बच्चों में ईर्ष्या - इससे निपटने के कारण और सुझाव

सामग्री:

इस लेख में

• बच्चों में ईर्ष्या के कारण क्या हैं?
• ईर्ष्यालु बच्चे के लक्षण क्या हैं?
• ईर्ष्या का परिणाम है कि बच्चों का सामना कर सकते हैं
• बच्चों में ईर्ष्या से कैसे निपटें?

जब यह खुद को व्यक्त करने की बात आती है तो बच्चे आमतौर पर बहुत स्पष्ट होते हैं। वे प्यार, नफरत, उदासी, ईर्ष्या या ऐसी अन्य भावनाओं को व्यक्त करने में संकोच नहीं कर सकते हैं। जहाँ तक ईर्ष्या का सवाल है, यह आपके बच्चे को एक से अधिक तरीकों से प्रभावित करना शुरू कर सकता है। इसलिए, आपको क्या करना चाहिए जब आपको पता चले कि आपका बच्चा ईर्ष्यापूर्ण व्यवहार प्रदर्शित कर रहा है? आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, 'क्या यह मेरे बच्चे के स्वभाव पर प्रतिकूल प्रभाव डालना शुरू कर देगा?' यदि आपके दिमाग में इस तरह के सवाल आ रहे हैं, तो निम्नलिखित लेख से आपको बच्चों में ईर्ष्या के बारे में और अधिक जानकारी मिल सकती है और इससे प्रभावी ढंग से कैसे निपटना है।

बच्चों में ईर्ष्या के कारण क्या हैं?

यदि आप सोच रहे हैं कि आपके बच्चे में ईर्ष्या का कारण क्या हो सकता है, तो निम्नलिखित बिंदु आपको बेहतर समझने में मदद कर सकते हैं:

1. अत्यधिक लाड़

सभी माता-पिता अपने बच्चों को एक बार लाड़ प्यार करना और बिगाड़ना पसंद करते हैं। हालांकि, यदि आप अपने बच्चे को अत्यधिक लाड़ प्यार करते हैं, तो यह दूसरों से श्रेष्ठ होने की भावनाओं को उत्पन्न कर सकता है। इसलिए, जब भी आपका बच्चा किसी से बेहतर या किसी के कब्जे में आता है, जो आपके बच्चे के पास कुछ बेहतर है, तो वह जलन और असुरक्षित महसूस कर सकता है।

2. तुलना

माता-पिता के लिए अपने एक बच्चे की दूसरे या दूसरे बच्चों के साथ तुलना करना बहुत स्वाभाविक है। हालांकि, यह ठीक है कि जब तक आप उस स्थिति से बाहर एक घेरा नहीं बनाते हैं, तब तक आप अपने बच्चे को इसके बारे में नहीं बताते हैं। लेकिन अगर आप अपनी तुलना की भावनाओं के बारे में स्पष्ट हैं और आप अपने बच्चे की तुलना भाई-बहन या दोस्त से करते हैं, तो यह न केवल प्रतिद्वंद्विता, कम आत्मविश्वास की भावना उत्पन्न कर सकता है, बल्कि इससे जलन भी हो सकती है।

3. अधिक चिंतित और सुरक्षात्मक माता-पिता

माता-पिता अपने बच्चों की भलाई के लिए सुरक्षात्मक और चिंतित हैं। हालांकि, कभी-कभी माता-पिता इसे अधिक कर सकते हैं और जब वे अपने बच्चे को जाने देते हैं, तो बच्चा खो गया महसूस कर सकता है और उन बच्चों से ईर्ष्या की भावनाओं को विकसित कर सकता है, जो उससे अधिक आश्वस्त हैं।

4. अस्वास्थ्यकर प्रतियोगिता

स्वस्थ प्रतिस्पर्धा हर बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है लेकिन प्रतिस्पर्धा पैदा करना जहाँ यह आवश्यक नहीं हो सकता है बच्चे के व्यक्तित्व पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और इससे जलन हो सकती है। ऐसा तब हो सकता है जब आप किसी बच्चे से वह करने की अपेक्षा कर सकते हैं और वह कर सकते हैं जो वह करने में सक्षम नहीं हो सकता है, उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा बहुत अच्छा नृत्य करता है और आप अपने बच्चे से भी ऐसा ही करने की उम्मीद करते हैं लेकिन वह ऐसा नहीं कर सकता है या नाचना पसंद नहीं करता है।

5. ओवर कंट्रोलिंग या ऑथरिटेरियन पेरेंटिंग

जब माता-पिता बहुत सख्त या बहुत नियंत्रित होते हैं और अपने बच्चों से नियमों और विनियमों का पालन करने की अपेक्षा करते हैं, तो बिना कारण बताए भी, अपने बच्चों में नाराजगी और ईर्ष्या की भावनाओं का पोषण कर सकते हैं। उनके बच्चे अपने दोस्तों या साथियों की तुलना में लगातार विनियमित और निहित वातावरण में रहने से कम महसूस कर सकते हैं।

6. कौशल या शैक्षणिक ईर्ष्या

सभी बच्चे समान नहीं हैं, जहां कुछ खेलकूद में उत्कृष्ट प्रदर्शन कर सकते हैं, अन्य शैक्षणिक में अच्छे हो सकते हैं। और बच्चों को उन बच्चों से जलन महसूस करना बहुत आम है जो अकादमिक या सह-पाठ्यचर्या संबंधी गतिविधियों में असाधारण रूप से अच्छा कर रहे हैं।

7. सहोदर ईर्ष्या

अक्सर देखा जाता है कि बड़े बच्चे को छोटे भाई-बहन से जलन होती है। यह तब हो सकता है जब माता-पिता अपने बड़े बच्चे से अपना ध्यान नवजात बच्चे पर केंद्रित करवाते हैं। बड़े बच्चे को स्थिति से निपटना मुश्किल हो सकता है और अपने भाई-बहन के प्रति ईर्ष्या की भावना विकसित हो सकती है।

ईर्ष्यालु बच्चे के लक्षण क्या हैं?

हमने उपरोक्त अनुभाग में सीखा है कि आपके बच्चे में सभी ईर्ष्या का कारण बन सकते हैं लेकिन माता-पिता के रूप में आपके लिए ईर्ष्या के संकेतों को पंजीकृत करना भी महत्वपूर्ण है। यहाँ ईर्ष्या बच्चे के व्यवहार के कुछ संकेत हैं:

1. आपका बच्चा अत्यधिक सकारात्मक बन सकता है

यदि आपका बच्चा ईर्ष्या महसूस करता है, तो वह हर चीज के बारे में अत्यधिक चिंतित हो सकता है। यह रवैया न केवल भौतिकवादी चीजों तक सीमित हो सकता है, बल्कि वह अपने माता-पिता, भाई-बहन और दोस्तों के बारे में भी संवेदनशील बन सकता है। वह कुछ भी साझा नहीं करना चाहेगा और इस रवैये के कारण अवसाद भी हो सकता है।

2. आपका बच्चा तुलना कर सकता है

एक ईर्ष्यालु बच्चा अपने कौशल, सामान और अन्य बच्चों के साथ तुलना कर सकता है। यदि उसके पास कुछ कमी है या नहीं है, तो वह अपनी नाराजगी प्रदर्शित कर सकता है और नखरे भी कर सकता है।

3. आपका बच्चा आपके क्रोध को ट्रिगर कर सकता है

यदि आपका बच्चा अपने भाई-बहन से ईर्ष्या करता है, तो वह आपका ध्यान पाने के लिए पूरी कोशिश कर सकता है। माता-पिता का ध्यान आकर्षित करने का सबसे अच्छा तरीका दुर्व्यवहार है। आपका बच्चा हर तरह का सामान कर सकता है जिससे आपको गुस्सा आ सकता है और ये सभी प्रयास केवल आपका ध्यान उसकी ओर हटाने के लिए हैं।

4. योर चाइल्ड मे एक्ज़िबिट एग्रेसिव बिहेवियर

एक ईर्ष्यालु बच्चा उपद्रवी और आक्रामक व्यवहार दिखा सकता है। वह न केवल अपने भाई-बहनों या दोस्तों के साथ दुर्व्यवहार कर सकता है, बल्कि वह उन्हें धमकाने भी सकता है। कुछ मामलों में, आप अपने बच्चे को भाई-बहन या दोस्त को नुकसान पहुँचाने की कोशिश कर सकते हैं।

5. आपका बच्चा असुरक्षित महसूस कर सकता है

ईर्ष्या के कारण आपका बच्चा असुरक्षित महसूस कर सकता है। एक नए बच्चे के आगमन या आपके बच्चे के जीवन में सहोदरता के कारण यह रवैया अधिक स्पष्ट हो जाता है। आपका बच्चा सभी ज़रूरतमंद और कंजूस दिखाई दे सकता है और हर समय आपके प्यार और स्नेह के लिए आँख उठा सकता है।

ईर्ष्या का परिणाम है कि बच्चों का सामना कर सकते हैं

ईर्ष्या एक नकारात्मक भावना है और इस प्रकार यह आपके बच्चे के व्यक्तित्व पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। यहाँ कुछ परिणाम हैं जो आपके बच्चे को ईर्ष्या के कारण सामना कर सकते हैं:

• आपका बच्चा आक्रामक हो सकता है
• आपका बच्चा एक धमकाने में बदल सकता है
• आप बच्चे को अलग कर सकते हैं और अलग रह सकते हैं
• आपका बच्चा असहाय रवैया प्रदर्शित कर सकता है
• आपका बच्चा कम आत्म-सम्मान विकसित कर सकता है

बच्चों में ईर्ष्या से कैसे निपटें?

ईर्ष्या को उचित तरीके से निपटाया जाना चाहिए ताकि इससे आपके बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव न पड़े। यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जो आपको बाल ईर्ष्या के मुद्दों से निपटने में मदद कर सकते हैं:

1. अपने बच्चे को सुनो

ईर्ष्या सतही नहीं है, बल्कि गहरी जड़ है। अपने बच्चे से बात करें और उसकी चिंताओं और कारणों को सुनें जो आपके बच्चे में इस तरह के व्यवहार का कारण हो सकता है। अपने बच्चे की आशंकाओं, चिंताओं और चिंताओं को सुनकर उसे ईर्ष्या की भावनाओं को दूर करने में मदद मिल सकती है।

2. सकारात्मक में नकारात्मक भावनाओं चैनल

अपने बच्चे के नकारात्मक विचारों को सकारात्मक दिशा देने से उसे ईर्ष्या से निपटने में मदद मिल सकती है। अगर उसका भाई या दोस्त पढ़ाई में उससे बेहतर है, तो आपको अपने बच्चे को दूसरों के प्रति अच्छी भावना रखने के बजाय खुद कठिन और बेहतर ग्रेड का अध्ययन करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।

3. पैशनेट टूवर्ड योर चाइल्ड

आपका बच्चा नकारात्मक और उपद्रवी व्यवहार का प्रदर्शन कर सकता है, लेकिन आपको अपने बच्चे के प्रति लापरवाह और भावुक होना होगा। अपने बच्चे को डांटे या सजा न दें। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा एक कठिन भावनात्मक स्थिति से निपट रहा है और इससे निपटने में मदद करने के लिए आपकी करुणा की आवश्यकता है।

4. शेयरिंग का महत्व स्पष्ट करें

हर बच्चे को देखभाल और साझा करने के महत्व को सीखना बहुत महत्वपूर्ण है। जब कोई बच्चा अपने सामान को अन्य बच्चों के साथ साझा करना सीखता है, तो यह न केवल उसे दोस्त बनाने में मदद कर सकता है, बल्कि इससे ईर्ष्या की भावनाएं भी दूर हो सकती हैं।

5. तुलना से बचना

तुलना नकारात्मक भावनात्मक बनाती है और एक व्यक्ति को अवमूल्यन करती है। इसलिए, अपने बच्चे की तुलना अपने दूसरे बच्चे से या उसके दोस्तों से न करें। हर बच्चा अद्वितीय है और अलग-अलग प्रतिभाएं रखता है। यह पता करें कि आपका बच्चा क्या अच्छा है और उसे दूसरों के साथ तुलना करने के बजाय उसे विकसित करने और अपने कौशल को विकसित करने में मदद करें।

6. अपने बच्चे की तारीफ न करें

माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चे को प्यार करते हैं और प्यार करते हैं और आप उसके प्रयासों और कड़ी मेहनत के लिए कभी-कभार उसकी तारीफ कर सकते हैं। हालाँकि, इसे ज़्यादा करने से बचना चाहिए। हो सकता है कि आप खुद को अपने बच्चे की उन स्थितियों में प्रशंसा करें जब दूसरे बच्चों को बाहर निकाला जा सकता है और आपके शब्द आपके बच्चे के लिए आश्वस्त हो सकते हैं। ऐसा करने से बचना चाहिए।

7. अकादमिक प्रदर्शन की तुलना करने से बचना

यह सलाह दी जाती है कि आप अपने बच्चे के प्रदर्शन की तुलना उसके भाई या दोस्तों के साथ स्कूल में करने से बचें। ऐसा करने से वैमनस्य और ईर्ष्या की भावना उत्पन्न हो सकती है। आपके बच्चे में अच्छे परिणाम नहीं दिख सकते हैं, आप उसे दूसरों की तुलना करने के बजाय कठिन अध्ययन करने और अच्छे ग्रेड प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।

8. इंस्टिट पॉजिटिव बिहेवियर

अपने बच्चे में किसी भी तरह की ईर्ष्या पैदा करने वाली चीजों से दूर रहने की यथासंभव कोशिश करें। यह सलाह दी जाती है कि प्यार, साझेदारी और देखभाल की भावनाएं केवल छोटी उम्र से सिखाई जाती हैं। साथ ही, बच्चों को ईर्ष्या के बारे में सिखाने से उन्हें बेहतर तरीके से इस भावना से निपटने में मदद मिल सकती है।

बच्चों में ईर्ष्या बहुत आम है। हालांकि, अगर इसे सकारात्मक तरीके से निपटा जाए, तो आपका बच्चा इससे उबर सकता है। यदि आप अपने बच्चे की ईर्ष्या से निपटने में कठिनाई का सामना करते हैं, तो परामर्शदाता या क्षेत्र के किसी पेशेवर की मदद लेने से मदद मिल सकती है।

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