एक माँ होने के 9 संघर्ष जो लगातार सुधारने की कोशिश कर रहा है

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अधिकांश लोगों के लिए, आत्म-सुधार एक जीवन भर की यात्रा है। व्यक्तिगत रूप से, मुझे यह एक दुर्भाग्यपूर्ण मोड़ और अप्रत्याशित मोड़ से भरी एक कठिन सड़क है। यह शायद मदद नहीं करता है कि मुझे कभी-कभी एक गिलहरी का ध्यान आकर्षित होता है, इसलिए यह पता लगाना कि प्रमुख जीवन परिवर्तन कैसे करना मेरे लिए थोड़ा अधिक चुनौतीपूर्ण है (साथ ही, मेरे जीवन में उन लोगों के लिए मनोरंजक है जो वापस बैठते हैं और मेरे बिखरे हुए देखते हैं। विकास के प्रयास)।

मेरा दूसरा बच्चा होने के बाद, मैंने अपने आप से कहा कि यह "मेरे जीवन को पटरी पर लाने का समय था", जो कि एक ऐसा शब्द है जो आमतौर पर उन लोगों द्वारा सबसे अधिक बोला जाता है जो लगातार बेहतर करने और बेहतर और आचरण करने की कोशिश में हैं। उनके जीवन और अधिक प्रभावी ढंग से। (ऐसा नहीं है कि मेरा जीवन कभी "बंद ट्रैक" था, लेकिन दो बच्चों की तरह एक रनवे मॉडल की तरह देखने के लिए आपकी योजनाओं में एक रिंच फेंकता है, एक लक्ष्य जिसे मैं स्वीकार करता हूं कि यह एक समाज द्वारा मुझ पर गहरा किया गया गहन समस्याग्रस्त कंडीशनिंग का उत्पाद है महिलाओं पर एक निश्चित तरीके से देखने के लिए बहुत अधिक दबाव डालता है; लेकिन फिर भी, मैं चीजों को प्राप्त करना पसंद करता हूं, इसलिए मैं बैंगिन बॉडी को चुनने के लिए खुद को न्याय नहीं करना चाहता हूं।) मैंने अपने बच्चों के लिए खुद का हर टुकड़ा दिया था। लंबे समय से शायद ही मेरे लिए कोई हिस्सा बचा था, ठीक है, मुझे ।

इसलिए मैंने अपने दूसरे बच्चे के पहले जन्मदिन के तुरंत बाद खुद को बताया कि यह वह बदलाव था जो मैं दुनिया में देखना चाहता था, मेरे दुनिया में। आप किस तरह के बदलाव पूछते हैं? खैर, मैं चाहता हूं कि दुनिया डेविड सेडारिस द्वारा और अधिक किताबें पढ़े, मैं चाहता हूं कि दुनिया टैकोस के बड़े पैमाने पर खपत को सामान्य करेगी, और मैं चाहता हूं कि दुनिया कैलोरी जलाने के लिए एक सूत्र विकसित करेगी जो एक अंडाकार पर दो दिमाग सुन्न करने वाले घंटों का विकास नहीं करता है मशीन। मैं बहुत अधिक बड़ी, अधिक महत्वपूर्ण इच्छाओं की भी कामना करता हूं, जो कि अपने से कहीं अधिक महान लोगों को लाभान्वित करें, लेकिन "जिन चीजों को मैं संभवतः नियंत्रित कर सकता हूं" के संदर्भ में, ये मेरे सपने हैं।

मैं अधिक पढ़ना चाहता हूं और चिंता कम करता हूं; अधिक लिखें और अधिक हँसें और अपने दो बड़बोले लड़कों के साथ अधिक पोखर में कूदें; मैं चाहता हूं कि मेरे शरीर को कम लोचदार अपशिष्ट बैंड की आवश्यकता हो, और मेरा चेहरा मेरे स्वास्थ्य की समग्र भलाई के बारे में कम टिप्पणियों का गुणनखंडन करे। (मैं थका हुआ नहीं दिखता - यह बस मुझे कैसा दिखता है, सर ।) मैं दूसरों की मदद करना चाहता हूं और उन लोगों की दुनिया में एक बदलाव लाना चाहता हूं जिन्हें वास्तव में इसकी आवश्यकता है। मैं सभी जगहों पर जाना चाहता हूं और सभी चीजें करना चाहता हूं।

कैसा चल रहा है, आप पूछें? ठीक है, मान लें कि मैंने कुछ बाधाओं का सामना किया है, और यदि आप उस व्यक्ति का प्रकार हैं जो अपने आप को बेहतर बनाने के लिए सतत प्रयास कर रहा है, तो आप बहुत संभावित रूप से संबंधित होंगे:

इतना कपड़ा वास्तविक मानव निकायों के लिए ठीक से नहीं बनाया गया है

मैं इस पल को ग्रह पर सबसे अधिक फैले हुए कपड़े के लिए अपनी गहरी, जलन से घृणा करने के लिए घोषित करना चाहता हूं: डेनिम। मेरा मतलब है, यह सामान क्या है? क्या नासा अपने रॉकेट को सूरज के बगल में अपनी यात्रा पर आग पकड़ने से बचाने के लिए इसका इस्तेमाल करता है? मैं अपने शरीर के साथ बहुत सुंदर सामग्री हूं, लेकिन मैं इस तथ्य के लिए जानता हूं कि मैं वास्तव में वास्तविक जीवन की तरह नहीं दिखता हूं। कम से कम तब तक नहीं जब तक मैं अपने नए अधिग्रहीत बैकसाइड (जो मुझे पसंद है, वैसे) को डेनिम जींस की एक जोड़ी में निचोड़ नहीं लेता। आपको पता है कि? मैं अपना दिमाग बदल रहा हूं: मैं डेनिम को दोष नहीं देता। मैं उन लोगों को दोषी ठहराता हूं जो आकार और आकारों में जींस बनाने से इनकार करते हैं जो मानव शरीर की एक विस्तृत श्रृंखला में फिट होते हैं। किसी के लिए जो एक पुरानी आत्म-सुधारक है, कुछ भी आपको कम महसूस नहीं करता है ... कपड़े पर डालने से बेहतर है जो आपको अजीब तरीके से काटते हैं।

(इसके अलावा, जिसने भी jeggings का आविष्कार किया है: मुझे नाश्ते की रोटी के बजाय मुझे फिर से मानव महसूस करने का अवसर देने के लिए धन्यवाद।)

मैं निश्चित रूप से अपने आप पर बहुत मुश्किल है

मैं समझता हूं कि परिवर्तन में समय लगता है, लेकिन धैर्य दुर्भाग्य से मेरे गुणों में से एक नहीं है। एक Zumba वर्ग उन सभी गर्भावस्था के ब्राउनी से काम नहीं कर सकता है जो मैंने खाए हैं? मुझे पूरा यकीन है कि मैंने शर्म की बात है, अपमान और अपमान के रूप में 800 कैलोरी जलाया, जैसा कि मैंने एक फ्लैश मॉब में दिखाई दिया। ऐसा क्यों है कि मैंने अभी तक एक पुस्तक नहीं लिखी है जब मुझे पहले से ही एक भयानक शीर्षक मिला है? क्या सब कुछ स्वचालित रूप से एक एपिफेनी के बाद जगह में नहीं आता है? नहीं? Dammit!

हां, मैं वह व्यक्ति हूं जो सोचता है कि वह आज एक मील दौड़ सकता है, और किसी तरह कल मैराथन पूरा कर सकता है। मुझे यह भी लगता है कि मैं एक सप्ताह के भीतर संपूर्ण लेखन पोर्टफोलियो का निर्माण कर सकता हूं। चुप रहो, मुझे पता है कि यह हास्यास्पद है। लेकिन यह संघर्ष है: जब आप कोई ऐसा व्यक्ति होते हैं जो कभी बेहतर करने की कोशिश नहीं कर रहा होता है, तो आप अक्सर चाहते हैं कि "बेहतर" हो, जैसे, कल।

इसमें एक गंभीर समय की कमी शामिल है

जब आपके बच्चे होते हैं तो किसी भी चीज़ के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है । दिन में पर्याप्त घंटे होना दुर्लभ है यहां तक ​​कि मूल बातें कवर करने के लिए कि क्या होने की आवश्यकता है, चलो मेरी अंतहीन सूची को आगे बढ़ाने के लिए जो मैं और अधिक भयानक होना चाहता हूं। और इस घटना में कि मैं चमत्कारी रूप से पाँच अतिरिक्त मिनटों के साथ उपहार में हूँ, एक अच्छा मौका है जिसका उपयोग मैं अपनी आँखों के साथ सोने के लिए कर रहा हूँ।

तो एक लड़की को एक उपन्यास पढ़ने, एक उपन्यास लिखने, स्वादिष्ट जैविक सब्जियों से भरा एक बाग लगाने और अपने दोस्तों के साथ मीमोस पीने के लिए क्या करना चाहिए, जब उसे पूर्णकालिक नौकरी मिली हो और दो बच्चे दौड़ रहे हों? ओह, और एक पति है कि वह बहुत ज्यादा से ग्रस्त है। उसके साथ समय भी तस्वीर में कब आता है?

लगातार अपर्याप्त महसूस करना

मैं स्वभाव से एक प्रतिस्पर्धी व्यक्ति हूं, इसलिए मुझे ऐसा लगता है कि हर चीज में नहीं जीतना मुझे कुल हारता है। और वयस्क प्रतियोगिताएं किशोरों की तुलना में बहुत कठिन हैं, इसलिए यह हाइपर-प्रतिस्पर्धी चीज न केवल अधिक कर है, बल्कि यह मुझे हमेशा अस्पष्ट नारीवादी अपराधबोध महसूस कराता है।

सच तो यह है, मैंने इस साल अपने जीवन में बहुत बड़ा बदलाव किया है: मैंने एक नए करियर में बदलाव किया है, कर्जों का भुगतान किया है, प्रियजनों के संपर्क में रखा है, और सफलतापूर्वक दो लड़कों को उठाया है जो एक ** छेद नहीं हैं। (अभी तक)। लेकिन किसी तरह, मेरे जीवन में कई सकारात्मक बदलावों के बावजूद, मुझे अभी भी ऐसा लगता है कि वे पर्याप्त नहीं हैं, अधिकांश माताओं की एक पुरानी स्थिति जो आत्म-सुधार पर नरक में हैं। मैं वास्तव में अपना सबसे खराब दुश्मन हूं (ओह, मुझे इसे लंबित सुधारों की सूची में जोड़ना चाहिए)।

वहाँ कभी नहीं कैफीन है

मैं सुबह उठने वाला व्यक्ति नहीं हूं। मुझे यह दिखावा करना अच्छा लगेगा कि मैं सुबह-सुबह आंखों की रोशनी और झाड़ी-पूंछ की दरार में उठता हूं, लेकिन यह एक विशाल निर्माण है। मुझे सुबह जाने के लिए कठिन दवाओं की आवश्यकता होती है। और "हार्ड ड्रग्स" से मेरा मतलब है मजबूत कॉफी। जैसे, अपने आप को चीनी और क्रीमर रखें और मुझे अधिक एस्प्रेसो दें। मैं केवल इंसान हूं, तुम लोग।

पूरी तरह से भ्रमपूर्ण झटके से हास्यास्पद हास्यास्पद मानक सेट

उम, जिन्होंने फैसला किया कि यह एक महिला का काम था कि वह हर दिन, हर किसी के लिए सब कुछ करे? और किसने घोषणा की कि अगर ये जीवन-रस्साकशी, मल्टी-टास्किंग चैंपियन किसी तरह अपनी दैनिक उपलब्धियों के आसपास उम्मीदों से कम हो गए, तो वे कुछ ऐसे हैं जिन्हें प्रशंसा के योग्य माना जाता है? NOPE की स्टीमिंग हॉट पाइल पहले से ही खत्म होनी चाहिए। दुर्भाग्य से, हम में से कई (पढ़ें: मुझे) इन संदेशों द्वारा हमारे जीवन के दौरान इतनी अच्छी तरह से प्रशिक्षित किया गया है कि ~ यह सब करने के लिए बाध्य महसूस कर रहा है ~ मूल रूप से इस बिंदु पर सिर्फ हमारी प्रकृति है।

यह कहना नहीं है कि हम स्व-प्रतियोगिता से प्यार नहीं करते हैं और इसके बारे में दुखी हैं, लेकिन हम इन प्रवृत्तियों की समस्याग्रस्त जड़ों से अनभिज्ञ नहीं हैं।

लॉन्ड्री, क्योंकि मिसिंग सॉक्स

तुम्हें पता है, कुछ दिन मैं अपने कई जीवन परिवर्तनों के साथ पूरी तरह से ट्रैक पर हूँ। कुछ दिनों मैं अपनी पूरी ~ स्थिति ~ पूरी तरह से एक साथ मिल गई है: मैं पैंट पहन रहा हूं, बच्चे पूरी तरह से कपड़े पहने हुए हैं, हर कोई तंग आ चुका है, और किसी को भी कोई गंभीर मंदी नहीं आई है ... जब तक कि यह कपड़े धोने के कपड़े को मोड़ने का समय नहीं है। यह आमतौर पर बिंदु है जिस पर मैं सैकड़ों छोटे मोजे के ठिकाने का पता लगाने की कोशिश करते हुए घरेलू मनोविकृति की स्थिति में लौट आता हूं। और फिर मेरा दिन सर्पिल मेरे पूरे परिवार के मोज़े के लिए लापता साथियों की तलाश में कभी न खत्म होने वाले गड्ढे में गिर जाता है। मुझे विश्वास है कि एक दिन जो कंपनियां वॉशर और ड्रायर बनाती हैं, वे बाहर आएंगी और जुर्राब उद्योग के वित्तपोषण की सहायता के लिए अपने अपराध को स्वीकार करेंगी।

एक बार एक लाख चीजों पर ध्यान केंद्रित करना, उम, मुश्किल है

जब मेरी परिधीय दृष्टि में दो छोटे मानव बवंडर होते हैं, तो काम की समय सीमा पर ध्यान देना मुश्किल होता है। मैं यह लिखना चाहता हूं कि मुझे आश्चर्य है कि वास्तव में वे क्या नष्ट कर रहे हैं, और इससे पहले कि मैं यह जानता हूं, मैंने लिखा है कि "सीरियाई शरणार्थियों के बारे में एक बहुत ही गंभीर टुकड़े के बीच में एक दीपक बिखरने जैसा लग रहा है"। हमेशा बेहतर बनने की कोशिश करने का मतलब है कि हमेशा एक ही समय में बहुत सारी चीजें करने की कोशिश करना (अन्यथा, जहां किसी भी माँ को किसी भी चीज़ में बेहतर होने का समय मिलेगा?) और यदि आप मेरे हैं, तो इसका मतलब है कि विचलित होना और तारों को पार करना।

उदाहरण: जब मैं जिम जाता हूं तो मुझे बहुत अच्छे इरादे मिलते हैं, लेकिन डेकेयर चलाने वाली लड़की के पास ऐसे आकर्षक योग पैंट हैं जो मैं लोच के बारे में 40 मिनट की बातचीत में खो जाती हूं, और इससे पहले कि मुझे पता चले, यह जाने का समय है होम।

मुझे प्राथमिकताएँ मिली हैं

अधिकांश मनुष्य जो माता-पिता हैं, वे अटेस्ट कर सकते हैं: जब हम लगातार दूसरे लोगों की देखभाल कर रहे होते हैं, तो खुद का ख्याल रखना कठिन होता है। भले ही उन लोगों की देखभाल करना कितना फायदेमंद है; भले ही वही लोग बदले में हमारी देखभाल करें। समय की कमी पूरी तरह से, आश्चर्यजनक रूप से स्वार्थी लोगों के लिए प्यार करने और करने के लिए बिल्कुल नकारात्मक है जो कुछ लोगों को ऐसा करने से डरता है; यह एक ज्ञात समस्या है।

व्यक्तिगत रूप से, मैं ठीक हूँ अगर मेरा व्यक्तिगत कल्याण थोड़ा पीड़ित है तो इसका मतलब है कि मेरे परिवार का ध्यान रखा जाता है, लेकिन यह मुझे ऐसा करने और बहुत अधिक करने से रोकना नहीं चाहता है। मेरा परिवार हमेशा बोल्ड महत्वाकांक्षाओं से पहले आएगा, और यह ठीक है, क्योंकि वे मनुष्य हैं जिन्हें मैं बहुत प्यार करता हूं और सभी छोटे "सुधार" मैं अपने आप को बनाना चाहता हूं और मेरा जीवन काफी हद तक ऐसी चीजें हैं जो मुझे पता है कि एक बड़ी बात नहीं है मार्ग।

और यह उन माताओं के बारे में अंतिम सत्य है जो हमेशा सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं: हम प्रयास करते हैं, और कोशिश करते हैं, और चढ़ाई करते हैं। यह वह है जो हम हैं, दुखी लोग जो मानते हैं कि हम अभी तक बहुत अच्छे नहीं हैं। मैं खुद को उन सभी आकर्षक चीजों के बिना भी प्यार करता हूं, जो मैं होने की आकांक्षा रखता हूं। इसका मतलब यह नहीं है कि मैं अभी भी बेहतर होने की आकांक्षा नहीं करता - बेशक मैं करता हूं। हर दिन मैं बिस्तर से उठने की उम्मीद करता हूं। और यद्यपि मैं जो कुछ भी नहीं करता हूं, वह मेरे जीवन को जीने के तरीके में काफी बदलाव लाएगा, मैं अपने प्रयास से संतुष्ट हूं।