शिशुओं में पेट दर्द के 9 आसान और प्रभावी घरेलू उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• शिशुओं में पेट दर्द के सामान्य कारण
• शिशुओं में पेट दर्द से राहत के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार

माताओं के रूप में, हम जानते हैं कि जब आप अपने बच्चे को रोते हुए देखते हैं तो यह हमेशा परेशान होता है। और सबसे बुरी भावना यह है कि जब आप दर्द महसूस नहीं कर रहे हैं या यहां तक ​​कि वह पहली जगह में क्यों रो रहा है, तो आपको पता नहीं है कि असहायता किसके साथ आती है। कई मामलों में, कारण एक परेशान पेट हो सकता है

शिशुओं में पेट दर्द एक आम समस्या है। उनके पाचन तंत्र अभी भी ठोस / तरल भोजन के लिए उपयोग किए जा रहे हैं, और इसलिए उन्हें अक्सर गैस, भाटा, अम्लता, दस्त, उल्टी और कब्ज जैसे मुद्दों का अनुभव हो सकता है। यद्यपि यह वयस्कों के लिए एक मामूली स्वास्थ्य समस्या है, फिर भी यह छोटे से एक व्यक्ति को बहुत असुविधा का कारण बनता है, और इसलिए इसे पर्याप्त रूप से ध्यान रखा जाना चाहिए।

शिशुओं में पेट दर्द के सामान्य कारण

पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं। कुछ पेट में दर्द हल्का हो सकता है और बिना किसी उपचार के ठीक हो सकता है जबकि कुछ को चिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

1. गैसें

गैसों के कारण दर्द किसी न किसी बिंदु पर लगभग हर बच्चे को प्रभावित करता है, चाहे वह स्तनपान किया हो या बोतल से खिलाया गया हो। यह विशेष रूप से 1-4 महीने की उम्र के बीच के शिशुओं में प्रचलित है, उनके अविकसित पाचन तंत्र के कारण और निम्न के कारण हो सकते हैं:

2. गलत फीडिंग

यदि स्तन या बोतल को गलत तरीके से रखा गया है, तो बच्चा बहुत अधिक हवा निगल सकता है।

3. अधिक स्तनपान

यदि आप अपने बच्चे को बहुत अधिक भोजन खिलाती हैं, तो यह विभिन्न स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है जैसे पाचन तंत्र का बिगड़ना, पेट फूलना और पेट पर दबाव के कारण दर्द और उल्टी।

4. कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता

कुछ बच्चों को स्तन के दूध या फार्मूला की सामग्री से एलर्जी हो सकती है।

5. लैक्टोज ओवरलोड

यह तब होता है जब आपके छोटे को बहुत अधिक दूध मिलता है (दूध पिलाने की शुरुआत में) जो लैक्टोस में समृद्ध होता है लेकिन वसा में कम होता है। इससे लैक्टोज ठीक से पच नहीं पाता है क्योंकि प्रक्रिया को धीमा करने के लिए पर्याप्त वसा नहीं होती है, जिससे अत्यधिक गैस बनती है।

6. अविकसित पाचन तंत्र

जैसा कि हमने ऊपर चर्चा की, शिशुओं में पाचन तंत्र होते हैं जो अभी तक भोजन, गैस और मल को संसाधित करने का तरीका नहीं सीख पाए हैं। वे अभी तक अपने माइक्रोफ्लोरा (अद्वितीय सूक्ष्मजीव जो आंत के अंदर रहते हैं) का निर्माण करते हैं, जो पाचन प्रक्रिया और प्रतिरक्षा प्रणाली में मदद करते हैं। यह गैस का एक कारण भी हो सकता है।

7. गैसी सब्जियां

स्तनपान कराने वाले शिशुओं में भी गैस हो सकती है अगर उनकी माताएं फूलगोभी, बीन्स, प्याज और गोभी जैसी सब्जियों का सेवन करना शुरू कर दें।

8. कब्ज

एक बच्चे के आहार में परिवर्तन, भोजन की आदतों या कम पानी का सेवन सूखे और कठोर मल का उत्पादन कर सकता है। इससे कब्ज वाले बच्चों में पेट में दर्द हो सकता है।

9. भाटा

एक से तीन महीने के बीच के बच्चे आमतौर पर भोजन करने के तुरंत बाद जो कुछ खाते हैं उसका एक छोटा हिस्सा बाहर थूकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि भोजन नली और पेट के बीच का वाल्व पूरी तरह से विकसित नहीं होता है। 'थूक' कभी-कभी मुंह और गले में उलट जाता है, जिसके बाद पेट में दर्द होता है।

10. शूल

यदि बच्चे की आंतों में रुकावट हो या तेज हवा चल रही हो, तो पेट में दर्द हो सकता है।

शिशुओं में पेट दर्द से राहत के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार

विभिन्न प्राकृतिक उपचार हैं जिन्हें आप अपने छोटे से पेट को शांत करने के लिए नियोजित कर सकते हैं, लेकिन धैर्य सबसे महत्वपूर्ण है। घबराओ मत; आपका शिशु वह है जिसे आपकी मदद की सबसे ज्यादा जरूरत है!

सबसे अच्छी बात यह है कि कुछ समय के लिए प्रतीक्षा करें, अपने बच्चे का निरीक्षण करें और स्थिति की गंभीरता का न्याय करें। आमतौर पर, पेट में दर्द समय के साथ कम हो जाता है। यदि नहीं, तो आप एक बच्चे के पेट दर्द को ठीक करने के लिए दस प्राकृतिक उपचार अपना सकते हैं -

1. कैमोमाइल चाय

अपने बच्चे को कुछ गर्म कैमोमाइल चाय (एक कप पानी प्रति टीबैग) दें। डॉक्टरों का कहना है कि कैमोमाइल के विरोधी भड़काऊ गुण पेट के दर्द को कम करने में मदद करेंगे क्योंकि यह ऊपरी पाचन तंत्र की मांसपेशियों को ढीला करता है, संकुचन के साथ राहत देता है और पेट में ऐंठन को कम करता है।

2. गर्म संपीड़न

पेट के दर्द को कम करने का एक और तरीका है कि आप पेट के दर्द के कारण धीरे-धीरे अपने बच्चे के पेट पर गर्म सेक दबाएं। प्रक्रिया को दिन और रात के दौरान 2-3 बार दोहराया जा सकता है।

3. दही

यदि आपके बच्चे को दस्त के कारण पेट में दर्द हो रहा है, तो मल में अच्छे बैक्टीरिया खो रहे हैं, जो पेट और आंतों में पोषक तत्वों के सेवन को संतुलित करने के लिए आवश्यक है। दही में ऐसे बैक्टीरिया होते हैं जो खोए हुए को बदल सकते हैं और दही के साथ अपने बच्चे को खिलाने से पाचन प्रक्रिया को सामान्य स्थिति में लाने में मदद मिल सकती है।

4. सरसों के तेल का उपयोग करके मालिश करें

अपने बच्चे को उसकी पीठ पर लेटाओ और सरसों के तेल का उपयोग करके धीरे से मालिश करें। इसे बच्चे की नाभि के चारों ओर एक एंटी-क्लॉकवाइज दिशा में लगाएं। यह पाचन तंत्र को उत्तेजित करने और आपके बच्चे के पेट में फंसे गस्सों को स्थानांतरित करने में मदद करेगा। हर दिन अपने बच्चे की मालिश करना काफी महत्वपूर्ण है।

5. बर्पिंग

अपने बच्चे को हर फीड के बाद उसकी पीठ पर धीरे से थपथपाएं, जबकि उसका सिर आपके कंधे पर टिका हो। यदि आपका शिशु आसानी से नहीं थकता है, तो 'फुटबॉल पकड़' का प्रयास करें। उसे अपने पैर की कोहनी को फैलाकर अपने पैरों के अग्रभाग पर रखें। उसकी ठुड्डी को अपने हाथ में ले लें और उसकी पीठ को सहलाते हुए कोमल दबाव डालें। यह अतिरिक्त हवा को छोड़ना चाहिए जो खिलाते समय अंदर चली गई हो।

6. साइकिल चलाना

जब आपका शिशु अपनी पीठ के बल लेट जाए, तो अपने छोटे पैरों को साइकिल की गति में आगे-पीछे करें। घूमने से गैसों को छोड़ने और पेट दर्द को कम करने में मदद मिलेगी

7. हींग

एक चुटकी हींग लें और इसे गर्म पानी में घोलें। अपने बच्चे की नाभि के चारों ओर धीरे से पेस्ट लगाएँ। यह गैस से राहत देगा और आपके बच्चे के पेट दर्द को कम करेगा।

8. रॉक योर बेबी

पेट दर्द से रोते हुए अपने बच्चे को रॉक करना आपके बच्चे को अतिरिक्त गैस पास करने में मदद कर सकता है। चूंकि रोने से केवल उसे अधिक हवा निगलने का कारण बनता है जो अधिक गैस बनाता है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को जितनी जल्दी हो सके रोने से रोकें।

9. फुट रिफ्लेक्सोलॉजी

कुछ तकनीकों को पैरों में कई नसों पर लागू किया जा सकता है, जो शरीर के अन्य हिस्सों में छूट का उत्पादन करेगा। पेट क्षेत्र बाएं पैर के केंद्रीय चाप से मेल खाता है। इसलिए अपने दाहिने हाथ की हथेली में अपने बच्चे के बाएं पैर को ले जाएं और उसके पैर की गेंद का समर्थन करते हुए अपने अंगूठे से स्थिर दबाव डालें। यह आपके बच्चे को पेट दर्द में आराम और आराम करने में मदद करेगा।

अदरक का पानी, सौंफ, पुदीना चाय और शहद जैसे अन्य घरेलू उपचार भी हैं, लेकिन ऊपर उल्लेख किया गया है जो ज्यादातर प्रभावी हैं, क्योंकि उन्हें दुनिया भर की माताओं द्वारा आजमाया और परखा गया है। बाहरी एजेंटों के साथ अपने छोटे से नुकसान न करने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना हमेशा सबसे अच्छा होता है।

अब, कभी-कभी आप देख सकते हैं कि आपका बच्चा उपरोक्त सभी उपायों को आजमाने के बाद भी पेट दर्द का सामना कर रहा है। वह अभी भी रो रहा है और गैस या पेट दर्द के कारण बेचैनी महसूस कर सकता है। ऐसे मामलों में, अपने शिशु रोग विशेषज्ञ से तुरंत परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है यदि आप अपने बच्चे को लगातार निम्नलिखित लक्षणों को प्रदर्शित करते हुए नोटिस करते हैं:

• रोने का पैटर्न अचानक बदल जाता है
• ऊंची पिच पर लगातार खेलता है
• बुखार है
• उल्टी या दस्त होते हैं
• उसके मल या मूत्र में रक्त है

बाल रोग विशेषज्ञ तब सलाह दे सकते हैं और अपने बच्चे को उचित दवा पर डाल सकते हैं यदि मामला साधारण पेट दर्द से थोड़ा अधिक गंभीर हो।

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, वे कम संवेदनशील होते हैं और गैस की समस्या और पेट की समस्याओं के लिए अधिक प्रतिरक्षा बन जाते हैं। यह पूरी तरह से प्राकृतिक है। लेकिन यह भी, यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि मदद कब लेनी है। हमें उम्मीद है कि यह लेख आपके बच्चे के पेट में दर्द के इलाज में आपकी मदद करेगा।

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