बेबी के बाद कॉमन मैरिज प्रॉब्लम का समाधान

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प्रसव के बाद क्या परिवर्तन? खैर, सब कुछ! इसमें आपके अन्य आधे के साथ आपके द्वारा साझा किया जाने वाला बांड शामिल है। काम और नींद की रातों की अंतहीन सूची का मतलब है कि शायद ही कभी एक-दूसरे के लिए समय बचा हो। लेकिन, बच्चे के जन्म के बाद आपके रिश्ते का मतलब चीजों का अंत नहीं है। जानिए कैसे रखें इन टिप्स से आग।

दंपति होने से लेकर परिवार बनने तक का संक्रमण एक ऐसी चीज है जिसे आप हमेशा संजोते रहेंगे, लेकिन अनुभव भी आपको आश्चर्यचकित कर सकता है। एक बच्चे के बाद पति-पत्नी का रिश्ता आपको पीड़ित कर सकता है क्योंकि आप दोनों माता-पिता के रूप में अपनी नई ज़िम्मेदारियों को निभाते हैं। एक-दूसरे के लिए ज्यादा समय नहीं है और यह आपको मुश्किल में डाल सकता है। हालांकि, आपके बच्चे के जन्म के बाद शादी की समस्याओं से निपटने में आपकी मदद करने के तरीके हैं। यह संक्रमण को आसान बना सकता है। तो रोमांस को जीवित रखें और अपना सर्वश्रेष्ठ दें!

बच्चे के जन्म के बाद पति-पत्नी का रिश्ता कैसे प्रभावित होता है

क्या सच में परिवर्तन?

परिवार में एक नए सदस्य को शामिल करने से अतिरिक्त ज़िम्मेदारियाँ आती हैं और आपके समय को विभाजित करने की आवश्यकता होती है। अपने नवजात शिशु के सोने के समय में बदलाव, समय के साथ डायपर बदलना, बच्चे को पालना और सामान्य घरेलू काम करवाना रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन जाता है। बच्चे के जन्म के बाद लगभग सभी रिश्ते पीछे की सीट लेते हैं। नई माताओं और डैडों को नई दिनचर्या में समायोजित करने में मुश्किल समय का सामना करना पड़ सकता है। इसमें जोड़ें कि नींद की कमी और यह केवल स्वाभाविक है कि व्यक्तिगत रिश्ते पीड़ित हैं।

बंद रहने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोनों कितने अच्छे हैं, एक-दूसरे के साथ अपने दिन पर चर्चा करने के लिए समय निकालें। अपने बच्चे के अलावा अन्य चीजों के बारे में बात करें, भले ही वह रात के खाने पर सिर्फ 10 मिनट की चर्चा हो। यह अंतर की दुनिया बना सकता है। घर के कामों को आपस में बांटें और अपनी ऊर्जा को बनाए रखने के लिए बार-बार झपकी लेने की कोशिश करें। जैसे-जैसे चीजें एक दिनचर्या में बसने लगती हैं और आपका बच्चा कुछ महीने का हो जाता है, एक परिवार के रूप में बाहर जाने की योजना बनाएं। कुछ घंटों के लिए घर से दूर रहना भी ताज़ा और उत्तेजक हो सकता है। एक बार जब आपका बच्चा वृद्ध परिवार के सदस्य या एक सिट्टर की देखभाल के लिए बूढ़ा हो जाता है, तो एक जोड़े के रूप में बाहर जाएं। एक कैंडललाइट डिनर, एक फिल्म या यहां तक ​​कि सिर्फ एक लंबी सैर पर अपने रोमांस को फिर से जागृत करें।

एक नए बच्चे के साथ रोमांस और अंतरंगता के लिए समय में फिट होना मुश्किल हो सकता है। लेकिन, थोड़ी योजना और अच्छे समय प्रबंधन के साथ, कोई कारण नहीं है कि आप चीजों को काम नहीं कर सकते। यदि आप डेट प्लान कर रहे हैं तो अपने माता-पिता को बेबीसिटर्स खेलने के लिए कहें। वे केवल अपने छोटे प्रिय को लाड़ प्यार करने के लिए उत्सुक होंगे! यह जान लें कि आपके बच्चे के जन्म के बाद संबंध बदल जाएंगे, लेकिन यह जीवन का हिस्सा है। धैर्य रखें और एक-दूसरे को समय दें। अपने आप को याद दिलाएं कि पहले कुछ कठिन महीनों को पार करते हुए चीजें बहुत आसान हो जाएंगी।