रोल मॉडलिंग के माध्यम से अपने बच्चे को पढ़ाना

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आप किराने की दुकान चेकआउट लाइन में इंतजार कर रहे हैं, और आपका छोटा एक जलपरी की तरह चिल्ला रहा है क्योंकि आपने कैंडी को "नहीं" कहा था जो वह चाहता है। आपकी क्या प्रतिक्रिया है? यदि आप बहुत सारी माताओं की तरह हैं, तो आपको उसे कैंडी देने के लिए लुभाया जाता है, बस शर्मनाक दृश्य को समाप्त करने के लिए। आप अपने आप से कहते हैं, "हर किसी को यह सोचना चाहिए कि मैं एक अच्छी माँ नहीं हूँ।"

वहीं रुक जाओ! यह बच्चे के अनुशासन के "शिक्षण मॉडल" को सीखने का समय है।

नियंत्रण में कौन है?

शुरू करने के बजाय, यह महसूस करने के बजाय कि आपका बच्चा बुरा है (और इसलिए आप एक बुरी माँ हैं), अपने आप से यह सवाल पूछें: आपके बच्चे के व्यवहार के लिए जिम्मेदारी कहाँ है? उत्तर? अपने बच्चे के कीमती कंधों पर, निश्चित रूप से!

आपका बच्चा अपने व्यवहार को नियंत्रित करता है, और आप नियंत्रित करते हैं कि आप उसके व्यवहार पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। पितृत्व के इस शुरुआती मौसम में शुरुआत में इस अंतर को ध्यान में रखें। ऐसा करने से आपको बच्चे के अनुशासन के एक शिक्षण मॉडल से चिपके रहने में मदद मिलेगी, न कि सजा देने वाले मॉडल से।

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जिस तरह से आप अपने बच्चे के व्यवहार के बारे में खुद से बात करते हैं, वह इस बात को नियंत्रित करता है कि आप किस तरह से उस पर प्रतिक्रिया करते हैं। जब आप खुद को बताते हैं कि उनके अभिनय करने का तरीका "भयानक और शर्मनाक" है, तो उनकी प्रतिक्रिया से आपको सबसे अधिक गुस्सा और निराशा होगी - और हो सकता है कि आप अपने बच्चे को सजा देना चाहते हों।

लेकिन जब आप खुद को बताते हैं कि आपके बच्चे का अनुचित व्यवहार आपके लिए उसे सिखाने का अवसर है कि आप कैसे बेहतर व्यवहार करते हैं, तो आप एक शिक्षण माता-पिता बन जाते हैं। उदाहरण के लिए, यदि वह एक टेंट्रम फेंक रहा है क्योंकि आप उसे कैंडी नहीं देंगे, तो आप धैर्य, या "निराशा सहिष्णुता" कह सकते हैं, "मुझे पता है कि आप कैंडी चाहते हैं। मुझे कुछ कैंडी भी चाहिए। जब मुझे वह नहीं मिलता, जो मैं चाहता हूं, तो मुझे लगता है कि मैं किसी चीज के बारे में सोच सकता हूं, जैसे कि गाना गाना। चलो हमारे पसंदीदा गीत एक साथ गाते हैं! ”जल्द ही, आप और आपका बच्चा परेशान होने के बजाय मज़े कर रहे हैं। यदि उसके व्यवहार रिपोर्ट कार्ड में किसी अन्य बच्चे को काटने के लिए शामिल है, तो इसे एक संदेश के रूप में देखें कि आपके बच्चे को यह सीखने की ज़रूरत है कि जब वह पागल हो तो उसे क्या करना चाहिए ताकि उसे किसी और को चोट पहुंचाने की आवश्यकता न हो।

नीचे की रेखा: आपको यह पसंद नहीं आ सकता है कि आपका बच्चा क्या करता है, और यह वास्तव में अनुचित हो सकता है। लेकिन संदेश जो आप खुद को भेजते हैं - मैं उसे व्यवहार करने के लिए एक और तरीका सिखा सकता हूं क्योंकि वह अपने व्यवहार के लिए जिम्मेदार है, और मैं उस व्यवहार के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता हूं इसके लिए जिम्मेदार हूं - आपको एक शिक्षण माता-पिता बनने में मदद मिलेगी।

आपका बच्चा का व्यवहार बस यही है - व्यवहार। आपका बच्चा कौन है और आपका बच्चा क्या करता है यह दो अलग-अलग बातें हैं। वह कैसे "नटखट" से "अच्छा" में बदल सकता है, लेकिन वह हमेशा एक ही व्यक्ति है - वह व्यक्ति जिससे आप प्यार करते हैं।

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अपने आप को इन सकारात्मक संदेशों की याद दिलाकर, आप अपने बच्चे को अपने और दूसरों के साथ एक प्यार भरे सकारात्मक रिश्ते की नींव बनाने में मदद करेंगे। जब वह परीक्षण करता है, खोज करता है और सीखता है कि उसकी दुनिया को कैसे नेविगेट किया जाए, तो आप - उसकी दुनिया में बाकी सभी के साथ - दया और देखभाल के साथ उसकी यात्रा में उसकी मदद करने के लिए जिम्मेदार हैं। जब आप अपने बच्चे के व्यवहार को रचनात्मक तरीके से सिखाते हैं, तो आप उसे अपने पाठों पर उसी सम्मान के साथ प्रतिक्रिया करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जो आप उसे दिखा रहे हैं।

उपयुक्त व्यवहार सिखाना, जैसे कि बिल्ली को नहीं मारना ("हम बिल्ली को अच्छी तरह से स्ट्रोक करते हैं"), या अनुचित व्यवहार के परिणाम, जैसे कि खिलौने की सफाई नहीं करना ("जब आपने ट्रक को दूर रखा है, तो आप खेलने के लिए बाहर जा सकते हैं" )), अपने बच्चे को यह जानने में मदद करता है कि उसे दूसरों के साथ जाने और अपने व्यवहार के लिए जिम्मेदारी लेने के लिए क्या जानना चाहिए - आपका परम पालन लक्ष्य।

यह जानकारी व्यक्तिगत चिकित्सा, मनोरोग या मनोवैज्ञानिक सलाह का विकल्प नहीं है।