अपने मम्मी की टमी को सर्जिकल तरीके से खींचना

सामग्री:

इस लेख में

• क्या टमी टक सर्जरी है और पेशेवरों और विपक्ष क्या हैं?
• साइड इफेक्ट्स और जोखिम क्या हैं?
• लागत और पुनर्प्राप्ति अवधि क्या हैं?

यह एक आम गलत धारणा है कि आपका पेट जन्म देने के बाद अपने सामान्य आकार में आ जाएगा। जब तक आप बहुत अधिक आहार और आहार नहीं लेते हैं, तब तक आपको टोन्ड टमी की तुलना में कम संघर्ष करना होगा। हालांकि यह ठीक है, आप एक दिन फ्लैट ऐब्स रखना चाहते हैं। यदि आप बाहर काम नहीं करना चाहते हैं या यदि आपके पास जिद्दी वसा है, तो एक विकल्प जो आप विचार कर सकते हैं, वह पेट टक है।

क्या टमी टक सर्जरी है और पेशेवरों और विपक्ष क्या हैं?

पेट का टेम्ड एब्डोमिनोप्लास्टी पेट को पतला और मजबूत बनाने के लिए एक शल्य प्रक्रिया है। इसमें पेट की दीवार की मांसपेशियों को कसने के लिए निचले और मध्य पेट से अतिरिक्त त्वचा और वसा को निकालना शामिल है। टेमी टक प्रक्रियाएं उन महिलाओं के साथ सबसे लोकप्रिय हैं जो मोटापे से ग्रस्त हैं और जिनकी वसा जमा आहार और व्यायाम पर प्रतिक्रिया नहीं देती है। गर्भावस्था के बाद पेट में मरोड़ अब लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है, क्योंकि यह महिलाओं को उनके आंकड़े और आत्मविश्वास को वापस पाने में मदद करता है। यदि, हालांकि, आपके पास एक और बच्चा होने की योजना है, तो प्रक्रिया के लिए जाने से पहले इंतजार करना सबसे अच्छा है।

साइड इफेक्ट्स और जोखिम क्या हैं?

सभी सर्जरी में जोखिम शामिल है और पेट में मरोड़ अलग नहीं है। एक पेट टक के सबसे आम साइड इफेक्ट्स में संक्रमण, खराब घाव भरने, घाव के नीचे तरल पदार्थ इकट्ठा करना (सीरोमा), निशान और रक्त के थक्के शामिल हैं। यदि आप चाकू के नीचे जाने का फैसला करते हैं, तो अपने सर्जन के साथ बड़े पैमाने पर बात करें और एक पेट टक के जोखिम को समझें। सामान्य आफ्टर-इफेक्ट्स दर्द, सूजन, सुन्नता और थकावट हैं जो सर्जरी के बाद कुछ हफ्तों तक रह सकते हैं।

लागत और पुनर्प्राप्ति अवधि क्या हैं?

भारत में एक पेट टक की औसत लागत आमतौर पर INR 90, 000 (1, 400 USD) से INR 1, 60, 000 (2, 500 USD) तक होती है। यह उन कारकों के आधार पर बढ़ या घट सकता है, जहां आपके पास सर्जन की सर्जरी और लागत है। टमी टक रिकवरी में लगभग छह-छः सप्ताह लगते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप ऑपरेशन पर कितनी अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। पहले कुछ दिनों के लिए, सर्जिकल साइट से तरल पदार्थ इकट्ठा करने के लिए एक नाली है। सर्जरी के बाद लगभग सात से 10 दिनों तक आपका पेट सूज जाएगा और खराश हो जाएगा। घाव को कपड़े से साफ किया जाएगा और बीच में साफ किया जाएगा। निशान को पूरी तरह से ठीक करने और फीका होने में आमतौर पर एक साल का समय लगता है।

अपने पेट की चर्बी को प्राकृतिक रूप से टमी एक्सरसाइज और डाइट के जरिए निकालने की कोशिश करने से पहले सर्जरी के लिए नहीं जाने की कोशिश करें। जॉगिंग, रनिंग और स्विमिंग के साथ-साथ क्रंचेस और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग जैसे कार्डियो वर्कआउट मदद कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से टोन करने में सक्षम होने जैसा कुछ नहीं है क्योंकि यह आपके दिल और दिमाग के लिए कई अन्य लाभों के साथ आता है। यदि वे मदद नहीं करते हैं, तो आप हमेशा सर्जरी के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। वह या वह बताएगी कि क्या आपके मेडिकल इतिहास की समीक्षा करने के बाद पेट में मरोड़ आपके लिए सुरक्षित है।