рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж - рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдХрд╛рд░рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

{title}

рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ

  • рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдФрд░ рдкреАрда рджрд░реНрдж
  • рдХреНрдпрд╛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╣реЛрдирд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИ?
  • рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдореБрдЭреЗ рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?
  • рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░
  • рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ?
  • рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП 10 рдЯрд┐рдкреНрд╕

рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХрджрдо рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдк рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛, рд╢рд┐рд╢реБрдУрдВ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд┐рдд рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕рдм рдХреБрдЫ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреБрд╕реНрддрдХреЛрдВ, рдкрддреНрд░рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рд╕рдВрд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╕реНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛, рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрдк рдФрд░ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд╣реИрдВред рддреЛ, рдЖрдк рдкреЛрд╖рдг, рдЬреАрд╡рди рд╢реИрд▓реА, рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг, рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдкрдврд╝реЗрдВред рдореЙрд░реНрдирд┐рдВрдЧ рд╕рд┐рдХрдиреЗрд╕ рдХреА рддрд░рд╣, рдПрдХ рдЕрдиреНрдп рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЬреЛ рдХрдИ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИ, рд╡рд╣ рд╣реИ рдкреАрда рджрд░реНрджред рджреЛ рддрд┐рд╣рд╛рдИ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЧрдВрднреАрд░ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдФрд░ рдкреАрда рджрд░реНрдж

рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдХреБрдЫ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ, рдпрд╣ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдореЗрдВ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдиреМ рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рднреА рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдЕрдиреНрдп рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ, рдпрд╣ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рднреА рдЙрдирдореЗрдВ рдмрд╛рдзрд╛ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдХреБрдЫ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдКрдкрд░реА рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдмрдХрд┐ рдХреБрдЫ рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдпрд╛ рдкрд╣рд▓реА рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж

рд╣рд╛рд▓рд╛рдБрдХрд┐ рдкрд╣рд▓реА рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдореЗрдВ рдХрдорд░ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдирд╛ рдмрд╣реБрдд рдЖрдо рдмрд╛рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рднреА рдХреБрдЫ рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИред рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ, рдкреНрд░реЛрдЬреЗрд╕реНрдЯреЗрд░реЛрди рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИ - рдПрдХ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдЬреЛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдХреЛ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди рдХреЛ рдвреАрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдореЗрдВ рдкреИрд▓реНрд╡рд┐рдХ рд╣рдбреНрдбреА рдХреЛ рдЬреЛрдбрд╝рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рдХреВрд▓реНрд╣реЗ рдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдвреАрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди рдХреЛ рд╢рд┐рдерд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЪрд▓рдиреЗ, рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдФрд░ рдмреИрдардиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж

рджреВрд╕рд░рд╛ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдореЗрд╕реНрдЯрд░ рдлрд╕рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдПрдХ рдЙрдЪреНрдЪ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕рдордп рд╣реИред рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рдкреЗрдЯ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрдордЬреЛрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдХреЛ рдмрджрд▓ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рдореБрджреНрд░рд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдкреАрда рдкрд░ рджрдмрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреА рдкреАрда рдкрд░ рдЦрд┐рдВрдЪрд╛рд╡ рдПрдХ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛ рдХреЛ рджрдмрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рддреАрд╕рд░реЗ рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж

рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рддреАрд╕рд░реА рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдореЗрдВ рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдк рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рдЬрди рд╣рд╛рд╕рд┐рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рдЬрди рдЙрдард╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдкрд░ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдо рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИред рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рдЖрдк рдЪрд▓рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рдПрдХ рдирд┐рдореНрди-рд╕реНрддрд░реАрдп рдХреБрд░реНрд╕реА рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╛ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдореЛрдбрд╝рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдард╛рддреЗ рд╣реИрдВред

рдпрджрд┐ рдЖрдк рд╢реБрд░реВ рдореЗрдВ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЪрд╛рдирдХ рджреВрд╕рд░реА рдпрд╛ рддреАрд╕рд░реА рддрд┐рдорд╛рд╣реА рдХреЗ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ рдЧрдВрднреАрд░ рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рдЕрдкрд░рд┐рдкрдХреНрд╡ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВред

рдХреНрдпрд╛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╣реЛрдирд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИ?

рд╣рд╛рдВ, рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕рд╣рд┐рдд рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рдХреА рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐ рдХрдИ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рд╕реНрд╡рд╛рднрд╛рд╡рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рдПрдХ рднрд╛рдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡реЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдирддреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рднреА рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЖрдкрдХреЛ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдХреБрдЫ рдЖрдкрдХреЛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИ рдЬреЛ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрд╣реБрдордд рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдХреЗ рд╕реНрдерд╛рдирд╛рдВрддрд░рдг, рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдиреЗ, рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдердХрд╛рди рдЬреИрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдкреАрда рдкрд░ рдмрд▓ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдЬрдиреНрдо рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╕реЗ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд╢рд┐рдерд┐рд▓рддрд╛ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рд╕реЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреАрда рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд░реАрдврд╝ рдХреЛ рд▓реЛрдб рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЛ рдЕрдкрд░рд┐рд╣рд╛рд░реНрдп рдмрдирд╛рддреА рд╣реИрдВред

рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдореБрдЭреЗ рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдореБрджреНрд░рд╛ рдФрд░ рдЬреАрд╡рди рд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рдХрдИ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд▓рд╛рддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдХрдордЬреЛрд░ рдкреАрда рдФрд░ рдХрдордЬреЛрд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпрд╛рдВ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЕрдирдореНрдпрддрд╛ рдФрд░ рдПрдХ рдЧрддрд┐рд╣реАрди рдЬреАрд╡рди рд╢реИрд▓реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реИред рдПрдХ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ (рдЬреБрдбрд╝рд╡рд╛рдБ рдпрд╛ рддреАрди рдмрдЪреНрдЪреЗ) рдХреЛ рд▓реЗ рдЬрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдкреАрда рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рдЖрдк рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рдвреЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрд╕рдХрд╛ рднреА рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реБрдП рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдЬреИрд╕реЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡, рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рдЬрди рдФрд░ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди, рдХреБрдЫ рдЕрдиреНрдп рдХрд╛рд░рдг рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рд╣реИрдВ:

  • рдЬреИрд╕реЗ-рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ, рдЖрдк рдЖрдЧреЗ рдЧрд┐рд░рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦреБрдж рдХреЛ рдкрд┐рдЫрдбрд╝рд╛ рд╣реБрдЖ рдкрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдкрдХреЗ рдЖрд╕рди рдореЗрдВ рдпрд╣ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдЖрдкрдХреА рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рддрдирд╛рд╡ рджреЗ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
  • рд╣рд╛рдИ-рд╣реАрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдлреБрдЯрд╡рд┐рдпрд░ рдкрд╣рдирдиреЗ рд╕реЗ рдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рдкреАрда рдкрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рджрдмрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдХрдорд░ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдиреЗ рдФрд░ рдЧрд┐рд░рдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ
  • рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХреЛ рдЙрдард╛рддреЗ рд╕рдордп, рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдХрд░ рдЭреБрдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рдкреАрдЫреЗ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдкрд░ рджрдмрд╛рд╡ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ
  • рдЕрдзрд┐рдХ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╢реНрд░рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реАрдврд╝ рдХреЛ рдЦреАрдВрдЪрдиреЗ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдердХрд╛рди рд╕реЗ рднреА рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
  • рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рддрдирд╛рд╡ рднреА рдкреАрда рдореЗрдВ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рддрдирд╛рд╡ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдпрд╛ рдкреАрда рдХреА рдРрдВрдарди рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░

рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЖрдк рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдХрд╛рда рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдкреАрдЫреЗ рдХреА рддрд░рдл рдХрд╛ рджрд░реНрдж рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред

рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рд▓рдореНрдмрд░ рдмреИрдХ рджрд░реНрдж рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

{title} рдХрдорд░ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдХрдорд░ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдкрд░, рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдХреЗ рдКрдкрд░ рдФрд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдХрднреА-рдХрднреА, рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рдУрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХрд╛рда рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдХрд╛рда рдХрд╛ рдХрд╢реЗрд░реБрдХрд╛ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмреИрдардиреЗ рдФрд░ рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдпрд╛ рднрд╛рд░реА рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХреЛ рдЙрдард╛рдиреЗ рдЬреИрд╕реА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдБ, рджрд░реНрдж рдХреЛ рдФрд░ рдЦрд░рд╛рдм рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреЗрд▓реНрд╡рд┐рдХ рджрд░реНрдж рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

{title}

рдмрд╛рдж рдХреЗ рдкреИрд▓реНрд╡рд┐рдХ рджрд░реНрдж рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдЬреЛ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рджрд░реНрдж рд╢реНрд░реЛрдгрд┐ рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рджрд░реНрдж рдЖрдкрдХреЗ рдирд┐рддрдВрдмреЛрдВ рдХреЗ рдПрдХ рдпрд╛ рджреЛрдиреЛрдВ рддрд░рдл рдпрд╛ рдЖрдкрдХреА рдЬрд╛рдВрдШреЛрдВ рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХреА рддрд░рдл рдЧрдВрднреАрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдХреБрдЫ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдкреНрдпреВрдмрд┐рдХ рдмреЛрди рдкрд░ рднреА рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЪрд▓рдирд╛, рд╕реАрдврд╝рд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рдЪрдврд╝рдирд╛, рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд▓реБрдврд╝рдХрдирд╛, рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХреЛ рдЙрдард╛рдирд╛, рдФрд░ рдирд╣рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЯрдм рдпрд╛ рдХрдо рдХреБрд░реНрд╕реА рд╕реЗ рдмреИрдардиреЗ рдпрд╛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рдирд╛, рдкреАрдЫреЗ рдХреЗ рдкреИрд▓реНрд╡рд┐рдХ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдЙрдХрд╕рд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреБрд░реНрд╕реА рдкрд░ рдмреИрдардХрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рддрд░реНрдХ рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕ рдЖрд╕рди рдореЗрдВ, рдпрджрд┐ рдЖрдк рдПрдХ рдореЗрдЬ рдкрд░ рдЖрдЧреЗ рдЭреБрдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рджрд░реНрдж рдмрд┐рдЧрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ

рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ?

рдкреАрда рджрд░реНрдж рдЖрдо рддреМрд░ рдкрд░ sacroiliac рдЬреЛрдбрд╝ рдкрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдПрдХ рдмрд┐рдВрджреБ рдЬрд╣рд╛рдВ рд╢реНрд░реЛрдгрд┐ рдЖрдкрдХреА рд░реАрдврд╝ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рдХреБрдЫ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:

1. рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдирд╛

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдирд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдФрд░ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡рдЬрди 11 рд╕реЗ 15 рдХрд┐рд▓реЛ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд░реАрдврд╝ рдЗрд╕ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╡рдЬрди рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рд▓реЛрдб рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд, рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реБрдП рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдФрд░ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реБрдЖ рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп, рдкреАрдЫреЗ рдФрд░ рд╢реНрд░реЛрдгрд┐ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдФрд░ рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдкрд░ рджрдмрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддрд╛ рд╣реИред

2. рдореБрджреНрд░рд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╡рдЬрди рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдХреЛ рдмрджрд▓ рджреЗрддреА рд╣реИ, рдФрд░ рдЖрдк рдЖрдЧреЗ рдЭреБрдХ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдкрд╛рд░реА рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдореБрджреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд▓рд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдЖрд╕рди рдХреЛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ

3. рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, рд░рд┐рд▓реИрдХреНрд╕рд┐рди рдФрд░ рдПрд╕реНрдЯреНрд░реЛрдЬрди рдЬреИрд╕реЗ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд░рд┐рд▓реИрдХреНрд╕рд┐рди, рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди, рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢реНрд░реЛрдгрд┐ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди рдХреЛ рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рд╢рд┐рдерд┐рд▓ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рджреВрд╕рд░реЗ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ, рдпрд╣ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рдЬреБрд▓рд╛рдм рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди, рдЬреЛ рд░реАрдврд╝ рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрд░рд╛рдо рдпрд╛ рдвреАрд▓рд╛ рднреА рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди рдХреЗ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдЕрд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдФрд░ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рд╕рд░реНрдЬреЗрд╕, рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдиреЗ рдФрд░ рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ

4. рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░рдирд╛

рд░реЗрдХреНрдЯрд▓ рдПрдмреНрдбреЛрдорд┐рдирд┐рд╕ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд░реЗрдХреНрдЯрд╕ рдПрдмреНрдбреЛрдорд┐рдирд┐рд╕ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпрд╛рдВ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рдордиреЗ рд╕реНрдерд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдЬреИрд╕реЗ-рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рддреА рд╣реИ, рдЧрд░реНрднрд╛рд╢рдп рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдлреИрд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд░реЗрдХреНрдЯрд▓ рдПрдмреНрдбреЛрдорд┐рдирд┐рд╕ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рджреЛ рд╕рдорд╛рдирд╛рдВрддрд░ рдЪрд╛рджрд░реЗрдВ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХреЗрдВрджреНрд░ рд╕реАрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреА рдУрд░ рд▓реЗ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ

5. рддрдирд╛рд╡

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдкрдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддреА рд╣реИрдВред рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░, рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рдЖрдШрд╛рдд рдпрд╛ рддрдирд╛рд╡ рдХрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рд╕реАрдзрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рднреА рд╕рдЪ рд╣реИред рдЖрдк рджреЗрдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЬреИрд╕реЗ-рдЬреИрд╕реЗ рддрдирд╛рд╡ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ, рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреА рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рднреА рдмрдврд╝рддреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдкреАрда рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдХрдареЛрд░рддрд╛ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рддрдирд╛рд╡ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдпрд╛ рдкреАрда рдХреА рдРрдВрдарди рдХреЛ рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ

6. рдердХрд╛рди

рджрд┐рди-рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдБ рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реА рднрд╛рдЧ рджреМрдбрд╝ рдФрд░ рддреАрд╡реНрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдБ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдердХрд╛рди рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝ рджреЗрддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд, рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдердХрд╛рди рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдореБрджреНрд░рд╛ рдХреЛ рдХрд╛рдлреА рдмрджрд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЦрд░рд╛рдм рдЖрд╕рди рд╕реЗ рдкреАрда рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдмрд┐рдЧрдбрд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ

7. рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рднреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЛ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рдЬрди рдЙрдард╛рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рдЬрди рдЖрдкрдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИред рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдкрд░ рддрдирд╛рд╡ рднреА рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдкреЗрд╢реА рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд▓реЛрдб-рдЕрд╕рд░ рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдкрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдХрдордЬреЛрд░реА рдпрд╛ рдЕрдирдореНрдпрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рдЗрд╕реЗ рдмрд┐рдЧрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП 10 рдЯрд┐рдкреНрд╕

рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдХреБрдЫ рд╕рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рдЕрдм рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЖрдЗрдП рджреЗрдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдХреИрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдВред рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп рдЖрдкрдХреЛ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо

рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЖрдкрдХреЛ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдкреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдБрдХрд┐, рдЕрдкрдирд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдЬрд╛рдБрдЪ рдХрд░реЗрдВред рдХреБрдЫ рд╕рдмрд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:

1. рддреИрд░рдирд╛

{title}

рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрд░рд╛рдХреА рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рдкреЗрдЯ рдФрд░ рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдкрд╛рдиреА рдХреА рдЙрдЫрд╛рд▓ рд╕реЗ рд╕реНрдирд╛рдпреБрдмрдВрдзрди рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рд╕реЗ рддрдирд╛рд╡ рджреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдиреБрд╕рдВрдзрд╛рди рдЗрдВрдЧрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреА рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЕрдкрдиреЗ рддреИрд░рд╛рдХреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдкреВрд▓ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рддреЗ рд╕рдордп рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдмрд░рддреЗрдВ

2. рднрд╛рд░ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг

{title}

рд╡реЗрдЯ рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рдЖрдкрдХреА рд╕рд╣рдирд╢рдХреНрддрд┐ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ, рдкреАрда рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рднреА рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдпрд╣ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рд░реЛрдХ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдЖрдкрдХреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрдореЛрджрди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдХ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рд┐рдд рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░рдХреЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рднрд╛рд░ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдореЗрдВ рд╕реНрдХреНрд╡рд╛рдЯрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдХрдВрдзреЗ-рдкрд╛рд░реНрд╢реНрд╡ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ

3. рдЪрд▓рдирд╛ рдФрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ

{title} рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рд╡реЙрдХрд┐рдВрдЧ рджреЛ рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕рд░рд▓ рд╣реИрдВ, рдлрд┐рд░ рднреА рдХрдорд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдоред рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЪреАрд▓рд╛рдкрди рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░ рдФрд░ рдкреАрда рдХреЛ рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░рд╕рд╡ рдкреВрд░реНрд╡ рдпреЛрдЧ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдШреВрдордирд╛ рдПрдХ рдЖрд╕рд╛рди рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рдореЛрдВ рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрдирд╛рдирд╛ рдЕрджреНрднреБрдд рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реГрджрдп рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░рд╣рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рдЬреВрддреЗ рдкрд╣рдирддреЗ рд╣реИрдВ - рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ, рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдлрд┐рдЯрд┐рдВрдЧ, рдХрдо рдПрдбрд╝реА рд╡рд╛рд▓реЗ рдЬреВрддреЗ рдЪреБрдирдирд╛ рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЙрдХ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рднреА рдЦреБрдж рдХреЛ рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯреЗрдб рд░рдЦреЗрдВ; рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рд▓реЗ рдЬрд╛рдиреЗ, рдкрд╛рдЪрди рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдореБрдХреНрдд рд░рдЦрдиреЗ, рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдирд┐рд░реНрдЬрд▓реАрдХрд░рдг рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрднреА рдмрд╣реБрдд рдкрд╛рдиреА рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд▓рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдирд╛ рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рдЦреБрдж рдХреЛ рдердХрд╛рдПрдВ рдирд╣реАрдВ

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░

рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЖрдЗрдП рд╣рдо рдЕрдиреНрдп рдЙрдкрд╛рдпреЛрдВ рдХреЛ рджреЗрдЦреЗрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЙрдкрд╛рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:

1. рдЕрдЪреНрдЫреА рдореБрджреНрд░рд╛ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рдирд╛

рдЬреИрд╕реЗ-рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рддреА рд╣реИрдВ, рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЖрдЧреЗ рдЧрд┐рд░рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЖрдк рдкреАрдЫреЗ рдХреА рдУрд░ рдЭреБрдХ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдЖрд╕рди рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рддрдирд╛рд╡ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЛ рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдХреБрдЫ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдореБрджреНрд░рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:

  • рд╕реАрдзреЗ рдЦрдбрд╝реЗ рдФрд░ рд▓рдореНрдмреЗ
  • рдЕрдкрдиреА рдЫрд╛рддреА рдХреЛ рдКрдБрдЪрд╛ рд░рдЦрдирд╛
  • рдЕрдкрдиреЗ рдХрдВрдзреЗ рдФрд░ рдкреАрда рдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рд░рдЦреЗрдВ
  • рдЦрдбрд╝реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╕рдордп рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдФрд░ рдЪреМрдбрд╝реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛
  • рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рджреЗрдирд╛ рдФрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдмреНрд░реЗрдХ рд▓реЗрдирд╛ рдЬрдм рдЖрдкрдХреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЦрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ
  • рдШреБрдЯрдиреЛрдВ рдХреЛ рд▓реЙрдХ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ
  • рд╕рдорд░реНрдерди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдХреБрд░реНрд╕реА рдЪреБрдирдХрд░ рдпрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреА рдкреАрда рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдПрдХ рддрдХрд┐рдпрд╛ рд░рдЦрдХрд░ рдмреИрдарддреЗ рд╕рдордп рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛

2. рд╕рд╣реА рдЧрд┐рдпрд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдирд╛

рдХрдкрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рддрд░рд╣ рд╣реА, рдлреБрдЯрд╡рд┐рдпрд░ рдЬреИрд╕реЗ рдЕрдиреНрдп рд╕рд╛рдорд╛рди рднреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрд░рд╛рдо рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рдЬрди рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рдЧреБрд░реБрддреНрд╡рд╛рдХрд░реНрд╖рдг рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдКрдБрдЪреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рдЬреВрддреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЛ рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЧрд┐рд░рд╛рд╡рдЯ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдореЗрд╣рд░рд╛рдм рд╕рдорд░реНрдерди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрдо рдКрдБрдЪреА рдПрдбрд╝реА рдХреЗ рдЬреВрддреЗ рдкрд╣рдирдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд▓рдиреЗ рдХреЗ рдЕрдиреБрднрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ

3. рдареАрдХ рд╕реЗ рдЙрдард╛рдирд╛

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рднрд╛рд░реА рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХреЛ рдЙрдард╛рдирд╛ рдЪреБрдиреМрддреАрдкреВрд░реНрдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдмрд░рддрдирд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИред рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рднрд╛рд░реА рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХреЛ рдЭреБрдХрдиреЗ рдФрд░ рдЙрдард╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкреАрда рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдирд╛рд╡рд╢реНрдпрдХ рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЫреЛрдЯреА рд╡рд╕реНрддреБрдУрдВ рдХреЛ рдЙрдард╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рд╕реНрдХреНрд╡рд╛рдЯ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╣рд╛рд░реЗ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдЙрдард╛рдПрдВ

4. рдЙрдЪрд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реЛрдирд╛

рдЖрдкрдХреА рдиреАрдВрдж рдХреА рдореБрджреНрд░рд╛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд, рд╕рд╣реА рдиреАрдВрдж рдЖрд╕рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд░рд╛рдд рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреА рдкреАрда рдХреЗ рдмрд▓ рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред рдЕрдкрдиреА рддрд░рдл рд╕реЗ рд╕реЛрдПрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдШреБрдЯрдиреЛрдВ рдХреЛ рдореЛрдбрд╝рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред рдЖрдк рд╕рдорд░реНрдерди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрдХрд┐рдП рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рднреА рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрди рддрдХрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдШреБрдЯрдиреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ, рдкреАрда рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдФрд░ рдЙрджрд░ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд░рдЦреЗрдВред рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдкреАрда рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдлрд░реНрдо рдЧрджреНрджреЗ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рднреА рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ

5. рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо рддрдХрдиреАрдХреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рдирд╛

рдпреЛрдЧ, рдЧрд╣рд░реА рд╕рд╛рдБрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдФрд░ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдЬреИрд╕реА рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо рддрдХрдиреАрдХреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдЧрд╣рд░реА рд╕рд╛рдБрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЖрдкрдХреЛ рдЧрд╣рд░реА рдиреАрдВрдж рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рджрд┐рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЗрд╕реЗ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рд╢реЛрдз рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ, рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд▓реНрдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рд╣реАрдЯ рдпрд╛ рдХреЛрд▓реНрдб рдкреИрдХ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХрдИ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдФрд░ рдЧрд░реНрдо / рдардВрдбреЗ рдкреИрдХ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдХреБрдЫ рд░рд╛рд╣рдд рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ

6. рдкреВрд░рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛рдУрдВ рдХреА рдЦреЛрдЬ рдХрд░рдирд╛

рдЕрдиреБрд╕рдВрдзрд╛рди рдЗрдВрдЧрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдПрдХреНрдпреВрдкрдВрдХреНрдЪрд░ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдХрд╛рдпрд░реЛрдкреНрд░реИрдХреНрдЯрд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рднреА рдкреАрда рдХреЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдкреАрда рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдореЗрдВ рд░реАрдврд╝ рдХреЗ рдореИрдиреНрдпреБрдЕрд▓ рд╕рдорд╛рдпреЛрдЬрди рдпрд╛ рд╣реЗрд░рдлреЗрд░ рдкрд░ рдЬреЛрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдпрджрд┐ рдЖрдк рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреВрд░рдХ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЗрди рдЙрдкрдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ

7. рдЕрдкрдиреА рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рджреИрдирд┐рдХ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдирд╛

рдкреИрджрд▓ рдЪрд▓рдирд╛, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ, рд╕реНрдХреНрд╡рд╛рдЯрд┐рдВрдЧ, рд╡реЙрдЯрд░ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдШрд░реЗрд▓реВ рдХрд╛рдореЛрдВ рдЬреИрд╕реА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдБ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдкреАрда рдХреЛ рднреА рдордЬрдмреВрдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдпрджреНрдпрдкрд┐ рдЖрдк рдкреАрда рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдЬреВрдЭрдиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рдХрд░реНрд▓ рд╣реЛрдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдкреАрда рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджрд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рдЬрдмрдХрд┐ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ рдЙрдкрд╛рдп рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рдпрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВред

рдЬрдмрдХрд┐ рджреЛ-рддрд┐рд╣рд╛рдИ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓рдЧрднрдЧ рдПрдХ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ "рдХрдЯрд┐рд╕реНрдирд╛рдпреБрд╢реВрд▓" рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдХрднреА-рдХрднреА, рдкреАрда рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдЬрд╛рдВрдШреЛрдВ рдФрд░ рдирд┐рддрдВрдмреЛрдВ рдореЗрдВ рдлреИрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдХрдЯрд┐рд╕реНрдирд╛рдпреБрд╢реВрд▓ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреНрд░рдорд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрдЯрд┐рд╕реНрдирд╛рдпреБрд╢реВрд▓ рдЖрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдФрд░ рдпрд╣ рд░реАрдврд╝ рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЙрднрдбрд╝рд╛ рд╣реБрдЖ рдбрд┐рд╕реНрдХ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдХрдЯрд┐рд╕реНрдирд╛рдпреБрд╢реВрд▓ рд╣реИ, рддреЛ рджрд░реНрдж рдШреБрдЯрдиреЗ, рдкреИрд░ рдФрд░ рдкреИрд░ рдХреА рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЭреБрдирдЭреБрдиреА рд╕рдирд╕рдиреА рдпрд╛ рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпреБрдЧреНрдорд┐рдд рд╣реИред рдЧрдВрднреАрд░ sciatic рджрд░реНрдж рдЖрдкрдХреЗ рдХрдорд░ рдпрд╛ рдЬрдирдирд╛рдВрдЧ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рдкреЗрд╢рд╛рдм рдпрд╛ рдорд▓ рддреНрдпрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдЗрдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЗрди рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рдФрд░ рдХрдЯрд┐рд╕реНрдирд╛рдпреБрд╢реВрд▓ рджрд░реНрдж рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдкрд░ рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрдирдореЗрдВ рдорд╛рд▓рд┐рд╢, рдХрд╛рдпрд░реЛрдкреНрд░реИрдХреНрдЯрд┐рдХ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред

рдЕрдм рдЬрдм рдЖрдк рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреАрда рджрд░реНрдж, рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ, рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЕрд╡рдЧрдд рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп рднреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рд╕рдордп рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдЭрд▓реНрд▓рд╛рд╣рдЯ рд░реЛрдХреЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рдЙрдард╛рддреА рд░рд╣реЗрдВред рдЕрдкрдиреА рд░реАрдврд╝, рдкреАрда рдФрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдХрд░ рдЕрдкрдиреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рддрдВрджреБрд░реБрд╕реНрддреА рдкрд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рд░рдЦрдирд╛ рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВред рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо рдХреЗ рддрд░реАрдХреЛрдВ рдХреЛ рд╕реАрдЦрдирд╛ рдФрд░ рдЙрдЪрд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХреЗ рдЖрд╕рди рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛ рдЖрдкрдХреА рдпрд╛рджрдЧрд╛рд░ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рддреИрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдХрд╛рдлреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝