क्यों मैं अपनी बेटियों को पढ़ाने के लिए जा रहा हूं उनके शरीर पर गर्व करना

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तीन छोटी लड़कियों की माँ बनना एक डरावनी बात है। न केवल मुझे यह सुनिश्चित करने के बारे में चिंता है कि मेरी बेटियों में आत्मविश्वास की प्रचुरता है और वे सीखते हैं कि कैसे झुकना है, कैसे खुद को जानना है, और जो कुछ भी वे करना चाहते हैं उसे पहनने और करने में सहज महसूस करते हैं, लेकिन मैं उन्हें भी चाहती हूं आत्म-सम्मान, आत्म-मूल्य और सकारात्मक शरीर की छवि के साथ विकसित होना। यह इतना सरल और सीधा लगता है, लेकिन यह कोई आसान काम नहीं है कि हम एक ऐसी दुनिया में रहें, जहाँ, खुलकर, हर बड़ी-से-बड़ी औरत भी एक दिन ऐसा महसूस नहीं कर पाती।

मेरी तीन बेटियां हैं और अभी, मुझे लगता है कि वे सभी खुशी से परिपूर्ण, निर्दोष उम्र में फंस गए हैं। मैं उन्हें देखता हूं और मैं चाहता हूं कि मैं उन्हें हमेशा के लिए इन चरणों में फ्रीज कर दूं, इससे पहले कि वे यह चिंता करना शुरू कर दें कि उनका शरीर दूसरे लोगों की तरह दिखता है और अपने पेट में चूसना याद है जब वे खड़े होते हैं और हर एक महिला के खिलाफ खुद की तुलना करते हैं जो अंदर चलता है कक्ष। मेरा दिल यह जानकर थोड़ा टूट जाता है कि मैं उन्हें कितना भी प्यार दूं और मैं उनके साथ कितना प्यार करता हूं, वे अनिवार्य रूप से सवाल करेंगे कि वे कौन हैं, क्या हैं और कैसे दिखते हैं। वे युवा और निर्दोष हैं, और मुझे बस उन्हें चलाते और खेलते देखना बहुत पसंद है। वे पूरी तरह से शून्य आत्म-जागरूकता रखते हैं और मैं उस दिन से डरता हूं जब वह सब खत्म हो जाता है, लेकिन इसीलिए मैं अपनी बेटियों को अपने शरीर पर गर्व करने के लिए सिखाने जा रहा हूं, हर लानत छोटी चीज पर गर्व है।

मेरी उम्र 29 साल है और मैं अभी भी खुद की त्वचा में आराम महसूस नहीं करती, तो मैं अपनी तीन बेटियों को कैसे सबक सिखाऊं जो मैं अभी भी नहीं सीख सकी हूं?

मेरी लड़कियां छोटी स्पंज की तरह हैं, जो वे सब कुछ देखती हैं और सुनती हैं, मेरी 5 साल की उम्र में एक बार उसकी चाची के बाद उसकी "बड़ी जांघों" के बारे में शिकायत की गई थी, जो लगातार बाहर काम करती है और अधिकांश वयस्क पुरुषों की तुलना में अधिक बेंच सकती है, एक बार उसने कहा था कि उसे अपनी जांघों से नफरत है, मेरी 7 साल की बेटी को उसकी बहन बता रही है कि वह "गोल-मटोल हो रही है।" यह भयानक और भयानक है कि छोटी उम्र में भी, मेरी बेटियों ने सीखा है कि उनके शरीर को एक निश्चित तरीके से देखना चाहिए और अगर वे नहीं करते हैं, तो उन्हें शर्म आनी चाहिए; उनका शरीर दूसरों के लिए न्याय करने के लिए मौजूद है; और यह कि एक महिला का मूल्य उसकी उपस्थिति से बहुत अधिक जुड़ा हुआ है। इसलिए मैं अपनी लड़कियों को यह सिखाने के लिए सब कुछ कर रहा हूं कि उनके शरीर शक्ति और गर्व के पात्र हैं।

मेरी बेटियों को पढ़ाना इतना कठिन है कि मेरी बेटियों को पढ़ाने के दौरान शारीरिक सुंदरता से ज्यादा जरूरी चीजें हैं कि उनके शरीर सिर्फ इसलिए सुंदर हैं क्योंकि वे उनकी हैं। यह एक सबक है जो मैं हर दिन हर मिनट अपने खिलाफ लड़ता हूं। मेरी उम्र 29 साल है और मैं अभी भी खुद की त्वचा में आराम महसूस नहीं करती, तो मैं अपनी तीन बेटियों को कैसे सबक सिखाऊं जो मैं अभी भी नहीं सीख सकी हूं?

वे यह जानने के लायक हैं कि उनके चक्र और शरीर इस बात की परवाह किए बिना कि वे उनके साथ किसी और के साथ क्या करते हैं।

मुझे पता नहीं है कि उत्तर क्या हैं, लेकिन मुझे उम्मीद है कि मैं उनके शरीर के बारे में ज्ञान देकर उनके लिए एक फर्क कर पाऊंगा कि मैं कभी बड़ा नहीं हुआ था। इसके विपरीत कि मैं कैसे उठा था, मैं यह सुनिश्चित करने जा रहा हूं कि मेरी लड़कियां ठीक से जानती हैं कि उनके अपने शरीर कैसे काम करते हैं - और मेरा मतलब है कि सब कुछ, जो एक भगशेफ से है (क्या यह शब्द आपको केवल उतना ही असहज करता है जितना यह मुझे बनाता है, यहां तक ​​कि सिर्फ देखने के लिए। यह?) है, ओवुलेशन बलगम कैसा दिखता है। यह मेरे लिए महत्वपूर्ण है कि वे जानते हैं, जैविक रूप से, उनके शरीर कैसे काम करते हैं और न कि यह कैसे सेक्स से संबंधित है। वे यह जानने के लायक हैं कि उनके चक्र और शरीर इस बात की परवाह किए बिना कि वे उनके साथ किसी और के साथ क्या करते हैं।

यह मुझे लगभग पूरी वयस्क जिंदगी में ले गया, यहां तक ​​कि यह जानने के लिए कि मेरी अपनी प्रजनन क्षमता कैसे काम करती है, जो मुझे इस बात का दीवाना लगता है कि एक महिला की प्रजनन क्षमता सचमुच उसके पूरे जीवन को निर्धारित करती है। हम पुरुष प्रजनन प्रणाली के इन्स और बहिष्कार को सीखते हैं क्योंकि यह "सरल" है और पूरी दुनिया पुरुष कामुकता को बहुत स्वीकार करती है, लेकिन जब यह महिला प्रणाली की बात आती है? हम इसे आँसू से भरे एक मिस्ट्री बॉक्स की तरह मानते हैं, चॉकलेट क्रेविंग, और "पेसकी" महिला हार्मोन। मैंने स्कूल में कभी भी सेक्स एड नहीं किया था, और द टॉक अनिवार्य रूप से मेरी माँ के पास गया और मुझे दिन में एक बार बग़ल में देखा और पूछा, "तो, क्या आपके पास कोई सवाल है?" यह एक विचित्र विरोधाभास है कि हमारी संस्कृति महिलाओं के शरीर से इतनी अधिक प्रभावित है कि अभी तक उन लोगों के शरीर कैसे काम करते हैं, यह समझ में नहीं आता है।

मेरा मानना ​​है कि मेरी बेटियाँ इस बात की मूल बातें जानने के लायक हैं कि उनके शरीर कैसे काम करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि ऐसा करने से उन्हें शर्मिंदा होना पड़ सकता है, या उन्हें यह कहते हुए धक्का दे सकता है कि "ओह माई गोश, मॉम, स्टॉप!" मैं अभी भी उनके साथ द टॉक होने की योजना बना रहा हूं, उन्हें नीचे बैठा रहा हूं और उन सभी सूचनाओं को दे रहा हूं जिनके बारे में संभव है कि उनके शरीर कैसे काम करते हैं और सामान्य रूप से कार्य करते हैं। आखिरकार, मैं एक रजिस्टर्ड नर्स हूं, इसलिए जब युवावस्था घूमने लगेगी, तो वह डिग्री जरूर काम आएगी?

मैं चाहता हूं कि मेरी बेटियों को पता चले कि उनके शरीर उनके लिए ही मौजूद हैं और वे किसी भी तरह से दोषपूर्ण, टूटी हुई या शर्मनाक नहीं हैं। मैं 9 साल की उम्र में युवावस्था से गुज़रा था और बहुत "एक प्रारंभिक ब्लोमर" था, और मुझे हमेशा ऐसा महसूस होता था कि मेरे शरीर को देखने और व्यवहार करने के तरीके में हमेशा कुछ गड़बड़ थी। मैं अपने परिवार को हंसते हुए याद कर सकता हूं कि जिस तरह से मैं ऊपर और नीचे बास्केटबॉल कोर्ट में भाग गया था, क्योंकि मेरे पास मेरे स्तन उछालने से रोकने के प्रयास में मेरी छाती से कसकर दबाने की आदत थी। मैं पहली बार कभी नहीं भूलूंगा कि मैंने एक लड़के को अपने बालों वाले पैरों पर हंसते हुए सुना था, और मैं अभी भी अपनी माँ को मुझे डांटते हुए याद कर सकता हूं कि "टैम्पन" शब्द ज़ोर से कह रहा है, जैसे यह कुछ ऐसा था जो हमें शर्मिंदा नहीं करना चाहिए। दुनिया सुन अब, मैं पूरी कोशिश करूंगा कि मेरी लड़कियों को कभी ऐसा महसूस न हो।

पिछले हफ्ते, जब मैंने महसूस किया कि मेरे कोट की जेब में टैम्पोन है, तो मैं इस सोच से भयभीत था कि कोई इसे स्कूल पिक-अप में देख सकता है। पुरानी आदतें मुश्किल से मरती हैं, और हालांकि आप यह नहीं सोच सकते कि यह एक बड़ी बात है, यह मेरे लिए है। हमें अपने जीवन में बहुत पहले से सिखाया जाता है कि हम अपने जीन्स के आकार के आधार पर अपने आत्म-मूल्य को लंबा और पतला कर सकते हैं, लेकिन बहुत लंबा और पतला नहीं, स्मार्ट और शक्तिशाली होने के लिए, लेकिन बहुत स्मार्ट और नहीं बहुत शक्तिशाली है। हम अपनी छोटी लड़कियों को "एक महिला की तरह बैठने" के लिए कहते हैं, उन्हें उन शॉर्ट्स के लिए शर्म आती है जो बहुत कम हैं, और हम उन्हें अपनी आस्तीन को छिपाने के लिए एक गीत-और-नृत्य दिनचर्या तैयार करने के लिए हर कमी करने के लिए कहते हैं ताकि कोई ऐसा न हो ओएमजी को डर है कि वे स्वस्थ हैं, महिलाओं को मासिक धर्म होगा। मैं चाहता हूं कि मेरी लड़कियां उन रूढ़ियों को बढ़ाते हुए आगे बढ़ें। वे जो चाहें कह सकते हैं और कर सकते हैं।

मैं नहीं चाहता कि मेरी बेटियां सोचें कि एक महिला होने के नाते उन्हें दूर करने की जरूरत है, इसलिए मैं उन्हें जल्द से जल्द और उतने ही तरीकों से सशक्त बनाना चाहती हूं।

यह मेरे लिए आसान नहीं है कि मैं जीवन भर ऐसे पाठों से दूर हो जाऊं जिन्होंने मुझे सिखाया है कि मेरा मूल्य मेरे शरीर में निहित है, बल्कि यह भी कि मेरा शरीर त्रुटिपूर्ण है और इस तरह का स्थूल है, इसलिए, मुझे त्रुटिपूर्ण और तरह का स्थूल होना चाहिए। उन सबक ने सब कुछ खत्म कर दिया है, मैं अपने पति के साथ किस तरह के कपड़े पहनती हूं। इन दिनों, मैं अपने शरीर के काम करने के तरीके के बारे में अधिक जानने में मदद करने के लिए फर्टिलिटी मॉनिटर का उपयोग करती हूं और अब जब मुझे पता चला है कि मुझे ओवुलेशन के संकेत हैं, तो मैं अपनी प्रजनन क्षमता और सामान्यता के बारे में अधिक आश्वस्त महसूस करती हूं। मुझे पता है कि मेरा शरीर कैसे काम करता है, और यह शक्तिशाली है। मुझे विश्वास नहीं है कि महिलाओं, और युवा लड़कियों को विशेष रूप से महसूस करना चाहिए कि उपजाऊ होने के लिए उनके साथ कुछ "गलत" है। और हालाँकि मैं नहीं चाहता कि मेरी किशोर लड़कियाँ कभी भी लंबे समय तक हार्मोनल बर्थ कंट्रोल पर जाएँ, क्योंकि मुख्य रूप से मुझे ऐसा नहीं लगता है कि एक विकासशील किशोरावस्था को इस तरह से गड़बड़ किया जाना चाहिए, फिर भी मैं अपनी बेटियों को इसका अधिकार दूंगी पुलिस और अपने स्वयं के शरीर की रक्षा हालांकि वे ऐसा चुनते हैं।

एक महिला होने के नाते एक सुंदर और शक्तिशाली चीज है। महिलाएं आकर्षक हैं। हम कुछ भी कर सकते हैं हम अपने दिमाग को सेट करते हैं, और सबसे अविश्वसनीय रूप से, हम एक और जीवन बना सकते हैं, पोषण कर सकते हैं और बनाए रख सकते हैं। मैं नहीं चाहता कि मेरी बेटियां सोचें कि एक महिला होने के नाते उन्हें दूर करने की जरूरत है, इसलिए मैं उन्हें जल्द से जल्द और उतने ही तरीकों से सशक्त बनाना चाहती हूं। उनका मूल्य "सुंदर" या "गर्म" या "सुंदर" में नहीं है, वे दूसरों के लिए हैं। क्योंकि एक स्वस्थ शरीर एक सुंदर शरीर है। मेरी लड़कियाँ यह जानकर बढ़ेंगी कि उनके शरीर उनके हैं और आखिरकार, शरीर का ज्ञान शक्ति है - और वे इसे ड्रम में रखेंगे।