एक शिशु क्यों रोता है?

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एक बच्चा आमतौर पर दो स्पष्ट कारणों की वजह से आधी रात में रोता है। एक तो उसे डायपर बदलने की जरूरत है और दूसरा वह भूखा है। लेकिन कई बार शिशु बिना किसी स्पष्ट कारण के रोना छोड़ सकता है। अनुसंधान इंगित करता है कि शिशुओं के जागने पर रोने का कोई निर्णायक कारण नहीं हो सकता है। नींद चक्रों के बीच रोना उनके लिए काफी विशिष्ट है क्योंकि उन्हें बाद में इसमें जाने में मुश्किल हो सकती है। यहां तक कि कुछ सबसे अच्छे स्लीपर्स में कभी-कभी नींद की समस्या हो सकती है। दूध पिलाना या हिलाना उन्हें सोने का काम कर सकता है। हालाँकि, वे इन कार्यों पर बहुत अधिक निर्भर होना शुरू कर सकते हैं। यही कारण है कि आपको रात में उसके रोने का कारण जानने और उन्हें उपाय करने की आवश्यकता है।

रोने का कारण क्यों एक बच्चा जागता है

यदि आपके शिशु को रात के समय बसने और रात में सोते रहने की समस्या है, तो आप स्पष्ट रूप से चिंतित होंगे। आपको बच्चे को दिन के समय झपकी लेने के लिए और उसे उचित समय पर रात के लिए रिटायर होने के संबंध में निरंतरता बनाए रखने की आवश्यकता होगी। अपने सबसे छोटे फुसफुसाहट पर बच्चे को चलाने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि नींद के चक्र के बीच रोना आमतौर पर उम्मीद की जाती है और आप हर दूसरे समय उसके लिए दौड़कर अपने बच्चे को खराब नहीं करना चाहते हैं। इसलिए, आपको उन कारणों को समझने की आवश्यकता है कि आपका बच्चा रात में क्यों रोता है। कुछ सामान्य कारणों का उल्लेख नीचे दिया गया है:

यदि आपका शिशु हिस्टीरिक रूप से रोता है, तो यह किसी शारीरिक परेशानी के कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, कमरे का तापमान उसके लिए बहुत ठंडा या बहुत गर्म हो सकता है, पीने या बहुत कम या बहुत अधिक खाने से भी वह रो सकता है। कभी-कभी वह रो सकता है यदि उसकी लंगोट असहज और गीली हो। कई बार बहुत देर तक एक ही मुद्रा में लेटे रहने से अकड़न हो सकती है और दर्द के कारण वह रोने लग सकता है। अपने बच्चे के ऊपर लुढ़कने या उसकी नींद की स्थिति बदलने से असुविधा कम हो सकती है। कभी-कभी, बहुत अधिक थका हुआ होना या पर्याप्त रूप से थका नहीं होना भी एक कारण हो सकता है। बच्चे के लिए एक दिनचर्या स्थापित करना महत्वपूर्ण है ताकि उसके पास पर्याप्त गतिविधि हो और जागने के समय उसके खेलने के दौरान ठीक से सो सके।

समय-समय पर शिशुओं को अकेला और डरा हुआ महसूस कर सकते हैं। यदि आपके बच्चे को कोई बुरा सपना आता है, तो यह उसके लिए बहुत परेशान कर सकता है और उसे खासतौर पर आंसू ला सकता है, यदि वह खुद को अकेले तलाशने के लिए उठता है। थोड़ा सा प्यार भरा ध्यान या संभवत: कोमल बातचीत आपके बच्चे को भावनात्मक अशांति से शांत करने में मदद कर सकती है। यदि आपका शिशु अपनी आँखें बंद करके रोता है, तो उसे नींद में आतंक का अनुभव हो सकता है। नींद के क्षेत्र बुरे सपने से अलग हैं और नींद की गड़बड़ी को भी प्रेरित कर सकते हैं। आपका छोटा रोना बैठ सकता है और एक तरह की उन्माद फेंकने की कोशिश कर सकता है। एक नींद के आतंक के उदाहरण में, बच्चा पूरी तरह से जाग नहीं रहा है। नींद के आतंक का एक निश्चित ट्रिगर ज्ञात नहीं है। हालांकि, नींद की कमी इसकी घटना की संभावना को तेज कर सकती है।

बच्चों को चिरस्थायी संक्रमणों की तुलना में कुछ खुरदरे मंत्रों का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, बीमारी का रात में बढ़ सकता है। चूंकि एक बच्चे के पास अपनी परेशानी को व्यक्त करने का कोई दूसरा माध्यम नहीं है, इसलिए वह रोना शुरू कर सकता है। कभी-कभी अपच के कारण बच्चा रो सकता है। आप इसे एक छोटे स्वभाव, चिड़चिड़े रोने से पहचान सकते हैं, जो बहुत जोर से नहीं है, एक पाल की तरह। ऐसे उदाहरणों में, वह टॉस कर सकते हैं और मुड़ सकते हैं और प्रतीत होता है कि वे भारी हैं। पेट में दर्द एक और संभावित कारण हो सकता है। विशिष्ट विशेषता पेट के दर्द की स्पष्ट प्रतिक्रिया में आमतौर पर अचानक तेज रोता है और बच्चे को कर्लिंग करता है। समय-समय पर एक सामान्य सर्दी से खराब होने वाली साइनस और अवरुद्ध नाक में बच्चे के लिए दर्द हो सकता है। यदि श्लेष्म जमाव है, तो यह बच्चे के रोने में कफ द्वारा स्पष्ट होगा। कभी-कभी कान या गले में दर्द, बुखार भी एक बच्चे को परेशान कर सकता है, उसकी नींद को परेशान करने और उसे पागल बनाने के लिए पर्याप्त है। हालांकि, इन कारणों में से अधिकांश गंभीर चिंता का विषय नहीं हैं और चिकित्सा देखभाल से आसानी से राहत मिल सकती है।

अवसरों पर, एक बच्चा जुदाई चिंता से पीड़ित हो सकता है। यह विचार कि माता-पिता छोड़ सकते हैं और आसपास नहीं हो सकते हैं, एक बच्चे के लिए भयावह हो सकता है। रात में अचानक जागने और लापरवाह न होने की समस्या को जोड़ने के लिए बच्चे में भय और चिंता हो सकती है। ऐसे परिदृश्य में, अपने बच्चे के साथ पीकू-ए-बू जैसे गेम खेलने से उसके अंदर ऑब्जेक्ट की स्थायित्व को बढ़ावा मिल सकता है और जब आप अपने डैडी के साथ उसे छोड़ने के लिए एक गलत काम चलाने के लिए बाहर जाते हैं तो उसके लिए यह बहुत फायदेमंद होगा।

समय के कारण, शिशु अपनी तरफ लुढ़कने, बैठने, रेंगने, अपना पहला कदम रखने जैसे विभिन्न रोमांचक मील के पत्थर को कवर करते हैं, जो रात में उनकी नींद को प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा टेबल या कुर्सी का सहारा लेने के लिए खुद को सफलतापूर्वक खींच सकता है, लेकिन वापस बैठने में दुखी समय हो सकता है। सभी नए मील के पत्थर एक उल्लेखनीय दर पर एक बच्चे के मस्तिष्क को तार कर सकते हैं, जिससे उसकी नींद कम बेचैन हो सकती है। एक रोमांचक दिन की गतिविधियाँ उसकी शांतिपूर्ण नींद को बाधित कर सकती हैं।

भले ही आपके बच्चे ने खाने के पैटर्न को स्थापित किया हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह भूख से रो नहीं सकता। यदि आपने उसे रात के भोजन से वंचित कर दिया है, तो उसे दिन के दौरान अतिरिक्त खिलाना याद रखें। अपने बच्चे को ठोस आहार देने के बाद, तुरंत उसके दूध का सेवन कम न करें। यह देखने के लिए कि क्या वह उसे बेहतर सोने में मदद करता है, उसे दूध का एक ही माप दें।

कोई भी स्पष्ट समाधान नहीं है जो सभी शिशुओं के लिए काम करेगा। हर बच्चा अलग है। इसलिए, कारणों और समाधानों का पता लगाना एक चुनौतीपूर्ण प्रयोग बन जाता है, जिसमें यह देखने के लिए कि क्या कोई विधि काम करती है, सिद्धांतों का परीक्षण किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह एक वेटिंग गेम में बदल सकता है, जिसमें स्टेज पास को सर्वश्रेष्ठ काम दे सकता है। यदि आप अपने बच्चे के लिए सब कुछ करने की कोशिश करते हैं और कुछ नहीं करते हैं, तो आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

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