क्यों विश्व स्तनपान सप्ताह महत्वपूर्ण है

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विश्व स्वास्थ्य संगठन पहले छह महीनों के लिए विशेष रूप से स्तनपान कराने की सलाह देता है, इसके बाद ठोस स्तनपान शुरू करने के साथ-साथ दो साल की उम्र और उसके बाद भी स्तनपान जारी रखता है। वे कई स्वास्थ्य लाभ का हवाला देते हैं, लेकिन ईमानदारी से, अगर मेरे बच्चे को स्तनपान कराने से अब एक भी औसत दर्जे का स्वास्थ्य लाभ नहीं होता है, तो भी मैं यह करूंगा। हमारे लिए, यह एक जीवन रक्षक है।

मैं भाग्यशाली हूं कि शुरुआती हफ्तों में कठिनाइयों और संदेह के माध्यम से सवारी करने के लिए मुझे सही समर्थन मिला। परिणामस्वरूप, हम दो साल बाद भी लाभ प्राप्त कर रहे हैं।

यह तथ्य इस सप्ताह फिर से मेरे दिमाग में है, क्योंकि 1 अगस्त से 7 अगस्त तक 170 से अधिक देशों में विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया जाता है।

इस वर्ष का विषय 'समर्थन' है, और मुझे लगता है कि यह एक उपयुक्त फोकस है।

जबकि हमारे पास दुनिया में जश्न मनाने के लिए बहुत कुछ है, माताओं और शिशुओं के बहुमत के लिए महान मातृ स्वास्थ्य परिणामों के साथ, कई स्तनपान माताओं के लिए पर्याप्त सहायता प्रदान करने के लिए अभी भी कोई रास्ता नहीं है। वर्ल्ड इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड वेलफेयर के शिशु आहार सर्वेक्षण 2010 के सर्वेक्षण में पाया गया कि 96 प्रतिशत शिशुओं को शुरू में स्तन के दूध से परिचित कराया गया था, 61 प्रतिशत को विशेष रूप से एक महीने से भी कम समय के लिए स्तनपान कराया गया था। यह उत्तरोत्तर छह महीने की उम्र में घटकर 15 प्रतिशत पर आ गया - दुनिया के औसत आधे से भी कम (38 प्रतिशत)।

विशेष रूप से, अधिकांश माताओं ने बताया कि वे स्तनपान करना छोड़ती हैं, इससे पहले कि वे चाहती थीं। प्रमुख कारकों में से एक पर्याप्त समर्थन की कमी थी।

अपने बच्चे को कैसे खिलाना है, इसके बारे में एक माँ की पसंद का सम्मान किया जाना चाहिए। वह खिलाने वाला है। हम में से बाकी उसकी पसंद का समर्थन कर सकते हैं। मेरे विचार में, अक्सर पर्याप्त समर्थन या सम्मान नहीं होता है, और यह हमारे स्तनपान दर और स्तनपान की सार्वजनिक चर्चाओं के विभाजन में भी दिखाता है।

समर्थन की इस कमी को ठीक करना हमारे हित में है। अंतरराष्ट्रीय अध्ययन के बाद अध्ययन माताओं और शिशुओं के लिए महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ दिखाता है जो स्तनपान कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि स्तनपान की दरों में मामूली वृद्धि से वास्तव में राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्रणाली पर बोझ कम हो जाएगा, अपशिष्ट कम हो जाएगा, कार्य स्थान उत्पादकता में वृद्धि होगी, माता-पिता को कम समय की आवश्यकता होगी। बीमार बच्चों की देखभाल करने के लिए काम करना बंद कर दें, और उन व्यक्तिगत परिवारों की निचली रेखा को कम करें, जिन्हें कृत्रिम दूध के विकल्प पर खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।

सीधे शब्दों में कहें, अगर माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चों को स्तनपान कराया जाए, और विशाल बहुमत कहता है कि वे करते हैं, तो हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके पास ऐसा करने का हर अवसर हो।

तो हम क्या कर सकते हैं?

• समुदाय में सहायता। यह महत्वपूर्ण है कि माताएँ एक ऐसे समुदाय में रहती हैं जहाँ उन्हें अपने बच्चों को स्वाभाविक रूप से खिलाने के बारे में असहज महसूस करने के लिए कभी नहीं बनाया जाता है। महिलाओं को सभी सार्वजनिक स्थानों (रेस्तरां, व्यवसाय, बस, आदि सहित) में स्तनपान कराने की अनुमति होती है, चाहे वे बच्चे की उम्र की परवाह किए बिना या दूसरों के बारे में क्या सोचते हैं। वास्तव में, हमें इस धारणा को छोड़ने की जरूरत है कि स्तनपान कुछ भी है लेकिन जीवन का एक सामान्य हिस्सा है। (और वास्तव में, क्या कोई कल्पना करता है कि एक माँ अपने बच्चे के बच्चे को घर छोड़ने के बिना छह महीने तक विशेष स्तनपान के विश्व स्वास्थ्य दिशानिर्देशों का पालन कर सकती है?)

• काम में सहयोग। कुछ स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए, काम पर वापस आना एक बाधा है। कार्यस्थल स्तनपान के अनुकूल कार्यस्थल पहल के साथ साइन अप कर सकते हैं और 'बढ़ी हुई लागत बचत', 'अनुपस्थित अनुपस्थिति' और अधिक के पुरस्कारों को प्राप्त कर सकते हैं। और याद रखें, स्तनपान के लिए एक कार्यकर्ता के साथ भेदभाव हमेशा कानून के खिलाफ होता है।

• स्वास्थ्य पेशेवरों से सहायता। अच्छी सलाह और देखभाल महत्वपूर्ण है, और उस अंत तक, डब्ल्यूएचओ और यूनिसेफ ने बेबी फ्रेंडली हेल्थ इनिशिएटिव विकसित किया है, जिसका मुझे 2011 से संरक्षक होने पर गर्व है। BFHI मान्यता प्राप्त अस्पतालों में स्तनपान के साथ बड़ी सफलता दर है, और सर्वोत्तम-अभ्यास देखभाल को लागू करना है। माताओं और शिशुओं के लिए, चाहे वे स्तनपान कराएं या नहीं। यदि आप अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो babyfriendly.org.au पर जाएं। यदि आप स्तनपान कराने की योजना बनाते हैं, तो उम्मीद करें कि क्या जानें, और अपनी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को अपनी इच्छाओं को बताएं।

• घर पर सहायता। हर मम को अपनों का समर्थन चाहिए। शोध से पता चला है कि एक सहायक साथी का स्तनपान की सफलता पर सबसे बड़ा प्रभाव हो सकता है, क्योंकि सहायक परिवार के सदस्य और मित्र जो लाभ को समझते हैं और स्तनपान कराने के लिए मां की पसंद का सम्मान करते हैं।

स्तनपान के हर दिन के अपने लाभ हैं, चाहे छह सप्ताह, छह महीने या छह साल। चलो आशा करते हैं कि अधिक परिवार इसका आनंद ले सकते हैं।

तारा मॉस स्तनपान के लिए विश्व का यूनिसेफ संरक्षक है और बेबी फ्रेंडली हेल्थ इनिशिएटिव के लिए संरक्षक है। उसे taramoss.com पर देखें।