गर्भावस्था के बाद गर्भाशय हर्निया

सामग्री:

इस लेख में

• एक Umbilical Hernia क्या है?
• डिलेवरी ऑफ़ पोस्ट डिलीवरी यूम्बिलिकल हर्निया
• प्रसवोत्तर गर्भाशय हर्निया के लक्षण
• गर्भावस्था के बाद के उपचार के लिए उपचार हर्निया
• अगर बच्चे के जन्म के बाद बवासीर का इलाज नहीं किया जाता है तो क्या होगा?

इस अद्भुत दुनिया में अपने बच्चे का स्वागत करना और उसे अपनी बाहों में पालना एक सबसे भारी भावना है जो एक महिला अनुभव करेगी। अब जब आप माँ बन चुकी हैं और आपका छोटा बच्चा बाहर है, तो आपको मानसिक रूप से राहत मिलनी चाहिए, लेकिन आपका शरीर पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकता है। आपके बच्चे के जन्म के बाद भी आपको दर्द महसूस हो सकता है। इसका क्या कारण हो सकता है?

गर्भावस्था के बाद एक गर्भनाल हर्निया को प्रसवोत्तर हर्निया के रूप में भी जाना जाता है। गर्भावस्था के दौरान एक हर्निया भी मनाया जाता है और आपके शरीर पर कहीं भी हो सकता है जैसे कि पैर, निचले पेट या कमर क्षेत्र। लेकिन अगर यह बेहद दर्दनाक हो जाता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा की तलाश करने की आवश्यकता है।

एक Umbilical Hernia क्या है?

आप देख सकते हैं कि आपका पेट बटन प्रसव के बाद बाहर की ओर फैल रहा है, जिसे आमतौर पर गर्भनाल हर्निया कहा जाता है। यह नरम और स्पर्श करने के लिए कोमल लग सकता है, और आप इसे कुछ समय में वापस लाने में भी सक्षम हो सकते हैं। जब आप छींक रहे हों या लगातार खांस रहे हों या भारी वजन उठा रहे हों तो आपको पेट के निचले हिस्से में अधिक खिंचाव महसूस होगा।

डिलेवरी ऑफ़ पोस्ट डिलीवरी यूम्बिलिकल हर्निया

पेट और श्रोणि क्षेत्र में निर्मित अत्यधिक दबाव के कारण गर्भनाल हर्निया होता है। आपकी गर्भनाल खुल जाती है और गर्भावस्था के दौरान आपके बच्चे के पेट की मांसपेशियों से जुड़ी होती है। यह छोटे उद्घाटन बच्चे के जन्म के बाद बंद हो जाता है। कई बार मांसपेशियां पूरी तरह से प्रसव के बाद नहीं जुड़ती हैं जो आपको एक हर्निया के विकसित होने के उच्च जोखिम में डालती हैं। गर्भनाल हर्निया के प्रमुख कारण हैं:

• एक से अधिक गर्भावस्था : यदि आप दो या तीन बार गर्भधारण कर चुके हैं या बीच में कम समय का अंतर रखते हैं तो आपकी मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जिससे हर्निया का खतरा भी होता है।
• अधिक वजन: यदि आप अधिक वजन वाले हैं तो गर्भनाल हर्निया होने की संभावना अधिक है, क्योंकि यह आपके पेट की मांसपेशियों की लोच को कमजोर करता है।
• लंबे समय तक श्रम : लंबे समय तक प्रसव पीड़ा एक नाभि हर्निया का कारण भी हो सकती है, क्योंकि यह पेट की मांसपेशियों को खींचती है और खींचती है।
• कमजोर कोर मांसपेशियां : यदि आपकी कोर की मांसपेशियां पर्याप्त मजबूत नहीं हैं तो इससे गर्भनाल हर्निया हो सकता है। मुख्य मांसपेशियां आपकी रीढ़, कमर, पीठ के निचले हिस्से और पेट को सहारा देती हैं। तो, यह महत्वपूर्ण है कि ये मांसपेशियां शरीर को सहारा देने के लिए पर्याप्त मजबूत हों।
• उदर गुहा में तरल पदार्थ का संचय: पेट की दीवार और पेट के अंगों की तरल पदार्थों का संचय भी एक नाभि हर्निया को जन्म दे सकता है।
• अत्यधिक तनाव : लंबे समय तक खांसने, भारी वजन उठाने, या लगातार छींकने के कारण तनाव होने से गर्भनाल हर्निया का खतरा भी बढ़ सकता है।
• पेट की सर्जरी: पहले पेट की सर्जरी के कारण भी हो सकते हैं।
  
  
  

प्रसवोत्तर गर्भाशय हर्निया के लक्षण

निम्नलिखित एक नाभि हर्निया के लक्षण हैं जो आप देख सकते हैं:

• आपके निचले पेट में हल्का दर्द और सूजन। जब आप भारी वजन उठा रहे हों, खाँस रहे हों, छींक रहे हों या मल त्याग के दौरान दर्द और जलन बढ़ रही हो। अजनबी हर्निया के कारण जो पेट में कठोरता और गंभीर दर्द का कारण बनता है, आपको तुरंत चिकित्सा उपचार प्राप्त करने की आवश्यकता है।
• आप दिखाई देने वाले त्वचा के लक्षणों को देख सकते हैं क्योंकि आपके पेट के चारों ओर सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद हर्निया विकसित होता है। आपके पेट के बटन की त्वचा ढीली हो जाती है और बाहर निकल जाती है। एक हर्निया आपके रक्त प्रवाह को आंतों तक सीमित कर देता है जिससे प्रभावित क्षेत्र के आसपास की त्वचा लाल लाल हो जाती है।
• जब आप हर्निया से प्रभावित होते हैं, तब आपको मतली, उल्टी, मल गुजरने के दौरान खून आना और गैस्ट्रिक की परेशानी भी हो सकती है।

गर्भावस्था के बाद के उपचार के लिए उपचार हर्निया

हर्निया के इलाज के लिए मुख्य रूप से दो तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. सर्जिकल उपचार

एक सर्जिकल उपचार प्रभावी रूप से पेट की कमजोर मांसपेशियों को मजबूत करेगा और खुली सर्जरी के माध्यम से ऊतकों को वापस अपनी जगह पर धकेल देगा। आप लेप्रोस्कोपिक सर्जरी का विकल्प भी चुन सकते हैं जो कम दर्दनाक है और न्यूनतम वसूली समय के साथ अधिक प्रभावी है। इस मामले में हर्निया के फिर से दिखने की संभावना भी कम होती है। लेकिन यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि यदि आपकी हर्निया गंभीर नहीं है तो आप अपनी मुख्य मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए योग जैसे शारीरिक व्यायाम करते हैं।

2. गैर-सर्जिकल उपचार

ज्यादातर डॉक्टर सर्जरी के बजाय नियमित व्यायाम जैसे योग, एरोबिक्स और स्ट्रेचिंग करते हैं। स्वाभाविक रूप से व्यायाम करने से कमजोर मांसपेशियां मजबूत होती हैं और फलाव को वापस सामान्य हो जाता है। व्यायाम करना जो आपके पेट और पैल्विक मांसपेशियों पर अत्यधिक दबाव नहीं डालेंगे, बेहतर परिणाम देगा। ब्रीदिंग एक्सरसाइज, योगा, स्ट्रेचिंग, साइक्लिंग, मेडिटेशन से काफी मदद मिलेगी। नियमित व्यायाम के साथ-साथ एक सही मुद्रा बनाए रखना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। आपको अपने शरीर के कार्यों से परिचित होने और तनाव से राहत देने वाली तकनीकों के साथ आने की आवश्यकता है। इसके अलावा, आपको ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचना चाहिए जब आपको गर्भनाल हर्निया का पता चलता है क्योंकि यह पेट की निचली मांसपेशियों पर दबाव डालता है। सीधे खड़े होकर, सीधा मुद्रा में बैठने से भी आपको अपने आसन को सही करने में मदद मिलेगी।

अगर बच्चे के जन्म के बाद बवासीर का इलाज नहीं किया जाता है तो क्या होगा?

आपको अपनी हर्निया की गंभीरता से परिचित होने की आवश्यकता है। यदि यह बहुत मामूली है और इससे बहुत असुविधा नहीं होती है, तो इसे अनुपचारित छोड़ दिया जा सकता है, लेकिन नियमित व्यायाम करना आवश्यक है। हालांकि, यदि आप एक गंभीर हर्निया से पीड़ित हैं, तो आपको तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है क्योंकि यह आपके पेट की आंतों में बेकाबू पेट दर्द और कम रक्त की आपूर्ति जैसे गंभीर प्रभाव पैदा कर सकता है। इसलिए, किसी भी तरह के उपचार या अभ्यास को आगे बढ़ाने से पहले डॉक्टर के साथ खुली चर्चा करना उचित है।

एक हर्निया खतरनाक प्रभावों के साथ एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है। इसलिए आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है, भले ही आपको गंभीर दर्द या असुविधा का अनुभव न हो। निवारण हमेशा इलाज से बेहतर है। प्रसव के बाद नियमित व्यायाम करना और सही मुद्रा में वापस आना आपके शरीर को स्वस्थ, फिट और चमकदार बनाए रखने के लिए बहुत आवश्यक है।