बच्चे की याददाश्त शक्ति बढ़ाने के 10 असरदार तरीके

सामग्री:

इस लेख में

• बच्चों में मेमोरी कैसे काम करती है?
• कारक जो बच्चों में मेमोरी कौशल को प्रभावित कर सकते हैं
• बच्चों की मेमोरी पावर कैसे सुधारें?

अपने छोटे को बड़े होते देखना माता-पिता के लिए मजेदार होता है। वो पल मज़ेदार और रोमांचक होते हैं और कुछ ऐसा जो आपको जीवन भर याद रहेगा। जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, वह अपने पहले शब्दों को बोलना शुरू करता है, रंग करना सीखता है, और आपके और अन्य बच्चों के साथ खेलता है

और क्या नहीं। लेकिन जैसे-जैसे दुनिया के अन्य पहलू उस पर हावी होने लगते हैं, आप देखेंगे कि आपका बच्चा अच्छी तरह से चीजों को याद नहीं करता है और न ही कुछ भूल जाता है, जो उसे सिखाया गया था। बच्चों में याददाश्त में सुधार कम उम्र से शुरू करने की जरूरत है ताकि बाद में जीवन में यह उनके लिए फायदेमंद हो सके।

बच्चों में मेमोरी कैसे काम करती है?

हमारे मानव शरीर में सबसे अजीब हिस्सा मस्तिष्क की क्षमता है कि वह कुछ सूचनाओं को संग्रहित करने में सक्षम हो और फिर जब भी जरूरत हो, उसे याद कर सके। यह, इसके बहुत सार में, स्मृति के रूप में कहा जाता है। आम धारणा के विपरीत, हमारा मस्तिष्क हार्ड-ड्राइव की तरह किसी विशेष स्थान पर जानकारी संग्रहीत नहीं करता है। इसके बजाय, हर जानकारी मस्तिष्क के तंत्रिका सर्किट में एक अलग मार्ग बनाती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि जानकारी कितनी गहन है। यदि किसी विशिष्ट मेमोरी के लिए बड़ी संख्या में न्यूरॉन मार्ग हैं, तो यह उतना ही मजबूत हो जाता है।

जब वे बच्चे थे तो शायद ही कोई उनके जीवन की घटनाओं को याद कर सके। इसे चिकित्सकीय रूप से "बचपन भूलने की बीमारी" कहा जाता है और यह विशुद्ध रूप से मस्तिष्क की उस उम्र में लंबे समय तक चलने वाले तंत्रिका सर्किट बनाने की अक्षमता के कारण है। यही कारण है कि बच्चों को कई बार सबसे सरल कार्य करने के लिए कहा जाता है।

कारक जो बच्चों में मेमोरी कौशल को प्रभावित कर सकते हैं

हर बच्चा अनोखा नहीं होता। इसलिए, कुछ बच्चों में दूसरों की तुलना में एक मजबूत स्मृति हो सकती है। हालांकि, कुछ मामलों में, विशिष्ट कारक हैं जो बच्चों में जानकारी को बनाए रखने और याद रखने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

• विभिन्न मौजूदा चिकित्सा स्थितियों या चिकित्सा बीमारी के पिछले इतिहास की उपस्थिति मस्तिष्क की जानकारी को बनाए रखने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है। ये आनुवांशिक विकारों से लेकर, जन्म से पहले या बाद में सिर में चोट लगने, या किसी अन्य समान मामलों तक हो सकते हैं।

• लंबे समय तक कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने या हाथ में मुद्दे की सामान्य अक्षमता के परिणामस्वरूप बच्चों को यह याद नहीं हो पाता कि उन्हें क्या सिखाया जा रहा है।

• किसी विशेष तत्व के लिए कुल उपेक्षा, क्योंकि यह दिलचस्प नहीं है, अप्रत्यक्ष रूप से मस्तिष्क को बताता है कि यह याद रखने योग्य नहीं है।

• मस्तिष्क के समुचित विकास के लिए उचित आहार लेना आवश्यक है। यदि आपके बच्चों का आहार अनुचित है, तो यह आपके बच्चे की याददाश्त को प्रभावित कर सकता है।

• मस्तिष्क के लिए नींद बेहद आवश्यक है, जब तंत्रिका कनेक्शन मजबूत होते हैं और नए बनते हैं। कम नींद का मतलब है कम प्रभावी स्मृति।

• जिन बच्चों को बहुत सारे टीवी देखने की आदत होती है, वे अपने दिमाग को उन टुकड़ों के टुकड़ों में बदल देते हैं, जो बिना किसी चीज के याद रखने के प्रयास के बिना निष्क्रिय रूप से उपभोग करते हैं।

• अगर घर में माहौल तनावपूर्ण और बच्चे के लिए चिंताजनक है, तो उसे अच्छी तरह से चीजों को याद करने में मुश्किल समय आ सकता है।

बच्चों की मेमोरी पावर कैसे सुधारें?

जितना अधिक आप अपने मस्तिष्क का उपयोग करते हैं, उतना ही मजबूत होता है। यह हमें कुछ तकनीकों की ओर ले जाता है जो पहले की तुलना में उच्च स्तर तक की क्षमता को बढ़ाने के लिए नियोजित किया जा सकता है।

1. पहाड़ों से मोलहिल बनाओ

किसी चीज़ को समझने और सीखने की कोशिश करना एक बच्चे के लिए भारी पड़ सकता है। परिणामस्वरूप, वह इसे समझने का प्रयास नहीं करेगा क्योंकि यह उसके लिए बहुत कठिन है। जानकारी के उस विशाल ब्लॉक को छोटे टुकड़ों में बदल दें, उनमें से प्रत्येक के सिद्धांतों पर ध्यान केंद्रित करें। उसे जड़ों से शुरू करते हैं और पूरे पेड़ को समझने के लिए अपना रास्ता बनाते हैं। यह मस्तिष्क के भीतर सही संरचना में जानकारी को व्यवस्थित करने में मदद करता है।

2. सत्रों का उपयोग करें

कुछ बच्चे शायद चीजों को ठीक से याद नहीं करते हैं, लेकिन वे बहुत आसानी से घटना के अन्य पहलुओं को याद कर सकते हैं, जैसे कि उन्होंने क्या सुना या उन्होंने क्या देखा। यह समझने में महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा चीजों को कैसे सीखता है या याद रखता है। इस तरह की इंद्रियों का उपयोग उसे उस तत्व के साथ जोड़ने में मदद करता है जिसे याद रखने और याद रखने की आवश्यकता होती है। यह न केवल स्मृति को मजबूत करता है, बल्कि यह आपके बच्चे को एक गहरे स्तर तक ले जाता है।

3. बच्चे को शिक्षक होने दें

यदि आप वास्तव में कुछ समझ चुके हैं, तो आपको इसे किसी को सिखाने में सक्षम होना चाहिए। एक बार जब आप अपने बच्चे को कुछ सिखाते हैं या यदि आपका बच्चा अपने आप पर अध्ययन करता है, तो उसे आपसे या उसके भाई या किसी दोस्त को पढ़ाने के लिए कहें। बार-बार उसे सामग्री का उल्लेख करने और उन पहलुओं पर काम करने के लिए ध्यान दें।

4. माइंड मैप्स बनाएं

यह एक सिद्ध तकनीक है जिसने कई लोगों को अपने विचारों को स्केच करने और मौजूदा लोगों को बहुत बेहतर तरीके से याद करने में मदद की है। मुख्य रूप से एसोसिएशन और लॉजिकल कनेक्शन की अवधारणा पर काम करते हुए, दिमाग के नक्शे आपके बच्चे को एक नेटवर्क में संपूर्ण सामग्री की कल्पना करने में मदद करते हैं जो एक अवधारणा से दूसरे तक एक पथ बनाता है। यह एक आकर्षक विचार प्रक्रिया को बनाने में मदद करता है जिसे सामग्री या अवधारणा को वापस बुलाने की आवश्यकता होती है।

5. अपने उदाहरण बनाएँ

अधिकांश पाठ्यपुस्तक या शिक्षण तत्व यह समझने में मदद करने के लिए उदाहरणों के साथ आते हैं कि अवधारणा को वास्तविक जीवन में कैसे लागू किया जा सकता है। एक बार जब आपका बच्चा इसे समझ जाता है, तो उसे अपने स्वयं के उदाहरण के साथ आने के लिए कहें। अगर वह इसे शब्दशः समझाने में परेशानी करता है तो उसे अवधारणा को पेश करने या सिखाने के लिए उदाहरणों का उपयोग करें।

6. विज़ुअल एड्स का उपयोग करें

फ़्लैशकार्ड के लिए सही कीवर्ड और महत्वपूर्ण शीर्षकों को संयोजित करना आपके बच्चे को सूचनाओं को जल्दी याद करने में सहायता कर सकता है। और ये दृश्य एड्स आगे की ओर अग्रसर होने के लिए सिर्फ एक कदम है।

7. सक्रिय रूप से जानें

सीखना और याद रखना एक विशेष अध्ययन समय या तो तक सीमित नहीं होना चाहिए। अपने बच्चे के साथ शाम को या टीवी पर कुछ दिलचस्प देखने के बाद उसके साथ कई अवधारणाओं पर चर्चा करें। बड़ी छवि को देखने के लिए एक साथ विषम अवधारणाओं को जोड़ना महत्वपूर्ण सोच के साथ मदद करता है।

8. लर्निंग को अलग वातावरण में ले जाएं

सभी शिक्षण अध्ययन सामग्री या शिक्षण तत्वों के माध्यम से नहीं होता है। अपने बच्चे को दुनिया के विभिन्न पहलुओं के साथ बातचीत करने दें और हाथों-हाथ अनुभव प्राप्त करें। जानवरों के बारे में कुछ सीखना? एक चिड़ियाघर में जाओ। क्या आप उसे पौधों के बारे में सिखाना चाहते हैं, उसे एक बगीचे में ले जाएं और उसे तलाशने दें। इतिहास के बारे में सिखाने के लिए, उसे एक संग्रहालय में ले जाएं।

9. संगीत सीखना

अध्ययन की यात्रा के कुछ पहलुओं को याद करने और शब्दशः याद करने की आवश्यकता होती है। इन्हें धुन या तुकबंदी वाले गीत के साथ मिलाकर आसान बनाया जा सकता है। यह अनिवार्य रूप से मस्तिष्क के दोनों हिस्सों को एक साथ काम करने और एक अवधारणा को याद करने के लिए बनाता है, इस प्रकार यह और भी मजबूत और लंबे समय तक चलने वाले तंत्रिका कनेक्शन बनाता है।

10. जिज्ञासु बनो

अपने बच्चे को कभी भी बहुत सारे सवाल पूछने के लिए डांटें नहीं। एक बच्चे की जिज्ञासु प्रकृति उसके विकास, विकास और नई अवधारणाओं को देखने के लिए याद रखने, सीखने और तंत्रिका नेटवर्क बनाने की क्षमता पैदा करने के लिए महत्वपूर्ण है।

माता-पिता बच्चों में स्मृति शक्ति में सुधार करने और स्कूल और यहां तक ​​कि घर पर सीखने के विभिन्न पहलुओं में उनकी मदद करने के लिए विभिन्न युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं। अपने बच्चे को अपनी गति में सुधार करने के लिए समय देना और अपने साथियों के साथ उसकी तुलना नहीं करना सुनिश्चित करना आवश्यक है।

इंटेलीकिट के साथ, कई बुद्धिमत्ता के सिद्धांत पर आधारित एक सीखने का कार्यक्रम, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को समग्र विकास में मदद करने के लिए वह बढ़ावा मिले जो उसे चाहिए।

आखिरकार, हर बच्चा बुद्धिमान है, और उसे अपनी प्राकृतिक प्रतिभा को सुधारने के लिए केवल सही वातावरण और प्रोत्साहन की आवश्यकता है।