परिश्रम के दौरान भोजन करना फायदेमंद हो सकता है, अध्ययन में पाया गया है

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एक नए अध्ययन से पता चला है कि श्रम के दौरान भोजन करना - बर्फ के चिप्स पर नीचे गिराने के बजाय - वास्तव में फायदेमंद हो सकता है और कम प्रसव को जन्म दे सकता है।

अमेरिकन सोसाइटी ऑफ एनेस्थीसियोलॉजिस्ट्स के अनुसार, महिला को पारंपरिक रूप से श्रम के दौरान खाने या पीने से बचने के लिए कहा जाता है, "चिंताओं के कारण वे अपने फेफड़ों में तरल पदार्थ या भोजन की आकांक्षा कर सकते हैं, जिससे निमोनिया हो सकता है।" संज्ञाहरण देखभाल में प्रगति को देखते हुए, और यह तथ्य कि अधिकांश स्वस्थ महिलाओं को इस समस्या का अनुभव नहीं होगा, क्या यह सिफारिश पुरानी है?

यह एक प्रश्न है, शोधकर्ताओं की एक टीम, जो फिलाडेल्फिया में थॉमस जेफरसन विश्वविद्यालय के डॉ। विन्सेन्ज़ो बर्घेला के नेतृत्व में उपलब्ध साक्ष्यों की समीक्षा में तलाशने के लिए थी। टीम ने 3, 982 महिलाओं के दस अध्ययनों की जांच की, जिनमें कम जोखिम वाली सिंगलटन गर्भधारण थी। कुछ अध्ययनों में महिलाओं ने अपने "भोजन सेवन" के रूप में कार्बोहाइड्रेट पेय पीया, एक अध्ययन ने महिलाओं को "शहद की तारीख सिरप" की अनुमति दी, और एक अन्य अध्ययन ने अप्रतिबंधित भोजन सेवन की अनुमति दी।

शोधकर्ताओं ने तब उन महिलाओं के श्रम परिणामों की तुलना की, जो भोजन और पेय पदार्थों का सेवन करते थे, जो कि डिलीवरी तक आइस चिप्स, पानी या पानी के घूंट तक सीमित थे।

ओब्स्टेट्रिक्स और गायनेकोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित किए गए निष्कर्षों से पता चलता है कि जिन महिलाओं को खाने की अनुमति दी गई थी, उन लोगों की तुलना में 16 मिनट कम थे जिनके भोजन का सेवन प्रतिबंधित था।

"अगर हम अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं और हमारे शरीर में पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट हैं, तो हमारी मांसपेशियां बेहतर काम करती हैं, " निष्कर्षों के बरग्लाय ने कहा।

हालांकि, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि परिणाम साबित नहीं करते हैं कि खाने से प्रसव तेजी से हुआ है।

"हम वास्तव में नहीं जानते कि अगर लोग श्रम में कुछ भी खा सकते हैं या पी सकते हैं, " Berghella ने रायटर स्वास्थ्य को बताया।

हालाँकि, महिलाओं को सिर्फ पानी या पारंपरिक बर्फ चिप्स से अधिक का फायदा हो सकता है।

"अच्छी तरह से किए गए अध्ययनों से सबूत है कि वे इससे अधिक हो सकते हैं, " बर्घेला ने कहा।

पिछले साल, अमेरिका के एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि स्वस्थ महिलाओं के लिए, श्रम के दौरान हल्का भोजन खाना एक अच्छा विचार है। शोधकर्ताओं ने कहा, "यह इच्छाशक्ति] माताओं को उनके बिरथिंग अनुभव में अधिक विकल्प देती है और उन्हें कैलोरी की कमी होने से बचाती है, श्रम के दौरान ऊर्जा प्रदान करने में मदद करती है, " शोधकर्ताओं ने कहा कि श्रम करने वाली महिलाओं की ऊर्जा और कैलोरी की मांग मैराथन के समान है। दूसरे स्थान।

"एक हल्के भोजन में फल, हल्के सूप, टोस्ट, हल्के सैंडविच (मांस का कोई बड़ा टुकड़ा), रस और पानी शामिल हो सकते हैं, " उन्होंने समझाया।

"अधिकांश महिलाएं बहुत सक्रिय श्रम के दौरान अपनी भूख खो देती हैं, लेकिन पानी और स्पष्ट रस जैसे तरल पदार्थ पीना जारी रख सकती हैं।"