घर पर हेयर स्पा कैसे करें - नैचुरल स्पा ट्रीटमेंट के साथ खुद को लाड़ प्यार

सामग्री:

इस लेख में

• क्या हेयर स्पा ट्रीटमेंट आपके बालों के लिए सुरक्षित है?
• हेयर स्पा के क्या फायदे हैं?
• घर पर प्रभावी हेयर स्पा उपचार

इसमें कोई संदेह नहीं है, स्पा में एक दिन का विचार जहां अन्य लोग आपके बालों को लाड़ प्यार करते हैं उन्हें बहुत अच्छा और लुभावना लगता है। लेकिन, यह एक अपॉइंटमेंट लेने, सैलून के लिए सभी तरह से यात्रा करने और अत्यधिक लागत की परेशानी के साथ आता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने बालों की देखभाल की आवश्यकताओं को छोड़ दें। इसके बजाय आप क्या कर सकते हैं कि आपके घर के भीतर प्रतिकृति हो और घर के हेयर स्पा उपचार का प्रयास करें।

घर पर हेयर स्पा करने के चरण काफी सरल और पूरी तरह से उल्लेखनीय हैं। यहाँ कुछ बुनियादी दिशानिर्देश दिए गए हैं:

1. नारियल या जैतून के तेल की तरह एक अच्छी गुणवत्ता वाला प्राकृतिक तेल लगाने से शुरू करें और धीरे से अपनी खोपड़ी की मालिश करें।
2. फिर, इसे भाप देने के लिए अपने बालों को एक गर्म तौलिया में लपेटें।
3. अपने बालों से तेल को धोने के लिए एक हल्के शैम्पू का उपयोग करें।
4. फिर, अपने बालों को नरम करने के लिए एक कंडीशनर का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को धोने के लिए गुनगुने या ठंडे पानी का उपयोग करें, क्योंकि गर्म पानी जड़ों को नुकसान पहुंचाता है।
5. अंत में, किसी भी प्राकृतिक हेयर मास्क का उपयोग करें और इसे 20 मिनट के बाद बंद कर दें। आपका हेयर स्पा हो चुका है!

क्या हेयर स्पा ट्रीटमेंट आपके बालों के लिए सुरक्षित है?

हाँ। हेयर स्पा उपचार आपके बालों को जड़ों से पोषण प्रदान करता है और उन्हें मजबूत और चमकदार बनाता है। एक अच्छे, प्राकृतिक स्पा के बाद आपने बालों का गिरना भी कम कर दिया होगा। यह कहने के बाद, हेयर स्पा उपचार विभिन्न प्रकारों का उपयोग करते हुए, प्रत्येक प्रकार के होते हैं। रसायनों का उपयोग करने वाले उपचार आपकी खोपड़ी को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं। हालांकि, प्राकृतिक उपचार किसी भी दुष्प्रभाव से रहित हैं और स्वस्थ बालों के लिए इसे आसानी से शामिल किया जा सकता है।

हेयर स्पा के क्या फायदे हैं?

हेयर स्पा के फायदे बहुत हैं और हर समय आपके बालों को रेशमी और चमकदार दिख सकते हैं।

1. डीप कंडीशनिंग

हेयर स्पा ट्रीटमेंट में इस्तेमाल होने वाले तत्व आपके बालों की जड़ों को कंडीशन कर सकते हैं, बालों के फॉलिकल्स को मजबूत कर सकते हैं और आपके स्कैल्प को मॉइश्चराइज़ रख सकते हैं, जिससे ड्राईनेस से बचाव होता है। यह आपकी खोपड़ी से किसी भी गंदगी और अवशेषों को भी साफ करता है, जिससे जड़ों के लिए बालों के तेल की अच्छाई को अवशोषित करना आसान हो जाता है।

2. रूसी को रोकता है

हेयर स्पा ट्रीटमेंट जो नींबू या मेंहदी का उपयोग करते हैं, आपके बालों से रूसी से छुटकारा पा सकते हैं, बालों का गिरना कम कर सकते हैं और आपको घने और चमकदार बालों की बनावट प्रदान करेंगे।

3. स्कैल्प के शीघ्रपतन से बचा जाता है

प्रदूषकों के संपर्क में आने से आपकी खोपड़ी सूख सकती है और समय से पहले उम्र बढ़ सकती है। एक अच्छा हेयर स्पा उपचार आवश्यक पोषक तत्वों के साथ आपकी खोपड़ी प्रदान करके इस प्रक्रिया का मुकाबला करने में मदद कर सकता है।

4. नुकसान को उलट देता है

हेयर स्पा उपचार बालों और खोपड़ी को नुकसान की मरम्मत कर सकते हैं, जिससे आपके बाल बढ़ सकते हैं और स्वस्थ रह सकते हैं। प्राकृतिक बाल स्पा खोपड़ी और बालों की जड़ों को ठीक करने में अद्भुत काम करते हैं।

5. तनाव से राहत प्रदान करता है

इन उपचारों में एक अच्छा मालिश सत्र शामिल होता है जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और आपको तनाव से राहत देता है, जिससे आपको शांत अनुभव होता है। हेयर स्पा में अक्सर आपके स्कैल्प और माथे पर मसाज करना शामिल होता है, जो आपकी नसों से तनाव को दूर करने में मदद करता है और स्कैल्प और जड़ों तक रक्त के स्वस्थ प्रवाह को बढ़ावा देता है।

6. फ्रिज़ी बालों को नियंत्रित करता है

उचित कंडीशनिंग के साथ, आपके बालों को पोषण और अच्छी तरह से बनाए रखा जाएगा, जिससे फ्रिज़ी और सुस्त बालों की संभावना समाप्त हो जाएगी।

7. स्कैल्प स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

खोपड़ी की जरूरतों को पूरा करने से, बाल स्पा उपचार आपके खोपड़ी को स्वस्थ रखते हैं, बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं।

8. तेल स्राव को नियंत्रित करता है

वसामय ग्रंथियां आपकी खोपड़ी पर तेल स्राव को बनाए रखती हैं। प्रदूषण और रसायनों के संपर्क में आने से अक्सर इस संतुलन में बदलाव होता है। एक अच्छा हेयर स्पा उपचार इस अधिकार को निर्धारित कर सकता है।

9. अशुद्धियों को दूर करता है

बाल उत्पाद, धूल और प्रदूषण आपके बालों के रोम और खोपड़ी में मलबे का कारण बन सकते हैं। इससे बालों का झड़ना और स्कैल्प की समस्या हो सकती है। हेयर स्पा उपचार आपकी खोपड़ी को साफ कर सकते हैं और इन अशुद्धियों को दूर कर सकते हैं, जिससे आप स्वस्थ बाल पा सकते हैं।

10. बालों को पोषण देता है

स्वस्थ और पोषित रहने के लिए आपके बालों को पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। हेयर स्पा उपचार आपके बालों को चमकदार और स्वस्थ रखने के लिए यह पोषण प्रदान करते हैं।

घर पर प्रभावी हेयर स्पा उपचार

हेयर स्पा उपचार की पेशकश के लाभों के असंख्य होने के साथ, यह केवल स्वाभाविक है कि आप इसे आज़माना चाहेंगे। हालांकि, रासायनिक हेयर स्पा उपचार के लिए प्रयास करने के बजाय, आप आसानी से अपनी सामग्री प्राप्त कर सकते हैं और घर पर एक अधिकार रख सकते हैं। आपको शुरू करने के लिए यहां कुछ उपचार दिए गए हैं। चुनें कि आपके बालों के लिए क्या सही है और इसे नियमित रूप से जारी रखें।

1. डैंड्रफ को रोकने के लिए मेंहदी उपचार

डैंड्रफ बालों की सेहत के लिए एक गंभीर चिंता का विषय है और यह बालों के झड़ने और परतदार खोपड़ी का कारण बन सकता है। यहां जानिए डैंड्रफ के लिए घर पर कैसे करें हेयर स्पा।

तुम क्या आवश्यकता होगी

• मेंहदी पाउडर - 2 टन
• शिकाकाई पाउडर - 2 टन
• आंवला पाउडर - 2 टन
• रीठा पाउडर - 2 टन
• गर्म उबला हुआ पानी - 1 बर्तन (भाप के लिए)
• एक तोलिया

समय की जरूरत है

1 घंटा 15 मिनट

आवेदन कैसे करें

• एक कटोरे में सामग्री को मिलाएं और इसे एक तरफ रख दें।
• अपने बालों को गर्म, गीले तौलिये में लपेट कर भाप लें, या गर्म पानी के बर्तन पर झुकें और अपने बालों को ढकें।
• इसे 10 मिनट तक करें और फिर आपके द्वारा तैयार पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं।
• इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी का उपयोग करके इसे हल्के शैम्पू से धो लें। सुनिश्चित करें कि आपका शैम्पू सल्फेट-मुक्त हो।

यह काम किस प्रकार करता है

मेंहदी में मौजूद गुण अतिरिक्त तेलों को खत्म करने में मदद करते हैं और गंदगी और मलबे को हटाकर आपके छिद्रों को बंद करते हैं। वे आपके बालों को गहरी स्थिति में रखते हैं और आपके क्यूटिकल्स को प्रभावी ढंग से सील करते हैं, जिससे आपको रूसी से छुटकारा मिलता है।

कितनी बार दोहराना है

2 सप्ताह में एक बार

2. एलो वेरा हेयर स्पा

एलो वेरा आपके बालों सहित कई चीजों के लिए एक प्राकृतिक उपचार माना जाता है। यहाँ एलोवेरा जेल का उपयोग कर एक सरल उपचार है।

तुम क्या आवश्यकता होगी

• ताजा एलोवेरा जेल - gel कप
• नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच
• गर्म उबला हुआ पानी - 1 पॉट (स्टीमिंग के लिए)
• एक तोलिया

समय की जरूरत है

35 मिनट

आवेदन कैसे करें

• पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को मिलाएं।
• अपने बालों को गर्म उबले हुए पानी से भाप के साथ अपने बालों को पॉट पर एक तौलिया के साथ कवर करके भाप लें।
• 10 मिनट के लिए अपने बालों को भाप देने के बाद, मास्क को बालों पर लगाएं।
• इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और इसे हल्के शैम्पू और ठंडे पानी से धो लें।

यह काम किस प्रकार करता है

इस मास्क में एलोवेरा आपके बालों को गहरा कर सकता है और नींबू का रस खोपड़ी पर अत्यधिक तेल को नियंत्रित करने में मदद करेगा।

कितनी बार दोहराना है

हर हफ्ते में एक बार

3. सुस्त बालों के लिए मेथी हेयर स्पा

सुस्त बाल आपको हर समय थका हुआ देख सकते हैं। चमकदार और स्वस्थ दिखने वाले बाल पाने के लिए घर पर इस हेयर स्पा पैक का उपयोग करें।

तुम क्या आवश्यकता होगी

• मेथी के बीज - 1 बड़ा चम्मच (भिगोया हुआ)
• शहद - 1 टन
• दही - 3 टन
• गर्म उबला हुआ पानी - 1 पॉट (स्टीमिंग के लिए)
• एक तोलिया

समय की जरूरत है

45 मिनट + रात भर भिगोने

आवेदन कैसे करें

• मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें।
• अगली सुबह, मेथी के बीजों का एक महीन पेस्ट बनाएं और इसमें दही और शहद मिलाकर मास्क तैयार करें।
• अपने बालों को 10 मिनट तक गर्म उबले हुए पानी के बर्तन में तौलिए से ढंक कर रखें।
• आपके बाल रूखे होने के बाद, पेस्ट लगा लें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
• ठंडे पानी और माइल्ड शैम्पू से धोएं।

यह काम किस प्रकार करता है

रूसी को रोकने के लिए मेथी के बीजों के तेल स्राव को संतुलित करने से कई फायदे हैं। वे बालों के झड़ने की मरम्मत करते हैं, अपने बालों में वॉल्यूम जोड़ते हैं, और इसे चमकदार और भुरभुरी बनाते हैं।

कितनी बार दोहराना है

हर हफ्ते में एक बार

4. जैतून का तेल हेयर स्पा

यह सबसे सरल हेयर स्पा उपचारों में से एक है जो आप घर पर कर सकते हैं। यह आपके बालों को कंडीशन करेगा और इसे हाइड्रेट रखेगा।

तुम क्या आवश्यकता होगी

• जैतून का तेल - 3 बड़े चम्मच
• तौलिये - २
• गर्म उबला हुआ पानी - 1 पॉट (स्टीमिंग के लिए)

समय की जरूरत है

35 मिनट

आवेदन कैसे करें

• अपने स्कैल्प और बालों में धीरे से जैतून के तेल की मालिश करें और इसे बालों की युक्तियों पर काम करें।
• गर्म उबले हुए पानी के बर्तन पर अपने बालों को 10 मिनट के लिए भाप दें, अपने बालों को बर्तन के ऊपर एक तौलिया के साथ कवर करके।
• अब गर्म पानी में एक और तौलिया भिगोएँ, अतिरिक्त पानी को निचोड़ें और अपने बालों में तौलिया लपेट लें।
• इसे 15 मिनट तक रखें और फिर ठंडे पानी और एक हल्के शैम्पू का उपयोग करके इसे धो लें।

यह काम किस प्रकार करता है

जैतून के तेल में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो आपके बालों को नुकसान से बचा सकते हैं और किसी भी पुराने नुकसान की मरम्मत कर सकते हैं। यह आपके बालों को हाइड्रेट करता है और इसे अच्छी तरह से कंडीशन करता है।

कितनी बार दोहराना है

हर हफ्ते दो बार

5. एप्पल साइडर सिरका हेयर स्पा

एप्पल साइडर सिरका सिर्फ सब कुछ के लिए काम करता है। यहाँ आप इसे अपने बालों के लिए कैसे उपयोग कर सकते हैं।

तुम क्या आवश्यकता होगी

• सेब साइडर सिरका - 2 टन
• पानी - 1 कप
• छिड़कने का बोतल
• एक तोलिया

समय की जरूरत है

10 मिनटों

आवेदन कैसे करें

• गुनगुने पानी और एक हल्के शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को धो लें।
• अपने बालों से किसी अतिरिक्त पानी को तौलिए से निचोड़ लें।
• एक कप पानी में 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और इसे एक स्प्रे बोतल में भरें।
• इसे अपने बालों पर स्प्रे करें और 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
• अपने बालों को ठंडे पानी से रगड़ें और इसे हवा से सूखने दें।

यह काम किस प्रकार करता है

एप्पल साइडर सिरका आपकी खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलित कर सकता है और प्रदूषण और बाल उत्पादों के परिणामस्वरूप होने वाली गंदगी और अवशेषों से छुटकारा दिलाता है। यह एक प्राकृतिक हेयर डिटैंगलर भी है और यह आपके बालों से रूसी को कम कर सकता है।

कितनी बार दोहराना है

दो हफ्ते में एक बार

6. ड्राई हेयर के लिए एग और ऑलिव ऑयल हेयर स्पा

यदि आप सूखे बालों से परेशान हैं, तो यह उपचार आपके लिए सही है। दो अवयवों का संयोजन आपके बालों को स्वस्थ और चमकदार छोड़ देगा।

आप क्या करेंगे

• अंडा - १
• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच
• शहद - 1 टन
• गर्म उबला हुआ पानी - 1 पॉट (स्टीमिंग के लिए)
• एक तोलिया

समय की जरूरत है

35 मिनट

आवेदन कैसे करें

• सभी अवयवों को मिलाएं, उन्हें अच्छी तरह से संयोजित करना सुनिश्चित करें।
• गर्म, उबले हुए पानी के बर्तन पर झुककर और अपने बालों और बर्तन को तौलिया से ढक कर अपने बालों को भाप दें।
• 10 मिनट के लिए अपने बालों को भाप दें और फिर अंडा, जैतून का तेल और शहद का मिश्रण लगाएं।
• इस पर लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी और एक हल्के शैम्पू के साथ बंद कुल्ला।

यह काम किस प्रकार करता है

जैतून का तेल और शहद बालों के नुकसान की मरम्मत कर सकते हैं और अंडा आपके बालों को भरपूर पोषण देता है। सामग्री का समग्र संयोजन जो आपको अच्छी तरह से वातानुकूलित और बहुत नरम बाल देता है जिसे आप काफी अच्छी तरह से प्रबंधित कर सकते हैं।

कितनी बार दोहराना है

हर हफ्ते में एक बार

7. क्षतिग्रस्त बालों के लिए एवोकैडो और दही हेयर स्पा

रसायनों, प्रदूषकों के नियमित संपर्क और हेयर स्ट्रेटनर और इस तरह के उपयोग के कारण बालों का झड़ना काफी आम है। यह हेयर स्पा उपचार आपको स्वस्थ और क्षति मुक्त बाल देने के लिए उस क्षति का सामना कर सकता है।

तुम क्या आवश्यकता होगी

• पका हुआ एवोकैडो - 1
• दही - 2 टन
• गर्म उबला हुआ पानी - 1 पॉट (स्टीमिंग के लिए)
• एक तोलिया

समय की जरूरत है

45 मिनटों

आवेदन कैसे करें

• एक कटोरे में एवोकैडो के मांस को तोड़ें, इसमें दही मिलाएं और एक तरफ सेट करें।
• उबले हुए पानी के बर्तन पर झुककर और अपने बालों और बर्तन को तौलिये से ढँक कर अपने बालों को भाप दें। इसे 10 मिनट तक करें।
• एक बार जब आपके बाल रूखे हो जाते हैं, तो अपने बालों पर एवोकैडो मास्क लगाएँ।
• आधे घंटे के लिए मास्क को बालों में लगा रहने दें और हल्के शैम्पू से धो लें।

यह काम किस प्रकार करता है

एवोकैडो में फैटी तेल आपके बालों को पोषण और मरम्मत करते हैं और दही आपके बालों को अशुद्धियों से छुटकारा दिलाता है और इसे साफ करता है, जिससे आप रेशमी और स्वस्थ बाल प्राप्त करते हैं।

कितनी बार दोहराना है

हर हफ्ते में एक बार।

8. बीयर हेयर स्पा

वहाँ थोड़ा है कि आपके बालों के लिए बियर की अच्छाई धड़कता है। यहां बताया गया है कि आप इसका लाभ कैसे उठा सकते हैं।

तुम क्या आवश्यकता होगी

• फ्लैट बीयर - 1 पिंट

समय की जरूरत है

5 मिनट + रात भर

आवेदन कैसे करें

• रात भर खुला छोड़ कर बीयर का एक पिंट समतल करें।
• अगली सुबह अपने बालों को एक हल्के शैम्पू और ठंडे पानी से धो लें।
• अपने कंडीशनर की जगह बीयर का इस्तेमाल करें और अच्छे से मालिश करें।
• अपने बालों को रगड़ें और इसे हवा में सूखने दें।

यह काम किस प्रकार करता है

बीयर गहरी कंडीशनिंग और चमक प्रदान करता है और सभी प्रकार के बालों के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है। माल्ट और इसमें मौजूद हॉप नुकसान की मरम्मत कर सकते हैं क्योंकि वे प्रोटीन में प्रचुर मात्रा में होते हैं। इससे आपके बालों में कुछ मात्रा भी आ जाएगी।

कितनी बार दोहराना है

दो हफ्ते में एक बार

उपर्युक्त विकल्पों के साथ, आप प्राकृतिक अवयवों के साथ घर पर अपना खुद का हेयर स्पा प्राप्त कर सकते हैं जो आपके बालों के लिए प्रभावी हैं और बिना किसी दुष्प्रभाव के आते हैं। आपके बालों की देखभाल करने की पात्रता है, और अब आपके पास घर पर, नंगे न्यूनतम अवयवों के साथ इसे सही तरीके से करने के लिए कई तरीके हैं। अब सुस्त, सूखे या क्षतिग्रस्त बालों को स्वीकार करने का कोई बहाना नहीं है।