'किसी ने मुझे स्तनपान की चुनौतियों के बारे में कभी नहीं बताया'

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एक नई मां ने अपने स्तनपान संघर्ष को साझा करने के लिए Instagram पर ले लिया है और दूसरों को बताएं कि वे अकेले नहीं हैं।

हेओना चो ने लिखा, "एक सप्ताह के लिए दूध पिलाने वाली फोटो को पोस्ट करते हुए लिखा है, " जब आप अपने नवजात शिशु को दूध पिलाते हुए महसूस करती हैं, तो यह वर्णन करना कठिन है कि आपके नवजात शिशु के रोने पर आपको कैसा महसूस होता है। बूढ़ा बेटा बो।

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"कोई बात नहीं कि निपल्स फटे हैं और गले में दर्द है, बच्चे के रोने की आवाज़ दिमाग के अंदर अलार्म बजने जैसी है और मैं उसकी बेचैनी को कम करने और उसकी जरूरतों को पूरा करने के लिए कुछ भी करने के लिए बेताब हूं।

"जब रात होती है, तो मुझे फॉर्मूले के साथ पूरक करने या उसे भूखा सोने के लिए एक विकल्प बनाना पड़ता है। या अधिक हर घंटे जागना, अपने भूखे रोने को शांत करने के लिए तनाव और उपद्रव करना, मेरे प्यार करने वाले साथी के साथ लड़ाई करना, और विफलता की तरह महसूस करना - शर्म आती है।

"और फिर भी, जो कभी भी हम पसंद करते हैं, कोई भी जीतता है - शर्म की बात है।"

एक फोटो @redredmoon @vanbreaksdown (@heyonaaaa) द्वारा 1 नवंबर, 2016 को सुबह 9:19 बजे पीडीटी पर पोस्ट किया गया

हेओना ने वर्णन किया कि स्तनपान कराने में "कठिन वास्तविकता" का कितना कठिन परिणाम हो सकता है।

"क्या सूत्र में है? यह सामान रबर की तरह क्यों गंध करता है? क्या मेरा दूध कभी अंदर आएगा? क्या मैं कुछ गलत कर रहा हूं?" उसने लिखा।

"किसी ने मुझे कभी नहीं बताया। किसी ने भी मुझे स्तनपान की चुनौतियों के बारे में कभी नहीं बताया। यह SO कई नए (मम्स) के लिए एक वास्तविकता नहीं है। मैं अपने आप से बात करता हूं और जो भी अपने नवजात को खिलाने के लिए संघर्ष कर सकता है।

"मातृत्व की अपनी यात्रा में जारी रखने के रूप में कोई अपराध या शर्म महसूस न करें। कुछ चीजें जो हम अभी नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, और इसलिए, हम सबसे अच्छा विकल्प बनाएंगे कि हम जानते हैं कि कैसे और हमने यह सब हमारे दिल में प्यार के साथ किया है। यह हमारी आँखों से रोता है। मैं तुमसे प्यार करता हूँ। बो। "

इमोशनल और ईमानदार पोस्ट ने साथी नए मांओं के साथ एक राग मारा, जब इंस्टाग्राम पर द एम्पॉवरेड बर्थ प्रोजेक्ट द्वारा इसे फिर से तैयार किया गया, तो 5000 से अधिक लाइक्स मिले।

"एक साथी नई मम ने लिखा, " धन्यवाद, धन्यवाद। मैं अभी खुद को सोने के लिए रो रही हूं, छोटी से छोटी राशि को पंप किया और फिर नॉन स्टॉप फीडिंग के घंटों के बाद इसका आधा हिस्सा बिखेर दिया।

"फ्रिज में सूत्र की एक बोतल है जो इस्तेमाल हो सकती है और आपकी कहानी बहुत मदद करती है। धन्यवाद, और खिलाएं।"

वाशिंगटन स्टेट की हेओना ने द हफिंगटन पोस्ट को बताया कि उसने अपनी कहानी इस उम्मीद में साझा की है कि इससे अन्य नए मांओं को मदद मिलेगी।

"मातृत्व के बहुत शुरुआती चरण ने मुझे एक बवंडर द्वारा ले लिया है, और मैं तैर रही हूं। मुझे इस बहुत ही भयावह अनुभव को व्यक्त करने का एक तरीका चाहिए था, " उसने कहा।

"मैं चाहता हूं कि नए माता-पिता को पता चले कि स्तनपान एक धीमी गति से चलने वाली प्रक्रिया हो सकती है।

"जब मुझे बच्चा हुआ था, तो मुझे बताया गया था कि दूध लगभग तीन दिनों में आना चाहिए - कि कोलोस्ट्रम नामक एक गाढ़ा और मीठा पदार्थ बहुत कम मात्रा में बच्चे को तब तक पोषित करेगा, जब तक कि दूध का अधिक पर्याप्त प्रवाह इसे बदलने के लिए न आ जाए।

"लेकिन मुझे नहीं पता था कि अक्सर, दूध का उत्पादन तीन दिनों से अधिक समय लेता है। मुझे आवंटित समय सीमा में दूध का उत्पादन नहीं करने के लिए इतना अपर्याप्त महसूस नहीं होगा।"

खुशी से, हेओना ने बाद में अपने मूल पोस्ट में एक नोट जोड़ा, जिससे लोगों को पता चल गया कि उनकी दूध की आपूर्ति में सुधार हो रहा है।

"दूध हर रोज़ बढ़ता है और हमें हर रात कम से कम पूरक करना पड़ता है, " उसने लिखा।

स्तनपान की सलाह और समर्थन की आवश्यकता वाले किसी भी व्यक्ति को वर्ल्ड 6 ब्रेस्टफीडिंग एसोसिएशन 1800 686 268 पर कॉल कर सकते हैं।