कैसे मैंने अपने शिशु को शौचालय का उपयोग करना सिखाया

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मेरा बेटा सिर्फ 3 हफ्ते का था जब उसने पहली बार शौचालय में शौच किया था। मेरे पड़ोसी डेविड चुंग, जो प्राकृतिक पालन तकनीक में प्रशिक्षित हैं, ने मुझे दिखाया कि कैसे टॉयलेट के ऊपर मेरे अग्रभाग में जेसी को आराम से पालना है। जब मैं डेविड ने मुझे सांस लेने और आराम करने के लिए कोचिंग दी, तब जेसी ने मुझे कुछ देर के लिए रोक दिया। यदि मेरा शरीर कठोर था, तो उन्होंने समझाया, बच्चे को तनाव का एहसास होगा और उसे चलने में कठिन समय देना होगा। जेसी ने आखिरकार शौच करने तक हम तीनों ने मेरे अपार्टमेंट के बाथरूम में लगभग 10 मिनट बिताए।

15 महीने की उम्र तक, वह खुद से शौचालय पर बैठा था - एक हाथ सीट की तरफ और दूसरा उसके पैरों के बीच - जैसा कि मैंने अपने दांतों को ब्रश किया या उसे एक किताब पढ़ी। अब, जब उसकी कई उम्र सिर्फ एक शिशु शौचालय से शुरू की जा रही है, मेरा 19 महीने का बच्चा वयस्क का उपयोग करता है।

प्रारंभिक पॉटी ट्रेनिंग का यह मॉडल, जिसे एलिमिनेशन कम्युनिकेशन कहा जाता है, डायपर कचरे, खर्चों और चकत्ते में कटौती करता है। यह माता-पिता को अपने बच्चों के साथ धुन में और शौचालय समय के दौरान बंधन बनाने में भी मदद करता है। लक्ष्य नवजात शिशुओं को अपने आंत्र को नियंत्रित करने के लिए मजबूर करने के लिए नहीं है - वे नहीं कर सकते। उन्मूलन संचार में, माता-पिता अपने शिशुओं के अनुकूल होते हैं, इसके विपरीत नहीं। अपने बच्चों के संकेतों पर ध्यान देने से - एक दमदार चेहरा या गदगद - माता-पिता मल त्याग के लिए अपनी विशिष्ट लय सीखते हैं और शिशुओं को शौचालय में पेशाब करने के लिए, एक कटोरे में या बाहर लगातार अवसर प्रदान करते हैं।

बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि सार्वजनिक स्थानों पर बच्चे के मल को छोड़ दें। जब मैं जेसी को पेशाब करने के लिए एक वुडसी एरिया ढूंढना होता है, और माता-पिता अपने साथ एक कंटेनर ले जा सकते हैं, तो कुछ ही समय हुआ है।

उन्मूलन संचार ने प्राकृतिक या लगाव के पालन-पोषण पर ध्यान केंद्रित करने वाले हिपस्टर समुदायों में अपना रास्ता बना लिया है, और बच्चे के स्वास्थ्य और पर्यावरण के बारे में चिंतित हैं। अनुमानित 27.4 बिलियन की हमारा देश सदियों से लैंडफिल में बैठा हुआ हर साल खरीदता है, जिसमें सभी लैंडफिल कचरे का 2 प्रतिशत से अधिक हिस्सा होता है। क्लॉथ नैपी एक अधिक टिकाऊ विकल्प प्रदान करता है, लेकिन उन्हें धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी की मात्रा के साथ अभी भी एक बड़ा पर्यावरणीय प्रभाव है। साबुन या डिटर्जेंट के प्रकार के आधार पर, वे पारिस्थितिक तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

कुछ माता-पिता सख्त डायपर मुक्त दृष्टिकोण लेते हैं, अपने शिशुओं को दिन में कई बार खत्म करने के लिए पकड़ते हैं। यह समय गहन हो सकता है और काम करने वाले माता-पिता के लिए एक व्यावहारिक दैनिक अभ्यास नहीं हो सकता है। लेकिन उन्मूलन संचार के लिए एक सर्व-या-कुछ नहीं जीवन शैली होना जरूरी है: मेरा बेटा और मैं एक हाइब्रिड मॉडल का उपयोग करते हैं जो हमारी जीवन शैली के लिए काम करता है। सप्ताहांत में, जेसी के पास घर पर बहुत नग्न समय होता है, या वह अंडरवियर का उपयोग करता है। वह अंडरवियर को लंगोट में पसंद करता है, और वह अक्सर अंडरवियर में घंटों तक सूखा रहेगा। जब हम बाहर जाते हैं, तो मैं उसे कपड़े की लंगोट में डाल देता हूं। रात भर और जब डे-केयर में, वह इको-फ्रेंडली डिस्पोजल पहनता है।

वित्तीय और पर्यावरणीय लाभ उन्मूलन संचार के अलावा, प्रारंभिक पॉटी प्रशिक्षण माता-पिता को अपने बच्चों के साथ बंधन में मदद करता है। जब जेसी एक बच्चा था, तो मैं पूरे समय उसके साथ था, जिसने मुझे दिन में लगभग आठ से 10 बार शौचालय में ले जाने की अनुमति दी। मैंने उसकी सूक्ष्म (या इतनी सूक्ष्म नहीं) बॉडी लैंग्वेज को उठाना सीख लिया, यह संकेत करते हुए कि उसे एक बाथरूम ट्रिप की जरूरत थी: कभी-कभी वह अचानक एक सोच चेहरे या तनावपूर्ण अभिव्यक्ति के साथ क्या कर रहा था।

बेशक दुर्घटनाएँ थीं। कभी-कभी वह बेचैनी या तुरंत रोता है और मैं इसे एक शिक्षण क्षण के रूप में उपयोग करता हूं, यह कहते हुए कि "आपको लगता है कि, आप गीले हैं" या "आपको जाना होगा।" 14 महीने की उम्र तक, जब उसने अपने अंडरवियर को गीला किया, तो उसने तुरंत खुद को पकड़ लिया, यह जानते हुए कि उसने पेशाब का निर्माण किया। अधिक से अधिक, उसने अपने आप को ठीक करने से पहले पकड़ लिया, उसने मुझे शौचालय के लिए एक छोटी खिड़की दी।

अब बाथरूम यात्राएं कम लगातार और अधिक अनुमानित हो गई हैं। अब जेसी को अधिक पढ़ने के समय के लिए शौचालय पर घूमना पसंद है। मैंने एक मूर्खतापूर्ण गीत बनाया है, जिसमें जेसी को लय में उछलते हुए आनंद मिलता है: "जाओ, जाओ, पॉटी पर जाओ। पॉट पर पेशाब करो; तुम उसमें भी शिकार कर सकते हो। तुम एक छेद में जा सकते हो या एक पेड़ से पेशाब कर सकते हो।" "गीत एक क्यू प्रदान करता है जिसे खत्म करने का समय है, और यह कुछ माता-पिता के बच्चे के संबंध के लिए अनुमति देता है।

कुछ ने उन्मूलन संचार के बारे में संदेह व्यक्त किया है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स एक उम्र निर्दिष्ट नहीं करता है जब बच्चों को पॉटी प्रशिक्षण शुरू करना चाहिए, लेकिन माता-पिता को तब तक इंतजार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जब तक कि उनका बच्चा बाथरूम जाने की आवश्यकता को मौखिक नहीं कर सकता। लेकिन सभी डॉक्टर सहमत नहीं हैं: बाल रोग विशेषज्ञ लेस्ली रुबिन, जो अटलांटा में एक निजी अभ्यास चलाता है, नोट करता है कि कई संस्कृतियों में उन्मूलन संचार आदर्श है जहां माता-पिता और शिशुओं के बीच अधिक अंतरंगता है। वेबएमडी की एक कहानी के अनुसार, रुबिन कहते हैं, "एलिमिनेशन कम्युनिकेशन मेथड का एक अच्छा तर्क है। अगर आप छोटे लोगों के लिए जागरूक और संवेदनशील बनते हैं, तो आप उसी के अनुसार प्रतिक्रिया दे सकते हैं।" उन्मूलन संचार पर जोर संचार पर है, प्रशिक्षण पर नहीं।

उन्मूलन संचार से मेरे और मेरे बेटे के लिए कई लाभ हुए हैं। आर्थिक रूप से, मैं लंगोट और कपड़े धोने के लिए आवश्यक पानी पर पैसे बचाता हूं। और हमने घर में एक कम बच्चे के सामान को छोड़कर, छोटे पॉटी चरण को छोड़ दिया। इस प्रक्रिया ने जेसी को आत्मविश्वास और स्वायत्तता प्रदान की है, और नियमित रूप से हाथ धोने में योगदान दिया है।

इसने हमें बंधन के लिए भी प्रोत्साहित किया है। विस्तारित नेत्र संपर्क, करीबी वार्तालाप और मेरे और जेसी के लिए साझा पढ़ने और गायन के समय के लिए कई दैनिक अवसर हैं।

सबसे अधिक, उन्मूलन संचार ने मुझे अपने बेटे की ज़रूरतों के अनुरूप सामान्य रूप से अधिक प्रेरित किया है। उसे अमेरिकी सांकेतिक भाषा सिखाने के साथ, इसने हमारे अशाब्दिक संचार को बेहतर बनाने में मदद की है, जिससे मुझे उसकी भावनाओं, प्यास, भूख और हितों का जवाब आसानी से मिल सके।

जैसे-जैसे लोग इन लाभों के बारे में अधिक जागरूक होते हैं, मुझे उम्मीद है कि अधिक माता-पिता उन्मूलन संचार का अभ्यास करेंगे, इसलिए हम लंगोट में कटौती कर सकते हैं और बच्चे के संबंध में सुधार कर सकते हैं।

वाशिंगटन पोस्ट