क्या गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस एक अच्छा संकेत है?

सामग्री:

इस लेख में

• क्या मतली गर्भावस्था के दौरान एक अच्छा संकेत है?
• गर्भावस्था में मतली कैसे मदद करती है?
• पूछे जाने वाले प्रश्न

'मॉर्निंग सिकनेस' शब्द गर्भावस्था के दौरान किसी भी तरह की बातचीत होने पर एक बिल्कुल जरूरी उल्लेख बन गया है। दोनों को इतना अटूट रूप से जोड़ा जाता है कि एक के बिना किसी का उल्लेख किसी महिला के सिर में बजने वाली खतरे की घंटी भेज सकता है। मतली से पीड़ित कभी सुखद अनुभूति नहीं होती है, भले ही आपके पास एक बच्चा हो या न हो। लेकिन बस इसे फेंकने की प्रवृत्ति की तुलना में अधिक है और मॉर्निंग सिकनेस वास्तव में एक निरंतर और अच्छी तरह से बनाई गई गर्भावस्था के लिए एक संकेत हो सकता है।

क्या मतली गर्भावस्था के दौरान एक अच्छा संकेत है?

यदि आप सोच रहे हैं कि क्या मतली से पीड़ित आपके लिए एक स्वस्थ गर्भावस्था का मतलब है, तो आप सही होने के काफी करीब हैं। दोनों आपके शरीर के भीतर जैविक परिवर्तनों के परिणाम हैं और निश्चित रूप से एक साथ जुड़े हुए हैं। इसके अलावा, मॉर्निंग सिकनेस की अनुपस्थिति का मतलब खराब गर्भावस्था भी नहीं हो सकता है।

गर्भावस्था में, हार्मोन एचसीजी, या मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रॉफ़िन, गर्भवती होने की शुरुआत में नाल के गठन के परिणामस्वरूप अपने चरम पर पहुंच जाता है। ये स्तर गर्भावस्था के शुरुआती कुछ महीनों में बढ़ते रहते हैं, जो मुख्य रूप से तब होता है जब मतली के लक्षण सबसे मजबूत होते हैं। इसके अलावा, एक बार जब गर्भावस्था के 14-15 सप्ताह पूरे हो जाते हैं, तो ये हार्मोन पठार और उनके स्तर धीरे-धीरे कम होने लगते हैं क्योंकि भ्रूण खुद को बनाए रखना शुरू कर देता है। यह वह अवधि है, जहां कई महिलाओं ने अपनी सुबह की बीमारी को कम कर दिया है या इसे बेहतर तरीके से संभालना शुरू कर दिया है।

जिन महिलाओं को मोशन सिकनेस या मतली के कई ट्रिगर्स होते हैं, वे अन्य महिलाओं की तुलना में मॉर्निंग सिकनेस को बार-बार झेल सकती हैं। यह काम करते समय या यहाँ तक कि अपने लिए एक छोटी सी छुट्टी लेने के दौरान मुश्किल हो सकता है। इसके विपरीत, कुछ महिलाओं को शायद ही कभी मतली या कुछ भी अनुभव नहीं हो सकता है। वह भी, सामान्य है और स्वस्थ गर्भावस्था के लिए आगे बढ़ने का एक अच्छा मौका है।

गर्भावस्था में मतली कैसे मदद करती है?

केवल गर्भवती महिलाएं पूरे दिन मिचली महसूस करने की बेचैनी को समझ सकती हैं। लेकिन, इस घटना के लिए एक उज्जवल पक्ष है क्योंकि सुबह की बीमारी एक महिला के स्वास्थ्य को सकारात्मक तरीके से प्रभावित करने के लिए जानी जाती है।

1. माँ के शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है

• फेंकने की प्रवृत्ति शरीर के किसी भी विषाक्त पदार्थों को साफ करने का प्राकृतिक तरीका है जो भीतर मौजूद हो सकता है और मां के साथ-साथ बच्चे के लिए भी हानिकारक हो सकता है।

• यह कुछ खाद्य पदार्थों को खाने पर भी होता है, विशुद्ध रूप से क्योंकि उन वस्तुओं को भी माँ के स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकता है।

• प्रारंभिक चरण में एक गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा को गर्भाशय आरोपण की सुविधा के लिए उतारा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मतली एक रक्षात्मक तंत्र के रूप में मजबूत होती है।

• जो महिलाएं मुख्य रूप से शाकाहारी और हल्के आहार का पालन करती हैं, वे एक ही कारण से मॉर्निंग सिकनेस की कम घटनाओं की रिपोर्ट करती हैं।

• पहला ट्राइमेस्टर इसके उच्चतम संकेतों को दर्शाता है क्योंकि भ्रूण अपनी सबसे कमजोर स्थिति में है और यह इसे पूरे समय संरक्षित रखता है।

2. स्वस्थ हार्मोन का स्तर बनाए रखता है

• आवश्यकताओं की मांग को पूरा करने के लिए गर्भावस्था एस्ट्रोजन और एचसीजी जैसे हार्मोन का उत्पादन शुरू करने के लिए शरीर को ट्रिगर करती है।

• ये ऊंचे स्तर यादृच्छिक समय पर मतली पैदा कर सकते हैं, जिससे सुबह की बीमारी हो सकती है।

• इसके विपरीत, मॉर्निंग सिकनेस होने से उच्च हार्मोन स्तर का संकेत मिलता है जो स्वस्थ तरीके से आगे बढ़ने वाले भ्रूण के विकास का एक मजबूत संकेत है।

3. गर्भपात का खतरा कम करता है

• विभिन्न अध्ययनों में देखा गया है कि जो महिलाएँ गर्भावस्था में मॉर्निंग सिकनेस को जारी रखती हैं, उनमें गर्भपात का खतरा बहुत कम होता है, यहाँ तक कि 50% या इससे भी कम हो जाता है।

• 25 साल से कम उम्र की महिलाओं में, उनके जोखिम मतली का अनुभव करने वाली महिलाओं की तुलना में चार गुना कम हो जाते हैं जो नहीं करते हैं।

• लगभग बारह-गुना या उससे अधिक के स्तर पर 35 वर्ष और उससे अधिक उम्र की महिलाओं के लिए समान जोखिम और भी कम हो जाते हैं।

• सुबह की बीमारी का अनुभव करने की अवधि भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि वृद्ध महिलाएं अपनी गर्भावस्था के बेहतर हिस्से के लिए मिचली का शिकार होती हैं, तो उनके बच्चे के गर्भपात की संभावना केवल 20% तक कम हो जाती है।

• जिन महिलाओं को सुबह की बीमारी के लक्षण दिखाई देते हैं, उन्हें इस तथ्य का आश्वासन दिया जा सकता है कि इसके परिणामस्वरूप गर्भपात के खतरे गंभीर रूप से कम हो जाते हैं।

4. भ्रूण को पोषक आपूर्ति प्रदान करता है

• पहली जगह में मतली का कारण बनने वाले ऊंचा हार्मोन का स्तर नाल के गठन का एक परिणाम है।

• प्लेसेंटा विकासशील भ्रूण को सभी पोषक तत्वों और रक्त की आपूर्ति प्रदान करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जिसे उसे एक बच्चे में विकसित करने की आवश्यकता होती है।

• एक बड़ा प्लेसेंटा एक अच्छी मात्रा में पोषण प्रदान कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक हार्मोन का उत्पादन होता है, जिससे सुबह की बीमारी अधिक स्पष्ट नहीं होती है।

5. होशियार बच्चे में परिणाम

• जैसा कि आश्चर्यजनक लग सकता है, एक अध्ययन में गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव करने वाली माताओं और उनके ऑफ-स्प्रिंग्स में मामूली उच्च आईक्यू रेटिंग के बीच एक लिंक देखा गया है।

• हालांकि कनेक्शन को निर्णायक रूप से स्थापित करना पड़ सकता है, आईक्यू रेटिंग में वृद्धि को इस तथ्य के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है कि मतली के साथ महिलाओं को शायद ही कभी खाद्य पदार्थों का उपभोग करना पड़ता है जिसमें हानिकारक पदार्थ होते हैं।

• यह बढ़ते हुए भ्रूण के मस्तिष्क को किसी भी दोष या विकारों से बचाए रखता है, जिससे वह अपनी पूर्ण क्षमता तक विकसित हो सकता है, और इसके परिणामस्वरूप बड़े होने पर एक उज्जवल और होशियार बच्चा पैदा होता है।

पूछे जाने वाले प्रश्न

यदि आप सोच रहे हैं 'गर्भावस्था के दौरान एक अच्छा संकेत महसूस हो रहा है', तो आपको अपना उत्तर ऊपर से मिल गया होगा। कुछ और प्रश्न हो सकते हैं जो नवोदित माताओं को आमतौर पर अपने स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के संबंध में होते हैं, साथ ही साथ बच्चे भी अप्रभावित रहते हैं।

1. गंभीर मॉर्निंग सिकनेस के स्वास्थ्य जोखिम क्या हैं?

गंभीर सुबह की बीमारी को हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम भी कहा जाता है। ये कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को बढ़ाते हैं।

मस्तिष्क की विकार

लगातार मतली और उल्टी महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के शरीर से छुटकारा पा सकती है, जिसके परिणामस्वरूप मां का वजन कम होता है और, परिणामस्वरूप, बच्चा। इससे शरीर में कुछ विटामिन की कमी हो सकती है, जिससे मस्तिष्क संबंधी विभिन्न समस्याएं मां को प्रभावित करती हैं। लक्षण दृष्टि में पर्याप्त नुकसान से शुरू होते हैं, संतुलन बनाए रखने में असमर्थ होते हैं, और आंख और मांसपेशियों के समन्वय में परेशानी होती है। ये लक्षण शराबियों द्वारा अनुभव किए गए लोगों के साथ-साथ गैस्ट्रिक समस्या वाले लोगों द्वारा काफी समान हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर भोजन से पोषक तत्वों को अवशोषित करने में विफल रहता है।

बच्चे में मनोवैज्ञानिक समस्याएं

अध्ययनों के एक समूह ने उन माताओं के बीच संबंध पाया है जो गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं और उनके बच्चे विभिन्न व्यवहार समस्याओं से पीड़ित हैं। ऐसी महिलाओं की संतानों ने बड़े होने पर अवसाद, द्विध्रुवी, चिंता के महत्वपूर्ण लक्षण दिखाए हैं। यह उल्टी के कारण पोषक तत्वों की कमी के संयोजन के परिणामस्वरूप लगता है, साथ ही इसके कारण माताओं द्वारा अनुभव किए गए तनाव। ये प्रभाव न केवल भ्रूण में मस्तिष्क के विकास को प्रभावित करते हैं, बल्कि बच्चे और माँ दोनों में बाद में समस्या पैदा कर सकते हैं, जिससे माँ और बच्चे के बीच एक मजबूत भावनात्मक बंधन बनने में विभिन्न बाधाएँ पैदा होती हैं।

समय से पहले जन्म

हालांकि मॉर्निंग सिकनेस गर्भपात के जोखिम को रोकता है, गंभीर मॉर्निंग सिकनेस दूसरी दिशा में काम करता है और गर्भावस्था की पूर्ण अवधि पूरा होने से पहले माताओं को अपने बच्चे को देने की संभावना बढ़ जाती है। ये जन्म आम तौर पर 34 सप्ताह पूरे करने से पहले होते हैं और इसका परिणाम ऐसे बच्चे को जन्म देने में होता है जो पूरी तरह से विकसित नहीं होता है। हालांकि उल्टी इसके लिए सीधे जिम्मेदार नहीं हो सकती है, लेकिन पोषण की कमी और कम वजन पर इसका प्रभाव एक तरह से समय से पहले जन्म को ट्रिगर कर सकता है।

2. क्या मॉर्निंग सिकनेस जुड़वा बच्चों के साथ बदतर होगी?

इसका संक्षिप्त उत्तर हां है। एक से अधिक भ्रूण होने से मॉर्निंग सिकनेस की गंभीरता बढ़ जाती है।

सुबह की बीमारी प्लेसेंटा के गठन से जुड़ी होती है। एक से अधिक बच्चों की उपस्थिति में, नाल को बढ़े हुए पोषण और रक्त की आपूर्ति प्रदान करने की आवश्यकता होती है जो गर्भाशय के सभी शिशुओं के लिए पर्याप्त होनी चाहिए। यह शरीर में अधिक से अधिक हार्मोन का उत्पादन करता है जो नाल को बड़ा होने की अनुमति देता है। इस प्रकार, इन हार्मोनों का उच्च स्तर, जिसके परिणामस्वरूप आपकी मतली पहले से भी बदतर हो जाती है।

यह आगे तनाव और थकान से बढ़ जाता है जो शरीर को एक से अधिक बच्चों की गर्भावस्था को ले जाने में अनुभव करता है। कई बार लक्षण उतने मजबूत नहीं हो पाते हैं। फिर भी, उचित देखभाल करने से यह जाँच में बना रह सकता है।

3. क्या मॉर्निंग सिकनेस का अभाव गर्भपात का संकेत हो सकता है?

सिर्फ इसलिए कि मॉर्निंग सिकनेस गर्भपात के जोखिम को कम करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि मतली की अनुपस्थिति इसके लिए जोखिम बढ़ाती है। मॉर्निंग सिकनेस होने के बावजूद महिलाओं में गर्भपात होने के कई मामले सामने आए हैं, साथ ही महिलाओं को बिना किसी मिचली के अनुभव के पूरी तरह से स्वस्थ गर्भधारण होता है। मॉर्निंग सिकनेस अस्थायी है और इसकी अनुपस्थिति को खराब गर्भावस्था के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए।

यह जानना कि क्या मॉर्निंग सिकनेस गर्भावस्था की शुरुआत में एक अच्छा संकेत है, इससे महिलाओं, खासकर पहली बार की माताओं को काफी संतुष्टि और राहत मिलती है। जितना यह सामान्य रूप से आगे बढ़ने वाली गर्भावस्था का एक अच्छा संकेत स्थापित करता है, उतना ही आगे बढ़ने के लिए विभिन्न अन्य सावधानियों, आहार, और व्यायाम से चिपके रहना महत्वपूर्ण है।