माताओं के लिए शीर्ष 10 यात्रा युक्तियाँ

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एक शिशु या बच्चा के साथ यात्रा करना कठिन हो सकता है, खासकर अगर यह सिर्फ आप दोनों का हो। लेकिन यात्रा, आवश्यकता या खुशी के लिए, संभावना होगी, इसलिए अब तैयार करना सबसे अच्छा है। ई। एशले स्टील, द आर्ट ऑफ ट्रैवलिंग विद किड्स के सह-लेखक ई। एशले स्टील कहते हैं, "थोड़ा शांत, थोड़ी सी योजना और कुछ रचनात्मकता आपको और आपके बच्चे या बच्चे को यात्रा के रोमांच का आनंद लेने में मदद कर सकती है।" "आप नई दिनचर्या के लिए लचीलेपन का निर्माण करेंगे, रोमांचक अनुभवों को उजागर करेंगे और खुद को मज़ेदार बनाएंगे।"

आसानी से यात्रा करने के लिए 10 युक्तियों पर पढ़ें (या ऐसा कुछ!)।

1. पैक लाइट, पैक स्मार्ट

एक टोट के साथ सफलतापूर्वक यात्रा करने का मतलब है कि आपके पास बैलिंग बैग से अभिभूत हुए बिना आपकी आवश्यकता क्या है। इसलिए अपने कैरी-ऑन के साथ व्यावहारिक रहें। अतिरिक्त कपड़े महत्वपूर्ण हैं, और स्टील माताओं को कुछ शिशु संगठनों (वे छोटे हैं, सब के बाद!) या एक अतिरिक्त बच्चा संगठन लाने की सलाह देते हैं। कपड़ों से थोक निकालने के लिए उसकी तकनीक आज़माएँ: “साफ कपड़ों के प्रत्येक सेट को जिप-टॉप बैग में पैक करें और सभी हवा को बाहर निकालें। अगर कोई बड़ा स्पिल या कोई हादसा होता है, तो आप गन्दे कपड़ों को रखने के लिए बैग का इस्तेमाल कर सकते हैं। ”स्टील खिलौना कंपनियों को अतिरिक्त रोशनी देने के लिए माताओं को सलाह भी देता है। रचनात्मक बनें और अपने मूत का मनोरंजन करने के लिए प्लास्टिक के चम्मच से रंगीन पत्रिका (उनकी ढलती खुशी के लिए) में खाली, स्टैकेबल कप के लिए उचित रूप से विनम्र यात्रा आइटम का उपयोग करें।

2. डायपर सक्सेस के लिए खुद को सेट करें

अपने कैरी-ऑन सामान को फाड़कर या डायपर की ज़रूरतों की तलाश में एक अतिप्रवाह पर्स के माध्यम से रूट करते हुए पकड़े न जाएं - डायपर, पोंछे, पतले, मुड़े हुए बदलते पैड, और डिस्पोजेबल बैगजी। एक छोटी सी कैनवास बोरी या बड़े ज़िप-टॉप बैग में सब कुछ रखकर पूरी किट तैयार कर लें, जब आप डायपर बदलने का समय हो तो आसानी से निकाल सकते हैं। बदलते पैड या लाइनर हवाई यात्रा के लिए एक महत्वपूर्ण वस्तु है, क्योंकि हर एयरलाइन अपनी लैवेरेट्स में बदलती टेबल नहीं देती है - आपको अपने बच्चे को बदलने के लिए रचनात्मक होना पड़ सकता है। फ्लाइट अटेंडेंट से पूछकर आश्चर्य से बचें कि जब आप फ्लाइट में सवार हों या जल्दी आएँ।

3. अच्छा खाना पसंद करें

आपने शायद पारंपरिक ज्ञान सुना है कि आपको अपने शिशु को स्तनपान कराना चाहिए या बोतल देनी चाहिए, या हवाई जहाज के टेक-ऑफ और लैंडिंग के दौरान अपने बच्चे को एक सिप्पी कप देना चाहिए, जिससे छोटे कान साफ ​​और दर्द मुक्त रहें। लेकिन बाकी यात्रा के बारे में मत भूलना, जब स्नैक्स दिन बचा सकता है। स्टील बहुत सारे छोटे स्नैक्स सुझाता है जिन्हें प्रशीतन की आवश्यकता नहीं होती है और व्यक्तिगत रूप से और कॉम्पैक्ट रूप से ज़िप-टॉप बैगगियों में संग्रहीत किया जा सकता है।

वह बोर्ड पर परिचित स्नैक्स लाने की सलाह भी देती है। वह कहती हैं, "आप अपने छोटे बच्चे को आपके द्वारा पसंद की गई हर चीज को गिनने में सक्षम होना चाहते हैं, " वह कहती है, "एक बार जब आप अपने गंतव्य पर हों, तो बहुत सारी नई चीजों के साथ प्रयोग करें।" और अपने लिए कुछ स्नैक्स लाना भी न भूलें।, विशेष रूप से नट्स जैसे उच्च-प्रोटीन आइटम जो आपकी ऊर्जा के स्तर को बनाए रखेंगे जहां इसे होना चाहिए।

4. योजना, योजना, योजना… और अनुकूल

विशेष रूप से यात्रा के लिए और भाग के लिए, प्रत्येक चरण के माध्यम से सोचें और तदनुसार योजना बनाएं, पार्किंग से लेकर भोजन तक। यह भी एक अच्छा विचार है कि आप अपने गंतव्य तक पहुंचने के बाद अपना समय कैसे जाने की आशा करते हैं। आगे अनुसंधान करें और अपने होटल के कमरे में एक प्रतीक्षा कर रहे हैं, परिवार के अनुकूल रेस्तरां में कुछ आरक्षण करें, और अपने दिन की प्रत्याशित लय के आसपास गतिविधियों को शेड्यूल करें, जिसमें झपकी और भोजन शामिल है। एक ही समय में, हालांकि, एक निगरानी के रूप में लचीलापन बनाए रखें। स्टील कहते हैं, "प्लान ए होना बहुत अच्छा है, लेकिन प्लान बी पर स्विच करने के लिए तैयार रहें।"

5. अपने आंतरिक सूटकेस पैक करें

लचीलापन, धैर्य और शांत के अपने आंतरिक भंडार को बढ़ावा देने के लिए जाने से पहले कुछ समय निकालें। अपनी यात्रा को निर्णय-मुक्त क्षेत्र बनाएं और प्रवाह के साथ चलें। यदि आपका बच्चा उधम मचाता है, तो स्टील का कहना है, "सभी यात्रियों को देखो जो आपको परेशान कर रहे हैं और याद रखें कि कई माँ, डैड और दादा-दादी हैं। एक फैंसी सूट में व्यापारी घर पर अपने बच्चे को याद कर सकता है। बच्चे की यात्रा के दिनों के बारे में बुजुर्ग दंपति को याद हो सकता है। भीड़ का एक बड़ा हिस्सा जानता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और वे आपके लिए रूटिंग कर रहे हैं। ”इसलिए एक गहरी साँस लें और अपने साथी यात्रियों के बारे में ... और अपने बारे में सबसे अच्छा मानें।

6. आराम आइटम (प्लस कुछ आश्चर्य) लाओ

एक यात्रा पर, आपका बच्चा आराम की वस्तुओं के लिए तरस सकता है, जैसे एक पसंदीदा आलीशान जानवर या एक विशेष कंबल। उनमें से एक या दो पैक करें, लेकिन अपने बच्चे को पेश करने के लिए छोटे नए खिलौनों की एक जोड़ी भी लाएं ताकि वह दिलचस्पी ले और नवीनता के साथ कब्जा कर ले। स्टील शांत खिलौनों के साथ चिपके रहने की सलाह देता है, और खिलौनों को अपनी सीट बेल्ट से जोड़ने के लिए प्लास्टिक लिंक का उपयोग करता है ताकि वे फर्श पर न गिरें।

7. अपना समय ले लो

एक बच्चे या बच्चे के साथ हवाई अड्डे की सुरक्षा के माध्यम से भागना? इस्पात अडिग है: "यह नहीं किया जा सकता है।" इसलिए अपनी यात्रा में अतिरिक्त तनाव को आमंत्रित न करें। जल्दी आएँ, बैग की जाँच और सुरक्षा लाइनों के माध्यम से धीरे-धीरे जाएँ, और ज़रूरत पड़ने पर मदद माँगें। याद रखें कि संग्रहीत स्तनमुद्रा और शिशु फार्मूला की उचित मात्रा 3.4 औंस के अपवाद हैं। नियम जो अन्य कैरी-ऑन तरल पदार्थों पर लागू होता है। लेकिन, सुरक्षा जांच में थोड़ा अधिक समय लेने की उम्मीद करने का एक और कारण- दूध को घोषित किया जाना चाहिए, और इसका निरीक्षण किया जा सकता है। इसे अपने खुद के कंटेनर में रखना सुनिश्चित करें, अपने अन्य अंडर-3.4-ऑज़ से अलग। तरल पदार्थ, इसलिए सुरक्षा एजेंट इसे आसानी से पहचान और निरीक्षण कर सकते हैं।

8. अपने घुमक्कड़ को अपने साथ रखें

आपका घुमक्कड़ एक महत्वपूर्ण संपत्ति है क्योंकि आप एक व्यस्त हवाई अड्डे को नेविगेट करते हैं, इसलिए इसे यथासंभव लंबे समय तक अपने साथ रखें। स्टील कहते हैं, "आपको इसे मोड़ना होगा और इसे सुरक्षा के माध्यम से पारित करना होगा, लेकिन तब आप इसे तब तक रख सकते हैं जब तक आप विमान पर चढ़ नहीं जाते। घुमक्कड़ होने से भोजन खरीदना, टॉयलेट का उपयोग करना, और गेट को ढूंढना बहुत आसान है ”क्योंकि आपका बच्चा सुरक्षित रूप से सीमित है और आपकी मुट्ठी में है।

घुमक्कड़ आपके कैरी-ऑन सामान के लिए भी एक सहायक स्टोरेज डिवाइस है - गाड़ी के नीचे अपने तरल और ब्रेस्टमिल्क / फॉर्मूला बैग्जी को रखते हुए, उदाहरण के लिए, सुरक्षा में आसान निष्कर्षण में मदद करेगा। एक बार जब आप अपने गेट पर पहुंच जाते हैं, तो गेट चेक टैग के लिए पूछें और घुमक्कड़ को विमान के दरवाजे तक लाएं, जहां एक परिचर इसे ले जाएगा, इसे स्टोव करेगा, और जब आप लैंड करेंगे तो इसे उसी स्थान पर वापस लाएंगे।

9. आप के लिए प्रौद्योगिकी कार्य करें

यहां तक ​​कि वे माता-पिता जो अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स और अन्य समूहों से नो-स्क्रेंटटाइम-एज-टू-दो सिफारिशों का पालन करने के बारे में गंभीर हैं, अक्सर लंबी यात्रा के दौरान अपवाद बनाते हैं। मोबाइल डिवाइस और टैबलेट काम में आ सकते हैं, खासकर टॉडलर्स के लिए जो अवशोषित गतिविधियों को तरसते हैं। यहां तक ​​कि युवा शिशुओं को बेबीफेस जैसी ऐप द्वारा मोहित किया जा सकता है, जो गिगल्स, या लेजर लाइट्स के साथ जोड़े गए विभिन्न चेहरों का एक सरल संग्रह है, जो बुनियादी उंगली के नल को बदल देता है और रंगीन प्रकाश पैटर्न में स्वाइप करता है। Toddlers बंदर प्रीस्कूल लंचबॉक्स जैसे शैक्षिक ऐप या रंग पुस्तक कार्यक्रम ड्रा एंड टेल जैसे रचनात्मक ऐप का आनंद लेंगे।

10. नींद को एक प्राथमिकता बनाएं

यहां तक ​​कि अगर आप अपनी सामान्य दिनचर्या को बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं, तो जब आप सड़क पर होते हैं तो नींद आ सकती है। अपनी यात्रा के पहले दो दिनों के लिए, स्टील का कहना है कि, उस नवजात शिशु के लिए वापस जाने की योजना बनाएं, "जब वे सोते हैं तो सो जाओ।" वह कहती है, "यदि आपका बच्चा आपके नए गंतव्य में शाम 5 बजे सो जाता है, तो जाने की कोशिश करें। इसके तुरंत बाद सो जाना। "खासकर यदि आप एक अलग समय क्षेत्र की यात्रा कर रहे हैं, " जब तक आपका बच्चा उस समय क्षेत्र पर नहीं होता है तब तक आपको नए समय क्षेत्र में आने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, यदि आपका बच्चा घृणा कर रहा है। एक होटल के कमरे में झपकी लेना, अस्थायी रूप से लंबे समय तक सोने पर विचार करें, नींद में चलने वाले घुमक्कड़ नैपटाइम पर चलते हैं। यदि और कुछ नहीं, तो यह आपको अधिक दिन के दर्शनीय स्थलों पर जाने का समय देगा, शायद एक संग्रहालय सहित आपका बच्चा जागते समय कभी भी बर्दाश्त नहीं करेगा।