श्रम के लक्षण आप के लिए बाहर देखने की जरूरत है

सामग्री:

इस लेख में

• श्रम के प्रारंभिक लक्षण क्या हैं?
• तुम्हे क्या करना चाहिए
• सक्रिय श्रम के संकेत क्या हैं?
• आप कैसे बता सकते हैं कि यह गलत है या सच्चा श्रम है?
• जब आप अस्पताल जाना चाहिए?

इससे पहले कि आप अपने अस्पताल बैग को हथियाने के लिए खुद को तैयार करें, सुनिश्चित करें कि आप श्रम के वास्तविक लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, क्योंकि कई बार, यह केवल एक गलत अलार्म या पूर्व-श्रम संकेत हो सकता है। आपका शरीर आगामी श्रम के लिए खुद को तैयार करता है, और इस प्रकार आप इसे सक्रिय श्रम के साथ भ्रमित कर सकते हैं। निम्नलिखित लेख में, हम आपको श्रम के संकेतों और आपको जो करने की आवश्यकता है, उससे परिचित कराएंगे।

श्रम के प्रारंभिक लक्षण क्या हैं?

यदि आप चिंतित हैं कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह प्रारंभिक श्रम है, तो आप श्रम के पहले लक्षणों के लिए बाहर देख सकते हैं:

1. आप लीकेज या डिस्चार्ज का अनुभव करते हैं

यदि आप अपनी योनि से किसी तरल पदार्थ या रक्त के रिसाव को नोटिस करते हैं या आपको एक अलग रंग का निर्वहन (भूरा या लाल रंग) दिखाई देता है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए। आप अपने श्लेष्म प्लग को खो सकते हैं जो आपके गर्भाशय ग्रीवा को कवर करता है।

2. आप ऐंठन का अनुभव कर सकते हैं

आप ऐंठन का अनुभव कर सकते हैं; यह ठीक उसी प्रकार की ऐंठन है जिसे आप अपने पीरियड्स के दौरान अनुभव करते हैं। हालाँकि, यह ऐंठन दस्त के साथ हो भी सकती है और नहीं भी।

3. आप अनुभव संकुचन कर सकते हैं

आपका पेट बहुत फैला हुआ और दृढ़ महसूस हो सकता है। यदि आप नियमित अंतराल पर संकुचन का अनुभव करते हैं, तो आप श्रम में हो सकते हैं। हालाँकि, ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन भी इस समय बहुत आम हैं, लेकिन वे बेतरतीब ढंग से आते हैं।

4. आप अपने श्रोणि पर दबाव महसूस कर सकते हैं

आप अपने श्रोणि क्षेत्र पर दबाव का अनुभव कर सकते हैं। यह दबाव ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका शिशु आपके पेट में नीचे की ओर धकेल रहा है।

5. आप पीठ दर्द का अनुभव करते हैं

आप एक पीठ दर्द का अनुभव कर सकते हैं, हालांकि यह दर्द आपकी पीठ के निचले हिस्से के आसपास अधिक स्पष्ट होगा और सुस्त और हल्का हो सकता है। लेकिन अपने डॉक्टर को भी इसकी रिपोर्ट करना अच्छा रहेगा।

तुम्हे क्या करना चाहिए

आप किसी शांत जगह पर जा सकते हैं और आराम से लेट सकते हैं। अपनी सांस को पकड़ो और आगामी प्रक्रिया के लिए खुद को मानसिक रूप से तैयार करें। यह सुझाव दिया जाता है कि आप अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए पानी या जूस पीते हैं। पानी की कमी या निर्जलीकरण भी ऐंठन का कारण हो सकता है और आपको असहज बना सकता है। आप अपने लक्षणों को ट्रैक करना पसंद कर सकते हैं, और उसी के लिए, आप अपने साथी या किसी मित्र से आपकी मदद करने के लिए कह सकते हैं। यदि आपके लक्षण कम हो जाते हैं या चले जाते हैं, तो दिन के लिए आराम करना अच्छा होगा। हालांकि, यदि आपके लक्षण अधिक तीव्र हो जाते हैं और दर्द बढ़ जाता है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।

सक्रिय श्रम के संकेत क्या हैं?

नीचे श्रम के करीब आने के कुछ संकेत दिए गए हैं:

1. मजबूत और अधिक नियमित संकुचन:

आप सक्रिय श्रम के दौरान अधिक प्रमुख और नियमित संकुचन का अनुभव करेंगे। ये संकुचन फीके या दूर नहीं जाएंगे, जैसे ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन; बल्कि, वे आपके बच्चे की डिलीवरी तक रहेंगे। ये संकुचन सामान्य ऐंठन की तरह शुरू हो सकते हैं लेकिन अधिक स्पष्ट हो जाएंगे और हर 3 से 8 मिनट में हो सकते हैं। आप अपनी पीठ से उठते हुए इन संकुचन को महसूस कर सकते हैं और धीरे-धीरे आपके पेट की ओर आ सकते हैं।

2. आपका पानी टूटता है या एमनियोटिक थैली टूटना

यदि आप अपने एमनियोटिक थैली फटने या अपने पानी को तोड़ने का अनुभव करते हैं, और आप इसके साथ संकुचन का भी अनुभव कर रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से श्रम में जा रहे हैं। हालांकि, यदि आपके संकुचन शुरू नहीं हुए हैं, तो आपको श्रम शुरू करने के लिए कुछ घंटों तक इंतजार करना पड़ सकता है। पानी का ब्रेकिंग सूक्ष्म है, और आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप पेशाब कर रहे हैं, लेकिन आपका इस पर नियंत्रण नहीं हो सकता है। यह भी देखा जाता है कि केवल दस प्रतिशत महिलाएं एमनियोटिक थैली फटने का अनुभव कर सकती हैं।

3. तीव्र आयत और श्रोणि दबाव

जैसा कि आप अपने श्रम में प्रवेश करते हैं आप बढ़े हुए श्रोणि और मलाशय दबाव महसूस कर सकते हैं। मलाशय दबाव एक आंत्र आंदोलन को पारित करने की भावना की तरह अधिक महसूस होगा। जब आप इन लक्षणों को महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि आपका बच्चा अपने रास्ते पर है।

यदि आप उपरोक्त श्रम दर्द के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको अस्पताल जाने के लिए खुद को तैयार करना चाहिए।

आप कैसे बता सकते हैं कि यह गलत है या सच्चा श्रम है?

आप ब्रेक्सटन हिक के संकुचन को श्रम के '37 -चेक-गर्भवती 'संकेतों में से एक के रूप में अनुभव कर सकते हैं। यहां हम विभिन्न पहलुओं पर चर्चा करेंगे जो आपको यह जानने में मदद करेंगे कि आप झूठे हैं या सच्चे श्रम में।

निम्नलिखित लक्षण झूठे श्रम के संकेत हैं:

• संकुचन अनियमित रूप से आते हैं न कि नियमित अंतराल पर।
• दर्द निचले पेट क्षेत्र की ओर सीमित है।
• संकुचन समय के साथ तीव्र या अधिक दर्दनाक नहीं होते हैं।
• आपको बात करते समय किसी दर्द या तकलीफ का अनुभव नहीं हो सकता है।
• आपको घूमने में आराम महसूस हो सकता है, और चलने से दर्द भी कम हो सकता है।

निम्नलिखित संकेत सच्चे श्रम के संकेत हैं:

• भ्रूण की गतिविधि में परिवर्तन; यह सामान्य गतिविधि की तुलना में घट या बढ़ सकता है।
• संकुचन आपके श्रोणि क्षेत्र पर केंद्रित होंगे।
• आप नियमित अंतराल पर संकुचन का अनुभव करेंगे, और जैसे ही आप अपने बच्चे को वितरित करने के करीब जाएंगे, वे और अधिक तीव्र हो जाएंगे।

आप सच्चे श्रम में दर्द का अनुभव करेंगे जो आपकी पीठ से शुरू होगा और झूठे श्रम के विपरीत आपके निचले पेट की ओर आएगा, जहां दर्द केवल पेट क्षेत्र के आसपास महसूस किया जा सकता है। जैसे ही आप सच्चे श्रम के लक्षणों का अनुभव करते हैं, आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

जब आप अस्पताल जाना चाहिए?

आपका डॉक्टर या दाई आपको श्रम और बर्थिंग प्रक्रिया के बारे में ठीक से मार्गदर्शन करेंगे। आपको यह भी बताया जाएगा कि आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता कब होगी।

आपकी गर्भावस्था के आधार पर दिशानिर्देश या निर्देश अलग-अलग हो सकते हैं। यदि आपके पास एक सामान्य गर्भावस्था है, तो आपको अपने शुरुआती और सक्रिय श्रम लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए सामान्य दिशानिर्देशों के बारे में बताया जाएगा। हालांकि, यदि आपके पास उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था है, पहली बार गर्भवती हैं, या आपको अन्य जटिलताएं हैं, तो आपका डॉक्टर आपके मामले के आधार पर आपको विशेष दिशानिर्देश दे सकता है।

यदि आपको कोई संदेह है या आप अपने श्रम के बारे में उलझन में हैं, तो अपने डॉक्टर को कॉल देने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। आपको अपने झूठे श्रम से निपटने के लिए या अस्पताल के बर्थिंग सेंटर तक पहुंचने तक अपने सच्चे श्रम से निपटने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन किया जाएगा। हालांकि, यदि आप उच्च जोखिम वाले गर्भावस्था के मामले में हैं, तो आपको अपने दाई को समय-समय पर और यहां तक ​​कि जैसे ही आप प्रसव में जाते हैं, समय-समय पर अद्यतन रखने की आवश्यकता होगी।

यदि आपकी गर्भावस्था में कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो आपको बताया जा सकता है कि आपके संकुचन के लगभग एक मिनट तक चलने तक प्रतीक्षा करें। ये हर पांच मिनट में आ सकते हैं, एक घंटे तक। आपके संकुचन के समय की निगरानी और रिकॉर्ड करना एक अच्छा विचार होगा। जैसे ही आप श्रम के वास्तविक संकेतों का अनुभव करते हैं, जहां संकुचन अधिक प्रमुख होते हैं, और नियमित अंतराल पर, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

हालाँकि, निम्न लक्षणों को देखते ही अपने डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दी जाती है:

• कम या कम भ्रूण की गतिविधि।
• आपको योनि से रक्तस्राव, दर्द और यहां तक ​​कि बुखार भी है।
• यदि आपका एमनियोटिक थैली फट जाता है या आप भूरे, हरे या पीले रंग का तरल पदार्थ नोटिस करते हैं। यह मेकोनियम, आपके बच्चे के मल हो सकता है या यह भ्रूण के तनाव का संकेत भी हो सकता है।
• यदि आपका एमनियोटिक थैली 37 सप्ताह से पहले फट जाता है या आपको संकुचन होता है, तो इसका मतलब है कि आपके पास प्रसव पीड़ा है।

कुछ महिलाएं, प्रसव से जुड़े बड़े लक्षणों को भी अनदेखा कर देती हैं, यह सोचकर कि यह गर्भावस्था में सामान्य है। यह सुझाव दिया जाता है कि यदि आप प्रसव से जुड़े किसी भी लक्षण और लक्षण का अनुभव करते हैं, तो जटिलताओं से बचने के लिए जल्द से जल्द अपने चिकित्सक से संपर्क करें।