गर्भावस्था के दौरान बेटल लीफ (पान) का सेवन

सामग्री:

इस लेख में

• क्या प्रेगनेंसी में पान खाना सुरक्षित है?
• गर्भावस्था के दौरान सुपारी का सेवन आम क्यों है?
• गर्भावस्था के दौरान सुपारी के फायदे
• गर्भवती होने पर बेमेल लीफ के सेवन के हानिकारक प्रभाव

हमारे देश और परिवारों में सुपारी का होना एक सामान्य बात है। सुपारी शरीर के लिए अपने स्वयं के लाभ का हिस्सा लाता है और यह भी भूख पर प्रभाव पड़ता है के रूप में जाना जाता है। कई बार, आप गर्भावस्था के दौरान एक मीठे पान के लिए भी तरस सकती हैं और उन स्वादों को फिर से देखना चाहती हैं। लेकिन क्या यह बच्चे के लिए सुरक्षित है या इसका हानिकारक प्रभाव है? चलो पता करते हैं।

क्या प्रेगनेंसी में पान खाना सुरक्षित है?

कई लोगों के लिए सुपारी एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है। हालाँकि, यह सलाह दी जाती है कि जब आप गर्भवती हों तो इसे न करें।

सुपारी के साथ सुपारी रखने से स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव दिखाई देता है, यहां तक ​​कि कैंसर भी। दुनिया भर के कई क्षेत्रों में जहां नियमित रूप से सुपारी खाने की परंपरा है, यहां तक ​​कि गर्भवती होने पर, गर्भावस्था की जटिलताओं, जन्म के विकारों और इसी तरह के उच्च मामले दिखाई देते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सुपारी का सेवन आम क्यों है?

ज्यादातर गर्भवती महिलाएं जो गर्भावस्था के दौरान सुपारी खाना जारी रखती हैं, ऐसा परिवारों और पड़ोस में लंबे समय से आयोजित परंपराओं के परिणामस्वरूप किया जाता है। सुपारी के पत्तों को पचाने की प्रक्रिया में मदद करने और किसी व्यक्ति की भूख को उत्तेजित करने की खबरें हैं। कुछ क्षेत्रों में दूध के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए स्तनपान करते समय स्तनों पर सुपारी लगाई जाती है।

सुपारी में पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ये उन्हें विशिष्ट बीमारियों और खांसी, निर्जलीकरण, सूजन, कब्ज, सिरदर्द, और कई अन्य जैसे मुद्दों के लिए एक प्राकृतिक इलाज बनाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सुपारी के फायदे

गर्भावस्था में सुपारी के पत्तों का उपयोग आमतौर पर संक्षेप में किया जा सकता है:

• सुपारी को उत्तेजित करने की प्राकृतिक प्रवृत्ति के कारण, सुपारी खाने से गर्भवती महिला में पाचन प्रक्रिया को बेहतर बनाने और कब्ज के किसी भी मुद्दे से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
• पत्ती में मौजूद कई एंटीऑक्सिडेंट और खनिज पोषक तत्वों के मूल्य को जोड़ते हैं जो उन्हें उपभोग करके प्राप्त किया जा सकता है।
• बेताल की पत्तियां पारंपरिक रूप से स्लेक्ड चूने के साथ कवर की जाती हैं, जो पत्ती में मौजूद सभी पोषक तत्वों को निकालने में मदद करने के लिए अफवाह है। हालाँकि, इस दावे के पीछे कोई विज्ञान नहीं है।

गर्भवती होने पर बेमेल लीफ के सेवन के हानिकारक प्रभाव

• सुपारी के नियमित भक्षण में जो प्रमुख हानिकारक प्रभाव देखे गए हैं, उनमें कैंसर होने का उच्च जोखिम है। ज्यादातर बार यह मुंह का कैंसर होता है जो न केवल मां को, बल्कि बच्चे को भी प्रभावित कर सकता है।
  
• गर्भावस्था के दौरान सुपारी का सेवन गर्भाशय में मौजूद भ्रूण को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है। हालांकि यह विकास के चरणों में सबसे कमजोर है, यह बच्चे को जन्म से संबंधित दोषों को विकसित करने के लिए उजागर कर सकता है या गर्भपात का कारण भी बन सकता है।
• गर्भावस्था के दौरान मीठे पान का सेवन करने से कैंसर हो सकता है, लेकिन मुंह के छालों के बनने की संभावना अधिक होती है। कई बार, ये ठीक होने में लंबा समय लेते हैं। इसके अलावा, ये शरीर के अंदर तक पहुँच सकते हैं और ग्रासनली, स्वरयंत्र और गले जैसे अंगों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे अपार असुविधा होती है।
• पान की दुकानों से दिए जाने पर ज्यादातर सुपारी तंबाकू के साथ मिलाई जाती है। तम्बाकू एक ज्ञात उत्तेजक है जो एक व्यक्ति में परमानंद का कारण बनता है और शरीर के जीव विज्ञान को प्रभावित करता है। इससे एक तरफ नशे की लत लग सकती है और बच्चे के लिए सही बात नहीं हो सकती क्योंकि ये बदलाव उसके विकास के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
• पत्तियों की परतों पर तले हुए चूने का लेप लगाना सभी पोषक तत्वों को बाहर नहीं ला सकता है, लेकिन निश्चित रूप से दिल की धड़कन को प्रभावित करने के परिणामस्वरूप हो सकता है। दीर्घकालिक क्षति में कोरोनरी हृदय रोग शामिल हैं। कई बार, लोग चूने के सेवन के आदी भी हो जाते हैं।
• उन सभी घटकों के साथ मेथा पान की नियमित खपत सीधे वजन में वृद्धि से जुड़ी हुई है, जिसके परिणामस्वरूप मोटापा है।

प्रेग्नेंसी क्रेविंग कोई नई बात नहीं है और लगभग सभी मांओं की क्रैविंग होती है जो कई बार अजीब हो सकती है। हालांकि, यह जानना आवश्यक है कि सभी cravings को तृप्त होने के लिए सुरक्षित नहीं है और उनमें से कुछ दीर्घकालिक क्षति भी ला सकते हैं। यह एक लालसा या एक लंबे समय से आयोजित परंपरा या सिर्फ एक आकस्मिक विकल्प हो, गर्भावस्था के दौरान सुपारी को दूर रखना आपके बच्चे के स्वस्थ विकास को सुनिश्चित करने और उसकी देखभाल करने के लिए खुद को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा शर्त है।

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