12 рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХреЛ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА:

рдЬрдм рдореИрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдереА, рддреЛ рдореИрдВрдиреЗ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХреЛ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдХреНрд▓рд╛рд╕ рд▓реАред рдореЗрд░реЗ рдорди рдореЗрдВ, рдПрдХ рдмреЗрдмреА рдбреЙрд▓ рдХреЛ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреАрди рдШрдВрдЯреЗ рдмрд┐рддрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдореБрдЭреЗ рдЙрд╕ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдкрд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рдереА, рдЬрдм рдореЗрд░рд╛ рдкреНрдпрд╛рд░рд╛ рдирд╡рдЬрд╛рдд рд╢рд┐рд╢реБ рдореБрдЭ рдкрд░ рд╕рд╣рдЬ рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓рдж рдЬрд╛рдПрдЧрд╛, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдореИрдВ рдЙрд╕реЗ рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдирд┐рд╣рд╛рд░рддрд╛ рдерд╛ред рдХреНрдпрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд╣реИ рдирд╛?

рдЧрд▓рддред

рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рджрд░реНрдж рдерд╛ред рдмрд╣реБрдд рджрд░реНрджред рдкреИрд░ рдХреА рдЕрдВрдЧреБрд▓реА-рдХрд░реНрд▓рд┐рдВрдЧ, рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рджрд░реНрдж рдЬрд┐рд╕рдиреЗ рдореБрдЭреЗ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рдХреА рдЕрдкрдиреА рдпреЛрдЬрдирд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд╛ред рдореИрдВрдиреЗ рдирд░реНрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдкрджреЛрдВ рдХреЛ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓реИрдХреНрдЯреЗрд╢рди рд╕рд▓рд╛рд╣рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рд▓рд╛рдн рдЙрдард╛рдпрд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдХрдХреНрд╖рд╛ рдореЗрдВ рдЬреЛ рдореИрдВрдиреЗ рд╕реАрдЦрд╛, рдЙрд╕реЗ рдЦреАрдВрдЪрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХреА, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдПрдХ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдорд╛рдирд╡ рдПрдХ рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдХреА рдЧреБрдбрд╝рд┐рдпрд╛ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрдЯрд┐рд▓ рд╣реИред

рдореБрдЭреЗ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХреЛ рдХрдо рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╛рд╣рдд рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдереА, рдФрд░ рдореБрдЭреЗ рдЗрд╕рдХреА рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдереАред рдПрдХ рдорд╛рдБ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдореЗрд░реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдорд╣реАрдиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, рдореИрдВрдиреЗ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рди рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдирдЧрд┐рдирдд рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХреА, рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдиреЗ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдХреЛ рд╕рд╣рдЬ рдФрд░ рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╡рд╛рджрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдореБрдЭреЗ рдЙрдореНрдореАрдж рдереА рдХрд┐ рдпрд╣ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдмрд╣реБрдд рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдФрд░ рддреНрд░реБрдЯрд┐ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдореИрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рд╕рд╛рдорд╛рди рдХреЗ рд╕рд╣реА рд╢рд╕реНрддреНрд░рд╛рдЧрд╛рд░ рдкрд░ рдЙрддрд░рд╛, рдФрд░ рдореЗрд░реЗ рдмреЗрдЯреЗ рдФрд░ рдореИрдВ рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВ рдмрди рдЧрдПред рдореБрдЭреЗ рдпрд╣ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рд╕реЗ рдирдлрд░рдд рд╣реИ рдХрд┐ рдЬреЛ рд╣рдордиреЗ рдпрд╛рдж рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рд╡рд╣ рдореИрдВрдиреЗ рдЫреЛрдбрд╝ рджрд┐рдпрд╛ рдерд╛ред

рдлрдЯреЗ, рдлрдЯреЗ рд╣реБрдП рдирд┐рдкреНрдкрд▓реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде - рдФрд░ рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдРрд╕реА рдХреЛрдИ рднреА рдирдИ рдорд╛рдБ рдЬреЛ рдЕрднреА рдмреЗрдмреА рдбреЙрд▓ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ - рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИ: 12 рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рднреВрдорд┐ рдкрд░ рд▓рд╛рдПрдВрдЧреЗред ред рдпрд╣ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рд╣реИ, рдФрд░ рдпрд╣ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рд╣реИред

рдЙрдЪрд┐рдд рд╕рдорд░реНрдерди

рдорд╛рдИ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рдлреНрд░реЗрдВрдб рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдкрд┐рд▓реЛ, $ 30- $ 51, рдЕрдореЗрдЬрд╝реЕрди

рдореЗрд░рд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЫрд╣ рд╕рд╛рд▓ рдХрд╛ рдПрдХ рдХрд┐рд╢реЛрд░ рдерд╛, рдЬрдм рд╡рд╣ рдкреИрджрд╛ рд╣реБрдЖ рдерд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдореЗрд░рд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд░реЛ рдЬрдм рдореИрдВ рдХрд╣рддрд╛ рд╣реВрдВ рдХрд┐ рдЫрд╣ рдкрд╛рдЙрдВрдб 60 рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╕рд╣реА рд╕рдорд░реНрдерди рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдпрд╣ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рддрдХрд┐рдпрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЫрд╛рддреА-рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рддреИрдирд╛рдд рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдорд╛рдБ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЙрд▓реНрд▓реВ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЭреБрдХрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред (рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рд╢рд┐рд╖реНрдЯрд╛рдЪрд╛рд░ рдкрд╛рда: рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореЗрдЬ рдкрд░ рдЖрдПрдБ; рддрд╛рд▓рд┐рдХрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдирд╣реАрдВ рдЖрддреА рд╣реИред) рдЗрд╕реЗ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдПрдБ, рддрд╛рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдПрдХ рд╣реА рднреЛрдЬрди рди рд╕рд╣рдирд╛ рдкрдбрд╝реЗред

рдж рдЧреНрд░реЗрдЯ рдмреИрд░рд┐рдпрд░ рд░рд┐рд▓реАрдл

рдореЗрдбреЗрд▓рд╛ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рд╢реАрд▓реНрдб, $ 6, рдЕрдореЗрдЬрд╝реЕрди

рдПрдХ рдЙрдЪрд┐рдд рдХреБрдВрдбреА рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдордп рдФрд░ рдзреИрд░реНрдп рд▓рдЧ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ - рджреЛрдиреЛрдВ рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЬреЛ рд╣рд░ рдирдИ, рдиреАрдВрдж рд╕реЗ рд╡рдВрдЪрд┐рдд рдорд╛рдБ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЖрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИрдВ - рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдмрд┐рдВрджреБ рдЖ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдВ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝реА рдорджрдж рдХреА рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рд╣реИред рдПрдХ рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдврд╛рд▓ рдкрд╣рдиреЗ рд╣реБрдП рдЬрдм рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдЕрдкрдиреЗ рдлрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдореБрдВрд╣ рдХреЗ рдкреНрд░рдХреЛрдк рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдлрдЯреЗ, рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡, рдлрдлреЛрд▓реЗ рдирд┐рдкрд▓реНрд╕ рдХреА рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдПрдХ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рдХреБрдВрдбреА рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рд░рд╛рд╣рдд рд╣реИ рдХрд┐ рдЪрдВрдЧрд╛

рдкреГрдереНрд╡реА рдорд╛рдБ рдПрдВрдЬрд▓ рдмреЗрдмреА рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдмрдЯрд░, $ 9, рдЕрдореЗрдЬрд╝рди

рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рдХреА рдмрд╛рдд рдЖрдиреЗ рдкрд░ рдПрдХ рдореБрдбрд╝ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ рд╣реИ: рдЖрдкрдХреЗ рдЦрд░рд╛рдм, рдХреНрд╖рддрд┐рдЧреНрд░рд╕реНрдд рдирд┐рдкрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдПрдХ рдмреНрд░реЗрдХ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП ... рд╕рднреАред ред рдкрд╣рд░ред рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рдХреНрд░реАрдо рдФрд░ рдорд▓рд╣рдо рд░рдмрд░ рд╕реАрдореЗрдВрдЯ рдХреА рдЪрд┐рдкрдЪрд┐рдкрд╛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЪрд▓рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдордХреНрдЦрди рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд┐ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдордХреНрдЦрди рдкрд░ рд╕реНрд▓рд╛рдЗрдб рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдЙрджрд╛рд░рддрд╛ рд╕реЗ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдВ (рдпрд╣ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИ), рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдирд┐рдкрд▓реНрд╕ рдореБрдЭреЗ рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж рджреЗрдВрдЧреЗред

рдЧрд░реНрдо рдФрд░ рдардВрдбрд╛ рдЖрд░рд╛рдо

Lansinoh TheraPearl 3-in-1 рд╕реНрддрди рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, $ 12, рдЕрдореЗрдЬрд╝рди

рд╣реАрд░реЗ рдПрдХ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рджреЛрд╕реНрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдорд╛рдБ рдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдмреИрдВрдЧрдиреА рдореЛрддреА рдХрд╣рд╛рдБ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рдпрд╣ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░реНрдп рд╣реЛрддрд╛, рддреЛ рдореИрдВ рдЗрди рдкреБрди: рдкреНрд░рдпреЛрдЬреНрдп рдЬреЗрд▓ рдкреИрдХ рдХреЛ рдХрд╣реАрдВ рднреА рдФрд░ рд╣рд░ рдЬрдЧрд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдкрд╣рдирд╛ рд╣реЛрддрд╛, рддрд╛рдХрд┐ рдПрдирдЬреЙрдпрдореЗрдВрдЯ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЬреНрд╡рд▓рдВрдд рджрд░реНрдж рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЧрд░реНрдо рдпрд╛ рдардВрдбреЗ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛрдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдкрдВрдк рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдПрдХ рдЖрд░рд╛рдо рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдмреНрд░рд╛

рдЕрдиреАрддрд╛ рдореИрдЯрд░рдирд┐рдЯреА рд╕реЙрдлреНрдЯрдХреА рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдмреНрд░рд╛ (рд╕рд╛рдЗрдЬрд╝ 32 рдмреА -42 рдИ), $ 23- $ 60, рдЕрдореЗрдЬрд╝реЕрди

рдЬрдм рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрддрди рдЗрддрдиреЗ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдмрд╛рд░рд┐рд╢ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рднреА рдпрд╛рддрдирд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреА рддрд░рд╣ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреА рд╕реБрдВрджрд░-рд▓реЗрдХрд┐рди рдЦрд░реЛрдВрдЪ рд╡рд╛рд▓реА рдлреАрддрд╛ рдмреНрд░рд╛ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдЕрд▓рдорд╛рд░реА рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рд▓реЗ рдЬрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп рд╣реИред рдПрдХ рдкреБрд╢-рдЕрдк, рд▓реЗрд╕ рдмреНрд░рд╛ рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдмреНрд░рд╛ рдЭреВрда рдХреА рдЕрдкреАрд▓ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реБрдкрд░-рд╕реЙрдлреНрдЯ рдХрдкрдбрд╝реЗ рд╣реИред рдЖрдк (рд▓рдЧрднрдЧ) рднреВрд▓ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдкрд╣рди рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ ... рдЬрдм рддрдХ рдЖрдк рд╕реНрдирд╛рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддрдм рддрдХред

рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдХреЗ рдбрд┐рдлреЗрдВрдбрд░

рдлрд┐рд▓рд┐рдкреНрд╕ рдПрд╡реЗрдВрдЯ рдХрдореНрдлрд░реНрдЯ рдмреНрд░реИрд╕реНрдЯ рд╢реИрд▓ рд╕реЗрдЯ, $ 17, рдЕрдореЗрдЬрд╝рди

рдпрджрд┐ рдирд┐рдкрд▓реНрд╕ "рдУрдЧ" рд╕реЗ "рдУрдПрдордЬреА рдЖрдИ рдПрдо рдбрд╛рдЗрдВрдЧ" рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдкрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛ рдЧрдП рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрддрди рдЦреЛрд▓ рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЖрдкрдХреЛ рдж рд▓рд┐рдЯрд┐рд▓ рдорд░рдореЗрдб рдХреЗ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рдВрд╕реНрдХрд░рдг рдХреА рддрд░рд╣ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд░реЗ, рдпреЗ рд╕рд┐рд▓рд┐рдХреЙрди рдХреЗ рдЧреЛрд▓реЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рджреВрдз рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдирд┐рдкрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рдпрд╛ рдЪрд┐рдбрд╝рдЪрд┐рдбрд╝рд╛рд╣рдЯ (рдЬреЛ рдХрд┐ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рд╣реИ, рдЗрд╕ рдмрд┐рдВрджреБ рдкрд░ рд╕рдм рдХреБрдЫ рд╣реИ) рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рджреВрдз рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдПрдЬ рдСрдл рдж рдПрдЬ рдХреБрдЫ рд▓реЗрдирд╛ рд╣реИ

рдореЗрдбреЗрд▓рд╛ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдиреА рдореИрдиреБрдЕрд▓ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рдкрдВрдк, $ 30, рдЕрдореЗрдЬрд╝реЕрди

рд╣рд░ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдорд╛рдБ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд┐рдВрджреБ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рд╡рд╣ рдкрд╣рд▓реА рдмрд╛рд░ рд░реЙрдХ-рдмреВрдм рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рддреА рд╣реИред рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдордп рддрдХ рд╕реЛрдпрд╛ рд╣реЛ, рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдЧрд▓рдд рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рдирд╛ рдкрдбрд╝реЗ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬреЛ рднреА рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ, рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрддрди рд╕реВрдЬреЗ рд╣реБрдП, рдЙрдХреЗрд░реЗ рд╣реБрдП рдФрд░ рд░реЙрдХ-рд╣рд╛рд░реНрдб рд╣реИрдВред рдЕрд╕рд╣рдЬ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдпрд╣ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдирд░реНрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдард┐рди рдмрдирд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдПрдХ рд╕рд╕реНрддрд╛ рдореИрдиреБрдЕрд▓ рдкрдВрдк рдХреБрдЫ рджрд░реНрдж рдкрд░ рдЕрдВрдХреБрд╢ рд▓рдЧрд╛рдПрдЧрд╛, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдПрдХ рднреЛрдЬрди рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ

рдХреЙрдореЛрдЯреЛрдореЛ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдлреАрд▓ рдмреЗрдмреА рдмреЛрддрд▓, $ 13, рдЕрдореЗрдЬрд╝реЕрди

рдХрднреА-рдХрднреА, рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХрдорд╛рддреНрд░ рддрд░реАрдХрд╛ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдЬрдм рддрдХ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХреЛ рдмрд░рдХрд░рд╛рд░ рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрдВрдк рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддрдм рддрдХ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рдкрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдХреБрдЫ рдЬрд░реВрд░реА рдЖрд░ рдПрдВрдб рдЖрд░ рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдмреЛрддрд▓ рджреЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрдмрдХрд┐ рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЕрднреА рднреА рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реИред рдпрд╣ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдмреЗрдмреА рдмреЛрддрд▓ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдЪреАрдЬрд╝ рдХреЗ рдХрд░реАрдм рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░реЗрдЧреА, рдФрд░ рдПрдВрдЯреА-рдХреЛрд▓рд┐рдХ рд╡реЗрдВрдЯреНрд╕ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдлрд╝реНрдпреВрдЬрд╝рди рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧреАред

рдСрди-рдж-рдЧреЛ рдЕрд╕рд┐рд╕реНрдЯреЗрдВрд╕

Itzy Ritzy рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рд╕реНрдХрд╛рд░реНрдл, $ 25, рдЕрдореЗрдЬрд╝рди

рдХреБрдЫ рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдЕрд▓ рдлреНрд░реЗрд╕реНрдХреЛ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреБрдЫ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд╡рд░реЗрдЬ рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдлрд┐рд░ рднреА, рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдирд┐рдЬреА рднреА рдХреБрдЫ рдмрд┐рдВрджреБ рдкрд░ рдЧрдкреНрдкреА рдЕрд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ, рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЕрдм рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рдХрд╡рд░-рдЕрдк рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред рдмреЛрдирд╕: рдХрд╡рд░-рдЕрдк рдПрдХ рдкреНрдпрд╛рд░рд╛ рдЕрдирдВрдд рд╕реНрдХрд╛рд░реНрдл рдореЗрдВ рд╕рд┐рд▓рд╡рдЯреЛрдВред рдЗрд╕ рдкреНрд▓рд╕ рдЙрд▓реНрд▓реВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдБрдЪ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рд╢рд░реНрдЯ рдореЗрд░реА рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдорд╛рдБ рд╡рд░реНрджреА рдХреЗ рдмрд░рд╛рдмрд░ рд╣реИред

рддреБрд░рдВрдд рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ рд░рд╛рд╣рдд

Lansinoh Soothies Gel Pads (2 рдХрд╛рдЙрдВрдЯ), $ 6, рдЕрдореЗрдЬрд╝рди

рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рд╕рдордп рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдХрднреА-рдХрднреА, рдПрдХ рдорд╛рдорд╛ рдХреЛ рдмрд╕ рд░рд╛рд╣рдд ASAP рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рдЗрди рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ рдЬреЗрд▓ рдкреИрдб рдХреЛ рд╕реАрдзреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдкрд░ рдЪрд┐рдкрдХрд╛рдПрдВ, рд╡рд╛рдкрд╕ рдмреИрдареЗрдВ, рдФрд░ рд╢реАрддрд▓рди рдФрд░ рддрддреНрдХрд╛рд▓ рд╕рдВрддреБрд╖реНрдЯрд┐ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рд▓реЗрдВред рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВ: рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрддрдиреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдирд░реНрд╕ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд╛рдпрдХ рдмрдирд╛рддреА рд╣реИред

рдЦреБрдЬрд▓реА рд╡рд╛рд▓реА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрд░реНрдорд╛рд╣рдЯ

рд╕рдиреА рдмреЗ рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░-рд╕реБрдЧрдВрдзрд┐рдд рдЧрд░реНрджрди рдЧрд░реНрдореА рд▓рдкреЗрдЯреЗрдВ, $ 35, рдЕрдореЗрдЬрд╝реЕрди

рдЖрдкрдХреА рджрд╛рджреА рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдирд╣реАрдВ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рд╕реНрд▓рд╛рдЙрдЪ рди рдХрд░реЗрдВ, рдпрд╣ рднреА рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реБрдмрд╣ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ, рдореЗрд░реЗ рдЙрд▓реНрд▓реВ рдкрд░ рдПрдХ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореЗрд░реЗ рдХрдореНрдкреА рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдбрд░ рдореЗрдВ рдШреБрд╕рд╛ рд╣реБрдЖ, рдЖрдк рдореЗрд░реЗ рд╕рд┐рд░ рдкрд░ рдПрдХ рдХрд┐рддрд╛рдм рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рдереЗ рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХреАред рд╕реМрднрд╛рдЧреНрдп рд╕реЗ, рдореБрдЭреЗ рдЧрд▓реЗ рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЕрд░реЛрдорд╛рдереЗрд░реЗрдкреА рдЧрд░реНрджрди рдЧрд░реНрдо рдереА рдЬреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдкреАрдЫрд╛ рдХрд░рддреА рдереАред

рд░рд╛рдд рдХрд╛ рд╕рдордп

рд╣реЗрд▓реЛ рдмреЗрд╕рд┐рдирд╕реНрдЯ рдХреБрдВрдбрд╛ рд╕реНрд▓реАрдкрд░, $ 250, рдЕрдореЗрдЬрд╝реЕрди

рджрд░реНрдж рд╕рднреА рдЖрдХрд╛рд░реЛрдВ рдФрд░ рд░реВрдкреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЬрдм рдирд░реНрд╕рд┐рдВрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рдЖрдкрдХреЛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рджрд░реНрдж рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рд░рд╛рдд рдХреЗ рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЧрд░реНрдо, рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдЦреАрдВрдЪрдиреЗ рдХрд╛ рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рджрд░реНрдж рднреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ - рдФрд░ рдпрд╣ рдПрдХ рджрд░реНрдж рд╣реИ рдЬреЛ рддреАрд╡реНрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдЬрд╛рдЧрдирд╛ред рдпрд╣ рдЪрддреБрд░ рдмрд╛рд╕реАрдиреЗрдЯ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рди рд░рд╛рдд рдХреЗ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЧрд▓ рдореЗрдВ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реЛрдиреЗ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рджреВрдз рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЖрдк рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХрднреА-рдХрднреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рд╣реИред

рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рд╕реЗ рдЦрд░реАрджреЗ рдЧрдП рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рд╕реЗ рдмрд┐рдХреНрд░реА рдХрд╛ рдПрдХ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд╛рджрдХреАрдп рдФрд░ рдмрд┐рдХреНрд░реА рд╡рд┐рднрд╛рдЧреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред

рдкрд┐рдЫрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЧрд▓рд╛ рд▓реЗрдЦ

рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢реЗрдВтА╝