साथ ताकत जुटाता है और फिर स्पष्ट हो जाता है।

• यह बेबी किक्स को ट्रैक करने के लिए अनुशंसित है

विशेषज्ञों का सुझाव है कि माताओं को यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बच्चे की हरकतों पर नज़र रखनी चाहिए। ऐसा आपको लगातार नहीं करना है। आप दिन के एक निश्चित समय को ठीक कर सकते हैं, जब आप अपने बच्चे के आंदोलनों को देखने के लिए कुछ क्षण समर्पित करते हैं। यदि आवश्यक हो तो एक पत्रिका बनाएं और देखें कि एक निश्चित संख्या में किक को रिकॉर्ड करने में आपको कितना समय लगता है। हालाँकि, दिन में विविधताएँ हो सकती हैं, इससे आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आपका शिशु कब सक्रिय है और कब वह सोता है या विश्राम करता है।

• बेबी किक्स रात में अधिक उच्चारण प्राप्त कर सकते हैं

एक सवाल है कि कई गर्भवती महिलाएं डॉक्टरों से पूछती हैं कि बच्चे रात में गर्भ में क्यों लात मारते हैं? वास्तव में, कई माताएं रात में शिशुओं की निरंतर गतिविधि के कारण नींद खो देती हैं। इसका कारण यह है कि जब आप आराम कर रहे होते हैं तो आपका शिशु सतर्क और सक्रिय रहता है और आस-पास बहुत अधिक अव्यवस्था नहीं होती है। यह इसलिए भी है क्योंकि हो सकता है कि आप दिन के दौरान शिशु की गतिविधियों पर ध्यान न दें, जब आप स्वयं सक्रिय हों। हालांकि, रात में जब आपका शरीर आराम कर रहा होता है तो आंदोलनों का अधिक उच्चारण होता है।

• बेबी किक्स सक्रियता को इंगित नहीं करते हैं

जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था पूर्ण-अवधि के पास होती है, आपको आश्चर्य भी हो सकता है - क्या गर्भावस्था के दौरान शिशु बहुत अधिक किक मार रहा था? यद्यपि आप चिंतित हो सकते हैं कि आपका अजन्मा बच्चा अतिसक्रिय है और अगर यह चिंता का संकेत है, तो शायद ही कभी ऐसा होता है। इसका सिर्फ यह मतलब है कि आपका बच्चा ठीक है और सक्रिय है, और यदि कुछ भी है, तो यह एक अच्छा संकेत है।

• बेबी किक्स माँ के आहार से प्रभावित हो जाते हैं

बेबी आंदोलनों का संबंध उन चीजों से भी है जो आप उपभोग करते हैं। आप देख सकते हैं कि आपका बच्चा उत्तेजित हो गया है और भोजन के बाद सक्रिय गति दिखाता है। यह आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से ऊर्जा के अचानक बढ़ने के कारण है। कैफीन जैसे उत्तेजक पदार्थ भी आपके बच्चे के लिए गतिविधि का कारण बन सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आपका बच्चा आपके लाभ के लिए बहुत सक्रिय हो रहा है, तो शक्कर के सामान और कैफीनयुक्त पेय पर कटौती करने पर विचार करें, और आपको सकारात्मक अंतर देखने में सक्षम होना चाहिए। यदि बच्चा आपके लिए नींद के समय को परेशान करता है, तो थोड़ी देर खड़े होने और उसके आसपास चलने की कोशिश करें। यह उसे आराम करने और बसने के लिए सहवास कर सकता है, और आपको बेहतर सोने की अनुमति देगा।

• एक भोजन का उपभोग करने के बाद अपने बच्चे की किक को ट्रैक करें

बेबी किक्स की शुरुआती भावना अक्सर आपके पेट में फड़फड़ाने वाली बुलबुले पॉपिंग या तितलियों की तुलना होती है, बजाय स्पष्ट किक के। आप पहचान सकते हैं कि क्या यह वास्तव में पैटर्न का अवलोकन करके और जब यह होता है, तब इसे देखते हुए आपका बच्चा है। चूंकि बच्चे भोजन से ऊर्जा के अपने झटके के बाद अपनी गतिविधि के स्तर को बढ़ाना पसंद करते हैं, इसलिए भोजन समाप्त करने के बाद गतिविधि का अवलोकन करते हुए कुछ समय बिताना एक अच्छा विचार है। आपको इसकी पहचान करने में सक्षम होना चाहिए।

• बेबी किक्स दूसरी गर्भावस्था में जल्द ही हो सकता है

कई बार दूसरी माताओं को आश्चर्य होता है - बच्चा दूसरी गर्भावस्था में कब लात मारना शुरू करता है? तथ्य यह है कि इन माताओं को आमतौर पर बच्चे के आंदोलनों की पहचान करने के लिए पहली बार की तुलना में आसान लगता है। चूंकि आपका शरीर इस लगातार गर्भावस्था को बेहतर तरीके से समायोजित करता है, इसलिए यह भी संभावना है कि आप अपनी पहली गर्भावस्था की तुलना में अपने बच्चे के आंदोलनों को महसूस करें। हालाँकि, यह आपके शिशु के गतिविधि स्तरों पर भी निर्भर करेगा।

• आपका साथी तीसरी तिमाही में बेबी किक को महसूस करने में सक्षम होगा

आपके पेट में फड़फड़ाहट के रूप में शुरू होने वाली हलचल जल्द ही तेज हो जाएगी और स्पष्ट संकेत बन जाएंगे कि आपका बच्चा कार्रवाई में है। जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था तीसरी तिमाही में आगे बढ़ती है, शिशु की हलचलें बाहर से भी दिखाई दे सकती हैं। यह बहुत पहले नहीं होगा कि कोई व्यक्ति जो आपके पेट पर अपना हाथ रखता है, वह आपके बच्चे के पेट को महसूस कर सके।

निष्कर्ष

बच्चे के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक, किक आपके बच्चे के साथ न केवल पहला संचार है, बल्कि एक पैरामीटर भी है जिसे आपको ट्रैक करना चाहिए। एक भी पैटर्न एक आश्वासन है कि बच्चा अच्छा कर रहा है। यदि आप नियमित पैटर्न में कोई बदलाव पाते हैं, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार हो सकता है।