विचलित बच्चों की मदद कैसे करें?

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बच्चा आसानी से विचलित हो सकता है। टॉडलरहुड एक ऐसा चरण है जब बच्चे समय की छोटी अवधि के लिए किसी एक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करना सीखना शुरू करते हैं। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप अपने बच्चे को केंद्रित रहने में कैसे मदद कर सकते हैं।

पैरेंटिंग रणनीति के रूप में व्याकुलता टॉडलर्स में अवांछनीय व्यवहार से निपटने के लिए बहुत अच्छी तरह से काम कर सकती है। जब विचलित होने की बात आती है, तो कुछ बच्चे हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक संघर्ष करते हैं। जैसा कि एक बच्चा बड़ा होता है, व्याकुलता एक समस्या में बदल सकती है यदि उसे कम समय के लिए भी ध्यान केंद्रित करना मुश्किल लगता है। एकाग्रता एक महत्वपूर्ण सबक है जो उसे इस स्तर पर सीखने की जरूरत है।

विचलित बच्चों से निपटने के लिए कुछ टिप्स

1. मीडिया सहभागिता सीमित करें

आधुनिक तकनीक सभी महान है; आज के समय में वे बच्चों के लिए ध्यान भटका सकते हैं। आपको अपने बच्चे के मीडिया इंटरैक्शन के समय को सीमित करने के लिए पहला कदम उठाने की जरूरत है। उसकी स्क्रीन समय, साथ ही साथ उसके हर दिन टीवी देखने और मोबाइल फोन के उपयोग में कटौती करें। बाल रोग विशेषज्ञों ने माता-पिता को टेलीविजन के शुरुआती जोखिम और बच्चों में अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) के बारे में बताया। बैकग्राउंड में पैसिव व्यूइंग और लगातार बुलबुल ध्यान केंद्रित करने से एक फिसड्डी बच्चे को विचलित कर सकते हैं। चाहे वह ब्लॉकों के निर्माण में व्यस्त हो, चित्र पुस्तक को देख रहा हो, आटे के साथ खेल रहा हो या एक साथ सरल पहेलियां डाल रहा हो, पृष्ठभूमि शोर काफी विघटनकारी हो सकता है। आपको अपने बच्चे के कमरे में एक टेलीविजन स्थापित करने से भी बचना चाहिए।

2. एक शांतिपूर्ण गृह पर्यावरण

सुनिश्चित करें कि आपके घर का वातावरण शोर या अशांत नहीं है। इसका मतलब घर पर वयस्कों के बीच कम चिल्लाना है। एक शांत वातावरण आपके बच्चे को फ़ोकस करने में मदद करेगा, हालाँकि यह आसान काम है। बच्चा वास्तव में आपके धैर्य की कोशिश कर सकता है। यदि आप उन पर चिल्लाते हैं, तो बाद में माफी मांगना न भूलें, और यह भी बताएं कि आपने ऐसा क्यों किया।

3. अधिक बार अपने बच्चे की प्रशंसा करें

सकारात्मक सुदृढीकरण बच्चों के लिए अच्छा काम करता है। हर बार जब बच्चा सरल कार्यों को पूरा करता है जिसमें कुछ मात्रा में एकाग्रता की आवश्यकता होती है, तो उसकी प्रशंसा करना न भूलें। एक खुश और सुरक्षित बच्चे के विचलित होने की संभावना कम होती है।

4. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा एक आँख / कान की समस्या से ग्रस्त नहीं है

अपने बच्चे की आंखों की रोशनी और सुनने की जांच करवाएं। सुनने या स्पष्ट दृष्टि की कमी के कारण उसे रुचि कम हो जाएगी, और यह हर दिन की गतिविधियों में रुचि का नुकसान हो सकता है।

5. स्पष्ट और संक्षिप्त निर्देश दें

टॉडलर निर्देशों को समझने और समझने के अपने सीखने के चरण में हैं। उनसे छोटे और दृढ़ वाक्यों में बात करें ताकि वे स्पष्ट रूप से समझ सकें कि आप उनसे क्या उम्मीद करते हैं। एक वाक्य में बँधे हुए बहुत से निर्देश केवल उन्हें भ्रमित करने का काम करेंगे।

6. अपने बच्चे के लिए विशेष समय निर्धारित करें

हर दिन कुछ समय निर्धारित करें जब आप अपने बच्चे पर पूरा ध्यान दे सकें। उसकी बात सुनें, कहानी पढ़ें या उसके साथ कोई खेल खेलें।

7. शारीरिक गतिविधि को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं

एक शारीरिक गतिविधि कक्षा में अपने बच्चे को दाखिला लें। खेल खेलने के कई फायदे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, यह एक सक्रिय बच्चे को उसकी अतिरिक्त ऊर्जा को चैनलाइज़ करने में मदद करता है, जब वह अधिक निष्क्रिय पीछा करने पर बेहतर ध्यान केंद्रित करता है।

8. अनुशासन लागू करने में निरंतरता रखें

बदलते या परस्पर विरोधी नियमों के एक सेट की तुलना में बच्चे के लिए कुछ भी अधिक भ्रमित नहीं है। कुछ नियम रखें, लेकिन उनसे चिपके रहें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप और आपके पति या पत्नी या अन्य देखभाल करने वाले समान मात्रा में दृढ़ता के साथ समान नियम लागू करते हैं। किसी भी तरह की अस्पष्टता से बच्चे में भ्रम पैदा होगा।

न केवल विचलित बच्चे को संभालना अधिक कठिन होता है, बल्कि जीवन के विभिन्न चरणों में सीखने के लिए व्याकुलता भी एक बहुत बड़ी बाधा होती है। कुछ जीवनशैली में बदलाव करके, और बिना किसी उकसावे के कुछ सरल नियमों का पालन करते हुए, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका बच्चा बेहतर तरीके से ध्यान केंद्रित करना सीखता है, जो आपके बच्चे को लंबे समय तक चलने में मदद करेगा।