10 बातें कोई आपको अनडुप्लीप के बारे में नहीं बताता, लेकिन मैं करूँगा

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उन आंदोलनों को सशक्त बनाने के लिए धन्यवाद, जिन्होंने खुले में और सार्वजनिक "चरण" में स्तनपान कराने का कार्य किया है, "स्तनपान के बारे में जानकारी का एक समूह है। यह एक तरह का कमाल है, खासकर नई माताओं के लिए। हालाँकि, जब यह अंडरस्क्रूप से निपटने की बात आती है, तो ऐसा लगता है कि वहाँ आसानी से कम जानकारी उपलब्ध है, जब तक कि आप चाय और कुकीज़ खरीदने के लिए नहीं देख रहे हैं। अफसोस की बात है कि कोई भी चीज जो आपको अनडुप्लीटली बताती है, यकीनन, हर नई, स्तनपान करने वाली माँ को सुनने की जरूरत है।

मैं उन अजीब मामलों में से एक हूं, जो वास्तव में मेरी बेटी की खराब कुंडी (पहली बार चारों ओर) के कारण, बहुत जल्दी से अंडरपिपली से चले गए। यह निराशा और चौंकाने वाला था, एक चरम से दूसरे तक जाने के लिए। उस शुरुआती झटके और निराशा के ऊपर, मेरी बेटी नाटकीय रूप से और स्पष्ट रूप से बिना किसी कारण के विकास को रोक रही थी। मैंने सब कुछ करने की कोशिश की, और अंततः डॉम्परिडोन की अधिकतम खुराक लेने पर बस गया, एक दवा जो वास्तव में पेट के मुद्दों के लिए डिज़ाइन की गई थी, लेकिन एक गैलेक्टागोग के रूप में दोगुनी हो गई। यह एक ऐसी दवा है जो कनाडा में डॉक्टरों द्वारा कम से कम निर्धारित की जाती है (कम से कम टोरंटो में, जहां से मैं हूं) अंडरसुप्ली के लिए।

अंत में, मैं अपेक्षाकृत "आसान" हो गया, और अपने दूध की आपूर्ति को सफलतापूर्वक बढ़ाने में सक्षम था। मैं बहुत सारी माताओं को जानता हूं, जो सूत्र के साथ पूरक समाप्त हो गए, हालांकि, और अपराध और क्रोध, जो इन महिलाओं को अनुभव होता है (क्योंकि वे कुछ अपेक्षाओं पर जीने के लिए बाहरी दबाव महसूस करते हैं, जो आपके बच्चे को खिलाने के लिए स्थापना पर भारी है), कहने के लिए बहुत कम से कम। यदि आप अंडरस्क्रिप्‍ट के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो जानें कि आप अकेले नहीं हैं। याद रखें कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहे हैं, और आपका बच्चा अभी भी एक अविश्वसनीय इंसान के रूप में विकसित होगा, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके स्तनपान अनुभव का परिणाम क्या है। तो, उस बात को ध्यान में रखते हुए, यहां 10 बातें बताई गई हैं, जो कोई आपको अंडरस्क्राइब नहीं करता, लेकिन मैं करूंगा:

यह आप एक माँ के रूप में असफल रहे हैं जैसा महसूस कर सकते हैं

आपके पास एक नई माँ के रूप में एक काम है, जो कोई और नहीं कर सकता है (यदि आप चुनते हैं और स्तनपान करने में सक्षम हैं), तो आपके बच्चे को खिला रही है। जब आप ऐसा पर्याप्त रूप से नहीं कर सकते हैं, खासकर यदि आप वास्तव में विशेष रूप से स्तनपान कराना चाहते हैं, तो यह आपको एक गंभीर अवसाद में भेज सकता है। याद रखें कि आप एक विफलता नहीं हैं। आपने उस बच्चे को बड़ा किया, जो मूल रूप से ऐसा कुछ भी नहीं है, आप जानते हैं, आप पहले से ही च * भयानक हैं।

यह अविश्वसनीय रूप से तनावपूर्ण है

जब आप प्रत्येक नर्सिंग सत्र के बाद पम्पिंग द्वारा आपूर्ति को बढ़ावा देने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह महसूस कर सकता है कि आप जो कुछ कर रहे हैं वह अपने आप से दूध निकालने की कोशिश कर रहा है। यह समय लेने वाला है, खासकर जब बहुत कुछ नहीं निकल रहा है।

आप महसूस कर सकते हैं कि दुनिया खत्म हो रही है अगर आपको अपने बच्चे को फॉर्मूला खिलाना है, लेकिन यह नहीं है

मैं उन महिलाओं में से एक हूं, जो तब तक अंडरस्क्रूप होकर संघर्ष करती रही जब तक कि मैं फिर से पर्याप्त नहीं बना रहा। सूत्र पर विचार करना मेरे लिए वस्तुतः असंभव था, और पीछे मुड़कर मुझे पता चलता है कि मैं कितना मूर्ख था। आखिरकार, मुझे सूत्र पर उठाया गया था, और मैं बस ठीक कर रहा हूं, तो फांसी क्यों?

आपको याद रखना चाहिए कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह सुनिश्चित करना है कि आपका बच्चा फेड है

जैसा कि मैंने ऊपर लिखा है, यह दुनिया के अंत की तरह महसूस कर सकता है, अगर आपको अपने बच्चे को फार्मूला खिलाने के लिए सामना करना पड़ रहा है। दुनिया का वास्तविक अंत, हालांकि, आपका बच्चा भूखा होगा, है ना? आप अपने बच्चे को बढ़ने और पनपने में मदद करने के लिए आपको वही करना चाहिए जो करना है, और अगर इसका मतलब है कि फॉर्मूला के साथ पूरक करना, तो ठीक है।

आप अपनी आपूर्ति बढ़ाने के लिए प्रयास करने के लिए बहुत सारे तरीके हैं

नहीं, वे सभी काम नहीं करेंगे, लेकिन हर्बल सप्लीमेंट्स, चाय, कुकीज, पंपिंग और यहां तक ​​कि ऐसी दवाएँ भी हैं जो संभावित रूप से आपकी आपूर्ति को बढ़ावा देने में मदद कर सकती हैं। यदि आप स्तनपान जारी रखने के लिए चुनते हैं, यहां तक ​​कि अंडरसूप्ली मुद्दों के साथ, एक जानकार लैक्टेशन कंसल्टेंट के साथ बात करें ताकि आप अपनी आपूर्ति को बढ़ावा देने में मदद कर सकें।

यह वास्तव में काफी आम है जो महिलाओं में दर्दनाक जन्मजात है

हालांकि एक सी-सेक्शन होने का मतलब यह नहीं है कि आपको अपने स्तन की आपूर्ति से परेशानी होगी, जन्म के दौरान आपके द्वारा अनुभव किया गया आघात (जो अक्सर सी-सेक्शन की ओर जाता है), निश्चित रूप से आपकी आपूर्ति को प्रभावित कर सकता है। तो अपने आप पर आसान जाओ, माँ।

यदि आपका स्तनपान सलाहकार सहायक नहीं है, तो आप एक और पा सकते हैं

मुझे स्तनपान कराने वाले सलाहकार के साथ कभी भी नकारात्मक अनुभव नहीं हुआ है, दोनों बच्चों को स्तनपान कराने में मेरी परेशानी के दौरान, इसलिए मैं हमेशा आश्चर्यचकित था जब मैंने दोस्तों को अपने स्वयं के दबाव के बारे में बात करते हुए सुना। यह सब कहना है कि, यदि आपको वह नहीं मिल रहा है जो आपको अपने वर्तमान से चाहिए, तो आप हमेशा दूसरे के लिए खरीदारी कर सकते हैं।

वहाँ मिल्क बैंक हैं जो आप संभावित रूप से चालू कर सकते हैं

यदि आप पर्याप्त दूध का उत्पादन करने में असमर्थ हैं, और आपके बच्चे को फार्मूले से परेशानी हो रही है, तो आप एक स्थानीय मिल्क बैंक ढूंढने में सक्षम हो सकते हैं, जहाँ अतिरिक्त स्तनधारियों के साथ माताओं की ज़रूरत के हिसाब से महिलाओं के लिए दान करें। यह वही है जो मेरे एक दोस्त ने किया था, उसके बेटे ने हर एक प्रकार के फार्मूले से सोरायसिस विकसित करने के बाद, जो उसने कोशिश की, हाइपोएलर्जेनिक या नहीं।

सभी के लिए आपूर्ति-बूस्टिंग तकनीक काम नहीं करती

कई स्तनपान कराने वाली माताओं को अपनी पसंदीदा आपूर्ति-बढ़ाने की तकनीक या उपाय के बारे में घमंड करना आसान है, लेकिन हर कोई हर किसी के लिए काम नहीं करेगा। मुझे एक ऐसा उपाय मिला, जिसने मेरी आपूर्ति को बढ़ा दिया, लेकिन इससे मुझे आंतों की सबसे भयानक ऐंठन भी हुई। मुझे लगा कि मुझे नोरोवायरस है। आप के लिए काम करता है, माताओं का पता लगाएं।

आप प्रवासी माताओं के बारे में शिकायत कर सकते हैं

ओवरसुप्पली के साथ-साथ अंडरस्क्रिप्ली के माध्यम से जाने के बाद, मैं आपको बता सकता हूं कि न तो कोई इलाज है, लेकिन एक बार जब आप अंडरस्क्रिप्ली का अनुभव कर लेते हैं, तो कुछ और काकवॉक की तरह महसूस होता है। बेशक, एक माँ का अनुभव दूसरे की उपेक्षा नहीं करता है, और चारों ओर स्तनपान करना कठिन है। मेरा विश्वास करो, घास हमेशा दूसरी तरफ हरियाली नहीं होती है, इसलिए यह सिर्फ एक दूसरे का समर्थन करने के लिए सबसे अच्छा है, भले ही।