लेट डाउन रिफ्लेक्स (मिल्क इजेक्शन रिफ्लेक्स) - कारण और लक्षण

सामग्री:

इस लेख में

• लेट डाउन रिफ्लेक्स क्या है?
• कैसे पलटा महसूस होने देता है?
• ओवरएक्टिव लेटडाउन क्या है?
• एक बलपूर्वक निराश होने के कारण
• ओवरएक्टिव लेटडाउन और रिफ्लेक्स के लक्षण
• क्या ओवरएक्टिव कम दर्दनाक है?
• ओवरएक्टिव लेटडाउन से कैसे निपटें?
• क्या है स्लो लेटडाउन?
• एक धीमी गति के कारण
• चलो पलटा दर्द
• स्लो लेट डाउन से निपटना

स्तनपान की प्रक्रिया बल्कि जटिल है, आपके बच्चे की निकटता से लेकर स्तन परिवर्तन और दूध पिलाने की सुविधा में हार्मोनल परिवर्तन तक सब कुछ, सफल स्तनपान के लिए कारक। इस लेख में, हम लेटडाउन रिफ्लेक्स और इसे प्रभावित करने वाले विभिन्न कारकों को बारीकी से देखेंगे।

लेट डाउन रिफ्लेक्स क्या है?

लेट डाउन रिफ्लेक्स वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा माँ का शरीर भूखे बच्चे के लिए दूध छोड़ता है। जब एक बच्चा अपनी माँ के स्तन को चूसता है, तो निप्पल की संवेदनशील नसों को रक्तप्रवाह में हार्मोन जारी करने के लिए ट्रिगर किया जाता है। दो ऐसे हार्मोन, प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन स्तनपान के लिए सहायता के लिए सीधे जिम्मेदार हैं। प्रोलैक्टिन स्तन में दूध के उत्पादन को ट्रिगर करता है जबकि ऑक्सीटोसिन स्तन को कम करने देता है या दूध को बहने देता है। ऑक्सीटोसिन एल्वियोली के चारों ओर की कोशिकाओं को सिकोड़कर न केवल दूध को बाहर निकालता है, बल्कि दूध नलिकाओं को भी चौड़ा करता है जिससे दूध अधिक आसानी से बह सके। यह प्रक्रिया बच्चे को दूध पिलाने के लिए स्तन का दूध उपलब्ध कराती है।

स्तनपान करते समय पलटा दें बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति देता है क्योंकि वह मां के निपल्स को चूसता है और बच्चे के पोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

कैसे पलटा महसूस होने देता है?

लेट डाउन रिफ्लेक्स के दौरान, आप अपने शरीर में होने वाली कुछ संवेदनाओं को महसूस कर सकते हैं। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप इस समय महसूस कर सकते हैं।

• स्तनों में झनझनाहट महसूस होना।
• गर्भाशय में ऐंठन ज्यादातर पहले कुछ दिनों के बाद डिलीवरी में होती है।
• स्तनों में परिपूर्णता का अहसास।
• स्तन से दूध टपकना।
• बच्चे के दूध पिलाने की क्रिया चूसने से निगलने तक बदल जाती है।

ओवरएक्टिव लेटडाउन क्या है?

जब एक माँ के स्तन से दूध बहुत तेज़ी से और बड़ी मात्रा में बह रहा हो, तो एक अतिसक्रिय या जबरदस्ती छोड़ देना। ओवरएक्टिव लेट डाउन आमतौर पर दूध के ओवरसुप्ली का परिणाम है या इस तथ्य का कि माँ के शरीर ने शिशुओं को जरूरतों और पैटर्न खिलाने के लिए समायोजित नहीं किया है।

एक बलपूर्वक निराश होने के कारण

निम्न कारणों से एक जबरदस्त सुस्ती हो सकती है।

• दूध का एक बड़ा हिस्सा।
• बच्चे की खिला आवश्यकताओं में अचानक वृद्धि।
• बच्चे के खिला पैटर्न में अस्थायी वृद्धि के कारण अत्यधिक दूध उत्पादन। यदि बच्चा बहुत बार दूध पिलाना शुरू कर देता है, तो स्तन पूरी तरह से तेज हो जाएगा।

ओवरएक्टिव लेटडाउन और रिफ्लेक्स के लक्षण

ओवरएक्टिव लेट डाउन के अधिकांश लक्षणों की पहचान फीडिंग बेबी को देखकर की जा सकती है। यदि कोई बच्चा स्तनों से दूर खींच रहा है या गैगिंग कर रहा है और उसे खांसी हो रही है तो यह एक अतिसक्रिय होने का संकेत दे सकता है। यदि कोई बच्चा दूध पिलाने के दौरान आवाजें निकाल रहा है या स्तनपान कराने से इनकार कर रहा है तो यह अति सक्रियता का संकेत भी दे सकता है।

क्या ओवरएक्टिव कम दर्दनाक है?

ओवरएक्टिव लेट डाउन का महिलाओं पर अलग-अलग प्रभाव पड़ सकता है; कुछ महिलाओं को एक तीव्र पिन और सुई महसूस होने की शिकायत होती है, कुछ को तेज दर्द की शिकायत होती है, जबकि कुछ माताएं इसे मुश्किल से देख पाती हैं। द्वारा और बड़े, एक अतिसक्रिय नीचे स्तनों को अत्यधिक दूध से भर सकता है और वे दर्द का कारण बन सकते हैं।

ओवरएक्टिव लेटडाउन से कैसे निपटें?

यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप ओवरएक्टिव लेटडाउन को नियंत्रित या निपटा सकते हैं।

1. स्तनपान की आवृत्ति बढ़ाएं, आपको बच्चे को हर ढाई से तीन घंटे के अंतराल पर स्तनपान कराना चाहिए।
2. प्रत्येक स्तन पर बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त समय दें।
3. प्रति बच्चे को केवल एक स्तन ही खिलाएं।
4. एक रखी हुई स्थिति में बच्चे को दूध पिलाना आसान बनाना चाहिए।
5. इसरो को निचोड़ें, इससे शिशु नियंत्रित दर पर भोजन कर सकेगा।
6. स्तनपान से पहले कुछ दूध व्यक्त करते हुए स्तनपान करते समय प्रवाह की दर को धीमा कर देना चाहिए।
7. भोजन करने से पहले स्तनों की मालिश करना भी उपयोगी साबित होना चाहिए।

क्या है स्लो लेटडाउन?

एक ओवरएक्टिव लेट डाउन के विपरीत यह एक धीमा लेटडाउन है। एक धीमी गति से सुस्ती दूध के प्रवाह के साथ कठिनाइयों का कारण बन सकती है; दूध धीरे-धीरे बहेगा और दर्दनाक भी हो सकता है। एक धीमी गति से नीचे जाने से बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव भी पड़ सकता है; एक भूखे बच्चे के लिए मुश्किल होता है जब वह खाना चाहता है। एक बच्चे को अक्सर भूख लगने या स्तन पर काटने की कोशिश करने और अधिक दूध प्राप्त करने के लिए अक्सर रोने से निराशा हो सकती है।

एक धीमी गति के कारण

अब तक पहचाने गए धीमी गति के प्राथमिक कारणों की पहचान की जा रही है

• तनाव
• थकावट
• किसी भी प्रकार की शारीरिक परेशानी
• शराब का सेवन
• सिगरेट पीना

चलो पलटा दर्द

बता दें कि रिफ्लेक्स प्रसव के बाद पहले दो हफ्तों में विशेष रूप से दर्द और परेशानी पैदा कर सकता है। स्तनों में दर्द और गर्भाशय की मांसपेशियों में दर्दनाक संकुचन का अनुभव हो सकता है। चलो नीचे पलटा भी निपल्स में दरार हो सकती है और स्तनों को कठोर और सूजन हो सकती है। इस तरह के दर्दनाक अनुभव मां और बच्चे के बीच स्तनपान और आवश्यक संबंध सत्रों में हस्तक्षेप कर सकते हैं। गंभीर जटिलताओं के मामले में, विशेषज्ञ की मदद और चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।

स्लो लेट डाउन से निपटना

यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप धीमी गति से होने वाली परेशानी से निपट सकते हैं।

1. चिंता और तनाव आगे चलकर धीमी गति को धीमा कर सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि मां स्तनपान से पहले और उसके दौरान आराम से बनी रहे।
2. स्तन का प्रवाह दूध के प्रवाह की सहायता में उपयोगी हो सकता है।
3. बच्चे को प्यार से स्पर्श करना या स्नेह व्यक्त करना ऑक्सीटोसिन की रिहाई में सहायता कर सकता है जो दूध के प्रवाह में सहायता करेगा।
4. स्तनपान से पहले पंप करना भी मददगार साबित होना चाहिए।
5. सौंफ जैसी कुछ जड़ी-बूटियों का सेवन दूध के अप-डाउन रिफ्लेक्स के साथ भी मददगार हो सकता है।

ब्रेस्टफीडिंग के लिए डाउन रिफ्लेक्स महत्वपूर्ण है, लेकिन जैसा कि ऊपर देखा गया है कि कुछ मामलों में जटिलताएं हो सकती हैं। दो सबसे आम जटिलताओं में से एक अति-निष्क्रियता और दो धीमी गति से नीचे जाने वाली हैं। अधिकांश भाग के लिए, इन दोनों जटिलताओं को दूर किया जा सकता है, माँ के लिए अपनी रचना को बनाए रखना और आराम करना महत्वपूर्ण है। गंभीर जटिलताओं के मामले में, चिकित्सा सहायता और विशेषज्ञ परामर्श से समस्या को ठीक करना चाहिए। स्तनपान एक माँ और उसके बच्चे के बीच संबंध के लिए आवश्यक है, यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और शुरुआत में होने वाली कठिनाइयों को अपने दम पर सुलझाया जा सकता है।