मुझे प्रेग्नेंसी टेस्ट लेने की लत है, और यह मेरी कहानी है

सामग्री:

हां, तुमने उसे ठीक पढ़ा। मुझे गर्भावस्था के परीक्षण करने की लत है, लेकिन इसलिए नहीं कि मैं गर्भवती होने के लिए किसी भी दौड़ में हूं। मेरे लिए, यह बेहोश रेखा या सकारात्मक या नकारात्मक की तुलना में बहुत गहरा है। मैं चिंता के लिए कोई अजनबी नहीं हूँ। मैं एक फिर से, ऑफ-डिप्रेशन से पीड़ित हूँ, जो कि एगोरोफोबिया के साथ अवसाद की बीमारी से ग्रस्त है और ओसीडी का एक हिस्सा छिड़का हुआ है। लेकिन चिकित्सा और रिलेप्स और दवाइयों और बड़े जीवन के वर्षों के माध्यम से, मेरी चिंता का परिदृश्य। लगातार स्थानांतरण। और मेरे पास हाल ही में एक लाइटबल्ब पल था: हालांकि मेरे आतंक के हमले कुछ और दूर हैं, और बाथरूम और भोजन के साथ मेरा जुनून लगभग गैर-मौजूद है, फिर भी मेरे पास बाध्यकारी व्यवहार है। मेरे पास सबसे बड़ी बाध्यकारी क्विक है? बहुत सारे और बहुत सारे और गर्भावस्था के कई परीक्षण करना।

कुछ साल पहले, मैं गर्भावस्था परीक्षणों की मजेदार दुनिया के बारे में अनजान था। इससे पहले कि मैं शादीशुदा था, मैं जन्म नियंत्रण के बारे में सुपर सावधान था। मेरे पास एक खरीदने का कोई कारण नहीं था। कभी नहीं।

मैं वास्तव में स्वस्थ था जब मेरे साथी और मैंने एक बच्चे के लिए प्रयास करने का फैसला किया। मैं छह महीने के लिए आतंक-मुक्त हो गया था, मैं अवसादरोधी था, और मुझे बहुत अच्छा लगा! लेकिन जिस किसी को भी बच्चा हुआ है या वह गर्भवती है या गर्भधारण के बारे में सोचती है वह जानता है, चिंता और मातृत्व हाथ से चलते हैं।

मैं पहले से ही एक मास्टर ओवर-एनालाइज़र था और एक बच्चे के लिए कोशिश करना मज़ेदार था (पढ़ें: बहुत सारे सेक्स), यह भी नर्व-व्रैकिंग था (पढ़ें: सब कुछ गुगली करना और हर शारीरिक सनसनी का विश्लेषण करना)। यदि मेरे पास एक अलौकिक शक्ति है, तो यह मेरी शारीरिक क्षमता का हर घंटे विश्लेषण करने की क्षमता है। हाँ, यह मुझे हाइपोकॉन्ड्रिया की ओर teeter बनाता है, और हाँ, यह हमेशा मेरे समय या ब्रेन पॉवर का सबसे अच्छा उपयोग नहीं है, लेकिन मैं संपर्क में रहने के लिए बहुत आश्वस्त हूं। मुझे अधिक से अधिक जानकारी होना पसंद है। यह मुझे सिर से पलायन करने वाले माइग्रेन में मदद करता है, यह तय करें कि क्या खाना है और अक्सर, यह मुझे याद दिलाता है कि मैं वास्तव में ठीक हूं जब मेरी चिंता मुझे विश्वास होगी अन्यथा।

एक तरह से मैंने अपनी तंत्रिकाओं को कम करके एक ट्राइंन्ग टू कन्सेव (टीटीसी) समूह को ऑनलाइन शामिल कर लिया। जब आप टीटीसी के लिए एक संदेश बोर्ड पर होते हैं, तो याद रखने के लिए बहुत सारे समोसे होते हैं। ऐसा ही एक है पेशाब ऑन अ स्टिक (POAS)। समूह की कुछ महिलाएं "पोएएस एडिक्ट्स" स्व-घोषित थीं और मैं निश्चित रूप से उस शिविर में आती हूं।

कुछ महिलाएं अपनी अवधि के लिए खुशी से इंतजार करेंगी। यदि उनकी अवधि नहीं दिखाई देती है, तो वे परीक्षण करने के लिए कुछ दिन, यहां तक ​​कि एक सप्ताह भी इंतजार कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि एक बार जब वे परीक्षण करेंगे, तो उत्तर निश्चित होगा।

अगर आप पीरियड मिस करने से पहले प्रेग्नेंट हैं तो मैं कुछ प्रेगनेंसी टेस्ट पढ़ सकती हूँ। और चूँकि मैं बहुत ज्यादा परेशान हो गया था, और क्योंकि मुझे आमतौर पर अधिक से अधिक जानकारी पसंद थी, इसलिए मैंने जल्द से जल्द दिन परीक्षण करना शुरू कर दिया। मैं अभी तक जुनून के बिंदु तक नहीं पहुंचा था। मैं बस एक परीक्षण करूंगा, और अगर मैंने देखा कि यह नकारात्मक था, तो मुझे लगता है कि यह अभी भी बहुत जल्दी था और मैं अगले दिन फिर से एक ले सकता हूं।

पहली बार गर्भवती होने के बाद सच्चा जुनून शुरू हुआ। वह पहली गर्भावस्था छह सप्ताह में गर्भपात में समाप्त हो गई। मुझे पता था कि मैं रक्तस्राव शुरू करने से पहले दो सप्ताह से गर्भवती थी। यही कारण है कि जब मैंने मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) के बारे में सब कुछ पढ़ना शुरू किया, तो आपके शरीर में एक बार निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण से आपके शरीर में हार्मोन का उत्पादन होता है। यह हार्मोन है जो गर्भावस्था के परीक्षणों का पता लगाता है। एक स्वस्थ गर्भावस्था में, हर 48 घंटे में आपका एचसीजी का स्तर दोगुना हो जाता है। और जब आप गर्भपात करना शुरू करते हैं, तो वे संख्या कम होने लगती है - तेज।

उन्होंने मेरे निम्न एचसीजी स्तरों का परीक्षण करके मेरे गर्भपात की पुष्टि की। और भले ही वे संख्याएं बहुत निश्चित थीं, मेरे पास कुछ अतिरिक्त परीक्षण थे। जैसे कि रक्तस्राव पर्याप्त वास्तविक नहीं था, एक और परीक्षा लेने और नकारात्मक होने के बारे में कुछ अंतिम था।

अगली बार जब हमने कोशिश की, तो मैंने पहली बार परीक्षण करने की तुलना में अधिक बार परीक्षण शुरू किया। मैं उस पल को जानना चाहता था जब मैं कुछ जान सकता था। और फिर अगर मैंने एक सकारात्मक देखा, तो मैं यह देखना चाहता था कि रेखा गहरी और गहरी हो जाएगी, जिसका मतलब होगा कि मेरे एचसीजी स्तर ऊपर जा रहे थे। (यह किसी भी तरह से वैज्ञानिक नहीं था, लेकिन फिर भी यह आश्वस्त था।)

हर दिन, मैं किसी चीज पर पेशाब करता हूं। (टेस्ट, आप लोग, मैं शपथ लेता हूं।) आखिरकार, मेरी याद की गई अवधि के बाद, मुझे एक बेहोश सकारात्मक मिला । लेकिन यह वास्तव में बेहोश था, इसलिए मैं जब तक यह एक सुपर डार्क लाइन नहीं था, तब तक लाठी से पेशाब करता रहा। इसने मुझे बेहतर महसूस कराया। इसने किसी तरह गर्भपात की चिंता, गर्भावस्था के बाद की सभी परेशानियों को दूर कर दिया। कम से कम, थोड़ा सा। आगे देखने के लिए बहुत सारे मील के पत्थर हैं, और आप सोचते हैं, "आह, इसके बाद, मैं चिंता करना बंद कर दूंगा।" सबसे पहले, यह सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण है, फिर यह दिल की धड़कन सुन रहा है, फिर यह 10 उंगलियों और पैर की उंगलियों को देख रहा है। अल्ट्रासाउंड, फिर यह बच्चे को जन्म देने के बाद अंत में मिल रहा है।

किसी भी माँ को पता है कि एक बार बच्चा पैदा होने के बाद, आपके पास चिंता करने के लिए एक लाख अन्य चीजें होती हैं, बहुत से लोग एक ही स्थान पर सूचीबद्ध होते हैं।

जब हम अपने दूसरे के लिए कोशिश कर रहे थे, मैं जाग गया। नहीं, मेरा मतलब कम परीक्षणों पर पेशाब करना नहीं है, मेरा मतलब है कि अब, दवा की दुकान पर महंगे होने के बजाय, मैंने डॉलर की दुकान पर स्टॉक किया। इतने पैसे की बचत ने मुझे अपनी पूर्व-महंगी आदत के बारे में थोड़ा बेहतर महसूस कराया। ज़रूर, मेरी टोकरी में परीक्षणों के फावड़े के बीच के कुछ क्षण और उनके लिए भुगतान करना शर्मनाक था। क्या मैंने पहली बार ज़ोर से हँसते हुए देखा था कि डॉलर की दुकान गर्भावस्था परीक्षण बेचती है?

तब मुझे पता चला कि आप सेंट एप्स के लिए सरल टेस्ट स्ट्रिप्स ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं। ज़रूर, आपको उन्हें थोक में खरीदना था, लेकिन क्या मैं पहले से ही ऐसा नहीं कर रहा था? पिछली बार मैंने कुछ खरीदा था, मैंने 50 खरीदा था। पचास! मैंने तर्क दिया कि मेरा मतलब है कि मैं जल्दी और अक्सर परीक्षण कर सकता था। मैं "क्या मैं गर्भवती हूँ?" और "क्या हुआ अगर यह सकारात्मक परीक्षण करने के लिए जल्दी नहीं है?" के एक सतत विचार पाश में था, मैं बहुत जल्दी गर्भवती हो गई, केवल कुछ महीनों के जुनूनी परीक्षण के बाद मिनट तक मेरे अवधि शुरू हुई। यहां तक ​​कि अगर मुझे लगा कि चाची फ़्लो अपने रास्ते पर थी, तो मुझे लगता है, "शायद उन ऐंठन वास्तव में गर्भावस्था का संकेत है, " और इसलिए मैं एक और परीक्षण करूंगा।

जब मैं अपने दूसरे के साथ गर्भवती हो गई, तो बच्चों के आसपास बहुत सारी चिंताएं कम हो गईं। मैं रस्सियों को जानता था। मेरे दूसरे जन्म का जन्म अद्भुत और आसान था। वह और मैं दोनों बहुत अच्छी तरह से सोए थे। मुझे अपनी पेरेंटिंग क्षमताओं पर अधिक भरोसा था। इसका बहुत सा कारण यह था कि मैंने यह सब पहले ही कर लिया था और मेरा पहला बच्चा एक फर्स्ट ईयर के बावजूद बस ठीक हो गया था। (मेरे आतंक के हमले वापस आ गए और मुझे, एक बार फिर से, मुझे उसके पैदा होने के लगभग एक पल के अनुभव से उबरने वाली चिंता को कम करने के लिए दवाई लेनी पड़ी।) लेकिन मैंने गर्भावस्था के दौरान मेड पर वापस जाने और कम खुराक पर रहने का श्रेय दिया।

पिछले कुछ समय से खाड़ी में मेरे आतंक के हमले हुए हैं। एक बार, इतने समय पहले, किराने की दुकान पर जाने से मुझे बहुत डर लगता था। अब, मेरा एगोराफोबिया अच्छी तरह से प्रबंधित है। मैं दो छोटे बच्चों को किराने की दुकान पर ले जा सकता हूं या सबक सिखा सकता हूं और मेरी चिंता मेरे दिमाग को पार नहीं करती है।

लेकिन मेरे ओसीडी का थोड़ा सा हिस्सा हर महीने उसके बदसूरत सिर को चीरता है। मेरा साथी और मैं जन्म नियंत्रण से थोड़े ढीले हैं। अगर मुझे आज पता चला कि मैं फिर से गर्भवती हूं, तो मैं खुश होऊंगी, हालांकि मैं चिंतित हूं। गर्भवती होने पर आपके हाथों से बहुत कुछ निकल जाता है - और आप अपने हर प्रश्न के उत्तर की गारंटी नहीं दे सकते।

हर महीने, घड़ी की कल की तरह, यह जानने के लिए जुनून कि क्या मैं गर्भवती हूं या मेरी अवधि पूरी होने से पहले ही नहीं है।

मुझे लगता है, "मुझे शायद किसी चीज़ पर पेशाब करना चाहिए, बस देखना है।" और, ज़ाहिर है, अधिकांश समय परीक्षण स्पष्ट रूप से नकारात्मक होते हैं

या शायद इतनी स्पष्ट रूप से नहीं, क्योंकि मैंने हर एक पर दिखाई देने वाले (या प्रकट नहीं होने वाले) को देखते हुए करियर बनाया है। धूर्त पर, मैं सुबह में परीक्षण लेता हूं और उन्हें प्राकृतिक प्रकाश में देखता हूं, और फिर अपने बाथरूम में (जहां प्रकाश बेहतर होता है), और फिर एक कैमरे के लेंस के माध्यम से।

मेरे पति को शायद लगता है कि मैं केवल एक तिहाई परीक्षण ही करता हूं जो मैं वास्तव में करता हूं क्योंकि वह मुझे नहीं देखता है, नजरों से देखते हुए, कागज की एक छोटी सी पट्टी को घूरते हुए।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं परीक्षण कहां लेता हूं, एक बेहोश रेखा अभी भी एक रेखा है। और मेरी कल्पना वास्तव में बेहोश रेखा खींचने में अच्छी है। जैसे, —इसमें डर अच्छा। जैसे, यदि आपने मुझे उस पर एक गुलाबी रेखा के साथ एक कागज़ का टुकड़ा दिया, तो मैं आपको ठीक-ठीक बता सकता हूँ कि दूसरी बेहोश लाइन औसत परीक्षण पर औसत रिक्ति पर आधारित है।

मेरे जैसे लोगों के लिए भी ऐप हैं। मेरा पसंदीदा इस तरह काम करता है: आप एक तस्वीर अपलोड करते हैं जिसे आपने अपने पेस्टिक के लिए लिया है, (या, चलिए असली है, आप प्रकाश के अलग-अलग तापमान में एक दर्जन अपलोड करते हैं और अलग-अलग पृष्ठभूमि में लिए गए हैं) और फिर आप अलग-अलग फ़िल्टर लागू करते हैं। यहां तक ​​कि एक वेबसाइट भी है जिस पर आप अपनी तस्वीर अपलोड कर सकते हैं और लोग इस बात पर मतदान करेंगे कि आप गर्भवती हैं या नहीं। सामान्य ! इस एप्लिकेशन और इस वेबसाइट के अस्तित्व की पुष्टि करता है कि मैं अकेला नहीं हूं। वहाँ अन्य जुनूनी हैं।

मुझे एहसास है कि मेरा व्यवहार अजीब और बाध्यकारी है। लेकिन यह उस जुनून से बहुत दूर का रोना है जिसका उपयोग मैं बाथरूम से करता था या जो डर मुझे घर छोड़ने के बारे में हुआ करता था। तो क्या होगा अगर मेरे बाथरूम में प्लास्टिक के कप पूरी तरह से सिर्फ पेशाब करने के लिए हैं? तो क्या हुआ अगर, महीने के एक निश्चित समय के दौरान, मैं अनगिनत मिनट बिताता हूँ, जिस चीज़ पर मैं ध्यान देता हूँ? क्योंकि मैं एक परीक्षा लेने के बाद, और आखिरकार मैंने इसे नकारात्मक माना है, मैं थोड़ा आराम करता हूं। यह दोबारा परीक्षण के लायक नहीं है

कम से कम 24 घंटे के लिए।

यह अजीब है, यह जानने के बावजूद, मैं खुद को इस क्विक स्लाइड को अनुमति देता हूं। चिंता मेरी पहचान का एक बड़ा हिस्सा है। और यह ठीक है! मैंने अपने संघर्षों से बहुत कुछ सीखा है। मैंने कठिन और बहादुर बनना सीखा है। मैंने करुणा सीखी है। शायद इतने सारे डंडे पर पेशाब करना एक संकेत है मेरी चिंता पूरी तरह से नहीं गई है। शायद मुझे अपने चिकित्सा सत्रों में इस पर काम करने में अधिक समय देना चाहिए।

हो सकता है कि मैंने इस जुनून पर इतने लंबे समय तक कब्जा किया हो क्योंकि इसमें एक रोमांच है। हर बार हो सकता है कि मुझे पता चले कि एक और बच्चा हमारे परिवार में शामिल हो सकता है। यह भयानक है, लेकिन इतना रोमांचक भी है। मातृत्व इतना आनंद और चिंता से भरा है। मेरे लिए, इतने सारे गर्भावस्था परीक्षण करना इसका एक छोटा सा हिस्सा है।

एक माँ होने के नाते बहुत सारे बदलाव आए हैं, और कभी-कभी मैं केवल लहर की सवारी कर सकती हूं और सबसे अच्छा कर सकती हूं। मैं अपने बच्चों और अपनी नई जिंदगी से प्यार करता हूं, भले ही इसका मतलब नई चिंताओं और बहुत कम नींद हो। बहुत सारे तरीकों से, मेरी भावनात्मक ऊर्जा को उन पर केंद्रित करना मददगार रहा है। मेरी चिंताओं ने मुझे उनकी देखभाल करने और उनका पालन-पोषण करने से नहीं रोका, इसलिए जब थोड़ा क्विक (गर्भावस्था परीक्षण के साथ मेरा जुनून) पॉप अप होता है, तो मुझे यह पसीना नहीं आता है। मैं अपने आप से सबसे अच्छे तरीके से प्यार करने की कोशिश करता हूं। मेरी विचित्रता और चिंता को स्वीकार करना उसी का हिस्सा है।

मेरे बच्चे मुझसे प्यार करते हैं, खामियां और सब। अगर वे ऐसा कर सकते हैं, तो मैं कर सकता हूं।