अरे हाँ! महिलाओं के लिए सबसे अच्छा संभोग करने के 11 तरीके

सामग्री:

इस लेख में

• हम क्यों संभोग करते हैं
• 11 संभोग सुख और बेहतर करने के लिए सुझाव
• Orgasms के साथ पीरियड्स को कम करें

ओर्गास्म पुरुषों और महिलाओं दोनों को रातों की नींद हराम कर रहा है, जब से मानव जाति ने पहली बार एक साथ आने की परमानंद की खोज की है। हालांकि अधिकांश पुरुषों में यह आसान होता है, लेकिन महिलाओं में आमतौर पर पुरुषों की तुलना में कम संभोग होता है। लेकिन अगर कोई आनंद नहीं है, तो संभोग के कार्य में कैसे लगे रहना है?

हम क्यों संभोग करते हैं

विज्ञान आमतौर पर अधिकांश जैविक प्रक्रियाओं के लिए एक स्पष्टीकरण है। हालांकि, ओर्गास्म ने वैज्ञानिकों को लंबे समय तक चकमा दिया है।

देखो: Orgasms के पीछे विज्ञान

की तकिए: संभोग के चार व्यापक चरण हैं: उत्तेजना, पठार, संभोग और संकल्प। एक संभोग के दौरान, जननांग क्षेत्र में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, और तंत्रिका तंत्र मस्तिष्क को सकारात्मक, खुशी संकेत भेजता है। प्रमुख हार्मोन जो संभोग सुख में भूमिका निभाते हैं, वे हैं ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन।

जबकि हम विज्ञान के पीछे समझते हैं कि वास्तव में ओर्गास्म कैसे होता है, हम यह नहीं जानते कि क्यों। कई लोगों का मानना ​​है कि जानवर सेक्स के अंत में 'संभोग' के लिए विकसित होते हैं ताकि यह उन्हें अच्छा महसूस कराए। यह आपसी मनभावन तब उन्हें भावनात्मक रूप से बंधने में सक्षम बनाता है, और इसके बाद संतानों की देखभाल करता है जब यह पैदा हुआ था। एक अन्य सिद्धांत बताता है कि संभोग करने के बाद जानवरों को जो अच्छा अहसास होता है, वह उन्हें और अधिक सेक्स करने के लिए प्रेरित करता है, इस प्रकार 'मादा' के गर्भवती होने और अगली पीढ़ी को जन्म देने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए मूल रूप से - ओर्गास्म हमें अच्छा महसूस कराता है, अधिक सेक्स करता है, और इस तरह प्रजातियों की निरंतरता सुनिश्चित करता है।

11 संभोग सुख और बेहतर करने के लिए सुझाव

हालांकि उपरोक्त कारणों में से कौन सा सत्य है, यह पता लगाने के लिए आगे के शोध की आवश्यकता है। यह ओर्गास्म है जो सभी जानवरों को (केवल पुरुषों और महिलाओं को नहीं) चलता रहता है! हालाँकि, जो निराशाजनक है, वह है महिला ओर्गास्म के आँकड़े।

कॉस्मोपॉलिटन द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार -

1. दो-तिहाई से अधिक महिलाओं ने किसी समय एक संभोग सुख प्राप्त किया है।
2. 70% से अधिक महिलाओं ने स्वीकार किया कि उनके साथी उन्हें खुद को काम पर रखने के बाद खत्म करने में मदद करने की कोशिश नहीं करते हैं।
3. अधिकांश महिलाओं के लिए, ओर्गास्म तब होता है जब वे अपने आप को एक हाथ या खिलौने के साथ खुशी देती हैं।

उपरोक्त आँकड़ों से दो बातें स्पष्ट हैं - अधिकांश महिलाएँ इसे नाकाम कर रही हैं, लेकिन अधिकांश महिलाएँ इसे स्वयं ही प्रबंधित कर रही हैं। यदि एक हाथ और खिलौना इसे प्रबंधित कर सकता है, तो वास्तविक उद्देश्य वाले गियर वाला आदमी इसे क्यों नहीं प्राप्त कर सकता है? यदि ओर्गास्म इतना 'ओ-कुछ' है, तो क्या यह महत्वपूर्ण नहीं है कि हम इसे रोकना छोड़ दें और वास्तव में इसे करने की कोशिश करें?

यहाँ एक बेहतर संभोग करने के कुछ तरीके हैं जो आपके लिए यौन संतुष्टि में सुधार करने के लिए बाध्य हैं। क्या हम महिलाओं को शुरू करेंगे?

1. फोरप्ले में लिप्त होना।

बहुत सारे पुरुष महिला संभोग के इस बहुत महत्वपूर्ण पहलू को अनदेखा करते हैं। कई लोग इसे इसका उचित महत्व नहीं देते हैं। तो अगर आप ऐसे आदमी के साथ हैं, तो आपको उसे समझाने की ज़रूरत है कि फोरप्ले बहुत ज़रूरी है! उसी समय, याद रखें, वह केवल इसके लिए जिम्मेदार नहीं है! आप कुछ आत्म-प्रसन्नता में भी संलग्न हो सकते हैं।

यदि आपका साथी आपके ऊपरी शरीर पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, तो अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने भगशेफ को उत्तेजित करें। शुरू करने से पहले आप एक चिकनाई का उपयोग कर सकते हैं, या अपनी उंगली को चाट सकते हैं। यदि आपका साथी पहले से ही दूसरे आधार पर है, तो आप अपने निपल्स को उत्तेजित कर सकते हैं। अंत में, अपने आदमी के लिए चीजें करना उतना ही बड़ा हो सकता है जितना कि आपके पास चीजें होना! मेरी जान शरमाओ मत!

2. नए सामान के साथ प्रयोग।

ज्यादातर चीजों के लिए हमेशा एक फर्स्ट टाइम होता है। तो पिछली बार आपने बिस्तर पर पहली बार कब कुछ आज़माया था? अधिकांश किताबें और फिल्में असामान्य सामान को एक बुरा नाम देती हैं - चाहे वह टाई-अप हो, आंखों पर पट्टी बांधना या रोल-प्ले। लेकिन यह बिल्कुल भी बुरा नहीं है! याद रखें - संदर्भ सब कुछ तय करता है

और अगर कोई कपल उत्तेजना बढ़ाने के लिए इन चीजों का इस्तेमाल कर रहा है, तो क्यों नहीं?

यदि यह पहली बार है जब आप बॉक्स से बाहर कुछ कर रहे हैं, तो बर्फ का उपयोग करने पर विचार करें। विभिन्न एरोजेनस ज़ोन पर बर्फ रगड़ने से मौजूद तंत्रिका अंत उत्तेजित होता है और वास्तव में रोमांचक हो सकता है। एक और 'भोजन' जिसे आप आजमा सकते हैं वह है वाइन या वार्म चॉकलेट।

यदि आप किसी चीज़ को आज़माने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो रोल-प्ले पर विचार करें। कुछ महिलाओं को वर्दी में पुरुष सेक्सी लगते हैं, दूसरों को मशहूर हस्तियों पर भारी क्रश है! हमारी यौन कल्पनाओं को शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं है, और आपके बेडरूम की सीमाएं आपको वास्तव में तलाशने और उनमें लिप्त होने के लिए एक सुरक्षित स्थान देती हैं! तो अपने आदमी के लिए एक नाविक की वर्दी का आदेश क्यों नहीं? या हो सकता है कि सटीक पोशाक जो कि डैनियल क्रेग ने पहनी हो, जब वह कैसिनो रॉयल में उस आखिरी गेम के लिए चली थी?

3. परिवर्तन केवल स्थिर होना चाहिए।

चुंबन देता हुअा-चुंबन देता हुअा,
Titty-titty,
बिल्ली,
ओह!

क्या वह कहानी आपकी कहानी जैसी है? आप चीजों को थोड़ा सा मिलाने से लाभान्वित हो सकते हैं। रूटीन अंतरंगता और कामेच्छा का नंबर एक हत्यारा है। आप पदों, लय या टेम्पो और यहां तक ​​कि अन्य गैर-संबंधित चीजों के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जैसे कि कमरे की रोशनी, संगीत, आदि। कभी-कभी अपने सेक्स को अगले 'कमरे' (जैसे लिविंग रूम, या किचन) में ले जा सकते हैं। इसे अगले स्तर पर भी ले जाएं! आप होटल के कमरे की बुकिंग पर भी विचार कर सकते हैं - बहुत से लोग होटल-कमरों को सेक्सी पाते हैं!

यह कठिन काम करो! - मिशनरी पोज़ ज्यादातर कपल्स के लिए गो-टू पोज़ होता है। यहाँ अपने orgasms को तेज करने के लिए मुद्रा को संशोधित करने का एक तरीका है! बस अपने पैरों को उठाएं, और उन्हें अपने साथी के कंधे पर आराम दें। जैसे ही सेक्स का टेम्पो बनाता है और आप चरमोत्कर्ष के करीब आते हैं, अपनी कमर को ऊपर उठाते हैं; अपने आदमी को उन्हें उठाने के लिए कहें, या तकिए का उपयोग करने के लिए कहें। सही किया, पोज़ इस तरह दिखना चाहिए -

4. चिकनाई और खिलौने के साथ अधिनियम को पूरक करें।

ल्यूब चीजों को आसान बनाते हैं। लेकिन यह बिल्कुल गलत है कि चिकनाई केवल सेक्स टॉयज और बड़ी उम्र की महिलाओं के लिए होती है। युवा जोड़े भी ल्यूब का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि वे अधिक गहन orgasms देने के लिए तैयार हैं, अन्यथा अन्यथा संभव होगा। वही खिलौने के लिए जाता है।

जबकि खिलौने अपने आप को खुश करने का एक शानदार तरीका है जब आपका आदमी दूर होता है, तो आप उन्हें अधिनियम में भी शामिल कर सकते हैं। आपका आदमी तब उन क्षेत्रों पर काम कर सकता है जो खिलौना काम नहीं कर रहा है!

5. विलंब संतुष्टि।

एक डरावनी फिल्म के चरमोत्कर्ष के रूप में ओर्गास्म के बारे में सोचें - कहानी या कथानक का बेहतर निर्माण, संवाद बेहतर, संगीत बेहतर, चरमोत्कर्ष! यदि हम जानते हैं कि कताई शीर्ष का क्या हुआ, तो क्या गर्भाधान मज़ेदार होगा? क्या पता नहीं है कि विद्या बालन कभी गर्भवती नहीं थीं, फिल्म कहानी में उच्चतम बिंदुओं में से एक था? देखें, विलंबित संतुष्टि हमेशा काम करती है! तो बड़े-ओ को तेज करने से पहले अपने आप को और अपने साथी को लिप्त करें!

6. गंदा सामान देखना।

बहुत सारी महिलाएं पोर्न या इरोटिका देखने से कतराती हैं। वे सोचते हैं कि यह पुरुषों का सामान है। लेकिन पोर्न पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बनाया गया है!

यदि आप पोर्न देखने के लिए नहीं हैं, तो आप इसका अन्य रूपों, जैसे फिल्मों, पुस्तकों या छोटी कहानियों में उपभोग कर सकते हैं। कुछ फ़िल्में जिन्हें आप स्वतंत्र या सह-देखने की अपनी सूची में जोड़ सकते हैं -

• कामसूत्र (यह रेखा-स्टारर फिल्म केवल सेक्स के बारे में अधिक है - यह भी एक बहुत ही सुंदर प्रेम कहानी और बहुत सारे प्रयोग करने योग्य ज्ञान है)
• लव (यह कम ज्ञात, समीक्षकों द्वारा प्रशंसित, बहुत चर्चित गैस्पार नोए फिल्म में बहुत सारे अनचाहे सेक्स दृश्य हैं जो एकदम सेक्सी हैं)
• भयानक मालिकों (जेनिफर एनिस्टन का चरित्र सर्वोत्कृष्ट मानव-भक्षक है जिसे आप बनने की ख्वाहिश रख सकते हैं!)
• फिफ्टी शेड्स डार्कर (फिफ्टी शेड ट्रिलॉजी में दूसरी किस्त पहले की तुलना में कम दुखवादी और सेक्सिस्ट है, और सेक्स सीन जूसियर भी हैं!)

साहित्यिक सामग्री के लिए, आप 'लेटर्स टू द पेंटहाउस' नामक इस पुस्तक श्रृंखला को आजमा सकते हैं।

7. दिन के माध्यम से इसे बनाएँ।

कार्यालयों से आप शारीरिक और मानसिक रूप से बाहर निकल सकते हैं, इतना ही जब आप घर जाते हैं, तो आप जो करना चाहते हैं वह बिस्तर पर मारा जाता है - अकेले और अपने साथी से 10 फीट दूर! इस पर पहुंचने का एक तरीका संदेशों, वॉयस-नोट्स, फोन कॉल्स और (यदि आप पर्याप्त बहादुर हैं) चित्रों के माध्यम से आज रात आने वाली बिल्ड-अप बनाना है।

यह कठिन काम करो! - शॉवर में जाओ, स्नान करो, अपने हाथों को अपनी पैंट में रखो, और ध्वनि रिकॉर्डर बटन मारो! सुनिश्चित करें कि आप बहते पानी से काफी दूर खड़े हैं और रिकॉर्डर को अपने मुंह के करीब रखें। टपकते पानी की आवाज़ सुनकर, और आपको आह भरते हुए और भारी साँस लेते हुए अपने पति को जंगली छोड़ने के लिए बाध्य होना पड़ता है! लेकिन पल में वह घरों में नहीं आता है। उसे इसके लिए काम करो! वैसे, भगशेफ के उद्देश्य से पानी के नल अद्भुत काम कर सकते हैं और महिलाओं को चरमोत्कर्ष भी दे सकते हैं!

वॉच: द आर्ट ऑफ़ सेडक्शन | सीमा आनंद | TedxEaling

की-टेकवे: 'प्रलोभन' शब्द सभी प्रकार के कुरूप और अशिष्ट अर्थों पर आधारित है। हालांकि, मोहक कला -

जैसा कि तंत्र द्वारा अध्ययन और निर्मित है - मन, शरीर और आत्मा की शक्ति के निर्माण, अनुकूलन और दोहन के बारे में है,

अंतिम शक्ति उत्पन्न करने के लिए, जो यौन ऊर्जा है, और प्रलोभन में चीजों की एक पूरी श्रृंखला शामिल है, जिसमें शामिल हैं -

• चंद्रमा के चरणों के अनुसार शरीर को सुगंधित करना
• भोजन से पहले सही प्रकार का भोजन करना
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8. भोजन का काम करें।

कामोद्दीपक पदार्थ हैं जो आपकी कामेच्छा को बढ़ाते हैं। हाँ, आप बस एक अद्भुत संभोग करने के लिए अपना रास्ता खा सकते हैं! केला, एवोकाडो, चॉकलेट और बादाम जैसे कुछ कामोत्तेजक चीजों पर नाश्ता करना एक बड़ा विचार है। जायफल और दालचीनी जैसे भारतीय मसाले भी बहुत गुणकारी कामोत्तेजक हैं। उन पर स्टॉक करें, और आपके और आपके साथी के लिए एक सेक्सी भोजन की योजना बनाएं!

9. काम करना।

व्यायाम के महत्व पर पर्याप्त जोर नहीं दिया जा सकता है - और हम केवल केगेल के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। हालांकि केगेल व्यायाम orgasms को मजबूत बनाते हैं, कोई भी व्यायाम जो आपके सहनशक्ति और लचीलेपन को बढ़ाता है, आपको सपने के समान संभोग के करीब लाने वाला है जो सभी को फिल्मों में लगता है!

इसलिए वेट-ट्रेनिंग और कार्डियो दोनों समान रूप से महत्वपूर्ण हैं। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि योग यौन प्रदर्शन में भी सुधार कर सकता है? कई आसन आपको मुख्य शक्ति बनाने में मदद करते हैं, लचीलेपन में सुधार करते हैं, एक कठोर शरीर को ढीला करते हैं, और आपको अपने साथी के लिए अधिक - इर्र - सुलभ बनाते हैं!

10. सही कंडोम चुनें।

कंडोम असली गेम चेंजर हो सकते हैं। जब तक आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं, सही कंडोम वास्तव में आपके यौन आनंद को बढ़ा सकता है! आप और आपके आदमी कितने संवेदनशील हैं, इसके आधार पर, आप विभिन्न कंडोम और फिगर के बीच स्विच कर सकते हैं, जो आपको सबसे अधिक आनंद देता है। बनावट के साथ प्रयोग (बिंदीदार, काटने का निशानवाला, अतिरिक्त पतला) और ब्रांड भी।

वास्तव में, बहुत सारे ब्रांड अब कंडोम का निर्माण करते हैं जो पुरुष और महिला दोनों के लिए अनुभव बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इन कंडोमों में से अधिकांश के लिए डिज़ाइन का विचार उन्हें व्यावहारिक रूप से जितना संभव हो उतना पतला और कार्यात्मक बनाना है, जिसके आगे बिंदु कंपनियां कंडोम को स्नेहक (कंडोम के अंदर और बाहर) के साथ कोट करती हैं ताकि आदमी में स्खलन में देरी हो सके, और महिला के लिए ओर्गास्म अधिक तीव्र करें। बहुत अच्छा, हुह?

11. अपनी प्राथमिकताएं साझा करें।

यदि आप चाहते हैं कि आपका साथी आपकी कामुकता की बहुत ऊँचाइयों को प्राप्त करने में आपकी मदद करे, तो आपको यह दिखाने की ज़रूरत है कि चोटी कैसे बढ़ाएं! आप अपने आदमी से यह उम्मीद नहीं कर सकते कि उसे क्या करना है, और आपको उन चीजों के साथ नहीं रखना चाहिए जो वे करते हैं यदि वे आपके लिए कोई खुशी नहीं लाते हैं। जब उनसे पूछा गया कि उन्हें एक संभोग करने से रोका गया, तो कॉस्मोपॉलिटन सर्वेक्षण में भाग लेने वाली महिलाओं में से आधी ने कहा, 'मुझे लगता है कि मैं लगभग वहां हूं, लेकिन काफी बढ़त हासिल नहीं कर सकती।'

तो क्यों न अपने साथी की मदद करने में आपकी मदद करें?

यह कठिन काम करो! - जबकि एक अलग बातचीत में इन चीजों के बारे में बात करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, आप बस यह बता सकते हैं कि आप अधिनियम के दौरान क्या चाहते हैं।

अपने हाथों का उपयोग करके अपने साथी के होंठ (या हाथ) को सही स्थानों पर निर्देशित करें। अपने साथी के कानों में कानाफूसी का निर्देश दें, लेकिन इसे 'I love it when you' के बजाय 'No I like it' पसंद करें।

Orgasms के साथ पीरियड्स को कम करें

पीरियड्स शायद एक ऐसा समय होता है जब आप एक 'पुरुष' से जितना संभव हो उतना दूर रहना चाहते हैं - आप सेक्स के बारे में सोचना नहीं चाहते हैं, आप इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, और केवल एक बार आप देखना चाहते हैं। आपके पति, अगर वह प्रत्येक हाथ में कुछ 20 चॉकलेट पकड़ रहा है!

हालांकि, मिशिगन विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, वैज्ञानिकों ने एक असंभावित तथ्य की खोज की है, जिससे आप अवधि सेक्स को एक कोशिश देना चाहेंगे!

इस लेख के अनुसार, आप पीरियड सेक्स के दौरान संभोग करके अपने पीरियड्स को कम कर सकती हैं! तर्क - जब आप संभोग करते हैं, तो आपकी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां (और विशेष रूप से आपके गर्भाशय की मांसपेशियां) सिकुड़ जाती हैं, एक बार में अधिक पीरियड रक्त को बाहर निकाल देती हैं।

जिसका मतलब है छोटी अवधि!

शुभ समाचार, एह? लेकिन सिर्फ संभोग करने से ज्यादा पीरियड सेक्स होता है।

बहुत सी महिलाएं पीरियड सेक्स करने की कोशिश करती हैं, और फायदों ने उन्हें उड़ा दिया। बिन बुलाए की लोकप्रिय धारणा के विपरीत, पीरियड सेक्स वास्तव में पीरियड क्रैम्प को कम कर सकता है। आपके गर्भाशय और योनि पर आपके साथी के जोर का मालिश करने का प्रभाव वास्तव में ऐंठन को कम कर सकता है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि सेक्स गति में धीमा है और बहुत तीव्र नहीं है।