11 चीजें हर अनुभवी माँ को पता है हर नई माँ की जरूरत है

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जब मैं पहली बार माँ बनी, तो मेरे कई और अनुभवी माँ मित्रों ने विभिन्न बिंदुओं पर मेरे लिए नए लम्हों की सलाह के अपने पसंदीदा टुकड़ों को पारित किया। स्वाभाविक रूप से, मैं एक लानत वाली बात को याद नहीं करता था, क्योंकि मैं बहुत नींद से वंचित था। उस ने कहा, मेरा मानना ​​है कि शुरुआती पितृत्व के बारे में कुछ चीजें हैं जो मैंने कभी भी पढ़ी असंख्य पुस्तकों में नहीं पढ़ीं। सच में? किताबें गर्भावस्था पर ध्यान केंद्रित करती हैं, और फिर किताबें बच्चे पर ध्यान केंद्रित करती हैं। वे निश्चित रूप से उस बच्चे के शिकार के बारे में बात नहीं करते हैं जो आपकी दीवार को सजाने पर समाप्त होता है जब आप डायपर बदलने की कोशिश कर रहे होते हैं, न कि अपने बच्चे को यह एहसास दिलाते हैं कि उसने शिकार नहीं किया है। (मुझे पता है कि सिर्फ मैं ही नहीं था।)

ऐसा कभी-कभी लगता था, जब मैं पहली बार माता-पिता बना था, जैसे किसी तरह के माता-पिता का क्लब था, जहाँ आप वास्तव में जो कुछ भी करते हैं, उसके रहस्यों को अंततः साझा किया जाता है। हो सकता है कि अधिक अनुभवी माता-पिता newbies को डराना नहीं चाहते हैं? मुझे नहीं पता। एक बार जब मुझे कुछ पता चल गया, तो मैंने बहुत सारे पल बिताए और सोचा कि क्यों न किसी ने मुझे इस या उस बारे में बताया हो, और मुझे पता है कि मैं उस एहसास में अकेला नहीं था। यहाँ कुछ मुख्य बातें हैं जो मेरी इच्छा है कि मैं तब जानता था जब मैं पहली बार गेट से बाहर आ रहा था:

तुम इतनी छोटी नींद पर कार्य करने की क्षमता पर चौंक जाओगे

आप अपने बच्चे को रोते हुए सुनने के लिए आधी रात को जागेंगे, और आप खुद रोना चाहेंगे। वास्तव में, आप वास्तव में रो सकते हैं। ठीक है, तुम जरूर रोओगे। मैंने निश्चित रूप से किया, एक से अधिक बार। लेकिन किसी तरह, आप अपने आप को ईमानदार स्थिति में खींचने में सक्षम होंगे और रोने को रोकने के लिए आपके द्वारा बनाए गए उस छोटे से मदद करेंगे।

आप छोटे शरीर के अंगों पर अधिक ध्यान देंगे

मीठे मीठे छोटे नख! उन छोटे झुर्रियों उनके पोर पर! उनके ऊपरी होंठ के ऊपर डिंपल! आप अपने बच्चे के इन छोटे, सुंदर हिस्सों को घूरेंगे और संभवतः आपके आस-पास मौजूद हर कोई आपसे प्यार करने वाले से घबरा जाएगा। और यह पूरी तरह से ठीक है।

आप अपने साथी को नाराज करेंगे, कोई बात नहीं वे कितना मदद करते हैं

यह विचार करना दुखद है, यह देखते हुए कि अधिकांश माताओं को उस बच्चे को 10 महीने तक नॉन-स्टॉप ले जाने के बाद थोड़ा विराम चाहिए, लेकिन वास्तविकता यह है कि माताओं को आमतौर पर बच्चे के जीवन के शुरुआती चरणों में अपने सहयोगियों की तुलना में अधिक करना पड़ता है। और ऐसा नहीं है कि हम अपने बच्चे के लिए सभी चीजें नहीं करना चाहते हैं, और यह भी नहीं है कि हम यह नहीं जानते कि यह मामला कुछ हद तक होने वाला है। मेरा मतलब है, जाहिर है अगर आप स्तनपान कर रहे हैं, तो उस विभाग में केवल आपका साथी ही कर सकता है। लेकिन यह तब भी होता है जब ऐसा होता है, और शाम 4 बजे, जब आपके बच्चे को बदलना पड़ता है और आप जानते हैं कि आपके साथी को काम के लिए तैयार होने के लिए कुछ घंटों में उठना पड़ता है, तो आप खुद को उंगली दे सकते हैं। जैसा कि आप बिस्तर से बाहर रोल करते हैं।

आप अपने आप को कभी-कभी अंतिम रूप देंगे, और शायद बहुत बार

और आपको नहीं करना चाहिए, लेकिन आप वैसे भी। कुछ बिंदु पर, हालांकि, आपके लिए नए-शिशु की शहादत से खुद को हिलाना और अपनी खुद की सेहत को प्राथमिकता सूची में वापस लाना शुरू करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपको एक बेहतर माता-पिता बना देगा।

कहीं भी, कभी भी सो जाने की आपकी क्षमता, दस गुना बढ़ जाएगी

शायद 100 गुना भी। भरोसा।

संभावित रूप से आपके द्वारा संभावित रूप से शारीरिक द्रव्यों के अधिक जोखिम होंगे

सभी अलग-अलग प्रकार के पूप। मूत्र: कभी-कभी आपके चेहरे पर जैसे आप खुशी के अपने बंडल को बदल रहे हैं; कभी-कभी ताजे खींचे हुए स्नान के पानी में; कभी-कभी अपने एकमात्र साफ जोड़े पैंट पर लीक करना। उल्टी, क्योंकि मुझे लगता है कि कभी-कभी आपको लगता है कि burp आपको पर्याप्त नहीं था। ब्रेस्टमिल्क, पंप या चूसा, या अपनी शर्ट के चारों ओर लीक। और यह केवल पहले सप्ताह में है।

"क्लीन" और "डर्टी" की आपकी धारणा हमेशा के लिए बदल जाएगी

इतने स्तरों पर। जैसे, मैं कैसे एक ही योग पैंट पहन सकता हूं, उन पर एक ही भोजन के दाग, दिन पर दिन, और फिर भी जिस पल मेरा बच्चा सार्वजनिक पारगमन पर एक सतह को छूता है, मैं अपने दिमाग को प्यूरल में डुबाने की कोशिश कर रहा हूं?

आपके निपल्स संभवतः स्तनपान के पहले कुछ सप्ताह के लिए चोट के लिए जा रहे हैं

मुझे इससे नफरत है जब विशेषज्ञ सभी को बताते हैं कि अगर आपके बच्चे को ठीक से लिटाया जाता है, तो स्तनपान को चोट नहीं पहुंचनी चाहिए। वास्तव में, यहां तक ​​कि जब आपके बच्चे को ठीक से लिटाया जाता है, तो पहले सप्ताह में या दो बार स्तनपान कराने से आपके निप्पल पर त्वचा (आपके शरीर का एक अत्यंत संवेदनशील हिस्सा) शुरू हो जाता है और हर दिन घंटों तक चूसा जाता है। कि, मेरे दोस्त, वास्तव में चोट पहुँचा सकते हैं। उस ने कहा, एक प्रमाणित स्तनपान सलाहकार से मार्गदर्शन वास्तव में शुरुआत में उस कठिन समय के माध्यम से आपकी मदद कर सकता है। यह शायद थोड़ी देर के लिए चोट लगी होगी, लेकिन यह दुखी होने की जरूरत नहीं है।

सभी शिशुओं को पता नहीं है कि कुंडी कैसे पैदा होती है

मुझे लगा कि जब मेरी बेटी पैदा होने के बाद कुंडी नहीं लगा सकती थी, तब मुझे बहुत बड़ी विफलता लगी। मैंने सोचा कि स्तनपान (और मेरे प्रत्येक बच्चे को जिसके साथ मेरा बच्चा है और मैं इसे ले जाऊंगा) एक चीज थी जिस पर मैं भरोसा कर सकता था, और मेरे पास एक बड़ी आपूर्ति थी जो उसके लिए इंतजार कर रही थी। इसके बजाय, मैंने खुद को पंपिंग, फिंगर फीडिंग, कप फीडिंग, बॉटल फीडिंग और आखिरकार निप्पल शील्ड का इस्तेमाल करते हुए पाया। निप्पल शील्ड का उपयोग करने के चार सप्ताह लग गए, इससे पहले कि वह सीधे मेरे निप्पल पर सीधे लेचने लगे, और पूरी प्रक्रिया ने मुझे अवसाद में भेज दिया।

डर और आपके बच्चे के लिए कुछ होने की चिंता एक निरंतरता बन जाएगी

मुझे क्षमा करें, यह हिस्सा बेकार है। नई माताओं के लिए घुसपैठ के विचार बहुत आम हैं। हालाँकि, आप उनके साथ रहने में बेहतर होंगे।

यह आसान हो जाता है। खैर, इट चेंजेस, एट कम से कम।

आप कहीं भी हों, जिस भी चरण में आप वर्तमान में ऐसा महसूस करते हैं कि आप कभी भी इसका अंत नहीं देखेंगे, यह जल्द ही किसी और चीज में बदल जाएगा। आपका कोलिक बेबी अंततः रोना बंद कर देगा, आपका विशेष रूप से स्तनपान करने वाला बच्चा जिसे आप अंततः वीन होने के लिए थकाऊ महसूस करते हैं, और वे दांत अंततः काटने से समाप्त हो जाएंगे। खैर, तीन साल में या तो। उसके लिए माफ़ करना।