स्तनपान से अपने प्रीस्कूलर को कैसे छुड़ाएं?

सामग्री:

इस लेख में

• कैसे अपने पूर्वस्कूली बुन करने के लिए?
• मॉर्निंग और नाइट फीड बंद करना

यह बहुत अच्छी बात है अगर आपका बच्चा अभी भी स्तनपान कर रहा है, जब वह अपने तीसरे वर्ष में पहुंचता है। हालाँकि, वह जल्द ही स्कूल शुरू करेगा, या आप अपना काम फिर से शुरू करेंगे, इसलिए वीनिंग शुरू करने का यह एक अच्छा समय हो सकता है। बड़े बच्चों को वजन कम करने से मुश्किल हो सकती है, क्योंकि बड़े बच्चे भावनात्मक रूप से प्रक्रिया से जुड़े होते हैं। स्तनपान से अपने प्रीस्कूलर को कैसे निकालना है, इस पर अधिक पढ़ें।

वीनिंग हर बच्चे के लिए एक प्राकृतिक विकासात्मक अवस्था है, और आपको एक बच्चे को वीन करने की ज़रूरत होती है जब वह अन्य खाद्य पदार्थों को भी खाना शुरू कर देता है। कभी-कभी, जब आप एक बच्चे को लंबे समय से वीन करने की कोशिश कर रहे हों, तो यह थोड़ा निराशाजनक हो सकता है। हर बच्चा अलग होता है। आपको अपने बच्चे की जरूरतों और व्यवहार को समझने की कोशिश करनी चाहिए क्योंकि वह बढ़ता है और वह अपनी प्राथमिकताएं बदलता रहेगा।

आपको यह भी समझने की आवश्यकता है कि कोई नियम नहीं हैं, और इसके बारे में कुछ भी सही या गलत नहीं है। आपको 'हिट एंड ट्रायल' पद्धति का उपयोग करना होगा। वीनिंग एक क्रमिक प्रक्रिया होनी चाहिए, जहां आपका बच्चा महसूस नहीं कर रहा है। बड़े बच्चों का वजन करना काफी तनावपूर्ण हो सकता है। आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं

कैसे अपने पूर्वस्कूली बुन करने के लिए?

अपने पूर्वस्कूली को छुपाने के लिए कुछ योजना की आवश्यकता होती है क्योंकि यह एक दिन की प्रक्रिया नहीं है, और आपको इसे बार-बार करना पड़ सकता है ताकि आपका बच्चा इसके बारे में आश्वस्त हो जाए। कभी-कभी, आपको इसे अपने बच्चे को बार-बार समझाना पड़ सकता है। आपको एक बच्चे को समझने देना होगा, और उसके साथ शर्तों पर आना होगा। कई बच्चे समझ सकते हैं कि वे बड़े हो रहे हैं, और उन्हें स्तनपान कराने की ज़रूरत है, लेकिन उन लोगों के लिए जो यहाँ नहीं हैं कि आप क्या कर सकते हैं:

1. समय निर्धारण

आपको बहुत सारे नखरे, झगड़े और प्रतिगामी व्यवहार सुनने को मिल सकते हैं; इसका मतलब यह है कि आपको सावधानीपूर्वक शेड्यूल करने और धीरे-धीरे वीन करने की आवश्यकता है।

2. कब रोकना है

स्तनपान शुरू न करें, ऐसा तभी करें जब वह इसके लिए कहे और तुरंत रुक जाए। लंबे समय तक भोजन से बचें।

3. भूमिकाएँ बदलना

सोने के समय में अपने साथी या परिवार के किसी अन्य सदस्य को ले जाने दें ताकि स्तनपान का विचार पीछे की सीट पर ले जाए।

4. शिफ्टिंग रूटीन

दिन भर नर्सिंग के लिए खुद को उपलब्ध कराने के बजाय दिनचर्या बदलें। ध्यान भंग और विकल्प प्रदान करते हैं; अपने बच्चे को कुछ पसंद आने दें।

मॉर्निंग और नाइट फीड बंद करना

आपके बच्चे को दिन के इन समय पर स्तनपान कराने की सबसे अधिक आदत होती है, और उसे आदत से बाहर निकालना सबसे मुश्किल होता है। सुबह, आप अपने बच्चे के जागने से पहले तैयार हो सकते हैं, और उसे कुछ नाश्ते के साथ एक कप में दूध परोस सकते हैं। रात के खाने को गिराने के लिए, बच्चे के पिता को उसके पास पढ़ने के लिए ले जाएं और उसे और अधिक पालना। आपको दूध पिलाने और सोने के बीच के संबंध को तोड़ने की जरूरत है, इसलिए बिस्तर से ठीक पहले भोजन न करें। आप दूसरे कमरे में खिलाने की भी कोशिश कर सकते हैं। कहानियों को पढ़ना शुरू करें और अपने बच्चे को सुखद सपनों के साथ सोने के लिए कहें।

आपका वीनिंग शेड्यूल और अनुभव पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि आप दोनों इसे कैसे चुनते हैं। एक बार जब आपका बच्चा वीन कर चुका होता है तो वह कभी-कभी स्तनपान कराने के लिए कह सकता है, लेकिन कुछ व्याकुलता से बचना चाहिए। अधिकांश माता-पिता वीनिंग की पूरी प्रक्रिया के बारे में चिंतित महसूस करते हैं, और वे उस भावनात्मक नाली से डरते हैं जो वे सामना कर सकते हैं। याद रखें, आपने अपने बच्चे को एक अच्छा स्वस्थ जीवन दिया है, और वह बड़े होने के दूसरे स्तर पर जा रही है।