एलर्जी पर 17 वास्तविक स्तनपान प्रश्न, एक विशेषज्ञ द्वारा उत्तर दिया, और अधिक, थूक

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स्तनपान एक कठिन, अलग और भावनात्मक यात्रा हो सकती है, यही कारण है कि इसका समर्थन करना बहुत महत्वपूर्ण है। यही कारण है कि एक फेसबुक स्तनपान समुदाय, स्तनपान टीबीएच का शुभारंभ किया - अपने स्वयं के शरीर के साथ एक और इंसान को खिलाने में थोड़ी आसान बनाने में मदद करने के लिए। हर दिन पाठक सवाल पूछते हैं क्योंकि, चलो इसका सामना करते हैं, स्तनपान जटिल है, और प्रत्येक सप्ताह रैक फैक्ट्स में, उन सवालों के जवाब देने के लिए एक लैक्टेशन सलाहकार के साथ बोलता है। सब के बाद, हर कोई थोड़ी सी विशेषज्ञ सहायता का उपयोग कर सकता है, खासकर जब यह आपके बच्चे को खिलाने की बात आती है।

"स्तनपान दुनिया में सबसे स्वाभाविक बात है, " समाज कहता है। ज़रूर। जब तक आप यात्रा कर रहे हैं। या कुत्ते की तरह बीमार। या अपने बच्चे को कुंडी लगाने के लिए निप्पल ढाल का उपयोग करें। तब स्तनपान असीम रूप से अधिक जटिल हो जाता है। आप जानते हैं कि यह आपके बच्चे के लिए लायक है, लेकिन अगर मैं एक और व्यक्ति को यह बताऊं कि स्तनपान बोतल की फीडिंग की तुलना में आसान है, तो मैं बस तस्वीर खींच सकती हूं।

दोनों के पास अपने पेशेवरों और विपक्ष हैं, लेकिन क्योंकि आप अपने बच्चे को जो पोषण दे रहे हैं, वह आपके वास्तविक शरीर से आ रहा है, इसे गैर-व्यवहार से इलाज करना थोड़ा कठिन है और खुद को समझाएं कि सबकुछ ठीक हो जाएगा। जब आप ठीक महसूस नहीं कर रहे होते हैं, जब आपका आहार आपके बच्चे को प्रभावित कर रहा होता है, और जब आपकी एलर्जी की प्रतिक्रिया आपको अपने छोटे से परेशान करती है, तो स्तनपान करना कठिन हो जाता है।

लेकिन इसीलिए विशेषज्ञ हैं। मैंने उसकी सलाह और विशेषज्ञता प्राप्त करने के लिए केडब्ल्यू ब्रेस्टफीडिंग के इंटरनेशनल बोर्ड सर्टिफाइड लैक्टेशन कंसल्टेंट नादिन फोरनियर से बात की ताकि आप स्तनपान को जितना संभव हो उतना स्वाभाविक महसूस कर सकें, चाहे आपकी परिस्थितियां कुछ भी हों।

1 फ्रोजन मिल्क स्पॉइलिंग

मैं हाल ही में काम पर वापस चला गया, और सोमवार को मैं जमे हुए दूध को बाहर निकालने की योजना बना रहा था ताकि मैं जो कुछ संग्रहीत कर रहा हूं उसे घुमा सकूं। मैंने देखा कि कुछ महीने पहले से जमे हुए दूध को पहले ही खराब कर दिया गया था, लेकिन मैंने उसके जमे हुए दूध को कुछ हफ़्ते के लिए और ठीक होने से पहले ही दे दिया। कोई भी अंतर्दृष्टि कितनी देर तक आप इसे खराब होने से पहले फ्रीज करने में सक्षम हैं?

फोरनिअर का कहना है कि ब्रेस्टमिल्क को फ्रिज के अलग फ्रीजर डिब्बे में छह महीने तक या एक साल तक डीप फ्रीजर में रखा जा सकता है। यदि आप जानते हैं कि आपका दूध जमने वाला है, तो वह इसे जल्द से जल्द स्टोरेज कंटेनर या बैग में रखने का सुझाव देती है, खासतौर पर ब्रेस्टमिल्क को स्टोर करने के लिए और दरवाजे के बजाय फ्रीजर के पीछे दूध स्टोर करने के लिए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका फ्रीजर सही तापमान पर सेट है। "जब तक दूध में एक विशिष्ट खट्टा दूध की गंध नहीं होती है, तब तक बच्चे को खिलाना सुरक्षित होता है, " फोरनेयर कहते हैं। "यदि उचित भंडारण के साथ भी स्तन के दूध से बदबू आती रहती है या स्वाद खराब रहता है, तो यह संभव है कि अतिरिक्त लाइपेज हो, जिसका उपचार फ्रीजिंग से पहले दूध को स्केल करके किया जा सकता है।"

2 स्तनपान करते समय एलर्जी की प्रतिक्रिया

अगर मैं गलती से कुछ खा लेता हूं जिससे मुझे एलर्जी है और मैं प्रतिक्रिया दे रहा हूं, तो क्या मुझे अभी भी स्तनपान कराना चाहिए या तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि यह मेरे सिस्टम से बाहर नहीं हो जाता?

फोर्नियर का कहना है कि एलर्जी की प्रतिक्रिया होने पर स्तनपान करना सुरक्षित है, लेकिन कुछ एलर्जी दवाओं का आपकी आपूर्ति पर प्रभाव पड़ सकता है। वह आपके फार्मासिस्ट के साथ जाँच करने या स्तनपान कराने के लिए अनुकूल एक दवा खोजने के लिए स्थानीय लैक्टेशन कंसल्टेंट से संपर्क करने का सुझाव देती है।

3 क्या दूध चलेगा?

मैंने विशेष रूप से पंप किया है और ध्यान दिया है कि मेरी आपूर्ति कम हो रही है। एक बार जब आप दूध से बाहर निकलते हैं तो क्या यह अच्छे के लिए चला जाता है?

"यदि आप अपनी आपूर्ति में कमी को नोटिस करते हैं, तो इसे फिर से बढ़ाना संभव है, " फोरनेयर कहते हैं। "अपने पंप पर झिल्लियों और टयूबिंग को देखें कि क्या आपके उत्पादन को प्रभावित कर रहा है।" वह प्रति दिन एक अतिरिक्त पंप सत्र में जोड़ने का सुझाव देती है और सप्ताह में एक बार, पूरे दिन के लिए जितना संभव हो उतना पंप करें (हर बार जब आप अपना पंप पास करते हैं, तो दस से 15 मिनट के लिए पंप करें)। लेकिन फोरनियर यह भी नोट करता है कि यदि आपकी अवधि वापस आ गई है, तो आपके मासिक धर्म चक्र के कारण आपकी आपूर्ति में उतार-चढ़ाव हो सकता है और यह कि गैलेक्टोगोग्स के उपयोग के बारे में एक स्तनपान सलाहकार के साथ बात करना फायदेमंद हो सकता है।

बेबी से दूर 4 स्टोरिंग मिल्क

मेरी 4 महीने की बेटी को मुख्य रूप से पंपिंग के माध्यम से स्तनपान कराया जाता है। मैं अक्टूबर में तीन दिनों के लिए मॉन्ट्रियल की अपनी पहली व्यावसायिक यात्रा पर शहर से बाहर जा रहा हूं। मैं निश्चित रूप से किसी भी दूध को बर्बाद नहीं करना चाहता, लेकिन क्या इस विस्तारित समय के दौरान दूध को सुरक्षित रूप से संग्रहीत करने के बारे में कोई सिफारिशें हैं?

"मैं आपके होटल के साथ यह देखने के लिए जांच करूंगा कि क्या आप अपने कमरे में फ्रिज तक पहुंच सकते हैं। यदि आप दिन के दौरान अपने कमरे से दूर हैं, तो जेल पैक के साथ नरम पक्षीय कूलर में दूध को स्टोर करें जब तक कि आप इसे अंदर नहीं डाल सकते।" फ्रिज, ”फोरनेयर कहते हैं। "यदि आपके पास फ्रिज पैक करने के लिए कोई रास्ता नहीं है या जेल पैक को जमे हुए रखने के लिए, तो कूलर में दूध के चारों ओर पैक करने के लिए होटल से बर्फ का उपयोग करें। यदि आप खाली जगह में बैलेंस्ड अखबार का उपयोग करते हैं तो दूध ठंडा रहेगा। कूलर, भी। "

5 बूढ़ा बच्चा स्तन का दूध चाहता है

मैं ज्यादातर अपनी 5-सप्ताह की बेटी के लिए पंप करता हूं और आज मेरी लगभग 5-वर्षीय बेटी ने पूछा कि क्या मैं उसे पीने के लिए एक गिलास में कुछ दूध दूंगा। क्या यह सामान्य है? मैं इसके बारे में थोड़ा अजीब महसूस करता हूं।

यह एक बड़े बच्चे के लिए स्तन के दूध की कोशिश करना चाहते हैं जब वे अपने छोटे भाई को पीने के लिए देखना चाहते हैं, तो यह फोरनियर के अनुसार बिल्कुल सामान्य है। वह नोट करती है कि यह पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है कि क्या यह ऐसा कुछ है जो आप उसे आजमाना चाहते हैं।

स्तनपान के दौरान 6 कोल्ड मेडिसिन

ठंड के मौसम के साथ, मैं उत्सुक था कि स्तनपान कराने वाली माँओं के लिए कौन सी दवाएं सुरक्षित थीं? मुझे सूडाफेड के साथ कुछ भी बचने के लिए पता है, लेकिन म्यूकिनक्स या टाइलेनॉल कोल्ड और एलर्जी जैसी चीजों के बारे में क्या?

फोरनियर ठंड की दवाओं को खोजने के लिए शिशु जोखिम केंद्र या अपने चिकित्सक और / या फार्मासिस्ट से संपर्क करने की सलाह देते हैं जो स्तनपान के लिए सुरक्षित हैं।

7 दूध के साथ यात्रा करना

मैं अब एक हफ्ते के लिए छुट्टी पर हूं, और अपने माता-पिता के फ्रीजर में अपना दूध पंप और स्टोर कर रहा हूं। घर लगभग तीन घंटे की दूरी पर है। मैं अपने दूध को सही तरीके से कैसे परिवहन कर सकता हूं और इसे घर के रास्ते पर जमे हुए रख सकता हूं जो मैंने बचाए गए सभी दूध को खराब नहीं किया है?

"आपका दूध जमे हुए जेल पैक के साथ एक कूलर में घर ले जाया जा सकता है और आप कूलर में खाली जगहों को भरने के लिए बल्लड अप अखबार का भी उपयोग कर सकते हैं, " फोरनियर कहते हैं। "यदि आप उड़ रहे हैं, तो आपको अपने सामान के साथ स्तन के दूध की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन यह टीएसए नियमों पर निर्भर करता है।"

8 मोटी पीली सांस में बच्चा

मेरा बेटा 1 महीने का है और केवल स्तनपान करता है। वह कुछ दिनों के लिए कब्ज़ हो गया था इसलिए मैंने उसे गोली चलाने में मदद की। लेकिन जब यह बाहर आया तो यह पीला और गाढ़ा था, जैसे पेस्ट। क्या मुझे चिंतित होना चाहिए?

"यदि आपका बच्चा छह सप्ताह से कम उम्र का है और दिन में कम से कम एक से दो मल नहीं निकल रहा है, तो अपने चिकित्सक से जाँच करें। छह सप्ताह की उम्र के बाद, शिशुओं में कम बार मल आना अधिक आम है, लेकिन अगर आपका बच्चा गन्दा लगता है या कब्ज (असहज) है, तो अपने चिकित्सक से जांच कराएं, "फोरनेयर कहते हैं।

9 बच्चे केवल दूध के साथ दूध पीते हैं

मैं एक नई माँ हूं और मेरा बच्चा वर्तमान में 14 दिन का है। जब वह स्तनपान करता है, तो वह ठीक है, लेकिन जब मैं उसे रेफ्रिजरेटर से दूध पिलाता हूं और गर्म करता हूं, तो वह लगातार थूकता है और हिचकी आती है। क्या ऐसे नए बच्चे पर यह सामान्य है या ऐसा कुछ है जो मैं गलत कर रहा हूं?

"ऐसा लगता है कि आपका बच्चा बोतल के साथ अधिक हवा में ले जा सकता है, " फोरनेयर कहते हैं। "फ़्यूज़ फीडिंग (धीमी प्रवाह वाली निप्पल का उपयोग करें), बोतल को फर्श के समानांतर रखें, और इसे पर्याप्त रूप से झुकाएं ताकि निप्पल में दूध रहे), और बार-बार बड़बड़ाते हुए रुकने से मदद मिलेगी।" फोरनियर आपके बच्चे के संकेतों को देखने के लिए भी कहता है, क्योंकि बच्चे को बोतल को खत्म करने के लिए प्रोत्साहित करना आसान होता है जब वे धीमे हो रहे होते हैं और पूर्ण होने के संकेत दिखाते हैं।

10 हरे पोप स्तन बच्चे में

मेरा बच्चा विशेष रूप से स्तनपान कर रहा है, लेकिन मैं काम पर पंप करता हूं और अपने पति को हमारे बेटे को खिलाने के लिए देता हूं जबकि मैं काम पर हूं। जब मैं घर आता हूं और उसे खाना खिलाता हूं, तो मेरे स्तन बहुत भरे हुए नहीं लगते हैं, लेकिन मैं स्पष्ट रूप से उसे वैसे भी खिलाता हूं। फिर बाद में उस रात, वह आम तौर पर एक हल्के हरे रंग का कवच होता है, न कि सरसों का पीला और नारंगी रंग। क्या यह सामान्य है या मैं कुछ गलत कर रहा हूं?

बच्चों के लिए फोरनियर के अनुसार मल के सभी अलग-अलग रंगों का होना बहुत सामान्य है। "जब तक आपका बच्चा संतुष्ट है और अच्छी तरह से बढ़ रहा है, तब तक मैं हरी मल के बारे में चिंता नहीं करूंगी, " वह कहती है।

11 एक स्तन में बढ़ती आपूर्ति

मेरा एक स्तन दूसरे की तुलना में कम दूध का उत्पादन करता है। मैं पंप करता हूं और एक से दोगुना राशि प्राप्त करता हूं जो दूसरे से करता हूं। वैसे भी एक स्तन में मेरे दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए क्या है? मैं इस पर अधिक बार नर्स करने की कोशिश करता हूं लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

फोरनियर नोट करता है कि एक स्तन होना बहुत आम है जो दूसरे की तुलना में कम दूध का उत्पादन करता है। "आप उस स्तन पर अधिक बार शुरू करने की कोशिश कर सकते हैं (हर फ़ीड को वैकल्पिक करने के बजाय), और बस उस स्तन के लिए एक अतिरिक्त पंप सत्र जोड़ सकते हैं, " वह कहती हैं। "पंप करने से पहले और उसके दौरान मालिश करें (एक हाथ मुक्त ब्रा की कोशिश करें) और अपने समग्र संस्करणों को बढ़ाने में मदद करने के लिए पंप करने के बाद हाथ व्यक्त करें। जब तक आपके कुल वॉल्यूम बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त हैं, मैं प्रत्येक में वॉल्यूम विसंगति के बारे में चिंता नहीं करूंगा। स्तन। "

12 स्तनपान बेबी बच्चे के लिए आहार

मेरी बेटी 4 सप्ताह की है और मैं विशेष रूप से स्तनपान करवा रही हूं, लेकिन हाल ही में वह इतनी जल्दी मर चुकी है और यहां तक ​​कि उसे कई बार कब्ज भी हो जाती है। मैंने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बात की और उसने कहा कि सब कुछ ठीक है, बस इतना है कि उसका पाचन तंत्र इतना मजबूत नहीं है कि वह जोर से धक्का दे सके। उन्हें लगता है कि यह कुछ ऐसा है जिसे मैं खा रहा हूं। मेरे द्वारा इसका निर्धारण नहीं किया जा सकता। मुझे लगता है कि मेरा सवाल यह है कि जब आप स्तनपान कर रहे हों तो खाने के लिए सबसे अच्छा खाद्य पदार्थ कौन से हैं?

"यदि आप और आपके डॉक्टर चिंतित हैं कि यह आपके आहार से है, तो मैं सुझाव दूंगा कि आप एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ को उन्मूलन आहार में अनुभव कराएँ, " फोरनेयर कहते हैं। "आहार विशेषज्ञ एक कस्टम योजना बना सकते हैं जो आपको यह इंगित करने में मदद करेगी कि खाद्य पदार्थ किन मुद्दों का कारण बन सकते हैं। कुछ माता-पिता यह भी पाते हैं कि बच्चे को एक प्रोबायोटिक (जैसे बायोगिया) देने से पाचन संबंधी मुद्दों में मदद मिल सकती है।" वह यह भी नोट करती है कि यदि आपका बच्चा विटामिन डी की बूंदों पर होता है, तो कृत्रिम मिठास के बिना एक ब्रांड पर स्विच करने से मदद मिल सकती है।

13 शुरुआती, सख्त बच्चा नर्स के लिए नहीं चाहता है

मेरा जल्द ही 7 महीने का होने वाला है, पिछले दो दिनों तक एक बेहतरीन नर्सर रहा है। उसने हाल ही में तीन दांत काटे हैं और नंबर चार बहुत पीछे नहीं है। वह एक सप्ताह पहले भी एक बार बिट और तब से नर्स है। अब जब मैं उसे नर्स करने की कोशिश करता हूं, तो वह फिट बैठता है और उसके पास कुछ भी नहीं होगा। उसकी हल्की-फुल्की नाक भी है, लेकिन वह एक बोतल बहुत जल्दी पी जाता है। कोई सुझाव या विचार?

"आपका बच्चा सबसे अधिक संभावना यह होगा कि नियमित रूप से इस टीथिंग और स्टफनेस एपिसोड के बाद नर्सिंग में वापस चला जाए, " फोरनेयर कहते हैं। "अपनी आपूर्ति को बनाए रखने के लिए पंप करना महत्वपूर्ण है यदि वह नियमित रूप से स्तन पर नहीं जा रहा है। दैनिक त्वचा से त्वचा आपके बच्चे को स्तन वापस लाने में मदद करेगी, लेकिन इसे बिना मजबूर किए नियमित रूप से स्तन की पेशकश करना जारी रखें।"

14 बेबी के जन्म से पहले पम्पिंग

मेरा डॉक्टर मुझे जल्द ही प्रेरित कर रहा है। अपने पहले जन्म के साथ मैं दूध का उत्पादन करने में सक्षम नहीं था इसलिए मैं कभी स्तनपान नहीं कर पाया। मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि मैं इस समय कर सकता हूं, इसलिए क्या वह पैदा होने से पहले पंप करना और सिर शुरू करना ठीक है?

"यह देर से गर्भावस्था के दौरान कोलोस्ट्रम फसल के लिए सुरक्षित है जब तक आपकी गर्भावस्था को उच्च जोखिम नहीं माना जाता है, " फोरनेयर कहते हैं। वह 15 मिनट के लिए हाथ की अभिव्यक्ति और / या पंपिंग का सुझाव देती है और दूध को एक छोटे कंटेनर या सिरिंज में इकट्ठा करती है। बच्चे की डिलीवरी के बाद दूध का उपयोग करने के लिए फ्रीज करें। "गर्भावस्था के दौरान दूध इकट्ठा करना, बच्चे के जन्म के बाद एक बार अतिरिक्त कोलोस्ट्रम का एक शानदार तरीका है, हालांकि यह आपके समग्र दूध की मात्रा में वृद्धि नहीं करेगा, " फोरनेयर कहते हैं। "मैं आपके दूध उत्पादन के मुद्दों को हल करने में मदद के लिए जल्द से जल्द एक IBCLC देखने का सुझाव दूंगा।"

15 आपूर्ति में कमी जबकि बीमार

मैं और मेरा बच्चा दोनों बीमार हैं और पिछले दो दिनों से मेरे दूध की आपूर्ति उस स्तर तक काफी कम हो गई है जहां मुझे लगता है कि मुझे पूरक होना पड़ सकता है। क्या यह सामान्य है? मैं अपनी आपूर्ति को जल्दी से बढ़ाने के लिए क्या कर सकता हूं? मैं वास्तव में पूरक नहीं करना चाहता।

"यदि आप और आपका बच्चा दोनों बीमार हैं, तो कम हुई आपूर्ति आपके बच्चे की भूख कम होने (कम बार या छोटे मात्रा में खिलाना), और आपके अंत में निर्जलीकरण दोनों के कारण हो सकती है, " फोरनेयर कहते हैं। "अपने आप को हाइड्रेटेड रखने और स्वस्थ भोजन खाने की कोशिश करें। स्तन को बार-बार पेश करें, लेकिन आपको अपनी आपूर्ति बनाए रखने के लिए तब तक पंप करना पड़ सकता है जब तक कि आप दोनों बेहतर महसूस न करें।"

16 एक स्तन ढाल से बाहर निकलना

मेरा बच्चा 10 सप्ताह का है। मुझे एक निप्पल ढाल का उपयोग करना शुरू करना पड़ा, जब वह एक सप्ताह की थी, क्योंकि उसके होंठ बंधे हुए थे और मुझे एक तरफ उल्टा किया जा रहा था। उसकी लिप टाई दो सप्ताह में तय हो गई थी और मेरे लैक्टेशन कंसल्टेंट ने मुझसे कहा कि मैं उसे बिना कुंडी लगवाने के लिए रोज कोशिश करूं। वह नहीं करेगा और मैं दिन में कई बार कोशिश करता हूं। जब वह करती है, तो यह केवल कुछ मिनटों के लिए होती है जब तक कि वह मेरी पहली लेट नहीं हो जाती। उसके बाद, वह कुंडी नहीं लगा सकती। किसी भी विचार मुझे ढाल का उपयोग बंद करने में मदद करने के लिए?

"फोर-लेयर कहते हैं, " अपने लेट डाउन के बाद शील्ड के साथ लैचिंग की कोशिश करें और फिर शील्ड को हटा दें और जल्दी से फिर से लैचिंग करें। " "भोजन करते समय वापस झुकना भी बच्चे को प्रवाह का प्रबंधन करने और गहरी कुंडी हासिल करने में मदद करेगा।"

17 बेबी वाकिंग अर्ली, लेकिन नर्सिंग के दौरान रोना

मुझे अपने बेटे के साथ एक बड़ी समस्या हो रही है। वह 3 महीने का है और अभी कुछ पागल दिनचर्या शुरू कर रहा है। वह हर दिन सुबह 4 बजे उठता है और आम तौर पर मैं उसके साथ नीचे चल सकता हूं और वह नर्सिंग के बाद सोने के लिए वापस चला जाएगा, लेकिन आज सुबह वह 4:00 बजे उठा और 6 बजे तक रोना बंद नहीं किया। कुछ सेकंड के लिए कुंडी और नर्स, लेकिन फिर वह बंद हो जाएगा और फिर से रोना शुरू कर देगा। मैं उसे दफनाता हूं, उसे बदल देता हूं, उसे निगल लेता हूं, और फिर भी वह रोता है। मुझे कोशिश करने के लिए कुछ सलाह पसंद आएगी।

"ऐसा लगता है कि यह खिलाने के बारे में कम है और आपका बच्चा एक विकासात्मक चरण से गुजर रहा है, " फोरनेयर कहते हैं। "दुर्भाग्य से, बच्चे हमें यह नहीं बता सकते कि क्या गलत है। कुछ ताजी हवा के लिए बच्चे के साथ बाहर कदम रखने या बच्चे को पहनने और असंगत होने पर घर से थोड़ी दूर चलने की कोशिश करें।"